Молодец. Хорошый тренер 👍

@RukiNogiBox

Ай бұрын

Не пьем не курим, ....на стадион рулим...😁

Как всегда отличный урок! Спасибо.

@RukiNogiBox

Ай бұрын

Спасибо большое

Скорость огненная. Спасибо за Ваши видео.

@RukiNogiBox

Ай бұрын

Спасибо Светлана, Ваш сын баскетболист сделает успехи в боксе, если будет почаще ходить.....

Спасибо!Крутая подсказка.!

@RukiNogiBox

Ай бұрын

Спасибо, за Вашу поддержку ..

@user-qy4jd6vg2d

Ай бұрын

Если вы смотрели уроки Кусикьянца,интересно рассказывает про удар.

@RukiNogiBox

Ай бұрын

@@user-qy4jd6vg2d Да, да -- там он говорит: пуля крутится, и "вы несёте руку" ....: Я в СССР тренировался в мастерской группе Сакулина Г С. ( МСМК СССР, старший тренер Спартака): конец 80ых,: по 20 раундов на скорость, импульс, и серии ....и тот же принцип: руки - пули ....футболки выжимали, руки летали ....

Все по теме ❤❤❤

@RukiNogiBox

Ай бұрын

Спасибо, Спасибо...

Ха ,а скорость та у Вас бомба. Мастер вы супер, меня Артем завут

@RukiNogiBox

Ай бұрын

Спасибо, Артем, ...У зла часто быстрые кулаки, наши должны быть ещё быстрее ...😁😀

🎉🎉🎉🎉🎉

Хороший урок, но бокс (да и спорт вообще) не нужен.

Пишу с телефона жены,я мастер спорта по боксу,живу в Челябинске приезжайте в гости встретим

@RukiNogiBox

Ай бұрын

Понял, Спасибо, ....Будете в Перми, тоже милости просим .

Спасибо