3 تمارين لتقوية عضلات الركبة
Ойын-сауық
3 تمارين لتقوية عضلات الركبة
#صباح_الخير_يا_عرب
#MBC1
#صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx 🔔 Stay updated!
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net/ar/shows/صباح-...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotion.com/SayaShow
► Subscribe KZread : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد
Пікірлер: 123
المذيع شفيه 🤨 اهم شي فقرة التمارين وقطعها على الدكتور وعلينا ..الدكتور متحمس وشرح من قلب المذيع الله يسامحك
شرح الدكتور ممتع و مفهوم و مشوّق🖒🖒🖒
المذيع ثقيل دم وسأل سؤال بايخ وأخذ من وقت الدكتور!!
بارك الله فيك وجزاك الله خير يادكتور ومعلش دائما البرامج المفيده يقلل من وقتها وباقي الوقت للتفاهات
نفس الالم بركبتي وتعبانه ونشكر الدكتور لكن بحاجه اتمارين لكن المذيع قطع اخم فلره نستفيد منها
دكتور ذكي و شاطر و محترم و كلامه جداً علمي و واضح 😍
المذيع يحاول يسوي نفسه فاهم وهو أحمق ، ماقصرت يالدكتور
المذيع ينفع يقدم مهرجان في قرية صغيرة سكانها هاجروا جميعهم
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي ﷺ بثلاث: (صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري ومسلم
ياخي ام بي سي قناه فاشله دامكم جايبينه خلوه يأخذ راحته بالكلام وش هالشغل هالفاشل
@sarahM-fi3km
3 жыл бұрын
دايم كككذا
بارك الله فيكم دكتور فاهم وشرحه وافي وممتع
المذيع طاقة سلبية، أهم حاجة في المقطع التمارين ما عطوها حقها، الباقي كلام بدون فايدة، ثانيا أخصائي العلاج الطبيعي مش دكتور
بارك الله فيك يادكتور والله عملت التمارين ركبه وتحسنت
جزاك الله خيرا على النصاءح الحلوه
لما عدت المقطع المذيع ضحكني جد كأنه مستعجل بيروح
المذيع كتير مزعج وغير محترم ..اسلوب الدكتور بالشرح رائع
هل الحجامه تنفع للخشونه الركبه
مذيع قليل ادب ويفتقد الى ادبيات الحوار والتعاطي ولم يعط الدكتور حقه من الاحترام المفترض ان يكون من أصول الحوار والنقاش ولم يعطه حقه حتى في الانصات والاستماع الكافي ..باختصار قليل ادب
@rhabnafaa6649
Жыл бұрын
والله محد قليل ادب غيرك انت لان لو عندك تربيه وذرة اخلاق ماوصفت استاذ هاني بهالوصف مذيع قمه بالادب والأخلاق
مذيع ماعنده ذوق
شرح الدكتور سلس ومفهوم لايك للدكتور بس dislike للمذيع لأن مستعجل وبدو يخلص المقابلة بسرعة ومو عاطي للموضوع أهمية ابداً.
بارك الله فيك دكتور عادل
نريد استظافة المعالج مرة أخرى المزيد من التمارين الخاصة بالركبة وانفلات الركبة
بارك الله بيك دكتور نحتاج تمارن بعد عملية تبديل مفصل الركبه وطريقة المشي تحياتنا من العراق
ماشاء الله عليك دكتور جزاك الله خير على شرحك جميل ❤❤❤
خلي يكفي التمارين هاد اهم من كل شي مابيصررر تقطع اهم فقره☹☹☹☹اهم شي التمارين قطعت شي مخزي
بارك الله فيك
يومكم أسعد الأيام 💖 تحية كبيرة من تونس
شكرا دكتور كنت بتمنى لو عاطينك مجال توضح لنا التمارين بشكل جيد
@user-bd1hm3lt7b
2 жыл бұрын
المذيع الكسول ماعطاه فرصة
دكتور شاطر يعطيك العافيه
حلو الموضوع كتير
شكرا
Excellent
C est quoi le traitement naturel
براك الله فيك اخي❤❤❤❤
شكراً دكتور عادل لكن مااجبتني القناه اذا كان عندك قناه لحالك دكتور عادل بيصير احسن رح نبلج فيها
ياريت تستضيفوه هذا الدكتور حتى نستفاد منه
مافي داعي تاخد من وقت شرح الدكتور
ولا أحد يتكلم على الغدة الشحمية بالركبة والتي تفرز السائل الزلالي ...ومتى يجب استئصالها ...نتمنى حلقة حولها . أنا أعاني منها ..
@froo7hz
3 жыл бұрын
الله يشفيك يااربب سمعت انو الكولاجين و الرشاد و زيت لية الخروف مفيدين للركبه مره انا جربت مانفع معي بس حبيت انقل المعلومات للفائده ممكن ينفع مع غيري واخذ اجر هالشي يارب انا حاليا اجرب الكولاجين الجاف لقيت عليه مدح كثير مع عصير وفيتامين سي قبل الاكل بساعه ولي اسبوع وان شاءالله يفيد
@zahrafilali8412
2 жыл бұрын
@@froo7hz كيف الحال الأن أنا أعاني مثلك هل تحسنت حالتك مع الكولاجين وشكرااا
هل ممارسة المشي الهادىء مفيدة ام لا ارجو المساعده
@user-jt4mt3xi2n
11 ай бұрын
طبعا وخاصه المشي بانتظام افضل شي
دكتور ممكن الدكتور قالى لى اى نوع رياضة لتقوية عضلة الركبة هل التمارين دة تناسبنى
التمارين تبدأ الدقيقة 08:27
المذيع لا علاقة له بالادب و إحترام الغير 👎👎👎👎👎👎👎👎
ممكن مكان عيادة الدكتور عادل؟؟
مذيع متكبر لا يفقه اساسيات التقديم والاستضافة
وانى كمان عندى خشونه يادكتور ايش العلاج الهدء للوجع
هل الوقت المحدد لوضع الليزر على الركبه لايتجاوز النصف ساعه ؟
السلام عليكم ماهي التمارين الخاصة بمن عمل تثبيت الفقرات ثمان براغي علما عنده هشاشة عظام وشكرا
والله انو المذيع فاشل مررره و الدكتور مره محترم ماشاءالله عليه والله يطول بعمرك ويسعدك يارب يا دكتور ....خلينا نرجع مع المذيع فاشل فاشل فاشل لو كان في شي بعد الفشل كنت قلتها 🤬🤬
الرجاء كررو اللقاءات مع الدكتر لان هوايه استفادينه من التمارين مالته
التمارين في الدقيقة 6:25
ياثقل دمه هالمذيع ماتعمه الفايدة بقدر انه يبي الوقت يمشي
🌹
يع المذيع مسوي نفسه ظريف الاحترام فوق كل شي حتى ما شكره زي الناس الدكتور جدا معطاء والله يجزاه الجنة
ياخي خلي ياخذ راحته ليش جايبه اذا خل يكول التمرين الاخير مقدم فاشل
دكتور عادل رجوله صفحته على النت
فاشلين غير نستفاد من تمرين اهم شي هو التمرين.
انا عمري ٢٨ سنة يا دكتور وبوقف كتير وبشيل وزن كتير وهاد الشي يلي اذالي ركبي التنين ورايدة علاج يناسب حالتي بسرعة من غير أعمال جراحي بتمنى لو نقدر نتواصل معك عبر تواصل اجتماعي او عبر نسألك وتجاوبنا عبر اي شي لحتى استفاد بسرعة الألم خذلني وصابني يأس
خليه يكمل على خاطره لماذا السرعة أيها المقدم كلكم سواسية إلا القليل
ممكن معرف الدكتور ع التلي
المني سكواد موجود في تمارين خشونة الركبة للدكتور
المذيع اشفيه اهم فقره مستعجل عليها وشكله ماله نفس عالدكتور كلنا جانا هالاحساس !شش
المقدم نفسبة يبغى ينهي البرنامح على طول مستعجل الاخ
احسنتم 🌹🌹🌹
هاني على اي اساس صار إعلامي!!!!!
المذيع ربي يهديه
شو اسم حكيم
المذيع واضح انه متوتر ومستعجل وكويس انه ماسك اعصابه من بداية اللقاء 😁
عن تجربه اغلب تشخيص اطباء العظام لي كان خاطئ والمفروض يكونوا أطباء حمير أو بياعين أعلاف حيوانيه
ما أثقل دمّ المذيع!!
الفقره الوحيده الي دخلت عشانها قطعوها اجل وشوله جايبينه
مديع يلزمه علاج نفسي عاجل مرضه مزمن
علاجها عند رب العالمين الركبة
كلما اسوي تمارين مشكلة تزيد اخر شيء اشتركت بمسبح وذهبت كل الالم المفاصل
والله انت عبقري يادكتور بس ثبرتنا يامذيعينا الجميل شبيك خلي يحجي الرجال اني من يمي انثولت😄😄😅😅
@muammlhassan3503
2 жыл бұрын
إي والله ..
@natsumi8135
2 жыл бұрын
يضحك 😂😂
الله يحفظك دكتور شرحك كان جدا مفيد ويسامح المخرج مستضيفين دكتور وما تنطوه فرصة يكمل الشرح اهم شي الطبخ وباقي تفاهات البرنامج لا تتأخرون عليهن ومداخلات المذيع كانت غبية بدون فائدة وضيعت الوقت
احد يعرف اسم هذا الدكتور او اي حساب له واكون له شاكره
@rahimamahmoud1330
3 жыл бұрын
اسمه دكتور عادل بس ابوه صعب ماحفظتو واظن هو بمستشفى الزهراء بالشارقه اتصلي بالمستشفى وتأكدي٢
@sahra7326
3 жыл бұрын
@@rahimamahmoud1330 شكرا لك حبيبتي الله يسعدك ويوفقك ..
@houdatutiza5092
2 жыл бұрын
اسم الدكتور عادل الرجولة
شو اسم هذا الدكتور بارك الله فيكم ؟
@shimadulaimi2223
4 жыл бұрын
د.عادل رجولة _ اختصاص العلاج الطبيعي
@walidhamza7736
3 жыл бұрын
@@shimadulaimi2223 جزاك الله خيرا
ياخي ليش ما خليتوه يشرح تمارين كامله
حرام عليك حرمتنا من التمارين الي احنا بامس تلحاجه لها يا حضرة المذيع ، بكره تكبر وتحس فينا وبمعاناتنا
يا المذيع يفشل
كنا محتاجين إعادة للتمرين الأخير
@user-bd1hm3lt7b
2 жыл бұрын
هههههههه عيدي المقطع
@user-bx9qs1zb6v
2 жыл бұрын
@@user-bd1hm3lt7b يا ذكية . قصدي توضيح لكيفيته حتى ما نعمله خطأ
مبين شاطر من بنطلونه الممزق.
بعد ٨ اشهر من عملية الركبة ما زالت العضلة ضعيفة
@oumabderrahmane9654
13 сағат бұрын
اختي هل تنصحني بالعملية ام لا انا مترددة ومتخوفة عندي خشونة متقدمة وركبتي بتفلت
الدكتور الحاضر لابس بنطلون غير لائق بالظهور التلفزيوني
المذيع 😬😬
مذيع من أبو ريالين
انا وقعت على ركبتي فعلا وانطحنت ركبتي بسبب سياج حديد تعثرت فيه .فتمزق الغضروف الهلالي واختلف الاطباء في اجراء عملية لتنظيف مكان السقوط ..بالنهاية ما عملت عملية وازداد وضع ركبتي سوءا ناهيك عن طبيعة الشغل والوقوف طويلا للتدريس . والان مكتئبة وما بقدر اطلع درج
المذيع فيه شي؟
شو هالمذيع هاد!!! معقول مابخلي الدكتور يعطي التمارين.. لكن ليش جايبه... ضعيف بادارة الوقت هالمذيع وماخرجه ابدا.. ضرنا بمنع المعلومه
كتت حضرتك لاتتكلم عن التعليقات وخلي يعمل التمارين
حرام ما يفتهم شي
المذيع مستوى متدني جدا خلي الطبيب على رحتو عشان نستفيد
المذيع على اسلوبه هاذا غير محترم اطلاقا قطع علينا اهم فقره اللي الكل مستنيها اللي هي التمارين و لازم القناة تحاسبه
حسبي الله ونعم الوكيل عالمذيع
مادمت مستعجل ماكنتش تعمل فيديو يا مديع يا قليل الادب
مذيع زربه زربه
كنت اتمنى المذيع اكل تبن وسكت وجلس بمكانه وترك الدكتور يشرح بدون مقاطعة اخذ وقته بمداخلات سخيفة واحرمنا من تمرين اكيد مهم
اش الفايده اهم نقاط العلاج ماكملها برنامج فاشل
افشل دكتور في الفلسفه 😅
المذيع تافه صراحة وسؤاله عن لعب الكرة ما الهوش أي داعي