7 dni po operacji kregolsupa
Jestem 7 po operacji kręgosłupa lędźwiowego : jest wyrazna poprawa i zaczynam nie tyle cwiczenia, co dodaje do mojej codziennosci pewne ruchy aby pomalutku obudzic uspione od dluzszego czasu miesnie.
Duzo chodze, jeszcze wiecej opoczywam Stosuje sie do zalecen lekarza: nie pochylam sie, nie wykonuje zadnych ruchow rotacyjnych kregoslupa, nie podnosze ciezkich przedmiotow.
Czasem mam takie mysli ( naczesciej w nocy) ze juz nigdy nie beda mogla robic rzeczy , ktore poprzednio sprawialy mi duzo przyjemnosci :-( I wtedy mam dola. Ale potem przychodzi nowy dzien...i jest kolejna poprawa. Troche taka hustawka emocjonalna. To chyba norma.
Endoskopowa discektomia
Endoskopowa discektomia to małoinwazyjna metoda operacyjna, dzięki której usuwa się przyczynę bólu w wybranych patologiach kręgosłupa, np. rwie kulszowej czy rwie barkowej. Celem zabiegu jest odbarczenie uciśniętego korzenia nerwowego, a przez to zlikwidowanie bólu promieniującego do kończyny dolnej lub górnej. Operacja polega na usunięciu jądra miażdżystego (discektomia), które wydostało się poza zdegenerowany krążek międzykręgowy i ucisnęło na korzeń nerwowy.
Endoskopowa discektomia wiąże się z wykonaniem niewielkiego otworu w powłokach ciała (o średnicy długopisu), przez który wprowadza się w okolicę kręgosłupa endoskop (kamerę) oraz narzędzia chirurgiczne. Dzięki małej inwazyjności zabiegu powrót do codziennego funkcjonowania jest dużo szybszy w porównaniu do zabiegu wykonywanego na otwarto, gdzie cięcie przy kręgosłupie jest bardziej rozległe.
Zabiegi endoskopowe wykonywane są głównie w obrębie odcinka lędźwiowego i szyjnego kręgosłupa, znacznie rzadziej konieczne jej ich wykonanie w przebiegu patologii krążka międzykręgowego piersiowego odcinka kręgosłupa.
Пікірлер: 31
Bardzo dziękuje za wskazówki ❤️
Bardzo dziękuję!
Obejrzałem wszystkie pani filmy dotyczące operacji kręgosłupa. Były bardzo przydatne 😃 czekam na kolejne pani filmy.
Jestem ponad tydzien po operacji kręgosłupa l4 i l5, powiedziano, że rehabilitacja może być za 3 miesiące, więc jestem zaskoczona ze Pani ćwiczy.
Dokładnie ja to samo miałem przez siedem osiem miesięcy ból był nie do zniesienia mimo to że mam wysoki próg bólu to jednak ten był nie wytrzyma lny po prostu opierając się czołem o ścianę na klęczkach tak zasypiałem żeby chociaż pospać sobie 30 minut, wcześniej miałem robione zastrzyki specjalne ale one nic nie pomogły i dopiero później stwierdzono że konieczna jest operacja, miałem właśnie w górnej części uda zanik mięśnia bardzo szybko, mięsień strzałkowy w ogóle praktycznie nie pracował z tego powodu od kolana do stopy miałem, nadal mam ale to już troszkę mniej.
Mi lekarz zabronił jakiegokolwiek treningu do trzech tygodni po operacji. Spacery są jak najbardziej wskazane. Początek rehabilitacji za 4 tygodnie. Operacja została wykonana 4 dni temu w klinice w Monachium. Lekarz neurochirurg jest specjalistą w chirurgii kręgosłupa. Z jego doświadczenia większym powodzeniem cieszą się pacjenci którzy się w pierwszych trzech tygodniach oszczędzają, a podczas rehabilitacji w pełni korzystają z wachlarza rehabilitacji. Choć czuję się dobrze i miałabym ochotę poćwiczyć, poczekam jednak cierpliwie... Mam nadzieję, że wróciłaś do całkowitej kondycji albo jesteś na najlepszej ku temu drodze.
Marzeno.. Swietna robota z tymi filmami :) Dziekuje. Ja niestety jestem juz po drugiej operacji. Pierwsza mikrodiscektomia nie dala oczekiwanych rezultatow. Jestem na etapie 4 dnia po reoperacji rewizji kanalu kregowego. Mam podobne zalecenia jesli chodzi o rodzaj i intensywnosc cwiczen. Za 2 tyg. zdjecie szwow i do tego czasu postanowilam naprawde sie pilnowac i wzmacniac swoje cialo wlasnie takimi cwiczeniami jak na filmie. Powoli i do przodu. Jak Ty Marzeno sie czujesz w tej chwili?
Jaki typ operacji był przeprowadzony? U mnie przepuklina na l5s1 i jak narazie zalecenie neurochirurga fizjoterapia z kinezoterapia w razie czego blokady odcinka l4s1 po stabilizację czyli drabinka śruby itd. Stąd moje pytanie jaki rodzaj operacji był u Pani przeprowadzony
Witam Pani Marzeno,
Hey . Jestem 8 dzień po takiej operacji . W Polsce lekarze zabraniają siedzieć przez 4 tyg tylko stać , chodzić albo leżeć , unikać gwałtownych ruchów , skrętów , schylania. Dziś się zapomniałam i gwałtownie wstałam z pozycji leżącej na kanapie . Czy Może mi się coś stać , naruszyć itp ? Trochę się tym zestresowałam :/
Jak pani ogolnie jak wyszla ze szpitala jak pani sie kapala i jak glowe myla ?
Ie za szybko takie ceiczenia?
Dramat… wskazówki jak zrobic innym ludziom krzywdę… zero wiedzy na temat wzmacniania miesni po operacji kręgosłupa. Zero pojecia! Szkoda mi was ludzie… :( bola mnie plecy jak to ogladam :(