Пікірлер

• 
  @michalcassovia23373 күн бұрын

  vdaka za video zaujalo, mam za sebou klasicku rehabilitaciu v nemocnici a bol tam aj spomenuty cvik pritahov kolien v 2 verziách jednotlivo a spolu

• 
  @nadezdapajtova4324 күн бұрын

  Ďakujem ❤

• 
  @milan20065 күн бұрын

  Vyborne❤❤❤❤❤

• 
  @zewka403115 күн бұрын

  Ďakujem.

• 
  @jozefputala761616 күн бұрын

  Prosím vás máte aj cviky na spevnenie svalov driekovej chrbtice ďakujem

• 
  @jurajfekete442719 күн бұрын

  Účinné, pokrokové 😂

• 
  @gabrielaptacinova190420 күн бұрын

  Super

• 
  @zitazlacka22 күн бұрын

  Nemám roller, ale výsledok cvičenia ostatných cvikov ma príjemne prekvapil. Na Vašom e-shope som roller nenašla, škoda,

• 
  @Rozhybto20 күн бұрын

  Dobrý deň, roler zakúpite na našom e-shope 😊 posielam odkaz - rozhybto.sk/produkty/roler/

• 
  @Manests.r.o.26 күн бұрын

  Máte ako vždy,super cviky,ktoré úžasne pomáhajú. Cvičím všeťky,ktoré potrebujem a aj preventívne. Prajem vám veĺa úspechov😊

• 
  @luboszimovcak638929 күн бұрын

  😂 keď vás sekne, tak si buďte istí, že ste bez šance spraviť tieto úkony 😢

• 
  @Rozhybto27 күн бұрын

  áno a presne o to ide :) Pokiaľ nedokážete vykonať niektoré z diagnostických pohybov, je potrebné následovne vyskúšať 10x mckenzieho záklon. Po odcvičení vyskúšajte znovu úklony a pokiaľ pociťujete zlepšenie alebo zväčšenie rozsahu pohybu, tak vám tento cvik pomôže zbaviť sa bolesti

• 
  @luboszimovcak638927 күн бұрын

  @@Rozhybto suhlasim s Vami Mne ale osobne pomohli termalne pramene. A to uz som chvilu tahal nohu za sebou...

• 
  @annazapotocka324923 күн бұрын

  Dobrý deň.Ja by som sa chcela vás opýtať či môžem tieto cviky robiť , keď som 5 mesiacov po operácii.Ďakujem

• 
  @martinadamovic5091Ай бұрын

  Super cviky

• 
  @uchouchovic9020Ай бұрын

  Super Dakujem krasne poucne cviky ste Super❤👍👍👍👍👍

• 
  @janaraibrova5815Ай бұрын

  Mate pravdu jsem neustále ve stesu prakticky cely život mam boleni krční páteře a velmi ztuhlou páteř hlavně při otáčení hlavy uz nevím co s tím

• 
  @krimakrima7853Ай бұрын

  Super hlavne s tou lyžicou. Po prvom cvičeni mi uvoľnilo bolesť v zápästí 🤗vďaka za radu 🫶

• 
  @tatianahijova9774Ай бұрын

  Dobrý deň, je možná regenerácia aj pri prasknutej platničke? Alebo kedy je vhodná operacia? Ďakujem

• 
  @simonzajac655Ай бұрын

  Ahoj pomôžu mi tieto cviky robiť preventívne proti migrénam ? Už mám 6 rok migrény a každý rok sa mi to opakuje

• 
  @martinvavrik719Ай бұрын

  Tento cvik v podstate rozťahuje medzistavcové priestory (platničky) a tým by sa maly postupne vraťiť na svoje miesto a nedraždiť nervové zakončenia na chrbtici.Velmi rád by som počul váš názor na inverznú lavicu na ktorej človek visí dole hlavou za nohy a tým naťahuje medzistavcové platničky.Za prípadnú odpoveď vám srdečne ďakujem.

• 
  @michaellosuryАй бұрын

  Dobrý deň, čo by ste odporučil na spazmy na lopatkách. Nepomáha nič, ani masáže :(

• 
  @mirituАй бұрын

  Ahoj Jakub mas nejake odporucenie na tinitus?

• 
  @dankahlavataАй бұрын

  Dobrý je

• 
  @zdenekvrbicky5658Ай бұрын

  👍👏

• 
  @NiKa-sd7tcАй бұрын

  A čo je potom to, čo robí chiropraktik, že nahmatá pozíciu a potom urobí cielený pohyb a "to" tam zaskočí a je dobre? Ďakujem za objasnenie.

• 
  @motylikbartosova59522 ай бұрын

  Ahoj prosím ako dieťa som mala problémy z chrbticou neriešila som to teraz dospelosti sa my róby hrb oblasti zadného ramena menší pravej ruky Dása odstrániť cvikmi ? Prosím o radu som zúfalá

• 
  @HelenaVesela-xe4wh2 ай бұрын

  Děkuji za poskytnuté video, cviky na krční svaly jsou skutečně nejlepší jaké jsem našla a pomáhají mi! Skvělé!

• 
  @Xaverleon2 ай бұрын

  Způsobují stuhle trapezy tlak v uších a Tinnitus? Už se s tím trápím 8 týdnů, neustálý tlak v zadní části hlavy a v uších, zvuky v hlavě ,který připomínají vibraci a to šílený pískání v uchu, šílený 😢

• 
  @adamjavornicky22552 ай бұрын

  Zdravím, pri masírovaní krčnej chrbtice zo strany na stranu mi pri otočení do ľavej strany vždy nahlas pukne v krku, je to problém ktorý by som mal riešiť alebo bežná situácia?

• 
  @simonvalo98932 ай бұрын

  Zdravim, mam vysunutu platnicku a uz neviem co cvicit aby sa mi to konecne dalo do kopy. Vedeli by ste mi prosim nejako poradit?

• 
  @DanaSemanova2 ай бұрын

  Dobry den,rada sa zapojim k vasim videam Ďakujem.

• 
  @daniekakotlebova31912 ай бұрын

  Dobrý deň.diagnostikovali mi extruziu dvoch platničiek v krížovej oblasti bolesti pretrvávajú už dva týždne..chodim na infuzie...kde v Trenčíne prosím máte pracovisko? Ďakujem

• 
  @andrejpavka20362 ай бұрын

  Zdravim vás má to vpliv aj pri pukanci za krkom dik🍷🖐️🖐️

• 
  @simonastibrana93852 ай бұрын

  Dobrý deň, je strečer dobrý na blokádu c1-c2? Ďakujem

• 
  @Rozhybto2 ай бұрын

  Dobrý deň, áno strečer je vhodný aj pri blokáde C1 a C2 :)

• 
  @user-to3ch7ds5l2 ай бұрын

  Super aj pomohlo vie to perfektne vysvetliť dakujem

• 
  @user-dp7ol2vq7h3 ай бұрын

  Hovoríte že stôl je do výšky pása. Ja vidím že je do pol stehien, tak ako?

• 
  @JanaKockova-wf6ss3 ай бұрын

  Velmi dobry cvik, vie uvolnit.Nejaky dobry cvik na bolest za lopatkou az do predu prsneho svalu? Ze vraj to mam tiez z krcnej chrbtice.Vystreluje to az do celej ruky.

• 
  @EvaBrest3 ай бұрын

  Zdravím, mne ruky - prsty tŕpnu, nie bolia, dá sa to tiež považovať za bolesť? hlavne pri šoférovaní a keď ich mám hore. Tento cvik mi nerobí problém. Aký cvik by ste mi ešte odporučili?

• 
  @jozinb74balaz653 ай бұрын

  Velmi pekne dakujem za video, dva tyzdne som mal silne bolesti v lavom ramene a nemohol som lavu ruku dat vôbec dozadu ku chrbtici este raz dakujem teraz je to lepsie trochu . Môžem poprosit o kontakt na Vas , vopred dakujem

• 
  @slavkaslavka38623 ай бұрын

  Vždy výborne 👍👍👍👍👍

• 
  @zewinko3 ай бұрын

  pridem na trening

• 
  @dannyfox14493 ай бұрын

  Bolia ma uši.

• 
  @ginokk3 ай бұрын

  no sorry to sú riadne chujoviny

• 
  @zuzanabohuncakova12423 ай бұрын

  Skvele videjka mate. Pozeras vsetky rad radom. Hadam mi konecne nieco pomoze. Dakujem 😉

• 
  @silviagericova13163 ай бұрын

  Chcela by som sa spýtať pri prvom cviku ako idem hore tak mi vystreluje bolesť do laveho ukazováka. Hneď ho musim zohnúť. Je to normálne? Ďakujem Už dlhšie mám problémi že mi bolesť z ramena prechádza do celej ľavej ruky. Ale po vašich cvikoch je to konečne úľava. Len nechápem prečo pri tomto cviku sa deje toto.

• 
  @tomasmiki84393 ай бұрын

  Ja mam cervikokraniny dlhodobo sa neviem toho zbaviť ale najviac co ma trápi že mám závraty z toho to je strašné nepríjemné na bolesti som si už zvykol

• 
  @dankahlavata3 ай бұрын

  Páčilo

• 
  @irenamarcova18013 ай бұрын

  Ďakujem.Super vysvetlene a prevedene.Lekar to nedokaže❤❤❤❤

• 
  @dankahlavata3 ай бұрын

  A bolesť ucha?

• 
  @janadeakova3 ай бұрын

  Ako sa môžem zapojiť do vášho kurzu prosím? Mám diagnostikovanu spondylolistezu 5.stavca

• 
  @slavkaslavka38624 ай бұрын

  Po cvičení naozaj príjemná uľava😊, mám vyžarovanie do oboch nôh,až do palcov s nepríjemnou celkovou slabosťou v nohách, tieto cviky sa mi zdajú jednoduché, ale naozaj účinné 👍 vďaka

• 
  @monikalozinak98134 ай бұрын

  Vďaka, že som vás našla

• 
  @dankahlavata4 ай бұрын

  Bolesť vysteľuje do ucha