4 overené cviky na karpálny tunel 🔥

Syndróm karpálenho tunela, je nepríjemná diagnóza postihujúca najmä ľudí pracujúcich za počítačom, ťažko manuálne pracujúcich ľudí alebo povolania ako sú krajčírky, kaderníčky alebo zubári 🧑‍💻👩‍🏭
Syndróm karpálneho tunela spôsobuje tŕpnutie prstov, nepríjemné bolesti dlane, zhoršenie svalovej sily a jemnej motoriky prstov 😩
Vyskúšajte cviky, ktoré si ukážeme vo videu pre zmiernenie vaších bolestí 🤗
Cviky vykonávajte 2-3 x denne po 10-12 opakovaní 📈
Laseroterapiu aplikujte 2x denne po 2️⃣0️⃣ minút
✅ Ayurvédsky balzam - rozhybto.sk/produkty/ayurveds...
✅ Domáca laseroterapia - rozhybto.sk/kategorie.../doma...
👉 ROZHÝB TO E-SHOP - rozhybto.sk/e-shop/

Пікірлер: 4

  • @krimakrima7853
    @krimakrima7853Ай бұрын

    Super hlavne s tou lyžicou. Po prvom cvičeni mi uvoľnilo bolesť v zápästí 🤗vďaka za radu 🫶

  • @jankomrkvicka1254
    @jankomrkvicka12545 ай бұрын

    Ďakujem 😊

  • @mariadanics1413
    @mariadanics14138 ай бұрын

    Ďakujem,,,, Ste nadaný,,

  • @Interstellar_friend
    @Interstellar_friend4 ай бұрын

    ďakujem, skoro mi odpadla ruka keď som urobila tretí cvik 😵ťah/bolesť od končekov prstov až po rameno, aspoň viem kde je problém a ako cvičiť