6 Plantas para DORMIR PROFUNDAMENTE toda la noche - Descansa como nunca antes

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Fuente:
Manzanilla
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26483...
Valeriana
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21775...
Lúpulo
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25183...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22849...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22815...
commonwealthherbs.com/podcast...
Pasiflora
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26828...
www.mountsinai.org/health-lib...
Lavanda
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26023...
Melisa
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22207...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30591...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16444...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33465...

Пікірлер: 459

  • @olgapowers570
    @olgapowers5708 ай бұрын

    Muchas gracias por compartir estos consejos de plantas medicinales para conciliar el sueño y especialmente se aprecia que las advertencias acerca del uso y precauciones de las plantas es muy importante. Muchas Gracias Gabriel

  • @juanmanuelmedina9165
    @juanmanuelmedina916516 сағат бұрын

    GRACIAS GABRIEL, DESDE COLOMBIA, JUAN MANUEL

  • @isabellebrigio2827
    @isabellebrigio282710 ай бұрын

    Gracias.Grasias por sus consejos. Dios le bendiga.

  • @doravelasquez2789
    @doravelasquez278911 ай бұрын

    Gracias Gabriel todas tus recomendaciones medicinales como del cuido del Jardín y plantas y legumbres son maravillosos... Me gustaría conocer sobre la planta pasciflora. No la conozco....

  • @dorisurquilla7010
    @dorisurquilla70107 ай бұрын

    Muchas gracias por tan valiosa información ❤❤

  • @elviabautista1246
    @elviabautista124611 ай бұрын

    Que bueno el programa, gracias.🙏

  • @soledadsalinas5999
    @soledadsalinas59998 ай бұрын

    Gracias Gabriel, disfruto y aprendo con cada video tuyo. Te envío un gran abrazo. 🤗🤗🤗

  • @elsaayala848
    @elsaayala8482 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS POR EL CONSEJO Y BENDICIONES SALUDOS

  • @pelusarodriguez1413
    @pelusarodriguez141311 ай бұрын

    GENIO GABRIEL GRACIAS X ENCONTRARTE URUGUAY SIGUE TE. ESPERO

  • @user-si2hu1ey9m
    @user-si2hu1ey9m7 ай бұрын

    Muchas gracias por tan valiosa información

  • @jacquelinelamig4635
    @jacquelinelamig463511 ай бұрын

    Excelente gracias bendiciones

  • @conoceelmundoconcharito3938
    @conoceelmundoconcharito393810 ай бұрын

    Feliz de aprender de sus conocimientos.!

  • @rosaalvarezanguiano9887
    @rosaalvarezanguiano98878 күн бұрын

    Muchos gracias por información ❤

  • @rogeliogomezgomez7034
    @rogeliogomezgomez70347 ай бұрын

    Muchas gracias Gabriel, bendiciones!!

  • @sandradossantos7974
    @sandradossantos797411 ай бұрын

    Genial!!! gracias

  • @tamaraagraz5407
    @tamaraagraz540711 ай бұрын

    Buena enseñanza y explicacion😊 Dlb.Saludos desde Venezuela.

  • @HildaRamirezReategui-us8sm
    @HildaRamirezReategui-us8sm11 ай бұрын

    Gracias por tus conocimientos . Gabriel se que me ayudará mucho.

  • @itatimercedesvallejos857
    @itatimercedesvallejos85711 ай бұрын

    Gracias Gabriel querido!!!!!! Amo todos los yuyos y tengo algunos cultivos....y hago algunos haceites y alcoholes caseros.son lo más 😊 Gracias.!!!!!!❤

  • @juanantonioelenes
    @juanantonioelenes2 ай бұрын

    Gracias por compartir,

  • @estelavelasquez8101
    @estelavelasquez810111 ай бұрын

    Excelente gracias por compartir Bendiciones Paraguay ❤

  • @mamapena6245
    @mamapena62453 ай бұрын

    Grasias por su imformasion dios lo bendiga

  • @user-oc8sc3tx9p
    @user-oc8sc3tx9p10 ай бұрын

    Gracias x la informacion

  • @user-eh1is9dr4q
    @user-eh1is9dr4q7 ай бұрын

    Muy buena informacion...gracias 😊

  • @marialuisanava8080
    @marialuisanava808011 ай бұрын

    Saludos gracias Gaby feliz fin de semana muchas bendiciones

  • @carolalucena8110
    @carolalucena811010 ай бұрын

    "Excelente! Gracias por compartir, saludos bendiciones!🙏🇻🇪"

  • @user-ji9qi9zr2e
    @user-ji9qi9zr2e11 ай бұрын

    Hola Gabriel, primera vez que te leo desde Nicaragua. Que bien documentas tus consejos. Gracias.

  • @aliciapires3311

    @aliciapires3311

    4 ай бұрын

    Excelente hiervas. Medicinales.yo tome Prempax y Armonil medicamentos vegetales

  • @MiriamRamirez-pz4qn
    @MiriamRamirez-pz4qn12 күн бұрын

    Grscias por la informaciom

  • @carolinasantivanez161
    @carolinasantivanez1619 ай бұрын

    gracias por la información bendiciones

  • @martavera6395
    @martavera639511 ай бұрын

    Gracias por tus consejos

  • @juansuescun9909
    @juansuescun990910 ай бұрын

    Muy interesantes tus conocimientos

  • @linnethecastrohidalgo5420
    @linnethecastrohidalgo5420Ай бұрын

    Muchas gracias esta muy buena la información

  • @user-sk7sy5dp8f
    @user-sk7sy5dp8f5 ай бұрын

    Excelente locución!!. Gracias por compartir tus conocimientos sobre plantas. Me encantan las recetas de Yerbas medicinales. Saludos y Bendiciones desde Cuba

  • @martadelta6968
    @martadelta696810 ай бұрын

    Hola Gabriel Qué bueno no sabía que la manzanilla se podía sembrar yo la compró en una herboristería Gracias por el dato saludos cordiales

  • @emilianocircosta9568
    @emilianocircosta956811 ай бұрын

    Buen video, gracias doc

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado697211 ай бұрын

    GRACIAS!!! 🙋‍♀️

  • @auroramoreno4592
    @auroramoreno459211 ай бұрын

    Gracias lo necesito con urgencia bendiciones

  • @wilsoncampoverde5946
    @wilsoncampoverde594611 ай бұрын

    Gracias por la información cerca de las plantas para él insomino

  • @dariob833
    @dariob83311 ай бұрын

    buen dato, me gustan las plantas medicinales, gracias.

  • @aliaslamukka
    @aliaslamukka11 ай бұрын

    Gracias Gabriel por tan hermosos y meticulosos informes sobre plantas medicinales! Es un tema que me encanta. Tomo nota de todo para la posteridad. Saludos desde Buenos Aires!

  • @MartaGalgueraVergel-of7uo

    @MartaGalgueraVergel-of7uo

    11 ай бұрын

    Gracias por compartir tus conocimientos

  • @marianelabullonsolorzano2445
    @marianelabullonsolorzano244511 ай бұрын

    Muchas gracias!!

  • @maryuryaguilera2361
    @maryuryaguilera236110 ай бұрын

    🤩 Eres genial 👍🏻 ❤

  • @doraforero6576
    @doraforero657610 ай бұрын

    Muchas gracias muy buenas gracias bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @gloriamariarosalescomas-lm4mc
    @gloriamariarosalescomas-lm4mc3 ай бұрын

    Gracias Gabriel, Me gustó mucho tu vídeo informativo

  • @franciscoveizaga9123
    @franciscoveizaga912311 ай бұрын

    Colo siempre Gabriel .un genio Gracias 🎉🎉

  • @marianacalgaro3466
    @marianacalgaro34663 ай бұрын

    Muchas gracias por compartir!! Me encantó el video. Saludos !

  • @luisamaruganmoreno2412
    @luisamaruganmoreno24122 ай бұрын

    Gracias por tus consejos.

  • @telmaorellana2369
    @telmaorellana236910 ай бұрын

    Intentaré con estás plantas gracias por su información

  • @gracielavolonte2415
    @gracielavolonte241511 ай бұрын

    Me encanto el video❤👍🇦🇷

  • @AngelaMarquez-oq4lg
    @AngelaMarquez-oq4lg11 ай бұрын

    Gracias 😘 bendiciones 🙏 bendiciones

  • @teresabarhadt1797
    @teresabarhadt179711 ай бұрын

    Gracias Gabriel.! Me leíste el pensamiento..! Iba a pedirte q hicieras un vídeo sobre algunas de las plantas medicinales para ayudarme a descansar un poco mejor. Muchas gracias. Soy tu fiel seguidora y tenés todo mi respeto y admiración x lo q hacés..! Un abrazo gigante.!🥰🥰

  • @joanagrego2770
    @joanagrego277010 ай бұрын

    Gràcies sempre Joana

  • @lucycalderon7693
    @lucycalderon769311 ай бұрын

    Muchas GRACIAS.

  • @mabelrucker6542
    @mabelrucker654211 ай бұрын

    Me encanto!!!muy bien explicado, un abrazote desde Arg 👍🙋🙋🙋🥰🥰🥰

  • @marielenallanes5646
    @marielenallanes56462 ай бұрын

    Genial bendiciones ❤

  • @dianacastagneris1977
    @dianacastagneris197711 ай бұрын

    HOLA ....POR FAVOR. TU PAGINA UNA MARAVILLA..... 👏👏👏

  • @aydaquintero5262
    @aydaquintero52622 ай бұрын

    Gracias por los consejos

  • @silviarojas9203
    @silviarojas920310 ай бұрын

    Muchas gracias Gabriel.

  • @luciaolivares2503
    @luciaolivares25039 ай бұрын

    Me encantan tus videos gracias

  • @mariaquesada5743
    @mariaquesada574311 ай бұрын

    Gracias por el aporte....

  • @marciavelazquez6197
    @marciavelazquez61974 ай бұрын

    Buenísimo !

  • @rosarioapraez136
    @rosarioapraez1363 ай бұрын

    Gracias excelente video

  • @estelavelasquez8101
    @estelavelasquez810110 ай бұрын

    Gracias por compartir excelente voy a tomar para d no rmir❤

  • @marleniguillendelcarpio8144
    @marleniguillendelcarpio81444 ай бұрын

    ❤🎉me gusta gracias y Bendiciones

  • @blancaazucenagutierrezguti1270
    @blancaazucenagutierrezguti12707 ай бұрын

    Bonito vidio. Gracias

  • @cristianpablourtiaga3750
    @cristianpablourtiaga37507 ай бұрын

    Yo tengo insomnio hace décadas. Pero ahora siento que me está desgastando y mejora un poco con té de hierbas pero no se resuelve, aún así continúo intentando descansar mejor. Ejercicio físico, buena alimentación, intentar estar tranquilo y em contacto con la naturaleza me han ayudado.

  • @LuciaGonzalez-ls5nm

    @LuciaGonzalez-ls5nm

    6 ай бұрын

    hola.pruebe uno de mis consejos que son hacerse estudio de tiroides y trabajar la energía: baño con ruda o buscar ayuda para descartar brujeria Limpiar su casa: sahumar con flor de manita o salvia o ruda o romero o albahaca. Escuche el audio de youtub: Hipnosis guiada para dormir profundamente Trate de no impresionarse

  • @cristianpablourtiaga3750

    @cristianpablourtiaga3750

    6 ай бұрын

    @@LuciaGonzalez-ls5nm, muchas gracias por todo.

  • @yl7632

    @yl7632

    2 ай бұрын

    Has tratado con un quiropráctico?

  • @cristianpablourtiaga3750

    @cristianpablourtiaga3750

    2 ай бұрын

    @@yl7632,gracias!

  • @teoleguizamon1943
    @teoleguizamon194310 ай бұрын

    Muchas gracias

  • @LidiaVazquez-rj8ts
    @LidiaVazquez-rj8ts4 ай бұрын

    Muy bueno el vídeo

  • @miledyduarte4881
    @miledyduarte48817 ай бұрын

    Hola República Dominicana grasia por con partir su recomendaciones

  • @user-sl8mr1yt3t
    @user-sl8mr1yt3t9 ай бұрын

    Muchas gracias Gabriel por difundir las bondades de nuestras amadas hierbas y flores.-

  • @Rosavergara-hh6yz

    @Rosavergara-hh6yz

    9 ай бұрын

    0

  • @Yolandaarevalo1
    @Yolandaarevalo17 ай бұрын

    Gracias, me gusta

  • @yamilethgiraldo6816
    @yamilethgiraldo68162 ай бұрын

    Yo estpy dejando Lorazepam con una combinación de plantas como: lupulo, valeriana, pasiflora y toronjil De suplementos tomo: magnesio, triptofano marca la justicia tiene b6 y tomo melatonina 3 gr Espero a alquien le sirva

  • @yolandaortiz9730
    @yolandaortiz973010 ай бұрын

    Señor Gabriel muchas gracias.

  • @vivianalannefranque8505
    @vivianalannefranque85058 ай бұрын

    Suscrita!!!! Me ENCANTA el canal. Gracias Gabriel 💐💐💐

  • @rosarioalbuja8549
    @rosarioalbuja85499 ай бұрын

    Gracias Gabriel por las plantas para.dormir😊

  • @saramino9695
    @saramino969510 ай бұрын

    Graciasv. Porbtu videosb

  • @marianaganchozo2208
    @marianaganchozo220810 ай бұрын

    Wow ,no sabía que el sobre de manzanilla, se podía sembrar, gracias doctor ❤

  • @haydeegarzonlondono2176

    @haydeegarzonlondono2176

    9 ай бұрын

    LAS SEMILLAS Q ALLÍ ENCUENTRES, SON LAS Q SE PONEN A GERMINAR.

  • @LuciaGonzalez-ls5nm
    @LuciaGonzalez-ls5nm6 ай бұрын

    Yo padeci insomnio debido al estres y he mejorado mucho gracias a Dios. Un medico alopata y naturista me checo y me dijo que el estres afeto mi tiroides, me receto selenio y rabano yodado, con eso me mejore. He observado que las causas de insomnio son porque nuestra mente da vueltas debido a la vida acelerada (estres, preocupacion, miedo), la 2a causa es porque cenamos mucho o tenemos algun dolor o inflamacion que causa ansiedad (ador de garganta, estomago, cabeza u otro organo) y la 3a es porque la energia de nuestra casa o nuestra esta mala. Recomiendo: bañarse con planta de ruda, barrer y limpiar la casa sahumando con flor de manita o de salvia o de albahaca o de romero., o para rapido prender incienso de copal para quitar ese ruido horrible, si no se tiene nada de estas plantas podemos hacer oraciones (padre nuestro) y esuchar el audio: Hipnosis guiada para dormir profundamente - con poderosas afirmaciones subliminales.

  • @guardiancentinela3632

    @guardiancentinela3632

    6 ай бұрын

    LES RECOMIENDO QUE LEAN EN EL LIBRO DE DEUTERONOMIO CAPITULO # 28 DESDE EL PRINCIPIO HASTA EL FINAL Y DESPUÉS LEAN EL SALMO CAPITULO # 91 Y CREANLE A DIOS NUESTRO SEÑOR Y SALVADOR JESUSCRISTO Y NO SOLAMENTE CREAN EN EL SINO CREANLE LO QUE EL NOS DICE. HOY. CUANDO. HOY.

  • @maribel9467
    @maribel946710 ай бұрын

    Desde República Dominicana La Romana me gustó mucho el video

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado697211 ай бұрын

    Me encantó, y me he suscrito a tu canal 🙌🙌

  • @leidimarianmartinez6176
    @leidimarianmartinez61765 ай бұрын

    buen dia muy bueno este programa

  • @felicityprambilapela

    @felicityprambilapela

    2 ай бұрын

    Gracias

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez790610 ай бұрын

    Muy bien video, bien explicado, gracias.

  • @olgamurillo240
    @olgamurillo2409 ай бұрын

    Dios te bendiga

  • @carmengarcia6019
    @carmengarcia601911 ай бұрын

    Excelente ,Gabriel.,Gracias Gracias Gracias x estar, Bendiciones Infinitas para ti y Flia ❤

  • @carmenvega3273
    @carmenvega327310 ай бұрын

    Gracias por sus consejos y lo que nos recomienda .

  • @ananiasvega2348
    @ananiasvega234811 ай бұрын

    Muchas gracias pondré cuidado soy d Acáp😊

  • @rosamariamoreno3092
    @rosamariamoreno309210 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACIÓN!!¡ DE LA PASIFLORA SE UTILIZA LA FLOR? O SÓLO LAS HOJAS?

  • @beatrizvelez9294
    @beatrizvelez929411 ай бұрын

    Gracias Gabriel ✍️🙌👍

  • @diegoacarballo
    @diegoacarballo11 ай бұрын

    Gracias !!

  • @user-rg3br9tz8u
    @user-rg3br9tz8u4 ай бұрын

    Buen trabajo 👍 gracias D T.B

  • @cristinaschmidt5271
    @cristinaschmidt527111 ай бұрын

    Gracias Gabi

  • @MonicaHernandez-yx2qu
    @MonicaHernandez-yx2qu11 ай бұрын

    Gracias desde Ecuador saludos

  • @sandramorvan750
    @sandramorvan75011 ай бұрын

    Interesantísimo éste canal! Mucha info clara y simple.. que agradezco mucho!! Un abrazo!

  • @pelusarodriguez1413
    @pelusarodriguez141311 ай бұрын

    HERMOSO GRACIAS URUGUAYY

  • @hectormanuelmendoza
    @hectormanuelmendoza10 ай бұрын

    Tus vídeos son exelentes y muy informativos Gabriel dé ellos sé aprende algo bueno en el dia , saludos desde México, Gabriel.

  • @melisagarelli1221
    @melisagarelli122111 ай бұрын

    Gabriel!! Que lindo que estés en éste camino! Estoy en busca del lúpulo, Melisaa officionallis, encontré una planta, sólo caminando. Hoy preparé una infusión de Tilo, son 14 gr por litro de agua y dejar tapada por al menos 10 hs. Se toma como infusión nutritiva. Soy de Buenos Aires, zona San Isidro, y es difícil encontrar espacios para sembrar. Pero tengo macetas grandes, y cómo siempre decís: El que nunca hace nada, nunca se equivoca! Abrazo

  • @CosasdelJardin

    @CosasdelJardin

    11 ай бұрын

    hola Melisa gracias por la buena onda. La melisa la conseguis en cualquier vivero. El tilo bueno, en san isidro está lleno, lo ideal buscar calles con poco tránsito. Me decis lo de espacios para sembrar y pienso en la Calle Eduardo Costa y Repeto creo, ahi nomás de Alvear, hay una huerta en el terreno que está entre el alambrado de la via y la calle. La gente pasa como si nada. No conozco al loco que la armó pero recibe toda mi admiración. Con esto te digo que en San Isidro hay espacio, lo que pasa es que no son privados y te jugas a que te afanen mientras estas trabajando. Creo que es algo para organizar entre varios. Otra opcion interesante es averiguar en colegios o parroquias si no quieren organizar algo comunitario. Te tiro el tema! jajaja

  • @melisagarelli1221

    @melisagarelli1221

    11 ай бұрын

    @@CosasdelJardin Espectacular la huerta que me decís!. Y muy buena la idea, de buscar colegios ó parroquias. Hoy hablaba con una amiga que hace tiempo no veo, yyyyy!! Me decía ( Sobre la comunicación) Antes, cuando no existían los celulares, íbamos a la casa de una amiga y siempre bien recibidas! Ahora, ella decía: Antes era antes y después de Cristo. Ahora, es una Antes y después de la pandemia! Cómo está la gente súper tóxica con sus celulares!! Las redes sociales, es cómo que no aprendieron nada!! Ósea, son buenas, pero bien usadas. A qué voy, las parroquias, ya no están abiertas todo el día como antes. Toooodosss tienen 😱😱😱😱 !!! La gente, anda como loca por la calle. Y si, aquí, armamos huertos en las veredas. Pero lamentablemente no se trata sólo de que te pueden robar mientras regás! Existen unos seres de los que estamos completamente rodeados! Hay más ratas que personas en la calle! Jajajaja En fin, buen dato, buena onda! Te mando abrazos y te voy a seguir en Telegram. Está bueno, para interactuar

  • @oscarortiz5755
    @oscarortiz575510 ай бұрын

    Muy bien por el video ,gracias

  • @manueleduardoizarramendez4551
    @manueleduardoizarramendez45513 ай бұрын

    muy bueno

  • @lorenabibianabarbe1912
    @lorenabibianabarbe191211 ай бұрын

    Gracias.

  • @tntdeluxe4038
    @tntdeluxe403811 ай бұрын

    Gracias por compartir su información. La botánica, lo mejor. Éxitos y me suscribí.

  • @ildaazofeifamartines1369

    @ildaazofeifamartines1369

    11 ай бұрын

    U6

  • @cecilialopez4422
    @cecilialopez442211 ай бұрын

    Gracias.. importante video!!😊

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