Gracias Julio por todo ese conocimiento Dios lo bendiga

Muchicimas gracias ,Julio, me viene muy bien, me dan esos calambres al dormir.Eres genial.DIOS TE BENDIGA .💥💥🙏🙏💜♥️

Te agradezco mucho sufro calambres prolongados y no me dan soluciones. Muy dolorosos . Lo que más me gusta de tus videos es que haces todos los ejercicios completos. Miles de gracias desde Argentina

@cielo9083

6 ай бұрын

Estoy igual que tu no encuentran la causa

Muchísimas gracias por su ayuda me desperté con mucho dolor en la pierna y un calambre demasiado duro

Gracias me ayuda mucho estos ejercicios me sentía fatal con los calambres

Laurs sanchez. ............ gracias ficio julio me ayudo mucho su terapia agradecida voy seguirlo todos los dias.

Laura Sanchez gracias ficio julio por su ayuda y su terapia me senti mejor voy seguirlo todos los dias.

Gracias, bendiciones

Hola gracias bendiciones muy importante desde miami

Buenas tardes Julio te agradezco mucho por compartir estos ejercicios que me son muy útiles. Hablo de Guadalajara Jalisco México Roberto

Gracias Doc de Argentina me están resultando tus ejercicios y tus consejos hidratación alimentación etcetc

Gracias por tu ayuda!! Espectacular 👌

Muchas gracias por explicarnos de los calambres espero que se sienta bien tome te de canela con gengibre y honey

Gracias Julio por aportarnos tus conocimientos son de gran utilidad

Desde españa saludos . Gracias por estar allí ,

buenas noches Julio estoy empezando a ver sus videos y me parecen muy buenos muchas gracias

Hola Julio soy nueva seguidora tuya gracias x hacer posible estos momentos mis santas bendiciones

De ahorita en adelante seguiré tus clases con mucha atención xq desde luego vale la pena

Excelente fisio Julio, está rutina para los calambres, mil gracias por estar siempre tan pendiente de ayudarnos a mejorar condiciones de salud física, saludos desde Venezuela 😊😊

@amadaflorindamartinez4814

8 ай бұрын

Los hice ayer en la noche y no tuve calambres gracias dios lo bendiga dios le dió ese don .

Tengo muchos calambres anoche lo pasé muy mal gracias julio bendiciones

Excelente querido Julio, muchas gracias

Impecables tus ejercicios. A mí me dan calambres. A veces me hacen levantar en la noche. Probaré estos de tu video. Gracias!!❤

Llegue tarde pero Te agradezco de verdad Saludos

Hola querido Fisio Julio buenas tardes. Gracias, muchas gracias por dedicar tu tiempo en pro de la salud del ser humano, lo voy a poner en práctica ya que estos calambres nocturnos me despiertan y me hacen 😢 cuando estiro las piernas... Bendiciones

GRACIASSSSSS por tan excelentes consejos.

Desde Colombia muchas gracias por tus ejercicios.

Gracias por esos ejercicios,,me dan muchos calambres y tomo medicamento venaliv tabs 900_100m, hago ejercicios con leg exercise y aún así me siguen dando.. probaré con tus ejercicios.. DTB 🙏

Me son de gran alivio, a practicarlos se ha dicho, muchas gracias. 👍

Te pregunté sobre esto no avía visto el vídeo muchas gracias tu programa esta super excelente ❤

Gracias ojalá pueda dormir bien después de estos ejercicios 😊

Buenos días julio me gustaron mucho tus ejercicios

Buenas tardes,es la primera vez que te veo,y seguro te seguire .Vivo en argentina, y espero se me pasen los tan dolorosos calambres nocturnos. 😊❤

Gracias Doctor de lujo ❤

Buenisimo tus egercicios te felicito

Geniales ejercicios los pondré en práctica. Como siempre Julio excelente video 😊

@emperatrizcharrisrodelo9033

Жыл бұрын

Excelente ejercicios muchas gracias, bendiciones.

Muchas gracias por tú excelente video bendiciones desde Barranquilla.

@emperatrizcharrisrodelo9033

Жыл бұрын

Gracias julio saludos bendiciones.

@emperatrizcharrisrodelo9033

Жыл бұрын

Muchas gracias julio por tú excelente video saludos desde Barranquilla.

Muy dolorosos Julio!!! Voy a practicar todo eso, gracias y bendiciones 😘

Gracias hermano saludos desde Lima , justo me dió una calambre jugando fútbol en el gemelo derecho de la pierna , pero ya me siento mejor

Buenas noches, ojalá y pudieras dar ejercicios para los calambres en las manos. Dios te bendiga.

Hola Julio ! Es Domingo 30 de Junio del 2024 y estoy terminando esta rutina de ejercicios para ayudarnos por si nos dan calambres . Muchas gracias por tu ayuda . Que tengas una tranquila noche junto a tus seres amados. Que descancen y que amanezcan muy bien. 👍🌠🌠🌠🌚😇🫂🙏🙏🙏🙏🙏😊

@lourdesrevoliero8098

28 күн бұрын

Y AYER ME COFIO MUY FUERTE

Hola Julio gracias por estos ejercicios tan padre a mi nl me dejan dormir los calambres Te saluda Soco de Cd. JUAREZ

Gracias los practicaré

Julio muchas gracias por esos ejenplo y que sirbes para adormesimiento en las pierna

hola a mi a veces me da eso calambre buenisimo eso ejersicio. gracia

Gracias espero que me sirva

Muchas gracias doc me pongo en acción

Muchas gracias.

gracias julio desde barcelona!!!

Esos ejercicios me sirven de mucho siempre me dan calambres nocturnos gracias Julio saludos y bendiciónes

Me senti mejor estaba muy adolorida por mis calambres gracias julio por su ayuda.

Muchas gracias desde ecuador

Graciaste agradesco mucho todas las noches me da calanbre

Dios te Bedica p esos ejercios

Se pueden hacer estos ejercicios si llevo dos meses operada de prótesis de rodilla .gracias

Buenas tardes Julio muchas gracias hare q mi esposo los haga sufre d muchos calambres desde Colombia

Buenas tarde que bueno siempre da de madrugada y se entumese

Hola julio le ablo desde colombia jose Molina gracias por tu programa nos alluda mucho, mi pregunta es cuando estoy asiendo ejercisios para la siatica me dan calambres me dan atras dela rodilla

Gracias x los ejercicios. *Me gustaría saber que hacer al momento de sufrir los calambres* 😦 que hacer con los dedos, empeine, arco, pantorrillas.... *x favooooorrrrr*

Gracias! Que reemplaza el rollo?

Gracias

Bendiciones. A mí me dió un calambre por un lado de la pantorrillas

Como se llama el rodillo porf

Ciento mejor la pierna ,gracias por el ejercicio ❤❤❤❤

sirve para la ciatica

Gracias 😅

Desde Machala saludos gracias x sus ejercicios Dios lo bendiga

Saludo desde Pontiac Michigan hoy en pese a verlo

En estos últimos días e sentido mucho calambres en ambos pies es un dolor insoportable, me urgian muchas gracias

Gracias Julio... Que se puede cenar apropiado para calambres😊

Ya no me das muchos calambres, ya que eran muy fuertes y dolorosos, gracias desde Lima - P E R U.

Que tienda recomiendas para comprar el cojín y la cuerda

Hola Julio muy buenas tardes una pregunta me an estado dando calambres pero en los muslos de atrás pero son muy fuertes y ni se quitan tan rápido puedo hacerlos en la parte de arriba te agradecería mucho bendiciones

Hola Julio soy nueva en tu chat. Quisiera que muestre ejercicios para el calambres en los pies y los dedos.

Hola julio buenas tardes te saludo desde san miguel Mimiapan soy maria

@carmenzapinzon8044

17 күн бұрын

Hola, gracias desde colombia

Gracias Dr, yo padesco mucho de calambres por la noches, saludo.

Gracias por la información, le comento cuando me da el calambre, enseguida llevo los dedos de el pie apuntando hacia la rodilla para estirar el músculo y en está posición me da el calambre y me queda el pie a si con los dedos hacia arriba ( mirando hacia la rodilla) con mucho dolor hasta que se me pasa el calambre. Por qué me da el calambre con el músculo estirado?.

Hola a mi me da mucha calambre de noche espero que estos cuatro ejercicio se me alivie un poco

Hola Soy SRA. Blanca Este tengo 74 años que HACER CUANDO ESTÁ el calambres y hay espasmo . Gracias

Excelente

Buenas tardes hay ejercicios para tendinitis arriba 4 cm del tobillo pierna derecha

Gracias Julio por prestar atención a los horribles calambres

@renecalixte2007

11 ай бұрын

S

@evasusanaperalta7303

8 ай бұрын

Hermoso tus videos ,soy Susana de Cordoba Capital Argentina Argentina, muchas gracias por tus videos, los practico a diarios ,por suerte me siento mucho mejor, ❤

Hola de Brasil

Julio soy una de tus seguidoras. Quiero saber si esos ejercicios para los calambres en las piernas. Se pueden hacer con las medias compresoras para la circulación . Te escribo desde MIAMI FLORIDA. Mi nombre es Elsa

Empecé los ejercicios y me.dionun calambre terrible me hizo Llorar en el muslo.de.la.pieena.derecha

Voy hacerlo ne quiere dar calambres 😢❤, gracias julio bendiciones.

Hola como estas yo muchos calambres q puedo tomar😊

Mi papa es Jhon y está muy enfermo tiene calambre en el pie y tiene bonito y mucho😢😢😢

Como puedo asrr pata recuperar las piernas y el abdomen pero tengo dolor de lunbajis tengo 61 años

Gracias me ayuda mucho, solo q a mi me dan calambres todos los días con cualquie

O en que tienda en línea???

Hola mi esposo tiene muchos calambres en los brazos y las manos Y sufre mucho no puede hacer nada por que al momento le da el calambres Por mucho tiempo. Me gustaría saber que puede hacer Gracias .

Gracias Julio por lo que haces 😂

Hice tus ejercicios con calambre y no l0s pude hacer x q me dieron mas fuerte.

El calambre en la pierna puede desaparecer y volver despues de varios dias?

Joven una pregunta a mí me dan calambres en toda la espinilla , hasta mis venas se mueven como si pasara un gusano en mis venas , es muy doloroso😢

😃

😂😂😂❤gracias

Busco fisioterapeuta CD. México zona sur y k tenga consultorio k no sea carero

De que dependen los calambres

❤