No video

٣ اسباب تمنعك من خسارة الدهون وكيفية معالجتها

تخسيس البطن والارداف
حرق الدهون المستعصيه
خساره دهون
للخطط التدريبية و التواصل و الاستفسارات
www.sammoogym.ca
خطط مخصصة للاعب بشكل كامل اضغط على اللنك التالي:
www.sammooplans.com
-----------------------------
Personal Instagram: @sammoo_zaid
Sammoogym Instagram: @sammoogym
/ sammoogym

Пікірлер: 293

  • @fikracolor
    @fikracolor3 жыл бұрын

    برك الله فيك اخي ولله انت تفدنا كثير

  • @abdogym1
    @abdogym13 жыл бұрын

    ترحمو على اختي الله يرحمها ويرحم جميع موتى المسلمين اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد

  • @user-ch1vy7xw7p

    @user-ch1vy7xw7p

    3 жыл бұрын

    الف رحمه على روحه

  • @m.hamzakharouf1349
    @m.hamzakharouf13493 жыл бұрын

    الله يعطيك العافيه و يوفقك و يسهل أمرك ويفرج همك وييسر لك امورك و يجزيك الخير يارب ♥️ ♥️

  • @z9_40
    @z9_403 жыл бұрын

    ممنونين منك كابتن على المعلومات ان شاء الله تحقق احلامك كثرلنه من هاي الفيدويات

  • @mahmoudtawfik7672
    @mahmoudtawfik76723 жыл бұрын

    بجد انت من الناس المجتهده واللي بنتعلم منها وبتعرف توصل المعلومه سهل وربنا يكرمك ف حياتك واللي جاي وان شاء الله تحقق مركز كويس بالبطولة.. اخوك من مصر

  • @mustafa.n.mohammed9273
    @mustafa.n.mohammed92733 жыл бұрын

    مشتاااااااقين وربي ❤️❤️ وشكرا جزيل الشكر على هاي المعلومات كابتن ربي يوفقك ويسهل أمرك 👍🏻

  • @user-tk5om3vl7n
    @user-tk5om3vl7n3 жыл бұрын

    الراقي كابتن اسامه شكرآ علئ معلوماتك القيمه ربي يوفقك ان شاء الله

  • @azoshmryazo9100
    @azoshmryazo91003 жыл бұрын

    تكلم عن الالم المعده والهضم والحصوه في لعبة كمال الاجسام

  • @ehabeldeen3316
    @ehabeldeen33163 жыл бұрын

    الله يجعله في ميزان حسناتك موفق ان شاء الله يا كابتن والله بنستفيد منك كتير من يومك ما تبخل علينا بشيء ❤️❤️❤️💪😘

  • @atheernayef2749
    @atheernayef27493 жыл бұрын

    اكثر انسان ينطي طاقه ايجابيه وتحفيز ربي يحفظك كابتن اسامة الذهب

  • @user-tw6gz1pp4r
    @user-tw6gz1pp4r3 жыл бұрын

    كابتن يا ريت اسوينه فيديو عن الفراق مابين التنشيف أو تفصيل من ناحية التمرين و الغذاء

  • @walidali7172
    @walidali71723 жыл бұрын

    تسلم ياكابتن على المعلومات القيمة فعلا استفدت منك كتير جزاك اللة كل خير ياريت لو تعمل فيديو عن هل يستطيع الشخص الطبيعى يصل لاقل نسبة دهون مثل المحترفين

  • @user-ow3mo2qd8d
    @user-ow3mo2qd8d3 жыл бұрын

    جزاك الله خير كابتن… اي والله اشتقنا لكدا مواضيع نبغى نتطور ونستفيد من آخر المستجدات في اللعبه.

  • @user-cq2lr5ov2l
    @user-cq2lr5ov2l3 жыл бұрын

    كالعاده محتوى ممتاز🌹♥️ بميزان حسناتكم كابتن

  • @user-in1ke8px4o
    @user-in1ke8px4o3 жыл бұрын

    يعطيك الف عااااافية ي كابتن موضوع جداً مهمممم

  • @shalan_777
    @shalan_7773 жыл бұрын

    حبيب كابتن مشكور والله 😍❤️🙏 اتمنى تكثر من فيديوهات التعليم والله احلا شي ❤️❤️😄

  • @habiboudexter1398
    @habiboudexter13983 жыл бұрын

    شكرا أسامة ..... أفدتنا و أقنعتنا كارت الإحتراف بدأ يقترب منك مبروك مسبقا

  • @dimoramora4446
    @dimoramora44463 жыл бұрын

    مشكور يا طيب . و بالتوفيق الدائم و النجاح المستمر إنشاء الله .

  • @sajadraiad2962
    @sajadraiad29623 жыл бұрын

    عاشت ايدك كابتن كلش رفعت المعنويات بهذا الفيديو ربي يحفظك

  • @kareemkhamis87
    @kareemkhamis873 жыл бұрын

    شكرا كابتن علي بساطه المعلومات، بالتوفيق في البطولة

  • @moossabdoorri1253
    @moossabdoorri12533 жыл бұрын

    معلومات تحفه يابطل ...جزاك الله خيرا

  • @hamedsalman7627
    @hamedsalman76273 жыл бұрын

    الله ايوفقك يابطل والله كلام مفيد جدا انا واحد من الناس هاذا الكلام ينطبق علية شكرا على وقتك لفائدة الناس انشاء الله النجاح والتوفيق

  • @Ali-lf1nf
    @Ali-lf1nf3 жыл бұрын

    اي والله كابتن نحتاج الاثنين التمارين والمعلومات لان معلوماتك جدا قيمة

  • @ouaelnajjar957
    @ouaelnajjar957 Жыл бұрын

    شرح مبسط و قوي الله يبارك فيك و يثبت أجرك

  • @flexis3339
    @flexis33393 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ces conseils précieux 🙏

  • @ibrahimshamsC28
    @ibrahimshamsC283 жыл бұрын

    الله يوفقك ياكبتن من اكثر المدربين اللي احترمهم

  • @user-pt8gi1jw1c
    @user-pt8gi1jw1c3 жыл бұрын

    الصراحة من افضل الشروحات جديه مع كسب النتائج مبهره احسنت كابتن كلش نستفاد من طرحك هيج معلومات تحياتي الك 😉💪

  • @rabiealayoubi277
    @rabiealayoubi2773 жыл бұрын

    انا بالعب كاليسثسنكس، بس بتابعك لانو كلامك ذهب،اختصار كتب كلامك، الله يحميك ويحققلك يلي ببالك

  • @sajjadal-abadi5863
    @sajjadal-abadi58633 жыл бұрын

    شكرا جزيلا كابتن بالتوفيق يارب 💛

  • @ahmedtaha984
    @ahmedtaha9843 жыл бұрын

    بارك الله فيك وموفق ان شاء الله وتحصل علي كارت الإحتراف بإذن الله

  • @noornoor7423
    @noornoor7423 Жыл бұрын

    شكرا ابن بلدي تسلم ع معلومات ربي يوفقك

  • @nouralsoda3052
    @nouralsoda30523 жыл бұрын

    شكرا كابتن مجهود رائع

  • @samirhassan9186
    @samirhassan91863 жыл бұрын

    ربي يوفقك مقدماا❤️🙏

  • @user-pf8rc3yx4s
    @user-pf8rc3yx4s2 жыл бұрын

    ممنون كابتن معلمات حلوه

  • @satea76am85
    @satea76am853 жыл бұрын

    معلومات قيمه جزاك الله الف خير

  • @nazaralbdre7426
    @nazaralbdre74263 жыл бұрын

    انته الكابتن الوحيد الي بلعالم كله نستفاد منه واستمر جزاك الله خير وربي يوفقك وتاخذ كارت الاحتراف

  • @davidrobin8752
    @davidrobin87523 жыл бұрын

    فيدو مفيد وحلو شكرا كابن وبالتوفيق

  • @Ahmeddzk
    @Ahmeddzk3 жыл бұрын

    بارك الله فيك كوتش💪💪

  • @iwanwj2064
    @iwanwj20642 жыл бұрын

    عاشت ايدك كابتن اني مستفاد من قناتك وادعمك

  • @brahimadib1675
    @brahimadib16753 жыл бұрын

    طال عمرك كابتن على المعلومات القيمة تحية من المغرب

  • @hashamha7096
    @hashamha70963 жыл бұрын

    والله يا اخي انا اول ما بديت تمرين باصاله استفيد منك أكثر اصراح مجهودك في التحضير عالي مشاءلله فالك اذهب والفوس🥇اشكرك على المعلومات الله يوفقك يارب كبتن

  • @misharynassir3802
    @misharynassir38023 жыл бұрын

    شكرا يعطيك العافيه خوش كلام 👍✅🌹🌹

  • @arbiibrahim2018
    @arbiibrahim20183 жыл бұрын

    بارك الله فيك كابتن

  • @fitnessbody1604
    @fitnessbody16043 жыл бұрын

    Merci beaucoup Mon Frère Oussama , vous été magnifique vraiment ... Bon courage et Allah avec toi ...

  • @mohamadabubakr5140
    @mohamadabubakr51403 жыл бұрын

    رهيب يا كابتن ما شاء الله . تسلم

  • @maitham4576
    @maitham45763 жыл бұрын

    شكراً كابتن ع النصائح

  • @user-ze8us7kx5b
    @user-ze8us7kx5b3 жыл бұрын

    عاشت ايدك كابتن كل التوفيق ان شاء الله

  • @dadk5368
    @dadk53683 жыл бұрын

    استمر كابتن ربي يوفقك ❤️🇮🇶

  • @user-ts4wb2or9k
    @user-ts4wb2or9k2 жыл бұрын

    الله يوفقك كابتن كلامك كله من اساس علمي

  • @ahmedimad389
    @ahmedimad3893 жыл бұрын

    هوه هذا الشرح الصحيح أحسنت كابتن أسامه الغالي

  • @graphicdesignersamdesigner5799
    @graphicdesignersamdesigner57992 жыл бұрын

    هاد الفيديو صدقا الي غير طريقة تفكيري الله يجزيك الخير يارب لانو انا صدقا شخص من كتر متابعتي لهاية لرياضة صرت مونون وضعت الله يكتر خيرك كابتن

  • @user-mf9gm7ek8w
    @user-mf9gm7ek8w3 жыл бұрын

    كابتن ربي يوفقك بالبطوله وفي حياتك من كل قلبي

  • @user-tw6gz1pp4r
    @user-tw6gz1pp4r3 жыл бұрын

    كابتن ياريت اسوينه فيديو عن الفراق مابين التنشيف وتفصيل العضلي من ناحية التمرين والغذاء واكون ممنون منك

  • @user-tu6fd5kk8r
    @user-tu6fd5kk8r3 жыл бұрын

    عاش كابتن اسامه ياريت تكثر هيج فيديوات كلش نستفاد ❤️

  • @Eng.Mustafa97
    @Eng.Mustafa97 Жыл бұрын

    افضل شخص تتبع كلامه وتحصل نتائج دائما الشخص الذي يعطيك المعلومة البسيطه والاساسية ويربطها بالالتزام هو الشخص الصادق لكن الناس تحب الاشخاص الذين يكذبون عليهم ويزوقون الحجي الهم

  • @raedrabee9452
    @raedrabee94523 жыл бұрын

    جه بوقته هذا الفيديو الله يعينك ويوفقك في القادم

  • @wisamjaber1029
    @wisamjaber10293 жыл бұрын

    ربي يوفقك انشاء الله

  • @Omar-mn9lt
    @Omar-mn9lt3 жыл бұрын

    والله كلام عظيم ي كوتش ربنا يباركلك ...متعود اخد تشيت ميل ف نهاية كل اسبوع ...باذن الله اخش تحدي جديد ومش هاخد غير ع فترات متباعدة اكتر ...تحياتي وربي يوفقك

  • @muhymanking6206
    @muhymanking62063 жыл бұрын

    انسان طيب يارب الاحتراف ان شاء الله كابتن

  • @kareememad8604
    @kareememad86043 жыл бұрын

    عاش يا كوتش انت متوقع الناس بتستفيد منك ازاي مشاء الله كل التوفيق و النجاح

  • @fitnessbody1604
    @fitnessbody16043 жыл бұрын

    نحن ندعمكم كالعادة ومنتضرين البشرى انشااله ، المهم من الاهم ومهما كان ما يكون نحن نحبك لوجه الله اخي اسامة...

  • @lawyer141
    @lawyer1413 жыл бұрын

    الله يعطيك العافيه

  • @DvLzzzKSA
    @DvLzzzKSA3 жыл бұрын

    قواك الله كابتن

  • @user-db1tu1fp3u
    @user-db1tu1fp3u3 жыл бұрын

    شكرا كابتن ربي يوفقك

  • @alihayat4425
    @alihayat44253 жыл бұрын

    والله كلام خطير مشكور كبتن

  • @semakdjiboubakeur780
    @semakdjiboubakeur7803 жыл бұрын

    تشكر كابتن وإنشاء الله كارت الاحتراف وربنا يوفقك. كابتن من فضلك هل يصلح أعمل كارديو على الصبح و اكل فطور ووراء الفطور اذهب الى التمرين وشكر

  • @sdtred7284
    @sdtred72843 жыл бұрын

    بارك الله فيك

  • @khaledbekkar1978
    @khaledbekkar19783 жыл бұрын

    فدوة كابتن مشيلنا فديوهات زينة مثل هيج بين الحين والآخر وجازاك الله خير 💪💪💪👍

  • @aljibali1989
    @aljibali19892 жыл бұрын

    كلام من ذهب

  • @fnlasbedrijf9927
    @fnlasbedrijf99273 жыл бұрын

    بلتفيق كابتن مشكور تاخذ البطوله انشاء الله تستاهل

  • @user-mm1ty3iu3v
    @user-mm1ty3iu3v3 жыл бұрын

    تسلم ياروعه 🌷🌹

  • @naserhatem
    @naserhatem3 жыл бұрын

    لايك قبل ما اشوف الفيديو.. للكابتن العزيز🌸

  • @AbuHasan-tt9oh
    @AbuHasan-tt9oh3 жыл бұрын

    الله ينور عليك كابتن بتوفيق ان شاء الله

  • @mohammadjabali6147
    @mohammadjabali61473 жыл бұрын

    كفو يا كابتن، تحياتي من فلسطين اينما كنت .. بارك الله فيك

  • @user-kp4ms3tm6w
    @user-kp4ms3tm6w3 жыл бұрын

    ربي يوفقك كابتن

  • @khaled5441
    @khaled54413 жыл бұрын

    شكرا يا أحلى كوتش

  • @ibraheemalshehri8953
    @ibraheemalshehri89533 жыл бұрын

    الله يوفقك في البطوله وتحصل على حرت الاحتراف يا طيب

  • @mayezcheikh4058
    @mayezcheikh40583 жыл бұрын

    Good luck captain,we trust on u and u deserve 1st place this time all wishes for u ❤ 💖 💗 💕

  • @murtadha91ak6
    @murtadha91ak63 жыл бұрын

    احلى فيديو شفته اليوم وحفزتني جدا لشغلة ال ١٢ اسبوع

  • @captainnoor_alhabobi2830
    @captainnoor_alhabobi28303 жыл бұрын

    الله يوفقك

  • @rahimdz3764
    @rahimdz37643 жыл бұрын

    برك الله فيك وشكرا

  • @user-mi6vn1hq9u
    @user-mi6vn1hq9u3 жыл бұрын

    عاش كابتن أسامة فيديو رائع أتمنى لك التوفيق والنجاح وان شاء الله تحصل على كارت الاحتراف ونشوفك مستر اولمبيا تحياتي خالد من بغداد💪💪💪

  • @user-hc5ys4zd7u
    @user-hc5ys4zd7u3 жыл бұрын

    شكرا كابتن

  • @chakibabdelghani5438
    @chakibabdelghani54383 жыл бұрын

    الله يجزآك خير

  • @user-wg4ni3gv8j
    @user-wg4ni3gv8j3 жыл бұрын

    سامو احجيلنا ع اربطة الرجل والحزام واهميتهن ومساوئهن فدوة ،، مشتاقلك و شكرا كابتن ❤🇮🇶

  • @O.vincccce
    @O.vincccce3 жыл бұрын

    كلام دهب ❤️

  • @user-jo5yi9lu9z
    @user-jo5yi9lu9z3 жыл бұрын

    كابتن اسامه انته انسان راقي وجميل ومدرب نجح تحيه لك من العراق متابعك

  • @beko9860
    @beko98603 жыл бұрын

    ياكوتش انتا ف حته تانيه وربنا تشكر ياحبيبى ع كميه الفايدة دى

  • @user-tw6gz1pp4r
    @user-tw6gz1pp4r3 жыл бұрын

    كابتن ياريت اسوينه فيديو عن الفراق مابين التنشيف وتفصيل العضلي من ناحية التمرين والغذاء واكون ممنون منك ربي يحفضك ويوفقك نشالله بحق محمد وال محمد

  • @dzmax1995
    @dzmax19953 жыл бұрын

    اول شيء كلمة الشكر ثم التوفيق بالبطولة ثاني شيء كابتن ممكن تشرح عن فراكمنت ١٧٦ و جرعاتة وشكرا

  • @hamodadel371

    @hamodadel371

    3 жыл бұрын

    Dz Max اي والله كابتن خوش موضوع

  • @klashupadsense1794

    @klashupadsense1794

    3 жыл бұрын

    ضروري كابتن

  • @bnrbnre2223
    @bnrbnre22233 жыл бұрын

    تستاهل ع هلشرح 👏🏼

  • @alaamahmoud2540
    @alaamahmoud25403 жыл бұрын

    انت انسان متعلم ومحترم انت كابتن محترف وصريح جدا وبطل تحب ان تفيد وتوعي اللاعبين , لا تبخل بالمعلومات كغيرك من المدربين انت قدوة حسنة انا احترمك جدا واحبك جداً اقسم بالله انت رائع وقليل جداً من هم مثلك أحسنت يا كابتن أُسامة

  • @sammoogym

    @sammoogym

    3 жыл бұрын

    حبييي والله جدا جدا اشكرك على هالدعم والكلام ❤️❤️😘

  • @ashteralarab
    @ashteralarab3 жыл бұрын

    بل التوفيق كابتن ان شاء تعبك ميروح بلاش واجيبنا كارت الاحتراف وترفع راسنا دعائنا لك

  • @ramiaburmeileh8837
    @ramiaburmeileh88373 жыл бұрын

    ولله بنحبك احنى يا غالي متبعك من زمان فلسطين القدس كلها بتحبك يا الغلا ❤️

  • @user-ns5re9mo4n
    @user-ns5re9mo4n3 жыл бұрын

    حب كبير لك ❤️❤️

  • @silver434
    @silver4343 жыл бұрын

    بعد عمري اسامه الله يجيب لك الاحتراف بشهر 11 🙌🏼

  • @blackprince6018
    @blackprince60183 жыл бұрын

    رجل مؤدب خلوق

  • @user-yj5ng7ri6u
    @user-yj5ng7ri6u3 жыл бұрын

    ربي يوفقك الغالي 😍

  • @saifnazar
    @saifnazar3 жыл бұрын

    مبدع 💙

  • @esmatabd1942
    @esmatabd19423 жыл бұрын

    كلامك دهب يا غالي

Келесі