🐢🌌La parte 2 de la Historia de TITA, esta disponible ya en Mi Canal.🌌🐢 -☯En esta ocasion, Tita nos deja un Legado a todos los que sufrimos de ansiedad, enseñandonos la tecnica del LUGAR SEGURO, para combatir la ANSIEDAD☯ -kzread.info/dash/bejne/pairl5mhqLPFlpc.html

@meryvasquez4472

3 ай бұрын

ZP

@felizanguiano9642

3 ай бұрын

me dicen tita desde bebé,y ahora que escucho de Tita la tortuga 🐢 me imagino que esa soy yo😊🙏🙏🙏

@sebastianperez-4793

2 ай бұрын

😮666😮6😮66😮66😮6😮6😮😮😮😮😮😮 Qué significa sobrepeso

@GabrielaCaballero-ix2yz

2 ай бұрын

Que bueno hay gente que culpa a la ansiedad los pensamientos negativos qué cualquiera tiene

@claudiabenavides9251

2 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

🤩🤩Para la preocupación,,stres.etc Aplicar: 1. Meditación: 3 veces al día 10 minutos 2. Yoga: posición montaña y respirar, 15 sentadillas libera endorfinas, conecta cuerpo, mente y espiritu.. 3. Las emociones son como nubes , paciencia amorosa 4. Autocompasion: tratarnos con comprensión, hablarnos con afecto, acariciarce 5. Entorno o ambiente agradable armónico...observar la naturaleza: flores canto de pájaros, los árboles , tocar el suelo... Aceites de eucalipto o lavanda.. saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪

@ixclicks7539

3 ай бұрын

❤

@glenyscarmona2812

2 ай бұрын

Maravilloso. Gracias gracias gracias

@isabelhernandez1820

2 ай бұрын

Muchas gracias,la verdad estoy con muchos problemas de salud por tanto estrés y ansiedad,la carga familiar,el trabajo,es estrés diario me está acabando, haré todo los consejos aquí mencionados, Bendiciones para todo aquél que esté pasando por ésto.🙏🙏🙏💖🌹

@esperanzadelcarmensanchezz8777

2 ай бұрын

Saludos....

@rosafranco2013

2 ай бұрын

Gracias lo tomare en cuenta Dios le bendiga

En lo personal, la forma más accesible e inmediata como forma de meditación, es la concentración en el momento presente. Al caminar, al interactuar con otras personas, en el trabajo, en casa, al ducharme, al cepillarme los dientes, al hacer cualquier actividad… La práctica de estar enfocado en este instante que llega y se va, hace que mi cerebro no se distraiga en pensamientos que me afectan. Es una práctica constante porque los pensamientos que me han agobiado y creado molestia y ansiedad, siempre rondan cerca. Pero me vuelvo al momento que estoy viviendo y me enfoco en mi entorno. Miro y siento y percibo lo que me rodea y pongo toda mi atención en ello.

Esa misma angustia, vacío y desesperación y antiedad vivo yo y yo se que así se sienten mis hijos e hijas. Please pidan por mi y mi familia. Dios los Bendiga 🙏

@miriamnunez9182

3 ай бұрын

Gracias por compartir,saben este vídeo llegó en el momento esperado y saben me sirvió , estaba con mucho enojo y según fui escuchando el vídeo fue bajando mi enojo y me fui relajando❤

@NahomePolanco

3 ай бұрын

Así mismo me encuentro yo

@olgasequeiramoya6058

3 ай бұрын

A cuidan a Dios y oren mucho aprendan a relajarse y a meditar .practiquen la verdadera casridad y aprendan a respirar con el diafragma también Liz pulmones h votan El aire lentamente.veran como la paz de el eterno Dios o Señor llega y todo pasa.

@user-gj9el6kl4v

3 ай бұрын

Así mismo me siento yo también 😢

@guadalupecastaneda1559

2 ай бұрын

Si ok inhalar y exhalar tranquiliza el sistema nervioso.​@@olgasequeiramoya6058

Hola me encanta escuchar sus historias me relajan mi madre murió cuando tenía 8 años de hay mi vida fue un infierno no.podria contarle todo pero encontré un buen hombre con el tuve 3 hermosos hijos sufro tb en mi matrimonio pero me dediqué a mis hijos los gris los eduque y ahora son unas lindas personas me siento muy orgullosa saludos

@mariaruiz532

3 ай бұрын

Misenor es mi tesoro principal grasias por mi padre santo me rescato dela gente mala yors soy feliz grasias Amis hijos y miesposo lindo gracias padre santo teamo yvendigo tu espíritu santo siempre nosguie padre hermoso teamo padre grasias padre hermoso teamo vendiciones padre teamo

Hola 👋 Me crió mi abuela y me dejó al fallecer muchísimas herramientas pero aún desde mi modestia opinión en coincidencia con nuestro mundo 🌎 actual que de todos y de todo aprendemos!!! Geniales consejos 👍 👏 Los adoré,al ser una persona que me diagnosticarón y me peritaron por estado ansioso y depresivo recurrente por Psiquiatría 😢 Gracias Gracias 🙏 El compartir sus conocimientos nos hace también ser más resilientes! Desde Camagüey Cuba mis mayores deseos que recibamos todos la bendición de nuestro señor Jesucristo 🙏 🙌 ♥️

@olgamatasan1949

3 ай бұрын

Me identifico mucho contigo!!! Ánimo...

@marisolmartinez1094

3 ай бұрын

Hola enma soy de Florida Camaguey en estos momentos estoy en tratamiento psiquiatrico , fui abandonada por mis padres y sin amor mis 2 hermanas y yo fuimos criadas en casa de mis abuelos y vivíamos muchísimas personas ahí , tíos con sus esposas ,tías con sus esposos, prim@s hermanos y políticos, tremendo aquello, gracias a Dios pude sobrevivir.

@margaritagoiry1744

3 ай бұрын

Soy de san pedro misiones argentina y muy importante analizar lo que realmente nos edifica para lograr el éxito de la mano de nuestro maestro

@guadalupecastaneda1559

2 ай бұрын

Tome muchos remedios caceros son buenísimos como la pasiflora tila y hay un Medicamento naturista que se llaman me vale madre así se llama. Y aparte tome mucho cloruro de magnesio y eso lo va a tranquilizar. Yo tomaba gotas de clonazepan pero no me quise hacer adicta a eso.

Me encantó este video y sus enseñanzas. Soy una mujer de 48 años que toda su vida ha sido súper reactiva. Todo y todos me molestan y eso me mantiene enferma, esa ira interna que siento y que no sé cómo calmar. Intentaré éstos 5 consejos y espero mejorar como persona🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@lizethvazquez7389

3 ай бұрын

Mucho ánimo, si se puede mejorar como persona

@user-ey2ui4jt8e

2 ай бұрын

Por. Que te molestan

@cidnunes8625

2 ай бұрын

Yo tambien. Mt paz a todos.

Gracias mil gracias por estos vídeos son mi fortaleza Doy gracias a Dios por tener la fortuna de escucharlos

Paciencia es la clave y la fé y confianza qué Dios lo puede todo Aleluya Aleluya Aleluya Aleluya Amén ❤️🙏😄🙏😀😍 t

Gracias estoy oyendo sus enseñanzas y me Estoy un poco mejor seguiré oyendo, son personas que ayudan a los demás y eso me hace creer que la humanidad no está tan perdida

Gracias gracias gracias por esos hermosos consejos de sabiduría Dios les bendiga infinitamente por ayudarnos

Buenos días hermanos gracias por todos esos consejos y comentarios y recetas para la salud y bienestar para la salud Yolanda Venezuela muchas bendiciones

Gracias estos consejos ansestrales llenan mi alma de mucha paz y sabiduria . Gracias por comoartir su sabiduria Bendiciones y larga vida

Agradezco mucho su apoyo para Todos!! ❤ abrazo 🤗 Fraterno 🙏

Gracias gracias a todos nos toca algo para pero hay que salir adelante me encanta escucharte maestro gracias ❤

Me encanta mirar y escuchar estas reflexiones. También su voz es muy agradable gracias 🙏🙏🙏

Señor darme la fortaleza pacojer en practica y la en señansa y ser el mejor amen

Muchas gracias tenemos todo para ir soltando las cosas que nos lastima vivamos con conciencia gracias gracias

❤Muy buen ejemplo, esos conocimientos hacen crecer y mantener se en paz y en gracias de Dios

Buenas tardes yobibo esa esa terrible an sieddad también mi ija es una ansiedad dolorosa por favor oeren por mi familia Miguelina Martinez amén

@diaza.872

2 ай бұрын

yo igual mi madre sufrió de ansiedad y por genética yo también, pero ánimo que si se puede de la mano de Dios todo es posible❤🙏🏼

GRASIAS DIOS PADRE OMNIPOTENTE porque al abro mis ojos persivo el primero Milagro el Milagro de la Vida Aleluya Aleluya Aleluya Aleluya Amén ❤️🙏😄🙏😀😍

Infinita yo , infinita tú , infinitas gracias 💫💥🥰❤️

Es relajante escuchar buestras enseñanzas para la vida

No me crie con mis padres pero mi gran abuela paterna y la vida me enseñaron mucho de la vida y las personas de quienes me rodie agradezco agradezco todo lo que e aprendido mi abuela aun estando emvalida la lucho si que la lucho uuufff ❤ pero se fue luchando ❤ gracias

@nubiaanaya820

3 ай бұрын

Gracias Buenos consejos

@virgelinagiraldoorozco2629

3 ай бұрын

Gracias por sus consejos Y de la mano de Dios todo va pasando

@marlentorres301

3 ай бұрын

❤Gracias dios por favor gabriela torres proteja en todo lo malo

@olgamatasan1949

3 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias!!! Me he sentido igual siempre...me ayuda mucho este vídeo 😊❤❤❤

@EsperanzaMartinez-hy5to

3 ай бұрын

Gracias por sus consejos!

Mil gracias por audios tan maravillosos que nos ayudan a mejorar en todo sentido❤❤❤❤❤❤❤

Que hermosa historia y los consejos y reflexiones y que interesante es la meditación y ser constante Grasias por sus consejos

Infinitas gracias y bendiciones para usted por inducir nos hacía encontrar nuestra paz interior para estar en armonía primero con nosotros mismos y luego con nuestro entorno y todos los que comparten con nosotros este maravilloso mundo y está gran aventura por la vida tratando nos siempre con amor , paciencia misericordia y compasión . Así lograremos ser seres de luz irradiando paz y serenidad. Reciba un gran abrazo con mucho cariño y respeto ! 👍🌠🌠🌠🌚😇🙏🙏🙏🌻🌻🌻☺️

Gracias por tus consejos, seguiré tus enseñanzas.

Gracias por compartir tus enseñanzas de manera fácil de entender.

De verdad que esto!!... me ha cambiado la vida...... gracias gracias 🙏, ..... bendiciones

Que fortuna de información mil gracias!!🙏🏻

Gracias Gracias gracias por compartir tanta enseñanza❤😊

Gracias gracias hermoso reflexión

Gracias por tus consejos bendiciones 🙏

Que consejos tan maravillosos gracias

Q hermoso video gracias gracias infinitas gracias 🙏 y muchas bendiciones me yego al alma gracias q bendición 😊❤

Mil gracias por este vídeo 🙏💕

Maravilhoso esclarecimento Gratidāo 😊

Gracias gracias gracias por los consejos bendiciones

Que hermoso 💖 gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias 🙏🙏🙏🙏🙏

Muchas gracias bendiciones

Gracias por estas historias hermosas y por compartir con nosotros .saludos desde Perú

Hermoso trabajo. Gracias.

Gracias excelentes enseñanzas. Bendiciones.

Gracias por el mensaje,seguiré estás enseñanzas .

Hermosa historia me identifique demasiado en muchas cosas mil gracias por hacer más hermosa mi mañana ❤

GRACIAS GRACIAS...soy muy ansiosa y esta información realmente ne ayuda muchas gracias ❤

Muchas gracias 🙏❣️

Gracias, gracias,gracias

Gracias ! 🙏💙

Gracias gracias gracias 😌🙏🏼💓

Gracias por esas reflexiones yo deseo que se retire estás ansiedad de mi vida para estar mejor muchas gracias

Estos videos si k son pura vida Dios bendiga al creador de este contenido

Por fin esta reflexion me tranquiza,gracias, GRACIAS, gracias

@JorgeMacaya-gz7jt

3 ай бұрын

Bendiciones mi amada saludo desde chile

GRACIAS ES MUY HERMOSO Y RELAJANTE CON SOLO ESCUCHARLO. ME GUSTA😂PRACTICAR LA RESPIRACIÓN 🫁 Y RELAJACIÓN.

Gracias por estas palabras lindas reflexiones y ojalá podamos poner en práctica todas estas herramientas para mejorar nuestro bienestar espiritual y emocional….🙏

❤❤❤gracias mil😊

Gracias 💖 💖 Dios te bendiga 💕 💖

Herramientas que ayudan a vivir mejor. Llegó en el momento que necesitaba. Abracen buenos pensamientos. Merecemos ser felices a pesar las circunstancias. Abrazo. Gracias por el material

Muchas gracias saludos de francia

Continuidad y paciencia .

Gracias por compartir, calma al alma agitada ❤❤

Excelente información, gracias

Mi fiel retrato. Cambiar o no ser feliz. Muchas gracias

Sabe mi señor, con el forzado aislamiento y soledad, fines del 2018 finalicé Reiki, aprendí a meditar y me sane mi vida, mis pensamientos son otros, mis patologías disminuyeron hice nacer plantitas mías secas, ayudé animalitos y me hice de un amigo, lo amo y se recuperó un arbolito solo en una plaza y converso con el, veo lo que no miraba, y te digo la paz, vivo ese perdón y compasión... Tanto me ayudó la meditación, Namasté

@maradesalazar889

3 ай бұрын

Mil gracias x compartir estoy atravesando un periodo difícil de ansiedad muy muy fuerte y con enseñanzas budista me ayudó mucho de hecho me gustaría encontrar más cosas

Buendía gracias

Gracias señor

Gracias gracias gracias por estos consejos. Desde Venezuela.

Muy buen video. Muchas gracias!!

Muy bonito mensaje gracias

Muchas gracias por compartir, desde aquí de cuba. Bendiciones ♥️💜🙏🏻🙌🤲⭐💫🌟🌍✨😘🥰🍀♥️🌹🌹🌹❤🙏🏻🙏🏻

Gracias bendiciones

Gracias para pasar esta crisis y lo mas importante es que las cosas se solucionen mientras tengamos mas tranquilos

Gracias por compartir maravillosos consejos🎖🎖🥉🎖😚

Gracias es de gran ayuda para mid

Gracias ❤

Gracias 🫂

Gracias me gustó mucho. Muy agradecida por tan lindas enseñanzas al mundo. Mi preferencia: Me gustaría más aún si no fueran leídas por un "robot". La conexión humana es esencial y el cambio del significado. Algunos ejemplos: no es lo mismo practico que práctico. Consejo práctico o practico ese consejo. O "usa" que "U.S.A." Agradezco que estas enseñanzas se diseminen. Gracias por la contribución con sabias reflexiones y consejos.

Me vi totalmente reflejada en Anu, voy a llevar a cabo estos consejos

Rezaré por ti Miguelina .,cosas de la humanidad

Muchas gracias saludos gracias Maestro Maravilloso día tenga usted desde el principio

@marthamontalvo5641

3 ай бұрын

DIOS LO BENDIGA YO BOY ASEALIR ADELANTE PRIMERAMENTE DIOS LOCREO LODECRETO ❤❤

❤ gracias

gracias

Ojalá tenga la dicha de salir adelante Tengo mucha fe en Dios 😢

El relato se parece a mi me ví reflejada ahora y practicaré el arte de la meditación

Todo tiene su razón y el remedio siempre

VALIOSISIMO VIDEO, ME ENCANTÓ

Gracias ✨️ gracias ✨️ gracias ✨️ me gustan mucho estos temas y si doy fe qué son buenos y me han ayudado mucho.❤

Buenos Días Mi Señor 😇 Está Historia Pareciera La Mía Me Gustaría ,Sanar Y Gozar De Esa Tranquilidad Que Ustedes Disfrutan Es Paz Interior . Trato De Hacer La Meditación Pero Mi Mente Me Gana No La Consigo 😔😔😔

@alicianeira4044

3 ай бұрын

Adelante con fé humildad Díos té ama

Omg ... amo Esto .quiero conocerlo o solo es el trasnletetor.. I am so inspired. I want to go to a temple 🛕 😩.

Ojalá encontraras a Cristo , quien tiene las más grandes respuestas y guía a nuestras vidas.....llenándonos de paz sobrenatural . Yo he experimentado esa paz, consuelo, guía, consejo , sanidad, fortaleza, amor propio , y más

Permiso maestro me retiro a escuchar música y a limpiar con un poco de 🎵 gracias permizo❤😂 volveré

🫢🙈¡qué difícil Anu! Entonces a inspirar e inspirar, atención a la autocompasión 😮. Gracias.

Buenas tarde yo estoy pasando por esa misma pesadilla yo oro mucho para k dios me ayude con todo eso pensamiento negativo

Wow este video esta lindo y para criar a tus hijos😮

Mucha grasia no me acuerdo donde escuché que poniendo un vaso de agua todo los días debajo de la cama me siento Major lo escuche porque me gusta escuchar a los moje porque te da tanta paz escuchado le me gusta mucho grasia no dejéis de hacerlo grasia Mucha grasia el agua se la echo a las maceta

ME ENCANTO ESCUCHAR ESTE VIDEO YA QUE YO SUFRI UN ESTRES POSTRAUMATICO HORRIBLE POR MAL TRATO DE MI EX MARIDO CAI EN UNA DEPRESIÓN HORRIBLE ESTO ME LLEVO A OTRA ENFERMEDAD SÍNDROME DE MENIER ES HORRIBLE VIVIR ASI. MUCHAS GRACIAS BENDICIONES

@manuelafonso4962

3 ай бұрын

❤

Cuanta sabiduría un aplauso

Nuestro comando es En surcos de dolores el bien germina YA reza nuestro profetico himno nacional

Ami no se me baja la ansiedad casi todo el día me esta torturando Yo así salgo a trabajar con coraje y sin miedo Pará ver si se me kita Pero nadamas no se me va Ya no se que más aser Ya an pasado 10 años y no se me controla Claro que ya se que no me boy a morir ni a bolver loco ni golpear a nadie Ya an pasado 10 años y no me a pasado absolutamente nada Pero aun así cuando se me sube la ansiedad se siente super feo Pero lo que no e podido superar es cuando siento que boy a golpear a alguien hijole eso me tiene bien preocupado Porque cuando se me sube la ansiedad y siento golpear a alguien se siente una gran intensidad pues párese que si estoy apunto de aserlo Se siente bien feo No lo puedo superar Ya se que lo debo de enfrentar Pero mi mente tiene mucho miedo no puedo entender Se siente super feo Pues por mientras boy regresar ala medicina si me alluda si me kita la ansiedad Y me siento en el cielo vivo Feliz Disen qué las medicinas tienen efectos secundarios Pero nimodo luego se me va a descomponer otra cosa Pero vivir todos los días todo el día con ansiedad Se siente super feo Los que apenas sufren de ansiedad me disen qué soy fuerte por los 10 años que llevo sufriendo ansiedad Yo les digo seré fuerte o más bien devil porque no e podido superarlo