5 ошибок в приеме витаминов / Почему не работают витаминные комплексы

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_...
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → t.me/+WFy1SNfFDDBhMzky
📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram → / nikolay_panasyuk
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → t.me/+G50nGh-wqio5YTEy
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТАМИН Д? / Лучшие способы поднять витамин D!
• КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТ...
Витамин С - ключ к здоровью! / Продукты, содержащие витамин C
• Витамин С - ключ к здо...
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Почти каждый человек испытывает дефицит витаминов и минералов. Витаминные комплексы на первый взгляд кажутся отличным источников всех микроэлементов. Однако, если принимать их неправильно, можно просто выкинуть деньги на ветер.
Сегодня разберемся, какие мифы существуют о витаминах, и как их пить, чтобы получить желаемый результат.
Напишите в комментариях принимаете ли вы поливитамины, и заметен ли эффект.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#витамины #поливитамины #полезнаяеда #еда #здоровоепитание #пп #зож #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание #getfit #николайпанасюк
00:00​ - Вступление
00:28 - 1. Пить не по потребности
01:25 - 2. Синтетическая форма витаминов
04:08 - 3. Плохая работа жкт
07:37 - 4. Витамины-антагонисты
09:29 - 5. Считать витамины волшебной таблеткой
12:10 - Итоги

Пікірлер: 136

  • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
    @GetFit_Nikolay_Panasyuk Жыл бұрын

    👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_youtube?Cx1TzRw

  • @eventoiminente3269

    @eventoiminente3269

    Жыл бұрын

    Николай, почему мне на нервы действует😵 шум, с которым выскакивают рамочки с текстами❓❗

  • @eventoiminente3269

    @eventoiminente3269

    Жыл бұрын

    А если бы эти деньги пожертвовали нуждающимся, то была бы польза😊

  • @tamarkozaeva5679
    @tamarkozaeva5679 Жыл бұрын

    ❤❤❤ Спасибо!!!❤❤❤Удачи и Успехов Вам Желаю 🙏🙌❤

  • @user-mq2li8vn2b
    @user-mq2li8vn2b Жыл бұрын

    Урааа. Более лучше🎉🎉🎉

  • @Katerina_kate
    @Katerina_kate Жыл бұрын

    Хорошо бы список анализов, которые покажут чего не хватает

  • @mariadashkova3695
    @mariadashkova3695 Жыл бұрын

    спасибо большое за информацИю!

  • @user-oi2vn2gl6h
    @user-oi2vn2gl6h Жыл бұрын

    Приятный выпуск

  • @blackdream1736
    @blackdream1736 Жыл бұрын

    А хелатная форма это синтетическое или органическое соединение в витаминах?

  • @Omikov
    @Omikov7 ай бұрын

    Скажу так, я запойный алкоголик, и последний мой запой мне посоветовали выходить из него и пить витаминный комплекс, так я и не заметил что был в запое вышел принимая витамины из запоя очень легко! Так что работают витаминки однозначно!

  • @user-lw2cd9sw1h
    @user-lw2cd9sw1h Жыл бұрын

    Николай, расскажите про пользу или вред ежовика гребенчатого (мицелий). О его пользе есть много информации. Действительно это так?

  • @user-bi7nk1jy3p
    @user-bi7nk1jy3p Жыл бұрын

    Как быстро становятся Коучами .Странно когда нам предлагают упртреблять белки с овощами -витамимины и микроэлементы усваиваются ,а если мы будем с пищей капсулу или таблетку витаминов и микроэлементов ,то в них содержатся антогонисты ,которые не позволяют чему то усваиваться .Сдайте анализ на витамин В12 ,витамин Д3 и микроэлементы магний ,кальций .Если есть проблемы с желчным пуырём ,тоесть отток желчи затруднен из за перегиба желчного пузыря ,то естественно белки и жиры будут плохо усваиваться ,а витамины группы В это мясо рыба ,но только не колбасные изделия .Творог и яйца тоже белок .Обязательно употребляйте в пищу сливочное масло и сало ,в небольшом количестве ,не работает гормональная система без жиров.

  • @svetlanapautov6590

    @svetlanapautov6590

    Жыл бұрын

    Магний, основной запас , не определяется по анализу крови. С перегибом желчного, тоже много мифов. Если есть проблемы с ЖКТ, вперёд к врачу.

  • @user-rr3zm4wv8o
    @user-rr3zm4wv8o Жыл бұрын

    Пила органическую форму фолиевой очень сильно болела голова, от синтетической все ок) )

  • @user-rs4rr4fk6z
    @user-rs4rr4fk6z Жыл бұрын

    Где вы порекомендуете покупать витамины?

  • @user-gf4fh4jy3j
    @user-gf4fh4jy3j Жыл бұрын

    Спасибо❤

  • @user-en3ss1jj5t
    @user-en3ss1jj5t9 ай бұрын

    Скажите про витамина Эвалар ?.

  • @user-tj6to7ho8w
    @user-tj6to7ho8w Жыл бұрын

    Как узнать что синтетика???

  • @user-pk1bf5ly1y
    @user-pk1bf5ly1y Жыл бұрын

    Николай,скажите пожалуйста,какие витамины самые базовые и важные нужно сдавать,чтобы узнать свои дефицита или вообще все нужно?

  • @gravissens3852

    @gravissens3852

    Жыл бұрын

    D, C, магний и йод.

  • @CtreKoza

    @CtreKoza

    6 ай бұрын

    ​@@gravissens3852не пишите ерунду, от избытка йода могут быть тяжелые последствия, его нельзя пить просто так

  • @user-eo8uc5ht2k
    @user-eo8uc5ht2k Жыл бұрын

    Витаминный профиль это прям не подьемно дорого. +- до 80 к получается за раз

  • @ievgenlyzen3186

    @ievgenlyzen3186

    8 ай бұрын

    Это за что?

  • @acwvs
    @acwvs Жыл бұрын

    инфа полезная , но 50/50

  • @user-xt8ce9ih5g
    @user-xt8ce9ih5g Жыл бұрын

    Не тратьте деньги на витамины - тратьте на курсы Николая)))))))Чтобы он мог кушать много и вкусно

  • @user-bm1wh8gf1m

    @user-bm1wh8gf1m

    Жыл бұрын

    И покупать витамины.

  • @user-xt8ce9ih5g

    @user-xt8ce9ih5g

    Жыл бұрын

    @@user-bm1wh8gf1m )))

  • @user-rk6zr3ve4x

    @user-rk6zr3ve4x

    9 ай бұрын

    Ахаха в точку!

  • @user-yi7gx8uh5j

    @user-yi7gx8uh5j

    8 ай бұрын

    Да точно)) таких псевдотренеров развелось в Ютубе что то))

  • @vitalikgrib1234

    @vitalikgrib1234

    8 ай бұрын

    Трехдневный вебинар это вообще нечто) 95% времени он сидит и расхваливает себя и свой богоподобный курс, дескать, он чуть ли не господь бог и может излечить от всех болезней. По делу ни одного слова. Иногда говорит правильные вещи, но все больше он скатывается в интернет-шута

  • @innavv2200
    @innavv2200 Жыл бұрын

    Короче лучше витаминки получать из еды, хотя вроде на меня и синтетические действуют (а может это просто эффект плацебо)) Врачи то вообще колоть витамины советуют.

  • @krasna_zorenka
    @krasna_zorenka Жыл бұрын

    Во время беременности пила Фемибион, витамины для беременных до 6 месяца, еще фолиевую кислоту, витамин Д и Йодомарин , потом постепенно началась ужасная аллергия, а точнее атопический дерматит, чесались руки, ляшки и даже уши. Спать невозможно было. Но у меня 12 лет уже экзема на кистях. Так может это просто было обострение экземы , распространение её на другие поверхности, либо от витамин? Или то и другое? Не поймешь от чего....

  • @user-ee8gj9np1w
    @user-ee8gj9np1w3 ай бұрын

    Не путайте фармакологию и фармацию! Это разные вещи. Фармакология - это изучение поведения лекарства в организме, а фармация - это производство лекарств!

  • @user-ek1om7eo6g
    @user-ek1om7eo6g Жыл бұрын

    Астаксантин можно пить с д3 на пигментацию

  • @user-dp8zx4iv9s
    @user-dp8zx4iv9s Жыл бұрын

    Расскажите, пожалуйста, как частно надо питаться при похудении

  • @user-fv8uu9ky9r

    @user-fv8uu9ky9r

    Жыл бұрын

    Посмотри канал Доктор Берг кетодиета.Это лучший канал по диете.Там много интересной информации.

  • @user-wv6el3wr8z
    @user-wv6el3wr8z Жыл бұрын

    как природа так придумала,что витамин Б12 с другими не усваивается?она придумала,что бы человек сам их изготавливал и пил отдельно?))))

  • @user-uq3jy4ps3m

    @user-uq3jy4ps3m

    Жыл бұрын

    Да а ещё цинк и магний не совместим,но очень много их в одном продукте 🤣🤣🤣🤣 горе учёные

  • @katerokkaterok

    @katerokkaterok

    Жыл бұрын

    В12 совместим с В9 и В5. Есть таблица совместимости витаминов ( в инете). И нужно покупать активную форму витамина( у витамина в12 -это будет метилкабаламин)

  • @stxrm311

    @stxrm311

    Жыл бұрын

    это не природа так придумала, а просто подводные камни работы жкт, а учёные лишь выявили эти подводные камни

  • @alenatan77
    @alenatan7710 ай бұрын

    *Действительно. Одно дело просто порекомендовать, а совсем другое, сдать анализы и выявить каких витаминов дефицит. Тогда и восполнять. А самоназначение как минимум, не помогает, как максимум вредит. И даже работающие витамины потом поливают "выкачка денег"*

  • @user-hq6fp6dk4i
    @user-hq6fp6dk4iАй бұрын

    Анализ крови на витамины не даст информации вообще никакой, ибо многие витамины внутри клеток, а не в крови, а есть витамины в крови, а клетка его не забирает - у человека дефицит, а из анализа все супер

  • @user-to3vx3tq1e
    @user-to3vx3tq1e Жыл бұрын

    Как же надоели такие спецы.. На этих вебинарах максимально пытаются вам продать свои курсы.. Больше ничего.. И кстати перец болгарский нельзя тем у кого гастрит или язва.. Нужно говорить об этом!

  • @user-ch9xx6pv3z

    @user-ch9xx6pv3z

    Жыл бұрын

    люди и ведуться на всякую херь и курсы😆

  • @valentinahein8383
    @valentinahein8383 Жыл бұрын

    Гастроэнтеролог поставил аутоимунный гастрит, по результатам крови не достаточно витамина В12. А другие витамины группы В тоже плохо усваиваются? Мне рекомендовали раз в месяц делать инъекцию витамина В 12, когда делаю уколы, каждый витамин набираю в отдельный шприц и ввожу в разное время. Часто делать анализ крови нет возможности и не могу проанализировать до и после. Есть риск навредить или излишки просто организм выведет? Спасибо за разъяснения!

  • @user-gk5di9uu1o

    @user-gk5di9uu1o

    Жыл бұрын

    Если это обычный цианокобаламин, то когда он накопится, моча окрашивается в красный цвет. Но я сочетаю метилкобаламин и цианокобаламин. А вообще при стрессе вся группа В и магний сгорают так сказать....

  • @user-cx9jk2lx2u

    @user-cx9jk2lx2u

    Жыл бұрын

    А какие вы анализы сдавали на витамин в 12? И в чем выражается его дефицит?

  • @user-cx9jk2lx2u

    @user-cx9jk2lx2u

    Жыл бұрын

    @@user-gk5di9uu1o а что пить какой магний и витамин В? Пила как то магний в6 и к от него сонливость страшная была.

  • @user-gk5di9uu1o

    @user-gk5di9uu1o

    Жыл бұрын

    @@user-cx9jk2lx2u , магний надо по ситуации смотреть для каких целей он нужен. Есть разбор видов магния на канале Ксении Машкиной. В 12 есть в виде метилкобаламина и др. Есть в жидкой форме спрей метилкобаламин на Валдбересе. Там же беру ионизированный жидкий магний.

  • @jawniuz
    @jawniuz Жыл бұрын

    Animal pak - one love ❤️

  • @mir-trud-mai
    @mir-trud-mai Жыл бұрын

    Почему никто не спрашивает - если ли у вас диплом блогера?

  • @user-uu4iw7rm9g
    @user-uu4iw7rm9g Жыл бұрын

    labdoor и consumerlab

  • @Rouzirouz1
    @Rouzirouz1 Жыл бұрын

    Николай,я начал правильно питаться,наладил режим,каждый день занимаюсь спортом,не курю,не пью,но я начал замечать,что каждый раз когда я встаю с кровати или стула в 80% случаев у меня начинает темнеть в глазах. Подскажите пожалуйста,с чем это может быть связано?

  • @user-se1nr6nx9k

    @user-se1nr6nx9k

    Жыл бұрын

    Анемия возможно

  • @user-cx9jk2lx2u

    @user-cx9jk2lx2u

    Жыл бұрын

    Дефицит витамина Д,анемия, давление...

  • @user-np8no1jf9q

    @user-np8no1jf9q

    Жыл бұрын

    Дефицит железа

  • @natala3268

    @natala3268

    8 ай бұрын

    Анемия Гипотония

  • @VladimirUnique1

    @VladimirUnique1

    27 күн бұрын

    Может возникать постуральная ортостатическая гипотония, нервная система регулирует сосуды не совсем оперативно и не совсем корректно, как вариант. Надо измерить давление и пульс в лежачем положении и сразу после подъёма. Домашняя ортопроба.

  • @ProVse25
    @ProVse252 ай бұрын

    Мы в космос улетим! А у самого дефицит В12😂 Спасибо за видео, однозначно лайк!

  • @emoji41
    @emoji41 Жыл бұрын

    B12 магний разве не любит?

  • @gravissens3852

    @gravissens3852

    Жыл бұрын

    B6 любит

  • @Hi_Tatyana
    @Hi_Tatyana Жыл бұрын

    У вас есть диплом медицинский?

  • @GetFit_Nikolay_Panasyuk

    @GetFit_Nikolay_Panasyuk

    Жыл бұрын

    Нет и слава богу

  • @user_LyH5Q

    @user_LyH5Q

    Жыл бұрын

    @@GetFit_Nikolay_Panasyuk а что плохого в дипломе врача???

  • @lanadilara4185

    @lanadilara4185

    Жыл бұрын

    ​@@user_LyH5Qдиплом врача- это замечательно, но врач будет вас лечить таблетками и не сильно заботится о побочках:)) а нутрициолог прививает культуру питания

  • @user-mi1cb7ru2c
    @user-mi1cb7ru2c Жыл бұрын

    🚀🔥💞

  • @user-ie8us3vf1s
    @user-ie8us3vf1s Жыл бұрын

    Добрый день. Вы имеете медицинское образование? Не хочется пойти на марафон по витаминам к некомпетентному человеку

  • @GetFit_Nikolay_Panasyuk

    @GetFit_Nikolay_Panasyuk

    Жыл бұрын

    Нет и слава богу.

  • @user-ur4td6df7v

    @user-ur4td6df7v

    Жыл бұрын

    Что значит «нет» в этом ответе: 1) нет медицинского образования или 2) что , и слава Богу что не придёт на вебинар ?

  • @tamara-aramat
    @tamara-aramat Жыл бұрын

    Добрый день. Очень интересный вопрос сна. Очень много информации о том что спать нужно до 23 лечь, и я с этим согласна, так как сон влияет и на вес и на настроение и на выработку мелатонина, везде это об этом пишут. Но как быть людям которые работают до 21 и до 22 , а некоторые и сутками. Дело не в том что не можешь уснуть, а в том что заканчиваешь работу поздно плюс дорога до дома, минимальные дела и человек ложиться в 00-00.30 и подъём в 5.30-6.00 . Ответ поменяйте профессию не принимается 😅

  • @tamara-aramat

    @tamara-aramat

    Жыл бұрын

    @Елизавета Дехтерева спасибо, в Москве вроде не плохо) его всё равно я думаю что это интересный вопрос, так как многие и в ночь работают. И у них вообще иной график сна

  • @user-tm4wf8sj8q

    @user-tm4wf8sj8q

    Жыл бұрын

    Ничего не поделаешь. У вас уже режим такой

  • @lewandowski7704

    @lewandowski7704

    Жыл бұрын

    Людям которые столько работают поменять ценности, когда здоровье встанет на первое место, тогда и график изменят.

  • @tamara-aramat

    @tamara-aramat

    Жыл бұрын

    @@lewandowski7704 я работала мастером Маникюра и поменяла ценности, заработав аллергии, грыжу и тд, ушла в продажи, и о как ни странно я думаю если вы после работы хотите что бы вам что то продали, обслужили или доставили, вы обратитесь к таким как я, которые работают ради того что бы удовлетворить ваши потребности. И если у нас все начнут ложиться спать в 22, и спать 8 часов. То тогда встанет метро, автобусы, магазины и даже МЧС и скорая, ведь у них такой же насыщенный график. Я думаю есть и другой ответ. И хотелось бы услышать мнение специалистов на это. Но к огромному сожалению мой вопрос уже не первый раз игнорируют.

  • @user-tm4wf8sj8q

    @user-tm4wf8sj8q

    Жыл бұрын

    @@tamara-aramat а в чём вопрос?

  • @gravissens3852
    @gravissens3852 Жыл бұрын

    Какая лучшая форма витамина B12?

  • @user-cx9jk2lx2u

    @user-cx9jk2lx2u

    Жыл бұрын

    Иш чего захотели узнать,платите за семинар к Николаю может там и расскажет))

  • @olesyafoxy621
    @olesyafoxy621 Жыл бұрын

    Витамины надо пить раздельно, давно доказанный факт. Мне при низком уровне д Фортедетрим по 10 тыс ме в день назначали. Такой дозировки нет ни в одном комплексе.

  • @user-pk1bf5ly1y
    @user-pk1bf5ly1y Жыл бұрын

    С чего начать вообще,чтобы узнать дефицита ?

  • @user-wv6el3wr8z

    @user-wv6el3wr8z

    Жыл бұрын

    анализ на витамины

  • @user-pk1bf5ly1y

    @user-pk1bf5ly1y

    Жыл бұрын

    @@user-wv6el3wr8z на какие именно?

  • @user-wv6el3wr8z

    @user-wv6el3wr8z

    Жыл бұрын

    @@user-pk1bf5ly1y какие вам нужны на такие и делайте,странный вопрос,это при определенном заболевании на что-то определенное делается,а так в первый раз хорошо конечно на все сделать

  • @user-wv6el3wr8z

    @user-wv6el3wr8z

    Жыл бұрын

    @@user-pk1bf5ly1y ну на витамин С делать не надо точно,его сложно определить и он всегда должен попадать в организм из вне

  • @user-pk1bf5ly1y

    @user-pk1bf5ly1y

    Жыл бұрын

    @@user-wv6el3wr8z почему странный то,если нужно сдать первый раз,как узнать каких не хватает в связи с проблемами с ЖКТ,нужно видимо все сдавать.

  • @user-sq5jf3qz9n
    @user-sq5jf3qz9n Жыл бұрын

    Если есть дефицит витаминов это не потому что они не поступают с пищей о потому что они не синтезируются организмом. Это нарушение обмена веществ. Возникает из-за нарушения газового баланса, низкого содержания углекислоты в артериальной крови, то есть слишком глубокого дыхания. Научитесь нормально дышать и проблем не будет.

  • @user-sx1hq9vc2m
    @user-sx1hq9vc2m Жыл бұрын

    Скажите, какой формы купить витамин е ?

  • @tatianaemin7969

    @tatianaemin7969

    Жыл бұрын

    Amway

  • @fredymilano27

    @fredymilano27

    Жыл бұрын

    Anyway - это фирма а не формат.

  • @fredymilano27

    @fredymilano27

    Жыл бұрын

    Вит. Д- токотриенолы. А вит Е хотел бы знать.

  • @tatianaemin7969

    @tatianaemin7969

    Жыл бұрын

    Firma Nutrilite usche s1937 goda rabotaet.i oni snaut chto dlja Nas choroscho.poswonite prjamo w Firma Amway oni ochen priwetliwi i was prokonsultiruut.smelee i ochen ne samorachiweites

  • @VladimirUnique1

    @VladimirUnique1

    27 күн бұрын

    Вит Е токотриенолы, только такие редко встречаются. В основном токоферол. Я находил Jarrows Famil-E, который принимал, ещё у них же есть некий Toco-Sorb, вылезает в поиске

  • @nikitazabelin8878
    @nikitazabelin8878 Жыл бұрын

    а как какать Николай?

  • @marabunta11

    @marabunta11

    Жыл бұрын

    Попробуй через рот

  • @bolshoybrat888
    @bolshoybrat888 Жыл бұрын

    Встретились как-то два Николая сняли ролик и разошлись

  • @lanadilara4185

    @lanadilara4185

    Жыл бұрын

    😂😂😂

  • @morganborn4318
    @morganborn4318 Жыл бұрын

    Кто отказывает себе в сладеньком - проживёт долгую, здоровую, скучную жизнь... если сосулька не упадёт на голову

  • @juliamerzlova3324

    @juliamerzlova3324

    Жыл бұрын

    Ха-ха, я без сладенького замечательно живу, вообще не скучно, а очень даже весело, если есть грунте интересы, кроме как пожрать

  • @morganborn4318

    @morganborn4318

    Жыл бұрын

    @@juliamerzlova3324 да, да, продолжай себя убеждать)))

  • @juliamerzlova3324

    @juliamerzlova3324

    Жыл бұрын

    @@morganborn4318 зачем мне себя убеждать. Я так живу и мне кайфово. Это вы себе в голову вбили, что без сладкого все, придет конец и нет ничего в жизни лучше, чем сожрать что-нибудь сладенького. Кайф можно получать и от других вещей, не только от пирожных и тортов. Но вам, видимо, этого не понять

  • @morganborn4318

    @morganborn4318

    Жыл бұрын

    @@juliamerzlova3324 душниииила

  • @VladimirUnique1

    @VladimirUnique1

    27 күн бұрын

    @@morganborn4318 духота - это от сладкого

  • @veronikasukhanova7844
    @veronikasukhanova7844 Жыл бұрын

    За кадром другой Николай?

  • @valentina_andreeva89

    @valentina_andreeva89

    23 күн бұрын

    Ахахааа, похоже да 😂тот самый, который с Ксенией Чёрной (Глинкиной)

  • @user-px6ph3fe4o
    @user-px6ph3fe4o Жыл бұрын

    Я принимаю витамины и минералы в биодоступных формах, которые легко усваиваются. Попробовала новинку, мультивитамины и минералы для женщин из серии лаборатория эвалара. Мне понравилось.

  • @user-cx9jk2lx2u

    @user-cx9jk2lx2u

    Жыл бұрын

    Эвалар вообще отстой...вам за рекламу платят?

  • @vatrushkanavolnah
    @vatrushkanavolnah4 ай бұрын

    отечественные витамины за 200-500р это все пустышки? надо брать импортные дорогие с хорошей формой? покажите свои витамины, баночки и какие фирмы достойны внимания, а какие нет❓

  • @lKhametova
    @lKhametova Жыл бұрын

    "Более лучше усваивается"? Отлично, спасибо, до свидания. Очень грамотный специалист.

  • @user-rr3zm4wv8o

    @user-rr3zm4wv8o

    Жыл бұрын

    🤣

  • @soniq1422
    @soniq1422 Жыл бұрын

    Анализ на витамин Д стоит дороже чем банка витамина Д на два месяца, раз уж тут пошла тема Экономии.. Пить на постоянной основе - и выгоднее и здоровее будешь

  • @user-mm5qu6ws1l

    @user-mm5qu6ws1l

    Жыл бұрын

    ВИТАМИН Д3 ЭТО ЯД В БОЛЬШИХ ДОЗАХ, ВЕЩЕСТВО ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ ИМ ТРАВЯТ КРЫС ПОЧИТАЙ ОБ ЭТОМ ВЛАДИМИР ПЯТИБРАТ ГОВОРИЛ, И ДА КСТАТИ Д3 ВЫЗЫВАЕТ УЧАЩЁННОЕ СЕРДЦЕБИЕНИЕ СИЛЬНУЮ АРИТМИЮ

  • @CtreKoza
    @CtreKoza6 ай бұрын

    Когда хорошт работает жкт, то витамины хорошо усваиваются))) за это надо идти к вам?) Я согласна, что надо тратить время на обучение. Вам необходимы базовые химические знания, может тогда вам будет легче понимать биохимию. Почитайте, что значит "антагонисты", синтетические и прироные формы

  • @susha-zy6wz
    @susha-zy6wz Жыл бұрын

    Раньше люди без бадов жили

  • @Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t

    @Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t

    Жыл бұрын

    Раньше дышали чистым воздухом, пили чистую воду, ели натуральные продукты и до взрослого возраста из 15 рождённых детей доживали 3-5 самых здоровых - и они рожали более здоровых детей, чем родившие нас мамы и папы.

  • @susha-zy6wz

    @susha-zy6wz

    Жыл бұрын

    @@Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t дело не в бадах дело в энергии человека

  • @susha-zy6wz

    @susha-zy6wz

    Жыл бұрын

    @@Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t бады энергию не поднимают ,только улуч.физического тела на короткий строк ,перестаешь бады пить опять 25...маркетинг

  • @user-pk1bf5ly1y

    @user-pk1bf5ly1y

    Жыл бұрын

    Раньше были продукты питания чистые и хорошие и люди при этом физически работали много и животных кормили совсем иначе ,а не так как сейчас выращивают скот

  • @user-km2mi5jp5y

    @user-km2mi5jp5y

    10 ай бұрын

    Зачем тогда смотрите про витамины ?

  • @7554606
    @7554606 Жыл бұрын

    Дизлайк за навязчивую рекламу

  • @VladimirUnique1
    @VladimirUnique127 күн бұрын

    Не знаешь про несовместимость витамина С и Д? - Тотальная ошибка! Принмаешь витамин С вместе с витамином Д? - Фатальная ошибка!

  • @alexandregorov1133
    @alexandregorov1133 Жыл бұрын

    долго ржал с ролика, половина сказанного чушь)

  • @user-tm4wf8sj8q
    @user-tm4wf8sj8q Жыл бұрын

    Ха, ха. Я думала вы скажете что то новое, а вы на мероприятие приглашает. Можете сказать кто, когда придумал витамины пить,почему с тех пор их пьют. Получать из еды нереально. Состав продуктов (разные ешки, загустители и тп) вплоть до курятины (антибиотики)докторов смущает. Они об этом с утра до вечера по тв. Так вот, кто то придумал витамины. Что придумали вы? Я имею в виду не марафон, а именно принципиально новое.

  • @justicelee4281
    @justicelee428110 ай бұрын

    Пожалуйста, не говорите "более лучше", это ошибка.

  • @mir-trud-mai
    @mir-trud-mai Жыл бұрын

    Ты получишь дизлайки, потому что этот твой ролик не полезный , не убедительный, очень плохие примеры - Турция, какая-то девушка. Не фактологично

  • @user-fr1ro9dq5k
    @user-fr1ro9dq5k23 күн бұрын

    Нетрудно догадаться,почему девушка БЫЛА и выздоровела,перестала жрать тоннами всякую дичь типа АБВГДЁЖ и сдавать вёдрами анализы и выслушивать какая она неправильная и неправильно живёт.

  • @user-cx9jk2lx2u
    @user-cx9jk2lx2u Жыл бұрын

    Очень много болтовни ненужной...конкретики никакой....теперь буду в каждом видео ставить этот коммент....надоело слушать ваше бла бла бла Николай! У меня нет столько свободного времени сидеть слушать вас часами и денег нет на ваши вебинары! У меня все! Не благодарите!

  • @polimetilmetakrilat7975
    @polimetilmetakrilat7975 Жыл бұрын

    Лажа со звуком, тихо очень

Келесі