Ударная техника, Алексей Косолапов (Пермь)

Ударная техника, Алексей Косолапов (Пермь)

Подробный разбор "ударки" и разговоры о жизни....

1.Арсений 16.03.24

1.Арсений 16.03.24

Пікірлер

  • @user-qy4jd6vg2d
    @user-qy4jd6vg2dКүн бұрын

    Спасибо!

  • @rogerjolly2011
    @rogerjolly20112 күн бұрын

    Песков , решил в форму себя привести , молодцА

  • @suyam5438
    @suyam54383 күн бұрын

    давай еще

  • @user-iv2ke7ng3n
    @user-iv2ke7ng3n3 күн бұрын

    Отлично !

  • @user-iv2ke7ng3n
    @user-iv2ke7ng3n3 күн бұрын

    Хорошое объснение!Спасибо.Давно не было видео.

  • @user-ov8ct1pi7j
    @user-ov8ct1pi7j3 күн бұрын

    Поработаем .....👍💪✊👊

  • @suyam5438
    @suyam54383 күн бұрын

    давай еще все супер

  • @user-pk7sc2bv2d
    @user-pk7sc2bv2d15 күн бұрын

    В камеры песка надо засыпать

  • @user-pk7sc2bv2d
    @user-pk7sc2bv2d15 күн бұрын

    Ещё больше видосов!

  • @user-og5hf7et4e
    @user-og5hf7et4e18 күн бұрын

    Алексей, фил ё бади, ои, гяку это дань уважения к первоисточникам?I feel your body. - (Перевод) я чувствую ваше тело. Я так понимаю речь идёт о балансе. Баланс краеугольный камень всех единоборств. Если человек умеет находить баланс в любом положении, то и нахождении на одной линии для него не будет являться критичным. Пример, кантоходец. В бою нельзя скрещивать ноги. Мухаммед Али доказал, что можно. Но при условии нахождения баланса. Хотелось бы услышать Ваше мнение. Спасибо.

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox18 күн бұрын

    Добрый день,: Хорошо все объяснили , ... Коллинз говорил относительно учеников: Feel your body, переводчик переводил : "чувствуй твое ( свое) тело. Выражение feel your body я получил от Говарда Коллинза в 1990 году: Он имел ввиду :" чувствуйте ваше тело,(то есть свое тело ) ... при тренировке техник" : ученик должен чувствовать свое тело , а не просто копировать движения мастера ..Правильная фразеология: я прошу ученика чувствовать именно его( ученика) ( himself) тело и ощущения, ...Я например на тренировках тоже говорю : не делай "фото" а старайся прочувствовать на своих ощущениях увиденное ...: имея ввиду -; конечно же именно ученика. В этом смысле речь и о балансе, конечно,: ( надо чувствовать Тандэн) и также оно относиться к тому : что ты должен не просто копировать тренера или учителя: о постараться прочувствовать на своих ощущениях своего тела ..кстати будучи ещё и пловцом -- я бы сказал : это выражение актуально для всех видов спорта: сейчас многие копируют, Коллинз учил нас чувствовать технику ....Спасибо за общение ....

  • @user-hr2sk3el3s
    @user-hr2sk3el3s20 күн бұрын

    Ну очень много повторяющейся информации,пришлось перематывать! Ролик очень затянут, как и многие у него ролики!

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox20 күн бұрын

    Дак мухоморы ем..: --.Тормоз ...😀🍄

  • @reshu-matan
    @reshu-matan22 күн бұрын

    Хороший урок, но бокс (да и спорт вообще) не нужен.

  • @SD-gl8fq
    @SD-gl8fq24 күн бұрын

    Отличный разбор техники передвижений ,все ясно и понятно !

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox26 күн бұрын

    Данное видео -- чисто разбор координационных действий и не преследует целью объяснение тонкостей и опасностей боевых действий.

  • @user-gy6xr8br4l
    @user-gy6xr8br4l26 күн бұрын

    Хорошая техника!

  • @DDS2604
    @DDS260426 күн бұрын

    Ос

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox26 күн бұрын

    Ос!

  • @suyam5438
    @suyam543826 күн бұрын

    мне зашло я все повторяю все доступно и понятно и четко РЕКОМЕНДУЮ

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox26 күн бұрын

    Благодарю !

  • @suyam5438
    @suyam543826 күн бұрын

    давай еще

  • @vasylm3176
    @vasylm317627 күн бұрын

    дядька клас!!!!!!!!!!!

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox27 күн бұрын

    👍

  • @jonaskarpuska5138
    @jonaskarpuska513827 күн бұрын

    Молодец. Хорошый тренер 👍

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox27 күн бұрын

    Не пьем не курим, ....на стадион рулим...😁

  • @user-gz4oh8fc6t
    @user-gz4oh8fc6t28 күн бұрын

    ❤❤

  • @user-to7nn5zo4u
    @user-to7nn5zo4u28 күн бұрын

    Блин показывать удары ногами и объяснять одновременно и не задохнуться ,это супер . Некоторые удары руками с места показывают и отдышка как после марафона.

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox28 күн бұрын

    Сам удивляюсь ,😁

  • @user-xl1wn9xw3q
    @user-xl1wn9xw3q28 күн бұрын

    Все по делу👍

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2o28 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @nickbessonov3137
    @nickbessonov313728 күн бұрын

    Aleksej posmotret roliki kanala SHKOLA BOKSA SERGEJ RAAB. Zamechatelnyj trener.

  • @josephcoen6255
    @josephcoen625528 күн бұрын

    Круто👍👍👍🙏

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2o28 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2o28 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @suyam5438
    @suyam543828 күн бұрын

    супер больше таких роликов спасибочки

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox28 күн бұрын

    Благодарю ....

  • @josephcoen6255
    @josephcoen625529 күн бұрын

    Супер!!! Сделайте хороший урок про импульс. Был как то, потом удалился. Очень интересно. Спасибо!!!

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox28 күн бұрын

    Понял.

  • @josephcoen6255
    @josephcoen625528 күн бұрын

    @@RukiNogiBox Благодарю заранее Мастер 🙏🙏🙏

  • @user-qy4jd6vg2d
    @user-qy4jd6vg2d29 күн бұрын

    Не успеваю😂

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox28 күн бұрын

    Не торопитесь ,,😁

  • @user-qy4jd6vg2d
    @user-qy4jd6vg2d29 күн бұрын

    Спасибо!

  • @user-xl1wn9xw3q
    @user-xl1wn9xw3q29 күн бұрын

    Я вас понимаю изучаю сам каратэ кекушин 30 лет 2 дан. Понимаю пытался дать ученикам они это не понимают…

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox29 күн бұрын

    Дак поясом их по спине ...😀

  • @user-xl1wn9xw3q
    @user-xl1wn9xw3q29 күн бұрын

    Новичок это не освоит напряжение и раслоблпние это сложно. У вас инфа для людей кто хотя бы 3 года занемаеться !

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox29 күн бұрын

    Это для внимательных ....Ведь большинство делают "форму" не желая работать над ощущениями, и содержанием ....Ну так то - да -- эти вещи мы тоже даём по ходу , то есть уже бьём лапы, мешки, в парах отработки, но постоянно напоминаем : Лёгкость, расслабленность, импульс ...также много работы на координацию, чувство переноса веса -- это тоже сразу они не понимают ..но -- я заметил -- что все это от не внимания, либо от желания "быстрее научиться" -- и так во всем -- они ходят в стойках но не понимают перенос веса, и работу голеностопа, они не координируют ноги и руки, хотя вроде уже какие то связки .... Но например -; мой учитель Сэнсэй Краснов очень строг вообще -- он говорит -- все от невнимания и торопливости ....все хотят быстрее делать "красивые и сложные " элименты , не понимая азов ...

  • @user-xl1wn9xw3q
    @user-xl1wn9xw3q29 күн бұрын

    Все интересно и понятно. Только вопрос для профи это не нужна а для новичка это сложно понять. И где же золотая серина???

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox29 күн бұрын

    Ос! Представлюсь Алексей Косолапов Пермь,3 дан, МС СССР, тренирую более 35 лет бокс и Киокушин..Эта тема для внимательных новичков и индивидуальных тренировок ....это разбор "содержания и ощущений" а не внешних форм-- а большинство делают просто внешний "ксерокс". На своих видео -- я подробно и по мелочам все разбираю: и профи пишут -- что все правильно, новичок же если не понимает даже такое объяснение -- он либо ленится ( что очень часто) либо -- сразу хочет " круто бить" не разбирая азов и самых начальных моментов ... Отвечу так: я много понял на сборах с Японцами, и Коллинзом,, так же мои наставники тренеры по боксу объясняли мне как тренировать новичков: Будет ещё много роликов на эту тему' дальше я выложу видео как раз о координационной работе и с чего все начинать. Если коротко : Золотая середина: у меня все строго: я требую от нового ученика то что хочу увидеть -- если начальные элименты он не выполняет -- пусть идёт в другой зал ...То есть у "новичка" нет шансов -- либо делай что говорю -- либо иди, гуляй. И согласитесь -- если новичок не понимает азов -- как он поймет потом сложные элементы, комбинации и техники ....Я часто принимая на пояса вижу печальную картину: он делает внешнюю форму -- без "ощущения своего тела, без осознания элимента, без внутреннего содержания'... Но то и есть наша работа --- давать все это кропотливо и настойчиво, что бы потом были грамотные черные пояса а не танцоры Диско ...

  • @user-to7nn5zo4u
    @user-to7nn5zo4u29 күн бұрын

    Доброго времени суток . Вот удар без перчаток, но по корпусу получается продавливаюший и силовой, а в перчатках удары в любую точку более хлесткие что ли получаются . Техника ударов в перчатках и без разная? Лично у меня да. Заранее спасибо за мнение.

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox29 күн бұрын

    Спасибо за общение: Хороший вопрос. И Вы правы, обозначив эту тему. Итак анализируем: Вообще надо бы видео выпустить ' но если коротко: 1) Без перчаток: Мой тренер МСМК Сакулин ( Пермь) объяснял: в голову -- можно вообще не бить "сильно" -- голова имеет другую физическую структуру чем тело: что бы получился нокдаун или даже нокаут -- голову не надо "пробивать" -- а надо стараться именно импульсом сделать сотрясение мозга -- у меня на соревнованиях -; люди не падали сразу, от попадания руки или ноги,- потому что в голову я бил импульсно что рукой что ногой , -- люди продолжали бой после удара ,- а потом спустя тройку сек понимали что поймали нокдаун --- вот это самый правильный удар в голову -- это называется импульс с небольшим вложением в очень короткий момент времени -- и получается -- сотрясение мозга ... ....Если туловище : то там тоже импульс но обязательно с большим подключением "вложения в удар" .. тогда если это печень или солнечное сплетение -- тоже нокдаун либо нокаут, .... 2) В перчатках: Точно тоже самое -; но мы видим -; что профи не жалеют сами перчатки и работают и лапы и мешок в спаринговых перчатках а не в блинчиках : это вырабатывает четкое ощущение того сколько силы включать именно в момент импульса ....( Смотрите пожалуйста например Мжйвэзера) ... Лично мои ощущения при работе в боксерских перчатках - сама техника и динамика : все тоже , и сжатие кулака в перчатке и импульс-- но чтобы был жёсткий удар --- я одеваю перчатки и при тренировке как бы преодолеваю "амортизацию" самой перчатки ...и да -- приходится несколько больше тратить энергии и как бы "продавливать удар" ..-- но это просто "физика" : сам же принцип работы, техники ,: взрыв, импульс, акцент -- все то же самое ..постарался понятно рассказать .....позже покажу в зале на мешке : смотрите пожалуйста новые видео ..Спасибо. И вот не плохие ссылки : Наоя Иноуэ-- вся работа на импульсах : kzread.info/dash/bejne/qKOTt7eipJyegaQ.htmlsi=dLMG-40QrjKuS456 Ещё смотрите Роман Михайлов бокс -- принцип один и тот же что кулаками что в перчатках ( но в перчатках надо ловить ощущение "жёсткости" а кулак он и сам жёсткий).

  • @user-to7nn5zo4u
    @user-to7nn5zo4u29 күн бұрын

    @@RukiNogiBox Благодарю за такой развёрнутый вопрос!

  • @sergeyholiday9188
    @sergeyholiday9188Ай бұрын

    Я примерно это же показываю ,ещё раз убеждаюсь, что на правильном направлении...

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    Солидарен ...более 35 лет мы тут работаем над "импульсным" скоростным стилем что руками то и ногами ....многие кстати спорят ..

  • @nickbessonov3137
    @nickbessonov3137Ай бұрын

    Da eti nezametnye udary na ulice rabotajut,ruin dolzny byt kak verevki s privjazannymi kamnjami kulakami .

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    Согласен..Спасибо

  • @nickbessonov3137
    @nickbessonov3137Ай бұрын

    @@RukiNogiBox u menja byla ljubimaja otrabotannaja serija iz 3 udarov ,pravoj promoj v corpus I na pryzke vpered molnienosnaja dvojka v golovu. Proxodilo vsegda na ura.

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    @@nickbessonov3137 Отличный вариант

  • @Boxing_Club_13
    @Boxing_Club_13Ай бұрын

    Для меня в боксе два вида удара левой передней рукой,это скоростной для обманки и раскрытия противника или силовой с применением плеча и ноги чтоб удар был сильнее,чтоб пробить оборону противника,и это не я придумал а 400 лет назад,когда бокс как первый вид единоборства появился,а остальное это балет,нельзя отточенную технику веками переделывать,ну это лично мое мнение,я сам тренер и бывший спортсмен 👌🤝🥊а так бокс это сила💪👊

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    Спасибо за комментарий -- рад общаться: С одной стороны -; я согласен- задняя рука--при классической двойке --- это пушка --В данном видео -- в общем то не об акцентированном ударе , а о том как с ногами соединить : ...то что даю на тренировках и на Ютубе -- это не моя тема -- тренер -- это ученик своего тренера : меня учили именно так, : в Перми я с 1985 года занимался у известных тренеров : Сакулин, Плаксин, Ашихмин, Краснов, Тутынин, Шестаков, Галышев, Байдин. До сих пор с ними дружен, ( кроме Сакулина -- Царствие небесное):Галышев и Байдин -- профи нокаутеры -; и выход на нокаут -- у них не только в двойке -- а под любыми углами, любыми ударами -- а в двойке -правый прямой бывает как раз не убойным -- а отвлекающим для третьего удара -- "снаряда" ( левый печень, левый боковой,) либо уход назад после первой лёгкой двойки и пушка правой но уже второй раз ....все это разумеется я проверял на своей голове ..Первые же фамилии это отличные тренеры: но они не настаивают на сильном правом в двойке прямо всегда ....: Более того они ориентируют на двойку от Лемешева -: то есть правая нокаутирующая -- но импульсная и не "силовая" ....рад общаться , пишите в телеграмм: 89026349833

  • @user-iv2ke7ng3n
    @user-iv2ke7ng3nАй бұрын

    Хороший урок!Отработка дойки в разных вариантах,чёткое объяснение.Рахмет , спасибо за видео.

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    Благодарю за хороший комментарий

  • @user-vi7jq9jr2g
    @user-vi7jq9jr2gАй бұрын

    ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ УРОКИ!СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЕСЛИ ПРОТИВНИК ВПЕРЕДИ, ТО ДВОЙКУ ЛУЧШЕ ВСЕГО БИТЬ ПО ПРЯМОЙ ИЛИ ПО ДИАГОНАЛИ ВЛЕВО-ВПЕРЁД???СПАСИБО ВАМ ЗА ОТЛИЧНЫЕ УРОКИ БОКСА!

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    Спасибо за вопрос: Вот мое мнение: Данный урок -- на координацию, Если речь уже о наличии противника -- то это называется "Тактические приемы" и буду об этом позже: Если коротко : Когда появляется противник -- то главный вопрос: это как раскрыть, и попасть именно в нужные места ( голова, солнечное сплетение, печень) -- это от многого зависит-- потому что сам противник защищается руками и постоянно перемещается, ...Ближе к Вашему вопросу: На практике при двойке ' левая рука -- разведчик, -- правая - ударник -- то есть: правый кулак должен попасть в цель : поэтому я 1) бью без смещения вправо или в лево если передняя рука противника не мешает попаданию правого кулака в голову, 2) Если мешает -- я иду влево-- и правый кулак вкручиваю чётко в фас между рук 3) Либо иду вправо и посылаю свой правый в левую сторону челюсти огибая переднюю руку противника ...И данное объяснение -- это если и я и противник правши. Если у противника стойка левши -- то пункт 3..возможен если он не держит свою левую у челюсти. В общем : идея любого движения -- попасть не по рукам а в голову ...каким то образом обойдя руки противника Надеюсь более менее понятно, но потом в паре покажу ...

  • @user-vi7jq9jr2g
    @user-vi7jq9jr2gАй бұрын

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ

  • @vitaliy1314
    @vitaliy1314Ай бұрын

    Хорошо разбираете детали.Благодарочка Бокс пускаем в жизнь,убираем ,,демонов" из жизни!

  • @boxing_on_2_bones
    @boxing_on_2_bonesАй бұрын

    Нормально

  • @8aleksey_8
    @8aleksey_8Ай бұрын

    Каким бы высоким уровнем не обладал мастер , он всегда возвращается к базе. Спасибо за материал. ОСС! 🙏

  • @user-xg9kp5jp3k
    @user-xg9kp5jp3kАй бұрын

    Для чемпионатов, медалек, кубков .. на соревнованиях по "правилам" (похожий вес, светло, судьи есть..) - реально отлично. Уважение Мастеру на видео (ещё Мельтцер дополнит - ищите в ютубе). В жизни - получите на первом ударе по передней ноге или в мочевой пузырь (от особо грамотного бойца) - на этом второй удар не случится). Как-то так..

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    Большая благодарность Ибо,-- Вы правы ....настоящее военное дело -- это точно не спорт, не перчатки, капы, бинтованые руки и собрание судей....Однако считаю-- занятия боксом не будут лишними, если есть цель стать настоящим "жизненным" бойцом....

  • @user-gy6xr8br4l
    @user-gy6xr8br4l26 күн бұрын

    Если при первом ударе бьющий человек правильно выбирает момент для входа в дистанцию удара, для нанесения удара, то не получит удар ногой при первом ударе. Момент для входа в дистанцию удара ( тайминг) для того и выбирается, чтобы не получать встречные удары при нанесении собственного удара.

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBox26 күн бұрын

    @@user-gy6xr8br4l Спасибо за комментарий, -- у меня это видео в лишь насчёт координации .....

  • @user-gy6xr8br4l
    @user-gy6xr8br4l25 күн бұрын

    @@RukiNogiBox у вас все видео отличные!

  • @user-iv2ke7ng3n
    @user-iv2ke7ng3nАй бұрын

    Проще говоря двойка это правый прямой.

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2oАй бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2oАй бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-iv2ke7ng3n
    @user-iv2ke7ng3nАй бұрын

    Да это занятие важное,предполагаемый противник должен быть в середине и нужно передвигаться вокруг него.

  • @alexsandralenskaya1225
    @alexsandralenskaya1225Ай бұрын

    Очень важная информация Как то на тренировке показывали вместе с руками ,- очень хочется такое видео. Спасибо.

  • @alexsandralenskaya1225
    @alexsandralenskaya1225Ай бұрын

    Как раз следующее будет, но сначала надо разобраться без рук,-чисто ногами

  • @user-wj5gf6bc5f
    @user-wj5gf6bc5fАй бұрын

    ​@@alexsandralenskaya1225🤔сам с собой разговариваешь ??

  • @Abybaby-jt4zj
    @Abybaby-jt4zjАй бұрын

    Тоже интересно))​@@user-wj5gf6bc5f

  • @user-ph1hk6pk4w
    @user-ph1hk6pk4wАй бұрын

    Отличные упр даете, а главное, новое и не стантартное. Например, про импульсы (стряхивания) узнал только от Вас. Попробовал, сразу почувствовал, что мне этого не хватало. Так что, спасибо огромное, подписался, буду пользоваться.

  • @RukiNogiBox
    @RukiNogiBoxАй бұрын

    Ура! Пригодилось! Спасибо, -- но сам ничего не придумываю -- меня так учил мой учитель Сэнсэй Краснов Евгений Валентинович ..мне тоже нравится вся эта тема....Удачи, спасибо за просмотры