3 simple ways to force yourself moving ahead | The rule of 5 seconds | Zeigarnik Effect

Do you want to commence doing something, but putting it away for later? This video will show you how to force yourself acting and never put it away.
Facebook page: / opitx (ExperienceХ)
VKontakte page: opitx

Пікірлер: 3 800

  • @user-ci6it1pv5s
    @user-ci6it1pv5s6 жыл бұрын

    Друзья, когда подписываетесь на канал, не забывайте нажать на колокольчик рядом, чтобы всегда получать уведомления при загрузке новых видео. Иначе, вы не получите уведомлений. И не забывайте лайкнуть видео. Чем больше лайков, тем больше людей увидят это видео. Заранее спасибо :)

  • @ProtokSt

    @ProtokSt

    6 жыл бұрын

    Зейгарник эффект - ерунда. Люди совершенно спокойно бросают дела не завершёнными и больше никогда к ним не возвращаются.

  • @progenitor5721

    @progenitor5721

    6 жыл бұрын

    Правило 5 секунд - какая-то фантазия больная.

  • @HITROME

    @HITROME

    6 жыл бұрын

    Искусственный дедлайн - штука очень надоедливая. Подсознание не обманешь ;-) Стоит только один раз подойти к ответственному моменту неготовым и пережить это - всё - данный метод "коту под хвост" ;-)) На самом деле начинать делать сложные дела просто только тогда, когда ты приучен вообще делать что-то потому, что нужно, а не потому что хочется. Играться в разные игры с Подсознанием - не выход. А самому себя воспитывать - ой как трудно. "Бой с самим собой - самый трудный бой. Победа из побед - победа над собой!"

  • @user-um8yn4sj8r

    @user-um8yn4sj8r

    6 жыл бұрын

    Подписан примерно на 30 каналов, но на твоем первый раз уведомление включил.

  • @Tatiana-tx2bm

    @Tatiana-tx2bm

    6 жыл бұрын

    ОпытХ щ

  • @Mari-np8gk
    @Mari-np8gk4 жыл бұрын

    Как заставить себя начать работу? **Добавлено в плейлист посмотреть позже**

  • @user-pz5gx3se4o

    @user-pz5gx3se4o

    4 жыл бұрын

    😁👏

  • @user-rq5cn4qv6d

    @user-rq5cn4qv6d

    4 жыл бұрын

    🤣🤣🤣настолько

  • @denis.yarmonik

    @denis.yarmonik

    4 жыл бұрын

    Как раз вернулся к нему в "смотреть позже"🤣 Можно считать что я начал?

  • @dda13

    @dda13

    4 жыл бұрын

    Ну это примерно пол года и было у меня в «посмотреть позже»😅😂

  • @Mari-np8gk

    @Mari-np8gk

    4 жыл бұрын

    @@user-pz5gx3se4o 🙃😄

  • @evgenypodzorov6392
    @evgenypodzorov63926 жыл бұрын

    То чувство когда смотришь это видео, чтобы не начинать))

  • @inkognitogg1526

    @inkognitogg1526

    5 жыл бұрын

    .

  • @user-ex9fq3ru1e

    @user-ex9fq3ru1e

    5 жыл бұрын

    Апапххххапазхха

  • @whuxl_6061

    @whuxl_6061

    5 жыл бұрын

    Плюсик +

  • @Djex888

    @Djex888

    5 жыл бұрын

    бред!

  • @verticalvideos3543

    @verticalvideos3543

    5 жыл бұрын

    5

  • @mr.tomass3138
    @mr.tomass31383 жыл бұрын

    Мальчик был настолько ленив, что просыпался пораньше, чтобы подольше ни хрена не делать.

  • @enverablyazov2832

    @enverablyazov2832

    3 жыл бұрын

    А этот мальчик случайно не скупал хабар у местных ребят?

  • @Eraplay

    @Eraplay

    3 жыл бұрын

    Блин, а это все меньше похоже на шутку

  • @igorp531

    @igorp531

    3 жыл бұрын

    Меня на работе когда спрашивают зачем я так рано прихожу, я всегда так отвечаю🤣

  • @mekont9ra

    @mekont9ra

    3 жыл бұрын

    Каждое утро так делаю)

  • @kakein1391

    @kakein1391

    3 жыл бұрын

    Делал так только до 15-16 лет, больше никогда..

  • @user-wk1xp4bp4h
    @user-wk1xp4bp4h3 жыл бұрын

    Это до боли знакомо. Не можешь заснуть т.к. срочно надо лелать отчет, не можешь делать отчет т.к. жутко хочешь спать .

  • @JlNnKNN_3HAK

    @JlNnKNN_3HAK

    3 жыл бұрын

    В итоге лежил полу сонный с открытыми глазами

  • @psewdotworez

    @psewdotworez

    2 жыл бұрын

    Как же жизненно:(

  • @user-js8xj9lq6b
    @user-js8xj9lq6b4 жыл бұрын

    Студента спрашивают: "За сколько времени ты можешь выучить китайский язык?" - А когда сдавать?

  • @tigdin68

    @tigdin68

    4 жыл бұрын

    "-- А сдавать завтра?"

  • @nicholaswittman6079

    @nicholaswittman6079

    3 жыл бұрын

    @@endlessvd очень хорошо...

  • @tralex-fr3rl5gg2r

    @tralex-fr3rl5gg2r

    Жыл бұрын

    Еще говорят, студенты готовятся к экзамену только в последнюю ночь.

  • @user-uj2ic2sy3m

    @user-uj2ic2sy3m

    Жыл бұрын

    - сдавать завтра. - а методичка есть?

  • @nastya9968

    @nastya9968

    Жыл бұрын

    О да ,очень знакомо😂 Прекрасное студенческое время )

  • @duosex8361
    @duosex83616 жыл бұрын

    1 метод Я знаю почему метод 5 секунд работает. Этот метод работает на принципе безысходности. Практикую с малых лет. Первый мой опыт использования был в бассейне. Я вылез на вышку и должен был спрыгнут, но боялся. И тогда я начал считать не от 5 от 3 до 0.При этом дал себе установку что когда досчитаю до 0, я прыгну)) То есть в момент прыжка у меня не было никаких мыслей. Места мыслям и страхам не было, лишь действие. Этот метод реально работает. Это как в матрице - освободи свой разум))) 2 метод Этот метод давно существует. Люди называют его как - аппетит приходит во время еды)) Когда ты идешь в спорт зал и не очень то и хочешь заниматься, но нужно)) То начав заниматься, замечаешь, что хочешь еще и еще)) Если конечно есть успехи. А успехи будут лишь тогда, когда правильно подобраны упражнения. То есть если вы поставите себе заоблачные цели на тренировку тогда успехов не будет, а с ней и мотивации. Но если вы составите грамотный план и адекватные цели - вас ждет успех. Ваши успехи - это как тропинка из сладостей. Пока вы получаете сладости вы будете хотеть идти дальше и дальше. Автор видео молодец .

  • @luxmunx

    @luxmunx

    5 жыл бұрын

    Согласен полностью с комментарием. А вот насчет третьего метода из видео - считаю его не до конца удачным, приведу аргументы: 1) Внешняя мотивация - это не самый лучший способ заставить себя работать, настоящая сила рождается изнутри. 2) Приходится зависеть от внешних обстоятельств, искать человека, втягивать его в дело. Способ безусловно может быть применим, но таким образом вы просто продолжите свою серию неудач и продолжите подпитывать свою внутреннюю слабость перед проблемами и зависимости в помощи из вне, как было в школе или в универе. Учимся добывать силу изнутри себя! :) Первые два способа как нельзя кстати!

  • @djihtiandr319

    @djihtiandr319

    4 жыл бұрын

    Duo Sex полностью согласен

  • @user-ju2hp3rs5n

    @user-ju2hp3rs5n

    4 жыл бұрын

    Проблема всех думающих людей. Правило 5 секунд - это простое и действенное решение для любых ситуаций когда тяжело начать, но надо. Потому что всегда это немножко мучение..Бывает помогает мотивация, но порой с эмоциями негативными вообще никак не совладать. Стоишь и думаешь как это бессмысленно, как это сложно, страшно, каждый раз неудачи сплошные, тут никакая мотивация и позитивные мысли даже не помогают. Только действовать. Все. А рефлексировать после.

  • @Chanbyone

    @Chanbyone

    3 жыл бұрын

    Наконец-то нормальный комментарий среди сотни рофлов о собственной лени

  • @aammssaamm

    @aammssaamm

    Жыл бұрын

    @@_Najdachka_ Потому что тупых людей тупо больше.

  • @user-vh4sr1lf5y
    @user-vh4sr1lf5y3 жыл бұрын

    По поводу дедлайна, я приглашаю гостей когда не хочу делать уборку в доме. И со скоростью звука навожу такой шорох, который откладывала целую неделю)))

  • @svetasvetlana9666

    @svetasvetlana9666

    3 жыл бұрын

    приветствую свою единомышленницу))))

  • @user-vh4sr1lf5y

    @user-vh4sr1lf5y

    3 жыл бұрын

    @@svetasvetlana9666 💐💐💐

  • @vayansalvia

    @vayansalvia

    3 жыл бұрын

    Тоже самое! И все считают меня гостеприимной)

  • @mistbow2008

    @mistbow2008

    3 жыл бұрын

    С уборкой это работает, а вот с делами так себе...)

  • @user-ic6qr7ee1t

    @user-ic6qr7ee1t

    3 жыл бұрын

    😅💯

  • @user-dp5mg6ym9l
    @user-dp5mg6ym9l2 жыл бұрын

    1. Заканчивать на интересном месте. 2. Посчитать с 5 до 0 3. Записать 3 простых этапа, чтобы начать и сказать себе если я выполню все три этапа, я волен делать что хочу. 4. Назначить встречу важному для вас человеку, чтобы обсудить что вы сделали. 5. Чтобы не откладывать, сказать важному для вас человеку что покажите результат кого-то числа и времени.

  • @user-sy9jp7oc6q

    @user-sy9jp7oc6q

    Жыл бұрын

    ВСЁ ЭТО НЛП. Сначала вам навязывают придуманный тезис, который потом нужно решать. Весь этот текст не имеет никакого значения кроме того, что в него вставили и того чего вы сами не замечаете. По сути это деятельность виртуальной секты.

  • @user-ov7ei1iu6j

    @user-ov7ei1iu6j

    Жыл бұрын

    @@user-sy9jp7oc6q удали из своего ника среднее слово.

  • @tipok6400

    @tipok6400

    11 ай бұрын

    Помогло?

  • @user-vs6kl8ph5v

    @user-vs6kl8ph5v

    7 ай бұрын

    @@user-sy9jp7oc6qшто

  • @user-vs6kl8ph5v

    @user-vs6kl8ph5v

    7 ай бұрын

    от души 🙏

  • @ivanzabelnikov2787
    @ivanzabelnikov27876 жыл бұрын

    Я пользуюсь принципом: "просто сделай хоть что-то". Так начинаешь делать как ни странно хоть что-то в направлении к концу дела. А после, как я сейчас узнал - включается эффект Зейгарник - дальше уже почти само собой дело делается. Иллюстрация: например надо идти копать картошку - это трудно, нудно и неинтересно. Я говорю себе - "просто выйди на улицу в рабочей одежде - это же не трудно". А уж как вышел - "ну давай копни разок - посмотри хорош ли урожай" и понеслось...В итоге - картошка в погребе, и я усталый, но довольный. Так, что"просто сделай хоть что-то", а после приложится.

  • @ZhekUA

    @ZhekUA

    6 жыл бұрын

    Иван Сусанин лопнул разок так и не узнал - надо было еще с пару десятков раз, но одного было с переизбытком. Все равно умрет, какая разница когда и как, да и вообще все равно найдется Филатова который накормит.

  • @user-pj3pm7gh1n

    @user-pj3pm7gh1n

    6 жыл бұрын

    Вы озвучили один из принципов таймменеджмента! Согласна с вами. Это тоже работает!:)

  • @aleksandrshmygol6728

    @aleksandrshmygol6728

    6 жыл бұрын

    Похожее и у меня.

  • @NatBKiev

    @NatBKiev

    6 жыл бұрын

    Лучше десять раз по разу, чем ни разу десять раз! согласна!

  • @ZhekUA

    @ZhekUA

    6 жыл бұрын

    Наталья Борисова точно? Когда десять раз по разу, то на одиннадцатый уже будет ниразу десять раз.

  • @sergeybogodukhov8706
    @sergeybogodukhov87065 жыл бұрын

    Вот чай да, это правда, постоянно хочется налить себе чай, а потом еще и еще, и вместо работы одно чаепитие

  • @user-nm5kb6oq1y

    @user-nm5kb6oq1y

    4 жыл бұрын

    Юри:кто то наливает чаёк вместо меня ? >:0

  • @user-yf8gr8uy6p

    @user-yf8gr8uy6p

    3 жыл бұрын

    Жиза. Чай и вкусняшки!

  • @tenggi.
    @tenggi.2 жыл бұрын

    То чувство, когда ты очень ленивый человек, но у тебя частые вспышки вдохновения, и ты начинаешь что-то делать очень долго и целеустремлённо, а потом резко падает желание и ты забиваешь болт на дело и не можешь себя побороть.

  • @user-vd4tz6kz9t

    @user-vd4tz6kz9t

    Жыл бұрын

    перестань самоудоволитворяться дро#ить, вырабатываются гормоны которые заставят тебя стремится.

  • @PRASKOVIAlive

    @PRASKOVIAlive

    Жыл бұрын

    Это про меня😂

  • @user-si1bl5jb1i

    @user-si1bl5jb1i

    Жыл бұрын

    да и про меня к сожалению

  • @user-np9bq5fs5y

    @user-np9bq5fs5y

    Жыл бұрын

    Ой, как мне это знакомо🙈 сначала вдохновение и энтузиазм, а потом спустя время, падает мотиваци ⤵️ Как её поддержать в нужный момент? Иногда получается создать искусственный дедлайн, обосновывая это какими-то причинами, тогда проще себя мотивировать. Например: мне нужно было делать лабораторные работы по химии к определенному сроку, но поскольку я могу работать эффективно только в одиночестве (а у меня ребенок детсадовец), то пришлось себя "подгонять" мыслью, что времени мало, т.к. в любой момент могу уйти на больничный с сыном, и тогда уж точно не успею сделать лабораторные работы. В итоге: сделала за полторы недели то, что нужно было делать полтора месяца❗

  • @orienteerx

    @orienteerx

    Жыл бұрын

    Походу это называется - Иррациональное мышление Кому интересно, почитайте про это 🙂

  • @Maxkusto
    @Maxkusto4 жыл бұрын

    Правило 5 сек - реально мощный инструмент! Главное не продолжать смотреть видосики дальше)))) Поймал себя, отсчитал и полетел! Успехов каналу!

  • @individchelovecheskiy6150

    @individchelovecheskiy6150

    2 жыл бұрын

    Этот видосик уже восьмой, перед тем как я начну...

  • @TECHNEVER

    @TECHNEVER

    2 жыл бұрын

    5,4,3,2,1,0.... Блин нихрена не изменилось, ладна...

  • @kot_obormot

    @kot_obormot

    7 ай бұрын

    Для психики болезненный вариант.... хотя кому как, мне не удаётся полностью фокус поймать на отсчёт, всегда перехлёст на трудности идёт😂 Кстати, как там, через 3 года, работает 5 секунд😸? Интересно будет услышать вас❤

  • @user-nj7qu3bw4p
    @user-nj7qu3bw4p4 жыл бұрын

    Главное! Когда приходишь с роботы- не сесть за комп "отдохнуть" Нужно сразу заниматся тем что запланировал.

  • @julikosheleva

    @julikosheleva

    3 жыл бұрын

    Действительно, иначе вечера как не бывало

  • @TlaIastreb

    @TlaIastreb

    2 жыл бұрын

    а запланировал "отдохнуть"

  • @user-fl4xx1id4r

    @user-fl4xx1id4r

    2 жыл бұрын

    рОботы...ахахах))

  • @Voroshek

    @Voroshek

    Жыл бұрын

    Широко шагаешь - штаны порвёшь

  • @soldan9878

    @soldan9878

    Жыл бұрын

    Если с работы приходишь в 8-9, то поебать на всё кроме "отдохнуть".

  • @user-ss2pj1rh7q
    @user-ss2pj1rh7q5 жыл бұрын

    Мне одной начинать что-то прямо морально больно?

  • @khtoya1583

    @khtoya1583

    5 жыл бұрын

    Мне становиться стыдно, что я ленивая:(

  • @Akihobaro

    @Akihobaro

    5 жыл бұрын

    Diana Baklanova в каком смысле?!)

  • @user-ss2pj1rh7q

    @user-ss2pj1rh7q

    5 жыл бұрын

    @@Akihobaro не знаю.

  • @sinjichka

    @sinjichka

    5 жыл бұрын

    @@Akihobaro у меня тож такое бывает, такое ощущение что тебя заставили это сделать, в душе почему то становится больно и хочется плакать. Хотя никто тебе нечего не сделал :/

  • @user-vg8xo3sx6e

    @user-vg8xo3sx6e

    4 жыл бұрын

    @@sinjichka правильно *ничего) вот тебе и стимул учиться, а не плакать.

  • @user-wi3ms5py6p
    @user-wi3ms5py6p Жыл бұрын

    Доброе утро, случайно наткнулась на это видео. Я настолько была поражена 100℅ совпадением теми способами, которыми я себя заставляю начать работу, что могу сказать-ЭТО ТОЧНО РАБОТАЕТ!!! Мне уже 54года и 34 из них я пользуюсь именно таким методом. Но что самое интересное, я думала это мой личный способ заставить себя работать 😊😊😊👍

  • @Tg7fidf
    @Tg7fidf Жыл бұрын

    Когда- то давно мне уже попадалось ваше видео. Кое- что я, немного изменив, внедрил в свою жизнь. Например, счёт наоборот. Когда считал до 5, вообще всё желание пропадало, что-то делать. Как- то долго и сильно расслабляет. 😊 У меня хорошо получается на счёт 3- три, два, один-- давай вставай! И тут же подхожу к тому месту, где у меня запланирована работа и тут же начинаю хоть что-то делать. Ну хотя бы просто перечитать план, выбрать самое лёгкое, быстрое, интересное, очень важное и т.п. А там и не заметишь, как втянешься в работу и хотя бы половину запланированого сделаешь. Ещё обязательно нужно планировать свои дела. У меня помимо ежедневника, т.е на год, есть планы на очень долгую перспективу, конечно, очень размытые, типа только цели и примерная вероятность выполнения. А есть планы прям на каждый день. Я их по мере того, как они у меня в голове зарождаются СРАЗУ записываю в отрывной календарь. И ещё- сильно не корю себя за невыполненое запланированное. Думаю- А, ничего страшного, завтра сделаю. А если, что-то очень долго откладывается, может оно неважное совсем, т.е., возможно и необязательное, а то и вовсе ненужное, неактуальное... Всем удачи, успеха, хороших целей и их выролнения. 🌟💖🌟💖🌟💖

  • @chyngyzryskulov592
    @chyngyzryskulov5925 жыл бұрын

    У меня так, садишься начинаешь заниматься делами или включаешь обучения, и у тебя начинается дискомфорт и мозг не хочет ничего воспринимать, то сидеть не удобно то пить хочется то спать , И в этот момент мозг говорит тебе расслабься отдохни завтра начнешь обучаться, но если в этот момент включить что то другое интересное , например фильм интересный то весь дискомфорт пропадает. Не могу избавиться от этой фигни.

  • @svetlanakobzista6100

    @svetlanakobzista6100

    5 жыл бұрын

    Тоже самое

  • @m_i_o_m

    @m_i_o_m

    5 жыл бұрын

    У меня бывает такое в субботу, но это выключая то, что я сплю 6 часов и работаю остальные 15-16

  • @m_i_o_m

    @m_i_o_m

    5 жыл бұрын

    Если есть сила воли можно бороться с этим, а если нет, то просто убери все отвлекающие моменты, телефон, ТВ (вообще можно в окно выкинуть...) Максимально концентрироваться. Как вариант пишешь To-do list с нужными задачами, разбитыми на мелкие пункты и выполняй как квест!

  • @Relevantium

    @Relevantium

    5 жыл бұрын

    Big Dream выспись, часто лень идёт из-за нехватки энергии, когда ты бодр и полон сил тебе все по плечу и хочется что-то делать, а вот почему у тебя нехватка энергии это ты сам изучишь)

  • @user-ig9ku4ni7f

    @user-ig9ku4ni7f

    5 жыл бұрын

    Лентяй епта

  • @hierayku873
    @hierayku8736 жыл бұрын

    Никак не могу заставить себя считать от 5 до 0, потому что читаю комменты.

  • @user-vg8xo3sx6e

    @user-vg8xo3sx6e

    4 жыл бұрын

    ++

  • @user-jm6oc2ro1m

    @user-jm6oc2ro1m

    4 жыл бұрын

    🤣

  • @hierayku873

    @hierayku873

    4 жыл бұрын

    @@user-jm6oc2ro1m уже досчитал до 4

  • @user-go6uj8mc7g

    @user-go6uj8mc7g

    3 жыл бұрын

    Прогресс, boy🌞 а я, прикинь, до 4.99 👌

  • @friends2891

    @friends2891

    2 жыл бұрын

    +

  • @tralex-fr3rl5gg2r
    @tralex-fr3rl5gg2r Жыл бұрын

    Мне надо было пройти медицинскую комиссию. Но боялся, что не пройду, и меня уволят с работы. Поэтому постоянно откладывал. Потом решил съездить сначала, посмотреть, где находится это место, уточнить расписание. А в следующий раз... Когда же я это сделал и хотел уезжать, мне расхотелось делать лишние движения. Зачем уезжать, потом приезжать повторно, когда я уже здесь. Проще сразу пройти. И я отлично прошел комиссию, продолжил работать и забыл о своей мнительности нерешительности.

  • @user-sy9jp7oc6q

    @user-sy9jp7oc6q

    Жыл бұрын

    ВСЁ ЭТО НЛП. Сначала вам навязывают придуманный тезис, который потом нужно решать. Весь этот текст не имеет никакого значения кроме того, что в него вставили и того чего вы сами не замечаете. По сути это деятельность виртуальной секты.

  • @aammssaamm

    @aammssaamm

    Жыл бұрын

    @@user-sy9jp7oc6q Вам бы психиатру показаться, пока ваших всех не отправили на могилизацию. Хотя могилизация вас всех вылечит.

  • @user-ou9jl8ib2p
    @user-ou9jl8ib2p Жыл бұрын

    Столько профессиональных прокастинаторов в комментариях. Я тоже из Ваших. НО! Спасибо пробке после работы по пути домой, за то что дала мне возможность досмотреть это видео до конца. Мне казалось видео в стиле пылких речей Энтони Роббинса, типа "не сдавайся!!!", "У тебя все получится!". Нет, такое точно раздражает нас! Автор грамотно нашел подход и приемы к капризам нашего мозга и его " темным подвалам". Методы реально рабочие. Спасибо Вам! Подписалась и поставила лайк!

  • @user-sy9jp7oc6q

    @user-sy9jp7oc6q

    Жыл бұрын

    ВСЁ ЭТО НЛП. Сначала вам навязывают придуманный тезис, который потом нужно решать. Весь этот текст не имеет никакого значения кроме того, что в него вставили и того чего вы сами не замечаете. По сути это деятельность виртуальной секты.

  • @user-bk4tl6me1m

    @user-bk4tl6me1m

    Жыл бұрын

    @@user-sy9jp7oc6q Сдрисни бот🤣

  • @Edgar.Valdez.Villareal

    @Edgar.Valdez.Villareal

    Жыл бұрын

    @@user-sy9jp7oc6q НЛП, психология присутствует везде пока человек живой.а освежить и заставить себя это видео подтолкнет(поднять жепу)))

  • @FantaZLia
    @FantaZLia6 жыл бұрын

    На первой минуте видео, описал меня)))) Вечные "важные" дела и конечно чай))) В итоге нихрена не сделанно.

  • @user-gd7jz1dy5n

    @user-gd7jz1dy5n

    6 жыл бұрын

    Лика Романченко 100%

  • @user-do7zl4gf3k

    @user-do7zl4gf3k

    5 жыл бұрын

    Чай потом покурить,а после того как покурил,надо попить чаю,а тут уже и обед....через полтора часа,ну смысл начинать,лучше ещё немного морально подготовиться,а после обеда бросить все силы......Так,ну полдня прошло уже,смысл начинать,лучше завтра с утра,чтобы весь день поработать как следует!)))

  • @user-iy6rj5ro1g

    @user-iy6rj5ro1g

    5 жыл бұрын

    И даже чай

  • @user-hr6on5dg6k

    @user-hr6on5dg6k

    5 жыл бұрын

    @@user-do7zl4gf3k 100процентное я

  • @user-lq7ue2wj8w

    @user-lq7ue2wj8w

    5 жыл бұрын

    @Канал KENOTA так жуй

  • @nishtyak4001
    @nishtyak40014 жыл бұрын

    Читаю коменты и ржу))) все бездельники !!))

  • @7_moon_soft_780

    @7_moon_soft_780

    3 жыл бұрын

    А что ещё ожидали? Видео для нас😇😂

  • @ni1555

    @ni1555

    3 жыл бұрын

    Гыы🤣🤣

  • @sophiasupernova8407

    @sophiasupernova8407

    3 жыл бұрын

    Гыы🤣🤣Гыы🤣🤣

  • @gyuz2861

    @gyuz2861

    3 жыл бұрын

    На сегодня нас 2 970 670 чел!😄😂

  • @user-nl7vv1ft1j

    @user-nl7vv1ft1j

    3 жыл бұрын

    Не бездельники это видео не откроют

  • @artorias_und_sif
    @artorias_und_sif3 жыл бұрын

    скажем спасибо человеку, который без остановочно рисовал на экране

  • @ulialeshintsky3380

    @ulialeshintsky3380

    2 жыл бұрын

    Что ни говори ,видео хорошее .Чувствуется ,что нам хотят помочь по настоящему.Будеи это ценить.

  • @user-qk5ur3os8m
    @user-qk5ur3os8m3 жыл бұрын

    Какие там часы, дни, недели проходят! Жизнь проходит , а все никак не можешь начать..... 😢

  • @AnnaViola3

    @AnnaViola3

    3 жыл бұрын

    Это точно, мой отец еще говорил, не откладывай на завтра то, что можешь сделать сейчас, понимаешь это уже когда не лень мешает, а здоровье "пляшет" 😪

  • @user-vt8ou6ey4l

    @user-vt8ou6ey4l

    3 жыл бұрын

    @@AnnaViola3 п

  • @art_che39

    @art_che39

    3 жыл бұрын

    Точно так же

  • @user-ks6sh2nk8c

    @user-ks6sh2nk8c

    2 жыл бұрын

    Согласна с вами. И самое страшное, что жизнь проходит,а человек так и не избавился от вредной привычки , не помирился с близкими, не начал следить за своим здоровьем , не нашел время задуматься о смысле жизни... и много ,что еще тут можно добавить. В одной мудрой книге прочитала такие слова : " Всему свое время " , самое главное для человека - не упустить это время .Автору спасибо за видео.

  • @ulialeshintsky3380

    @ulialeshintsky3380

    2 жыл бұрын

    @@user-ks6sh2nk8c ну можно и намного проще....надо вымыть окно .Но это так громоздко ,что никак не начать .А про жизнь это лишком глобально.Я по простым мелочам

  • @user-ju8qb2yb3f
    @user-ju8qb2yb3f4 жыл бұрын

    Одно из многих видео, в котором все хорошо разъяснено без всякой воды. Спасибо!

  • @ulialeshintsky3380

    @ulialeshintsky3380

    2 жыл бұрын

    Я с вами согласна.

  • @tatiyana4148
    @tatiyana41482 жыл бұрын

    То неловкое чувство, когда эффект Зейгарника с тобой не работает и ты не чувствуешь дискомфорта оставляя всё на пол пути... 🤦

  • @tanya_france59200

    @tanya_france59200

    2 жыл бұрын

    Раньше не было тв сериалов ))

  • @user-sb8hy7wj8s

    @user-sb8hy7wj8s

    Жыл бұрын

    Да

  • @user-tw9xz1wz5g

    @user-tw9xz1wz5g

    Жыл бұрын

    Эффект зейгарник тем сильнее, чем больше эмоциональная привязка к делу, если тебя то что ты делал никак эмоционально не цепляло, то он и работать не будет

  • @anna-lizaveta

    @anna-lizaveta

    Жыл бұрын

    😁

  • @user-qo1nu2gw4y
    @user-qo1nu2gw4y Жыл бұрын

    1. Нужно созреть, осознать и принять актуальность того, чем предстоит заняться. 2.Добровольно согласиться на предстоящий дискомфорт . 3. Включить решительность, силу воли и характера. 4. Решительно подняться с дивана, отключить Лень и начать процесс "делания", не давая себе расслабления, распыления и расхлябанности. 5. Похвалить себя за решительность и действовать дальше..

  • @user-sy9jp7oc6q

    @user-sy9jp7oc6q

    Жыл бұрын

    ВСЁ ЭТО НЛП. Сначала вам навязывают придуманный тезис, который потом нужно решать. Весь этот текст не имеет никакого значения кроме того, что в него вставили и того чего вы сами не замечаете. По сути это деятельность виртуальной секты.

  • @tinadym2320

    @tinadym2320

    Жыл бұрын

    Где у лени кнопка "выкл"?

  • @grazhdanka57
    @grazhdanka57 Жыл бұрын

    Я лежу и не могу начать работать, и тут мне попадается эта информация, но я не хочу и её воспринимать. Это великая лень пенсионерки. Но надо готовить, шить, убирать, квасить капусту, помыть посуду после завтрака.... Когда работала, думала, выйду на пенсию отдохну и буду шить, вязать, рисовать.... Ага, нет времени! И плюс болезни.

  • @Useralleda

    @Useralleda

    Жыл бұрын

    Берегите себя и свое здоровье, остальное приложится!❤️

  • @tatyanakhokhlova7444

    @tatyanakhokhlova7444

    Жыл бұрын

    У меня такая же лень, я так же думала, что начну делать все это с выходом на пенсию. Получилось не сразу. Теперь я шью, занимаюсь музыкой и рисую! А лень н куда не делась. Всё время с ней борюсь! А может это просто усталость...

  • @grazhdanka57

    @grazhdanka57

    Жыл бұрын

    @@tatyanakhokhlova7444 спасибо, что откликаетесь, я думала я одна такая. Я работала 42 года и я была, как солдат - подъем, зарядка, завтрак, на работу.... Вставала в 5:30, а теперь полюбила спать. А я перестала играть, я выбираю тишину, я музыкант по профессии. Счастья вам и здоровья в Новом году!!!

  • @elenaynikalnay

    @elenaynikalnay

    Жыл бұрын

    Полежите! Ничего страшного не произойдет. А когда лежите лучше по размышляйте о том, что Вы вообще хотите, чем хотите заниматься, вспоминайте, чем нравилось заниматься в детстве, кем себя представляли, кем хотели стать; после чего Вы как-будто летаете на крыльях. Как только поймете чем хотите заниматься, то сразу появятся силы и энергия! Скорее всего Вы не нашли свое истинное предназначение, вот Ваш организм и подсовывает Вам то лень, то болезни.🙂 И будьте здоровы!!!

  • @user-hw5ez6gg6d

    @user-hw5ez6gg6d

    Жыл бұрын

    Дожить до пенсии это уже подвиг -жить на пенсию это искусство,а времени не хватает потому,как постарели,как не крути.Всем здоровья и немножко лени😊

  • @zvzd4ka074
    @zvzd4ka0745 жыл бұрын

    Я начала смотреть вас 2 года назад,просто для того чтобы похвастаться родителям,что я смотрю что-то полезное.А сейчас я понимаю что я изменилась,благодаря вам.У меня появилось желание читать ,и самое главное я теперь знаю чем я буду заниматься в дальнейшем.Я стала совсем другим человеком.Благодаря вашим мативационным роликам я начала что-то делать,перестала лениться как прежде.

  • @aidinsky

    @aidinsky

    Жыл бұрын

    умница. 3 года прошло, как успехи?

  • @Useralleda

    @Useralleda

    Жыл бұрын

    Круто!

  • @vitaliiamortatu1580
    @vitaliiamortatu15806 жыл бұрын

    Вот честно, этот канал это самое лучшее из того, что я видел на ютубе! ОГРОМНЫЙ палец в верх вам.

  • @genrihshvartckopff521

    @genrihshvartckopff521

    6 жыл бұрын

    читай книги, а не смотри всякое г....

  • @svetsvl

    @svetsvl

    5 жыл бұрын

    Палец ВО ЧТО?!!! ЧЕл, "вверх" пишется слитно! А то тебя не поймут ...

  • @luxarmiger5729
    @luxarmiger57293 жыл бұрын

    Как говорил БКС Айенгар, самое тяжелое в йоге - расстелить коврик.

  • @luxarmiger5729

    @luxarmiger5729

    Жыл бұрын

    @@WithLove2You Я сам такой. Столько у меня не законченных проектов - и не сосчитаешь...

  • @user-lf3bd1ex5y
    @user-lf3bd1ex5y4 жыл бұрын

    Бесподобный ролик! Как поздно мы это познаем, где мои 15 лет...

  • @bboychip100
    @bboychip1006 жыл бұрын

    Самый целеустремленный человек - этот тот, кто хочет в туалет :) нет вариантов не сделать и отложить

  • @exoticsht

    @exoticsht

    6 жыл бұрын

    vlad syrykh ха . Парадокс в том , что ты делаешь и откладываешь

  • @user-fy4ob5uq3h

    @user-fy4ob5uq3h

    6 жыл бұрын

    vlad syrykh НЕЛЬЗЯ НЕ ОТЛОЖИТЬ ЛИЧИНКУ

  • @ZhekUA

    @ZhekUA

    6 жыл бұрын

    Дмитрий Юрьевич ну вообще-то можно отложив отложить личинки причем как в мир так и в штаны

  • @user-pj3pm7gh1n

    @user-pj3pm7gh1n

    6 жыл бұрын

    Eugene Berezovsky :))))Бывает и откладываешь:)) до последнего момента, когда совсем невтерпеж... Мамки многодетные и с малышами меня поймут... :]))

  • @svetashevchuk6242

    @svetashevchuk6242

    6 жыл бұрын

    Вера Ивановна да уж)))

  • @viktorshchekotikhin8867
    @viktorshchekotikhin88676 жыл бұрын

    Даже не досмотрев видео начал делать то что не мог начать уже 2 дня) Метод 5 - 0, класная штука))

  • @user-mz4sj4bn8y

    @user-mz4sj4bn8y

    6 жыл бұрын

    а дальше -1 -2 -3 -4 -5

  • @nej1r336

    @nej1r336

    6 жыл бұрын

    +++++++ =)

  • @artjewelryfestival541

    @artjewelryfestival541

    6 жыл бұрын

    Blagodariu☺

  • @sergeynagorniy3dartist587

    @sergeynagorniy3dartist587

    5 жыл бұрын

    с 5-0, - это слишком долго, пока дощитаешь можна передумать ))))) с 3-0, - нада !

  • @0NaiveDreamer0
    @0NaiveDreamer0 Жыл бұрын

    Мне потребовалось 5 лет, чтобы начать смотреть это видео

  • @user-sy9jp7oc6q

    @user-sy9jp7oc6q

    Жыл бұрын

    ВСЁ ЭТО НЛП. Сначала вам навязывают придуманный тезис, который потом нужно решать. Весь этот текст не имеет никакого значения кроме того, что в него вставили и того чего вы сами не замечаете. По сути это деятельность виртуальной секты.

  • @SibirskayaMi
    @SibirskayaMi2 жыл бұрын

    Лучший способ заставить себя что-то делать - это просто начать делать, обычно нас тормозят мысли о том что ой как это сложно, долго, нудно и много. Поэтому оценивать объем работы - худшее, что мы можем сделать для повышения своей эффективности)

  • @user-ik1tr7fe3v

    @user-ik1tr7fe3v

    9 ай бұрын

    Вы гений!

  • @hello_my_world
    @hello_my_world5 жыл бұрын

    НЕ ЖДИТЕ, ПОКА РАЗБЕРЁТЕСЬ В СЕБЕ. ПРИСТУПАЙТЕ К ДЕЛУ

  • @user-gh6zt7ok7w

    @user-gh6zt7ok7w

    4 жыл бұрын

    =))

  • @user-xn3fm7pu7d

    @user-xn3fm7pu7d

    4 жыл бұрын

    Как?

  • @user-or2vq4zt3r

    @user-or2vq4zt3r

    4 жыл бұрын

    Инга Одельская встань с дивана и иди делой дела

  • @user-hi6tu7lr1g

    @user-hi6tu7lr1g

    4 жыл бұрын

    Ну мне лень...

  • @user-ig1dy3ec6o

    @user-ig1dy3ec6o

    3 жыл бұрын

    После этого комента пойду распечатаю занятия и сяду учить, обещаю!

  • @iater2
    @iater24 жыл бұрын

    Нет правило 5 секунд это когда ты бутер роняешь но успеваешь поднять за 5 секунд и ещё можно кушать

  • @youtubecorporations2420

    @youtubecorporations2420

    4 жыл бұрын

    Александр Вознесенский ты даун?

  • @iater2

    @iater2

    4 жыл бұрын

    @@youtubecorporations2420?

  • @youtubecorporations2420

    @youtubecorporations2420

    4 жыл бұрын

    Александр Вознесенский это бред..

  • @user-rg3jm2de5b

    @user-rg3jm2de5b

    4 жыл бұрын

    KZread Corporations 😂 полехчи, зануда

  • @youtubecorporations2420

    @youtubecorporations2420

    4 жыл бұрын

    Zhanna Denisova всм

  • @The_InkBoy
    @The_InkBoy2 жыл бұрын

    Студенты кто смотрит это, я с вами.Дали неделю на исправление долгов с прошлого семестра и за этот, держитесь! Главное ещё не забывать учится себя организовывать

  • @user-ir4fg1vl67

    @user-ir4fg1vl67

    Жыл бұрын

    Всë отлично? А летнию сдал я надеюсь.

  • @user-ns1fy8ni5m
    @user-ns1fy8ni5m Жыл бұрын

    Прекрасное озвучивание текста! Благодарствую всеми фибрами души и Благодарю! Чудесные дикторские способности и навыки

  • @faxfax82
    @faxfax826 жыл бұрын

    Спасибо тебе большое. Живу в Аргентине уже 3 года и не могу выучить язык. Поставил себе цель.. и спустя 3 месяца начал общаться с людьми! Очень помогло😀

  • @ripn5863
    @ripn58636 жыл бұрын

    Мне бы заставить себя посмотреть это видео(

  • @Mr.Andrees

    @Mr.Andrees

    6 жыл бұрын

    RipN ага, я добавил его в список "Посмотреть позже" и вот только сейчас посмотрел)

  • @mikhailkokorin3648

    @mikhailkokorin3648

    6 жыл бұрын

    ты уже попросил помощь, а значит ты желаешь посмотреть его и нужен лишь толчек)

  • @user-pm5cl5cl8s

    @user-pm5cl5cl8s

    6 жыл бұрын

    НЕУЖЕЛИ ЭТО ТАК СЛОЖНО ИЛИ ЛЕНЬ..?

  • @irinamadzhuga8652

    @irinamadzhuga8652

    4 жыл бұрын

    Оно черезчур длинное, можно в трех словах было

  • @user-gh6zt7ok7w

    @user-gh6zt7ok7w

    4 жыл бұрын

    Класс =)))

  • @marjoury76
    @marjoury763 жыл бұрын

    конкретно для уборки комнаты я выработала такой метод: каждый раз, когда я выхожу из комнаты я выношу из неё то, что нужно из неё вынести, это основа чистоты от мусора. С посудой поступаю аналогичным способом: каждый раз, когда захожу на кухню мою одну единицу посуды. Так же использую этот метод, как "плату" перед просмотром фильма. Для начала дел использую метод одной минуты: я делаю нелюбимое дело ровно одну минуту. Невероятно, как много можно сделать за одну минуту. Через какой-то промежуток времени снова делаю одну минуту, бывает втягиваешься и уже прям хочется доделать до конца.

  • @user-pi7sq7ys3i
    @user-pi7sq7ys3i Жыл бұрын

    Желаю добра!!! Не сдавайтесь!!!! ДЕРЖИТЕСЬ!

  • @user-wf8uk9um3c
    @user-wf8uk9um3c6 жыл бұрын

    Спасибо тебе Чувак ! Да воздастся тебе господом ! Помагает мне твои уроки !

  • @lissala173
    @lissala1734 жыл бұрын

    Большое спасибо Аллаху,🌸и конечно же спасибо этому каналу❤️

  • @taro_navigator_k_yspehy
    @taro_navigator_k_yspehy Жыл бұрын

    Благодарю 💐 Ваши рекомендации теперь в рамочке, на рабочем столе🙏❤️

  • @user-wj9gg1ji8p
    @user-wj9gg1ji8p4 жыл бұрын

    Ребят, Вы молодцы. Так держать. Всё доступно и приятно слушать и смотреть. Спасибо. Помогает!

  • @user-xq1zp3qt5d
    @user-xq1zp3qt5d4 жыл бұрын

    У вас "оказывается было не так трудно как казалось в начале" а у меня часто - было не так легко как казалось в начале )))

  • @npc-op1wx
    @npc-op1wx5 жыл бұрын

    мой главный мотиватор - зарплата, поэтому я безработный)

  • @mystic9923

    @mystic9923

    4 жыл бұрын

    Так как не зарабатываешь больше 1000$

  • @zulaikaaxmadova471
    @zulaikaaxmadova4713 жыл бұрын

    Каждое слово было про меня, как будто про меня, даже за день готовки экзамена, пить чай, дедлайн.

  • @rustamshorakhimov3239
    @rustamshorakhimov32394 жыл бұрын

    Спасибо за всё! Респект вам! Я много что взял с этих уроках.

  • @realfortnite911
    @realfortnite9116 жыл бұрын

    Благодаря вашим видосам я стал самый умный в классе, спасибо вам.

  • @securitysec1369

    @securitysec1369

    6 жыл бұрын

    Ахахаха, самый умный в классе... Такие видео не делают умным, а просто дают интересные и полезные советы :D

  • @user-iq7ou1pv4d

    @user-iq7ou1pv4d

    6 жыл бұрын

    RaimbekTT Самым умным умник 😈

  • @user-nm9jm3pn7y

    @user-nm9jm3pn7y

    6 жыл бұрын

    Security Sec вообще-то они дают советы как стать самым успешным, в том числе и умным

  • @user-ye5dg6rk5o

    @user-ye5dg6rk5o

    6 жыл бұрын

    А я тоже стал самЫЙ умнЫЙ!

  • @OneKing

    @OneKing

    6 жыл бұрын

    Security Sec Они дают советы, парень их использовал и увеличил свою продуктивность. От этого и знания.

  • @asyajoy5493
    @asyajoy54934 жыл бұрын

    Спасибо огромное, мне больше подошёл 2 метод, мне нужно было делать уроки, и я написала: 1. Посмотреть что мне задали по алгебре 2. Открыть задачник и найти этот номер 3. Открыть тетрадь И все после этого не продолжить было невозможно

  • @oxsi_cake258
    @oxsi_cake2584 жыл бұрын

    Как мне нравится ваш мягкий, но уверенный сильный голос. Мотивируете здорово! 💪

  • @katyaslife1310
    @katyaslife13103 ай бұрын

    Спасибо огромное за очень полезные видео на вашем канале❤❤❤Я обожаю смотреть ваши видео и они дают очень много полезной информации, благодаря которой я изменилась!❤❤❤❤❤

  • @esmanuran2390
    @esmanuran23906 жыл бұрын

    Молодцы, ребята! Обожаю ваш канал! Вы затрагиваете очень актуальные темы и даете дельные советы) Прокрастинация, "нехватка" времени - беда современности(( Мы слишком много времени тратим на НЕнужное. А ведь время - безвозвратное богатство, которое не стоит транжирить... Спасибо, что помогаете нам ценить время и жизнь в целом... Спасибо за ваш труд и за то, что безвозмездно думаете о нас)) продолжайте в том же духе! Вы нужны обществу))Удачи!

  • @Stickernalbu

    @Stickernalbu

    6 жыл бұрын

    На нашем канале вы найдете нарисованные видео с похожей тематики, приглашаем!!

  • @mykoladarmograi9983

    @mykoladarmograi9983

    6 жыл бұрын

    Esma Nuran т

  • @esmanuran2390

    @esmanuran2390

    6 жыл бұрын

    Николай Дармограй спасибо, заглянем, иншаллах)) рада, что список таких каналов пополняется)

  • @polket777

    @polket777

    6 жыл бұрын

    проблема в том, что наша жизнь вообще по всей видимости не нужная:-) что такого нужного и для чего собственно вы предлагаете делать? и чем это нужное нужнее всего ненужного?

  • @TheOne-br6yz

    @TheOne-br6yz

    6 жыл бұрын

    Трогательный коммент

  • @user-ei3fz4he4d
    @user-ei3fz4he4d6 жыл бұрын

    Спасибо за урок,мне 12 лет благодяря твоим прошлым урокам я начал копить деньги,и меня заинтересовал бизнес и щяс коплю по пол доллару в день (на открытие этого самого бизнеса) СПАСИБО

  • @user-ci6it1pv5s

    @user-ci6it1pv5s

    6 жыл бұрын

    Желаем тебе удачи от всей команды ОпытХ, если будут вопросы, пиши нам. Мы обязательно ответим!

  • @igorkot5050

    @igorkot5050

    6 жыл бұрын

    если ты начал "копить" на основании простейших теорий. Очень советую почитай "Экономикс" Очень большая непонятная сначала книга)) Мне очень помогла

  • @user-kg4zl7cz2w

    @user-kg4zl7cz2w

    6 жыл бұрын

    МОСКОВСКИЙ ЧЕЛ

  • @Mickey6X6

    @Mickey6X6

    6 жыл бұрын

    Раз есть комент про книгу, добавлю от себя! Прочти еще "Самый богатый человек в Вавилоне". небольшая книжица(100 стр.) в которой собрано несколько притч! Хорошо мотивирует!

  • @user-ik1qx6jo1n

    @user-ik1qx6jo1n

    6 жыл бұрын

    Сергей Рудак Соверую прочитать одную единственную книгу жизни - Библию, все остальные книги перед ней меркнут, так как автор Писания Сам Бог.

  • @user-ec8zt1id2g
    @user-ec8zt1id2g4 жыл бұрын

    То чувство когда спустился в комменты, что-бы не начинать)

  • @fily68
    @fily683 жыл бұрын

    Спасибо огромное за такие подсказки к жизненным ситуациям!!!

  • @Vasiliynoobvks
    @Vasiliynoobvks6 жыл бұрын

    дошел до нуля... начал продолжать -1, -2, -3... так и не устроился на работу)

  • @3i2j2p

    @3i2j2p

    4 жыл бұрын

    до сих пор считаешь?

  • @motor4718

    @motor4718

    4 жыл бұрын

    Ходят слухи, что автор комментария все ещё считает

  • @olgaolga1015
    @olgaolga10154 жыл бұрын

    Отключить интернет! И всё будет как прежде.

  • @EdhelielBoneflare

    @EdhelielBoneflare

    4 жыл бұрын

    А если я работаю в интернете?

  • @willderastars7524

    @willderastars7524

    3 жыл бұрын

    Такое не работает

  • @endermeshik20069

    @endermeshik20069

    3 жыл бұрын

    А если есть библиотека игр без интернета

  • @maryol3107

    @maryol3107

    3 жыл бұрын

    Как прежде уже не будет. Если лень сильнее человека, то он найдет где поленился в другом месте

  • @toriaa7258

    @toriaa7258

    3 жыл бұрын

    Но чтобы отключить его нужно 1. Встать с кровати, дивана и т.д. 2. Дойти до модема, роутера *Твой мозг: не отключай просто положи телефон в самую дальнюю комнату *Также мозг когда начал что-то делать: знаешь хотя с другой стороны можно же просто положить телефон возле себя да?😂🥴

  • @user-xe6ov6bf3q
    @user-xe6ov6bf3q3 жыл бұрын

    Благодарю за создание ролика

  • @emptyclear
    @emptyclear3 жыл бұрын

    Не читай комментарии, слушай, блин внимательно. Автор для тебя старался!

  • @YuriyVolobuev

    @YuriyVolobuev

    3 жыл бұрын

    Автор старается для себя. Он деньги зарабатывает. А я что хочу, то и делаю.

  • @user-pj3pm7gh1n
    @user-pj3pm7gh1n6 жыл бұрын

    Работает правило 5секунд. Мне помогло. Потому что перестаешь думать- делать , или нет, как делать, или почему не хочется делать, может позже.... А просто 5, 4,3,2,1,0- вперёд скомандовала себе, и в момент , когда говоришь- вперед-начала делать. Метод супер. Мозг переключается с ненужных рассуждений, на дело.

  • @user-ot1hw6cb3d

    @user-ot1hw6cb3d

    5 жыл бұрын

    ЛаьаоаоаоуоалВера Ивановна, а как вы заставляете себя НАЧАТЬ отсчёт? )

  • @iotabae6448
    @iotabae64484 жыл бұрын

    использую 3-й метод, когда не хочу убирать в квартире. Я приглашаю кого-то в гости и тогда у меня нет выбора, я должна прибраться XD

  • @armenhovhannisyan6022
    @armenhovhannisyan60223 жыл бұрын

    Чудесный канал. Один из лучших.

  • @alimpiyadeeppeople3511
    @alimpiyadeeppeople35113 жыл бұрын

    МОЩНЕЙШИЙ КАНАЛ.. ОБОЖАЮ ВАС ДРУЗЬЯ!!! БЛАГОДАРЮ ЗА МУДРЫЕ ЗНАНИЯ!!!

  • @Relax05
    @Relax056 жыл бұрын

    Жду каждое твоё видео с нетерпением удачи тебе во всех твоих делах

  • @aliexpress6696
    @aliexpress66966 жыл бұрын

    У нас у всех есть дела, которые необходимо сделать, но место того, что бы заняться ими мы посмотрели это видeo, оправдывая это действие тем, что оно принесет в перспективе большую пользу, и изменить жизнь. *А на самом деле мы просто выбрали более легкий и приятный путь...*

  • @aliexpress6696

    @aliexpress6696

    6 жыл бұрын

    Этим, мы и отличаемся от бездушных машин ©Джон Коннор.

  • @ARTOMYS

    @ARTOMYS

    6 жыл бұрын

    Вместо*

  • @user-pj3pm7gh1n

    @user-pj3pm7gh1n

    6 жыл бұрын

    из Китая с AliExpress Правило 5секунд работает. Проверено на себе. Моя прокастинация сдохла в тот день, когда я узнала об этом методе:)) Попробуйте.

  • @xyzw777

    @xyzw777

    6 жыл бұрын

    а есть какое-то обратное видео? а то всю неделю клянусь себе что на выходных буду отдыхать или сыграю во что-то... и опять работаю как "бездушная машина" ;)

  • @user-pj3pm7gh1n

    @user-pj3pm7gh1n

    6 жыл бұрын

    Са Ша Интересно.. :) Да... Очень важно именно разрешить себе отдыхать. Я , как многодетная мама,4-х сыновей тоже все кручусь по дому, без отдыха порой, на работе, потом дома, но так и сломаться можно, я долго не могла понять почему, а потом поняла- важно разрешить себе отдых, а я раньше не могла разрешить. Планирую один раз в неделю (в свой выходной, естественно ,когда не работаю)ложусь например полежать днем , и говорю-дети у мамы выходной:)) Сами справляйтесь , я по минимуму сегодня(самое необходимое делаю)... Я вам добрую маму делаю... Или ванну себе расслабляющую, уход за собой, или книжка... А почему не попробовать для отдыха использовать правило 5 секунд? ;) Запланируйте как именно отдыхать будете- наример фильм какой-то, заранее выбрать, или то что давно хотелось, тут конкретика нужна...И отсчитайте,5секунд и сразу то что запланировали. Или будильник завести , или таймер.- и настроиться- мол вот эти 2(или 3) часа , пока не запиликает таймер на телефоне- я только отдыхаю. Ничем другим не занимаюсь. А потом , если захочу поработаю. Удачи:)

  • @sheianovandrii8380
    @sheianovandrii83804 жыл бұрын

    Спасибо. Огромное человеческое спасибо! Попробую прямо сейчас.

  • @user-fz8bb2mp7d
    @user-fz8bb2mp7d Жыл бұрын

    Всем добра!Спасибо за важные и ценные слова!

  • @tiptop3818
    @tiptop38186 жыл бұрын

    Твои видео офигенно мотивируют, спасибо)

  • @user-tu4zp6ju1q

    @user-tu4zp6ju1q

    6 жыл бұрын

    И что ты сделал после? НУ когда посмотрел)

  • @tiptop3818

    @tiptop3818

    6 жыл бұрын

    Конкретно после этого - ничего(у меня никогда не было проблем с ленью), но вот когда я посмотрел "Богатый папа, Бедный папа", я действительно кардинально изменил свою жизнь. Если раньше я тратил деньги на пустяки - новые чехлы для телефона, какие-то бесполезные безделушки, то сейчас я перестал тратить деньги на всякую фигню - начал торговать на бирже криптовалют(пока в плюсе), взял репетитора по английскому, в ближайшем пойду на курсы по программированию)

  • @ninimashiashvili1634
    @ninimashiashvili16346 жыл бұрын

    У тебя чудесный голос 👌👍👏😊

  • @user-jb7mf1nt9s
    @user-jb7mf1nt9s3 жыл бұрын

    Спасибо. Полезный ролик. Всё понятно и не растянуто.

  • @user-je5qc1gx9v
    @user-je5qc1gx9v4 жыл бұрын

    Очень нравится манера говорить и само инфо... Спасибо!!!!

  • @icespike9290
    @icespike92902 жыл бұрын

    Реально работает с пятью секундами и тремя пунктами. Никак не мог заставить себя рисовать, но всё-таки решился попробовать. 1)Взять лист бумаги и планшет 2)Пойти на кухню (там просто большой стол, удобный) 3)Положить лист перед собой и открыть на планшете фотографию, с которой хочешь срисовать. 5... 4... 3... 2... 1... 0... (Ядерный взрыв). Сделал три пункта, итог: нарисовал шедевр (я серьёзно, никогда в жизни так не рисовал). План действий для тех, кто тоже хочет начать рисовать, но лежит третий год на одном месте.

  • @Lana2022

    @Lana2022

    Жыл бұрын

    А я наоборот😂рисовать всегда хочу, а работать никогда😂😂😂

  • @icespike9290

    @icespike9290

    Жыл бұрын

    @@Lana2022 Тоже жиза :) Я если честно и забыл уже, что оставлял этот комментарий

  • @user-ce1vl3tn5g
    @user-ce1vl3tn5g6 жыл бұрын

    Шикаааааааарное видео, просто шикарно! Ярко, ёмко и по делу! я так устала от воды... здесь её нет вовсе. обязательно попробую!

  • @user-dz7gs4jj2y
    @user-dz7gs4jj2y2 жыл бұрын

    Благодарю!!! Во Благо всем!

  • @nadyas6093
    @nadyas60933 жыл бұрын

    Гениально. Благодарю.

  • @kolyakolin7945
    @kolyakolin7945 Жыл бұрын

    Я говорю: - Пять, четыре, три, два, один и иду ставить чайник, потому что попить чайку куда приятней. Все эти методы сводятся к одному: НУЖНО ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ, но ни один из них не помогает это сделать. Вот и сейчас я сижу и печатаю это дурацкое сообщение вместо того чтобы...

  • @gusyapanda9043

    @gusyapanda9043

    Жыл бұрын

    ......бухать вхлам и дрочить во все и всех местах подряд

  • @kolyakolin7945

    @kolyakolin7945

    Жыл бұрын

    @@gusyapanda9043 Мы все трактуем в меру своей испорченности. Кстати, придуманное вами продолжение фразы по смыслу не согласуется с предыдущим текстом.

  • @gusyapanda9043

    @gusyapanda9043

    Жыл бұрын

    @@kolyakolin7945 Очень даже согласуется, ибо ты заявил: - " вместо того чтобы бухать вхлам и дрочить во все и всех местах подряд сейчас я сижу и печатаю это дурацкое сообщение" Ты гллупый что ли или дебил, или и то и другое вместе?

  • @kolyakolin7945

    @kolyakolin7945

    Жыл бұрын

    @@gusyapanda9043 Обращаться к незнакомому человеку на ТЫ, приписывать ему свои дурные наклонности и оскорблять без причины, это признак плохого воспитания и невеликого ума. У вас плохо (то есть вообще никак) с логикой, еще хуже (если такое вообще возможно) с вежливостью, а потому, будьте любезны, подите нахуй и не оглядывайтесь. Заранее благодарен.

  • @gusyapanda9043

    @gusyapanda9043

    Жыл бұрын

    @@kolyakolin7945 Ты гопник сраный косиш под интеллигента, а как был гопотой так и остался шпаной и шариковым, как впрочем и все стадо рабсиян, так что жри гавно молча урод ты!

  • @user-zy8on7li8q
    @user-zy8on7li8q6 жыл бұрын

    Супер канал! Я несколько сотрудников подсадил, чтобы поднять их эффективность.

  • @user-no7xl3qs5c

    @user-no7xl3qs5c

    6 жыл бұрын

    Роман Моисеев уволь их нахрен)))

  • @7anter

    @7anter

    5 жыл бұрын

    Супер канал! Я несколько сотрудников подсадил на спиды, чтобы поднять их эффективность.

  • @user-nj4ru7xs4g
    @user-nj4ru7xs4g3 жыл бұрын

    Автор: полезные ролики создаёшь. Респект!

  • @vivaviva7286
    @vivaviva7286 Жыл бұрын

    Спасибо! Я очень благодарна, Вам! И благодарна авторам к ниг, которые были упомянуты в этих роликах!

  • @fuzzywuzzy6939
    @fuzzywuzzy69393 жыл бұрын

    Моему ребенку всего 2 года, а она уже перед тем как что-то сделать считает 3, 2, 1...

  • @user-xx2nq8hm3r

    @user-xx2nq8hm3r

    3 жыл бұрын

    Мой братишка в детстве считал 1,2,3 - за работу берись!

  • @LesMoyDom
    @LesMoyDom6 жыл бұрын

    Прошу подумайте о подобных видео для детей! Очень полезно будет!

  • @user-qf7py2jz9m
    @user-qf7py2jz9m2 жыл бұрын

    Спасибо большое! Для меня очень ценные советы!

  • @user-zw5jv5bt5c
    @user-zw5jv5bt5c2 жыл бұрын

    Мозг: "нам это не надо, продолжаем бездельничать". Сознание: "ты не прав, это ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ важно!" Суть в том, чтобы достучаться до мозга, мозг должен прочувствовать, испугаться, что будет, если не делать, и как будет хорошо, если делать. Мозг и сознание должны перестать спорить и начать работать в тандеме.

  • @ulialeshintsky3380

    @ulialeshintsky3380

    2 жыл бұрын

    Какой хороший ответ.

  • @user-fs8tk8yv4i

    @user-fs8tk8yv4i

    2 жыл бұрын

    А у меня получается что не сознание переубеждает мозг, а мозг переубеждает сознание и оно такое: "А реально, что я загоняюсь? Это нам нафиг не нужно! Давай дальше отдыхать!"

  • @user-zw5jv5bt5c

    @user-zw5jv5bt5c

    2 жыл бұрын

    @@user-fs8tk8yv4i Вопрос в том, как вы себя при этом ощущаете, надо прислушаться к себе. Вариант 1: "Да, я не хожу в спортзал, потому что не вижу в этом смысла, мне и так хорошо. А ещё у меня гора немытой посуды, да и пофиг на неё, вообще не переживаю на этот счет". Вариант 2: "Не ходить в спортзал - значит очень сильно пожалеть об этом в будущем, получить после 45ти жизнь с больной спиной и суставами, когда уже ничего нельзя будет исправить и таки да, я в этом убежден на все 100, а немытая посуда меня гнетет, у меня плохое настроение и чувство вины, глупо это или нет, а мне это мешает, и я это четко сознаю". И, поняв это, дальше уже двигаетесь в ту или иную сторону. Просто говорите себе: Ох, ты ж ёлки-палки, деваться мне некуда, иду в спортзал, ну что ж у меня за сознание такое, ну прямо горе от ума, живут же люди без гантелей и беговой дорожки, а я так не могу. Помните: хотеть, и при этом не делать, и ругать себя за бездействие, - прямой путь к низкой самооценке и депрессии. Вам оно надо?

  • @user-qb7kb2xs2b
    @user-qb7kb2xs2b4 жыл бұрын

    А я делаю так: если я за 5 секунд не добегу до кухни то я умру, работает😂

  • @user-tm7dl7lq8s

    @user-tm7dl7lq8s

    4 жыл бұрын

    Идея👍😂

  • @user-hk8li3mm2j

    @user-hk8li3mm2j

    4 жыл бұрын

    ++++😂🌚

  • @lpssweetcatlove4081

    @lpssweetcatlove4081

    4 жыл бұрын

    ++++ Всегда так делаю)))

  • @inabakumoriii2688

    @inabakumoriii2688

    3 жыл бұрын

    А я думала что я одна такая "ненормальная" 😂

  • @russian_decembrist

    @russian_decembrist

    3 жыл бұрын

    Это называется ОКР и ничего хорошего в этом нет.

  • @user-mz4cd7zj3d
    @user-mz4cd7zj3d4 жыл бұрын

    Какая чудесная дикция интонация. И видео короткое, прямо для нас, для ящеров))))

  • @Radjabkaziev
    @Radjabkaziev3 жыл бұрын

    Благодарю. Очень познавательно!

  • @user-qf5iy9vy1y
    @user-qf5iy9vy1y3 жыл бұрын

    Благодарю за полезную информацию! Как раз сейчас это мне надо.

  • @user-qk2uk4hl2o
    @user-qk2uk4hl2o6 жыл бұрын

    Благодарю.жду новых видео

  • @ryesanada5775
    @ryesanada57753 жыл бұрын

    То самое чувство, когда ты не знал о существовании этих методов, но активно пользовался. И когда их сида действия на тебя иссякла, ты начал искать новые, но наткнулся на свои старые 😅

  • @user-fb6no7qn7r
    @user-fb6no7qn7r3 жыл бұрын

    Очень полезное видео,я никогда не оставляла коменты,но я смогла даже написать комент,даже не поленилась.Спасибо вам вы мотивируете😊

  • @user-co6ii8ct7g
    @user-co6ii8ct7g Жыл бұрын

    Спасибо большое🌻🌻🌻

  • @tovarnaploshadke
    @tovarnaploshadke3 жыл бұрын

    Планирование дня и времени, и конечно же дисциплина. А так же та мысль, что в перспективе это тебе принесет развитие. И это мотивация

  • @user-cw3uz4cp8p
    @user-cw3uz4cp8p Жыл бұрын

    Составляю план дел, продумываю этапы, назначаю дедлайны и отсчеты - нифига... Потом однажды просто БЕЗ РАЗБЕГА, НЕ ДУМАЯ, иду и делаю. Иногда надо просто отключить мозг и пойти делать на АВТОПИЛОТЕ!

  • @yamal89rus
    @yamal89rus3 жыл бұрын

    Благодарю, интересные упражнения🙏

Келесі