3 passos para emagrecer de forma rápida • Nutrição • Casule Saúde e Bem-estar
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Muitas pessoas acreditam que para emagrecer de forma saudável tem que ser, obrigatoriamente, um processo demorado para se tornar definitivo, mas não precisa ser assim! Assista esse vídeo completo para conhecer os 3 passos para ter um emagrecimento rápido, saudável e definitivo.
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Lindeza, você pode falar com a nossa nutri para ela te acompanhar e você chegar no resultado que você quer. A nutricionista da Casule está fazendo atendimentos online e quem faz o acompanhamento com ela fica muito feliz. 🙌 Pra falar direto com a Casule pelo whatsapp é só clicar neste link: bit.ly/3passos-emagrecer (este link leva direto para o nosso whatsapp).
@aparecidalimadealcantara3790
2 жыл бұрын
Oi como eu vou cosegui emagrecer
@Cv02232
2 жыл бұрын
@@aparecidalimadealcantara3790 Borges é o caso da
@sousasilva8897
Жыл бұрын
Á
Eu quero emagrecer pra mim sentir melhor, para melhorar minha auto estima , para voltar a vestir minhas roupas de antes 😢
@carinemeri991
3 жыл бұрын
Eu também 😔
@danizorzo6849
3 жыл бұрын
Tbmmm
@zildenealmeida9592
3 жыл бұрын
São esses os meus motivos pelo qual eu desejo emagrecer também
@revilamarianogueira4064
3 жыл бұрын
Tbm
@luizakelly8802
3 жыл бұрын
Tbm😔😔😔😭
Hoje saí com minha mãe comprar algumas roupas e me senti tão mal pois tudo que eu achava bonito não servia em mim...cara isso machuca muito
@dudanunes5738
3 жыл бұрын
Isso aconteceu comigo a minha mãe comprou um top para eu ir na piscina mais não serviu
@Nike_707
3 жыл бұрын
E roupas fofas as vzs marcam muito....foda
@batatinhafrita-nf4vc
3 жыл бұрын
Eu sei bem como é:(
@Gord1nx7
3 жыл бұрын
Cara cansei de sofrer bule na escola
@n4thzera
3 жыл бұрын
Machuca mesmo
"Basta vc zuar o corpo de alguém, para q ela passe a contar tudo oq come" pensem antes de falar prfvr, vcs são perfeitos(a,e)
@f4ria924
3 жыл бұрын
Não sou a favor de Bulling tbm mas penso que,achar a obesidade uma coisa bonita é demais,saúde em primeiro lugar,quando formos nos dirigir a pessoa que seja uma crítica construtiva,mas não podemos deixar de alerta lá sobre seu peso!
@carolineabencoada2955
3 жыл бұрын
Isso não funciona, pelo contrário isso piora.
@leehcomin2946
3 жыл бұрын
@@carolineabencoada2955 oq?
@leehcomin2946
3 жыл бұрын
@Misoky Mil desculpas, não era minha intenção ofender me, expressei errado, até pq eu sou gorda
@hirokk
2 жыл бұрын
@@leehcomin2946 Não, obesidade é doença, uma grave doença, quando se tem 50 anos e é obeso você só se fode, diabete, problemas nas juntas, seu corpo pode não conseguir mais aguentar o seu peso, se você sempre falar que está tudo bem, a pessoa vai morrer obesa, vai sentir que está tudo bem ser gordo, sendo que não está.
Ótimo conteúdo para quem quer emagrecer e não consegue, pois dá um bom direcionamento. E para você que está lendo, te desejo muita saúde e um metabolismo acelerado!
Eu quero emagrecer pq eu tenho vergonha de usar roupinhas curtas por exemplo "cropped" "top" etc
@karinenunes7317
3 жыл бұрын
Eu também. Sempre tento emagrecer mas nunca dá certo. E eu só quero eliminar 5 quilos, af.
@vidaloka7964
3 жыл бұрын
Eu também e muito triste
@laurhasomensi2265
3 жыл бұрын
É
@heypudins8388
3 жыл бұрын
Também tenho amiga
@maisasousa6878
3 жыл бұрын
Eu era magrinha só tinha roupinhas como cropped, agora que engordei só uso camisas longas. E meus croppeds estão jogados no armário
Eu quero emagrecer pra parar de ser humilhado as vezes dar vontade de chora na frente das outras pessoas falando do meu corpo 😞
@Maria-bp9ot
3 жыл бұрын
Ei fica calmo 🥺💗
@mitaholiveira5690
3 жыл бұрын
Mesmo magro vão continuar falando. Entendam uma coisa. As pessoas só fazem com vc aquilo que vc permite!! Elas pagam suas contas? Se a resposta for não. Pq a opinião delas influencia tanto na sua vida?
@cristianenunes2007
3 жыл бұрын
Eu era super magra e me humilhavam tbm. Hoje preciso fazer uma dieta e emagrecer uns 4 kilos. Vou fazer exercícios para ajudar. E vc não fique triste não e não tem que chorar na frente de ninguém. Apenas não ligue, quando não ligamos as pessoas percebem
@cristianenunes2007
3 жыл бұрын
Não ligando para os outros elas vão parar de encher seu saco. Um abraço.
@daday9571
3 жыл бұрын
Não emagreça por causa das pessoas Emagreça por ti mesmo, tu que importa Tua saúde principalmente
São por esses e mais motivos que eu sempre deveria ouvir o que os nutricionistas tem a dizer. Cara! Nós fazemos tudo errado quando o assunto também é alimentação. Obrigado por tua disposição e paciência em nós ajudar com essas orientações.
Eu quero emagrecer para aumentar minha auto estima, melhorar minha saúde e dar um exemplo para minha mãe.
Eu qro emagrecer pra me senti melhor
@alinneevelyn4570
3 жыл бұрын
Eu tbm
@v7ff783
3 жыл бұрын
tb
@mariadelourdes682
3 жыл бұрын
Tbm
@laurhasomensi2265
3 жыл бұрын
Eu tbm
@heypudins8388
3 жыл бұрын
Eu tbm😪
eu quero emagrecer pq estou sentido mal com meu corpo.
@tmjsupersagadofimdomundotm8396
3 жыл бұрын
Tbem
@edu35210407
3 жыл бұрын
Vc vai vencer. Eu venci e acredito que todos podem vencer
@Five_Sz
3 жыл бұрын
Pergunta simples e óbvia mas é a mesma coisa que estou vivendo agora
@Five_Sz
3 жыл бұрын
@@edu35210407 Ó o nome do cara mano Depois dessa eu vou cuidar da minha saúde
@myrellamaria5021
3 жыл бұрын
Força nega você vai conseguir meu amor
Começei a minha luta para emagrecer dia 29/12/2022 é eu sei🤦🏻tem muitas tentaçoes nessa data, mas sigo firme, faço exercícios simples e como apenas no almoço, 2 ovos ou tapioca, depôs só vou comer as 7 ou 8 da noite, apenas salada: obs: apenas salada, hoje faz 3 dias dessa luta, faço todas as anotaçoes e tiro foto do corpo, ja notei muito resultado😉😄😁😃estou feliz, pretendo fazer isso até 1 mês, curtem aqui pra mim voltar e falar o resultado e a experiência.
@deborapaulino6409
Жыл бұрын
e aí? qual foi o resultado? só acho que vc exagerou um pouco. com uma dieta tão limitada isso pode te gerar compulsão alimentar
@Gabriel_Gomes23
Жыл бұрын
@@deborapaulino6409 eu sei que fiz uma dieta radical, mas precisava perder peso muito rapido, sofrir muito porem os resultados vinheram, emagreçir 14 kilos em 2 meses e meio☺estou muito feliz com meu corpo
Muito obrigado Marilana! 😃 Continue assim ajudando as pessoas e elas vão sim alcançar os objetivos delas.
Eu quero emagrecer para me sentir melhor !!!
@5minutos283
4 жыл бұрын
☺🙂
@jhenifferbeatriz8362
3 жыл бұрын
@@dianescheffer3528 somos tres
@tmjsupersagadofimdomundotm8396
3 жыл бұрын
Tbem
@luissilvapersonaltrainer3706
3 жыл бұрын
isso mesmo, faça poara voce se sentir bem
@casule
2 жыл бұрын
Geovanna, lindeza, você pode falar com a nossa nutri para ela te acompanhar e você chegar no resultado que você quer. A nutricionista da Casule está fazendo atendimentos online e quem faz o acompanhamento com ela fica muito feliz. 🙌 Pra falar direto com a Casule pelo whatsapp é só clicar neste link: bit.ly/3passos-emagrecer (este link leva direto para o nosso whatsapp).
a maioria das pessoas dos comentários falam que querem emagrecer para se sentir melhor,e tenho quase a certeza que foram outras pessoas falando "você deve emagrecer" "você é gorde demais" e vários comentários assim,eu quero que saibam que vocês são perfeitos do jeito que vocês são,e normal ter gordura,normal ter gordura na barriga,vocês têm órgãos,não se cobrem tanto por favor,e se quiserem emagrecer,emagreça mas de forma saudável,saúde mental e o principal para isso caso alguém queira desabafar eu estou aqui!!
@dayanebeatriz5454
3 жыл бұрын
Verdade 😌😭
@reginaregis8826
3 жыл бұрын
Gus está feliz com suas palavras
@jairpetroleiro2748
3 жыл бұрын
“GORDE” KKKKKKKKKK😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@manuelareis7846
3 жыл бұрын
N cara, obesidade é doença, uma grave doença, quando se tem 50 anos e é obeso vc só se fode, diabete, problemas nas juntas, seu corpo pode n conseguir mais aguentar o seu peso, se vc sempre falar q esta tudo bem, a pessoa vai morrer obesa, vai sentir q esta tudo bem ser gordo, sendo q n esta tudo bem ser obeso
@scarameow00
3 жыл бұрын
@@jairpetroleiro2748 cara n rir disso! "Gorde" é um modo de chamar as pessoas q n sabemos o pronome ent n ria, elu n escreveu errado!
faz duas semanas que tomei a decisão em emagrecer de verdade...já fiz dieta e academia mas tudo fora de regra e desanimava com resultado...dessa vez estou na dieta e na academia seguindo rigorasamente as regras ..e já se foi 4 kilos..... e faz um diferença incrivel..no rosto, na barriga. O prazer de pegar aquela camisa que ficava apertada e ela simplesmente entrar ..kkk Vc se renova ... fui comprar camisa e desci do X2 pro GG.... que incrivel...ainda não me pesei porque fui aconselhado a pesar 15 x 15 dias .. devo ter perdido mais peso nesse periodo.. foco a todos ...
@naracosta8127
2 жыл бұрын
Minha tia tava com 103kg ela comprou um programa de um nutricionista por 40 Reais e perdeu 30kg em menos de 2 mês com a dieta saudável que passaram para ela , ta super feliz e tendo que comprar roupas novas haha❤
@neylasantos8513
Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏
Eu quero emagrecer porque tenho medo do que o excesso de peso na minha idade pode trazer para minha saúde no futuro. Então quero mudar meus hábitos o quanto antes
Eu qr emagrecer pois minha família me chama de gordo
@carolobrien8332
3 жыл бұрын
Tbm
@torresnikayla3373
3 жыл бұрын
Tbm
@miguelrodriguesdefarias4312
3 жыл бұрын
Eu também
@bielzinnn7433
3 жыл бұрын
Vdd aqui tmb
@Quelslots
3 жыл бұрын
A minha também mais no meu caso engodei tomando injeção pra não engravidar 😭😭💔
Eu não aguento mais, nada que eu faço tá dando certo até exercícios físicos eu estava fazendo, cara ter 17 anos e não se sentir bem com o corpo e foda 💔
@catcat-ej7is
3 жыл бұрын
Talvez o problema seja as horas que vc dorme, quantidade de água..
@catcat-ej7is
3 жыл бұрын
Ou até mesmo o tipo de exercícios que vc tava fazendo
@henrryjr1467
3 жыл бұрын
E eu sei como e
@akaisnnsjakakaka
3 жыл бұрын
Mano eu tenho 14 anos e to a um passo da morte peso 100kg e tenho 1,90 de altura sou sendentario não tomo sol ou seja a qualquer momento posso pisar no chão e quebra todos o meus osso ou ter um ataque cardiaco alem disso tem muinta chance de eu ter diabetes e mais doenças daqui a alguns anos eu to fodido cara :(
@suelisantos9889
3 жыл бұрын
Nunca me identifiquei tanto com um comentário. Dizem que cortar o açúcar e o carboidrato é essencial! E fazer exercícios no mínimo 3 vezes por semana ajuda a obter um resultado mais rápido. Ou somente uma alimentação saudável. Eu sempre desisti porque nada do que eu fiz nunca deu certo, então desanimei. Mas cá estamos, tentando novamente.
Faz muito tempo que estou nesse processo, mas vim focar de verdade esse ano!! Eu era obeso pode se dizer, agora estou com o peso considerado ''normal'' emagreci bastante ( de acordo com as pessoas de fora ) E continuo no processo para emagrecer mais e manter meu corpo. Eu tomava remédio antidepressivo, e outros tbm, no total acho que quatro caixas, larguei tudo e comecei a ter um sonho a seguir. Ainda estou lidando com a compulsão alimentar, mas digo de certeza que ela não me domina mais de maneira nenhuma! Opiniões de terceiros não me afetam em nada e digo isto para que sigam este exemplo pois este fator é importante para que continue seguindo seu objetivo. Para mim nunca está perfeito, creio que isso não é uma vantagem ou pode até ser desde que isso não afete minha saúde mental, mas desde já agradeço a determinação que tenho tido, porém quero avançar mais e mais e melhorar!!
@casule
2 жыл бұрын
Ley, você pode falar com a nossa nutri para ela te acompanhar e você chegar no resultado que você quer. A nutricionista está fazendo atendimentos online e quem faz o acompanhamento com ela fica muito feliz. 🙌 Pra falar direto com a Casule pelo whatsapp é só clicar neste link: bit.ly/3passos-emagrecer (este link leva direto para o nosso whatsapp).
A primeira coisa quando se vc quer de vdd emagrecer e cortar total açúcar, começa desse ponto que vc vai ver muita diferença. A segunda é fazer academia ou corrida ( caminhada ) na avenida, o terceiro se consultar com uma nutricionista. Mas antes disso vc tem que se motivar 100% pra isso dar certo, pq ta acontecendo comigo. Me consultei, tenho a dieta, mas caiu na tentação do açúcar ainda. Isso atrapalha e atrasa pra caramba o seu desenvolvimento. Então hj quarta feira não adianta comecar do nada a cortar as coisas e ficar passando fome, vou começar pela segunda feira. Boa sorte a todos nós e vamis pelo mesmo objetivo. 🏃🏻🚴🏻🏋🏻
GENTE QUE CABELO PERFEITOOO!!
@nadiagabriela535
3 жыл бұрын
O seu tbm é moça 🥰
@souestranho
3 жыл бұрын
O seu também é lindo!!
@romiltonribeiro2980
3 жыл бұрын
Né isso mana
@ValeriaVava.
3 жыл бұрын
Verdade, tbm prestei atenção
eu quero emagrecer p me amar e poder usar biquíni sem vergonha!
@rafaayasmin2097
3 жыл бұрын
Também e porque eu estou com bastante celulite, mas sou muito nova pra isso de celulite!
@mitaholiveira5690
3 жыл бұрын
Se vc não se ama agora. Dificilmente vai se amar quando estiver magra. Nunca vai estar satisfeita com o seu corpo.
@camilarahal7533
3 жыл бұрын
@@mitaholiveira5690 Verdade, devemos nos amar como nós somos mas também sempre procurar pela melhor versão de nós mesmas, valorizando o que nos faz especial.
@jackramirezberkowitz1133
3 жыл бұрын
Oi linda
@sthefanieferreira3188
3 жыл бұрын
@@rafaayasmin2097 tb tenho muita
Bom emagrecer faz parte do meu plano de recomeço pra 2023 Eu quero aumentar minha autoestima não me sentir mal comendo ou ficando deitado... Não faz parte mais eu deixei até meu cabelo crescer :D
Só o início do vídeo com essas lindas palavras de motivação já ajudou ... Obrigado 😊
Eu fui em uma loja comprar uma bermuda tinha duas vendedoras,ai a vendora pegou uma roupa e disse pra outra vendedora,"essa roupa aqui pra ela",ai essa vendedora respondeu com tom de deboxe"Não essa não cabe pra ela não,e deu uma risadinha,tbm não comprei mais nada nessa loja,to cansada disso! Vou emagrecer por causa da minha auto estima, e pra voltar nessa loja e mostrar meu corpo esbelto😂😁😁
@yngridsouza8463
3 жыл бұрын
Vai lindona
@Paulosilva-nz5is
3 жыл бұрын
ahahaha, ta certo, mas antes de se preocupa com a estetica, se preocupe primeiro com a saúde, mas faça isso sim depois que tiver com o corpo esbelto.
@kidskids9673
3 жыл бұрын
Você devia falar com a gerência sobre esse descaso ,pois,isso se chama gordofobia ,observa que ela lhe constrangeu pela risadinha.
@kidskids9673
3 жыл бұрын
A forma. Como você foi atendida não e ação de uma atendente qualificada .
@lyncollnsilva3443
Жыл бұрын
Você vai conseguir!!!!!!
Cara, eu quero emagrecer pq eu n me sinto confortável cmg mesma, eu olho pra mim e fico com ódio da minha aparência gorda.
@hinatahyuuga22
3 жыл бұрын
@@iasminferreira1788 pode me ajudar?
@ggsbxz
3 жыл бұрын
Conseguiu?
@ggsbxz
3 жыл бұрын
@duda eu também estou tentando , o meu problema é a genética e a dificuldade de perda de peso , mas com foco e persistência eu consigo , e você também vai
"Eu também quero emagrecer tô me sentido tão triste,,as vezes as pessoas fica falando do meu corpo, porque eu estou um pouco forte é isso me deixar pra baixou😔😔..vou começar Hoje minha deita,eu sei que ñ vai ser fácil mais vou perdi muita força de vontade pra Deus me ajudar,porque com Deus na frente tudo da certo..🙏🙏
Ao atingir meu objetivo eu vou me sentir realizada , vai melhorar muito a minha vida!
@adonai_treinador
Жыл бұрын
Como tá indo???
Gente, logo no primeiro frame do vídeo já fiquei chocada com a beleza dessa mulher
Eu esperando ela falar a receita milagrosa pra emagrecer em um mês hahahahah Eu acho q esse é o vídeo que vai me ajudar, obrigada obrigada
Eu quero emagrecer para minha autoestima voltar para eu me sentir melhor,para as pessoas pararem de me olhar feio,para minha família parar de fazer bullying cmg e tals
Eu tenho 17 anos e tô com 84 quilos
Eu só quero emagrecer p td mundo parar de me encher o saco msm
@MariaFerreira-vp7tr
3 жыл бұрын
Duas kkkk
@melianabarbosa6068
3 жыл бұрын
Te entendo super
@juliaop-tl3jt
3 жыл бұрын
Faça isso por vc ok????
@kamilatamires8179
3 жыл бұрын
Posso te ajudar me chama no whats 996726150
Olha vim aqui antes e não comentei nada mas vim aqui de novo, pq fiz passo a passo e consegui emagrecer um pouco mas nao ate aonde eu quero
Vídeo necessário! Muitas vezes queremos mas sem motivação de fato que ajude a ir quando der preguiça ou a não comer besteira
Quero emagrecer para perder gordura da barriga, dos meus braços e do meu rosto, vou me sentir feliz, segura com o meu corpo e além de tudo vou estar feliz por ter saúde.
Super didática, direta e com boa comunicação!
Hj eu fui no posto de saúde pra me pesar, quando vi meu peso deu vontade de morrer=)
Muito bom, sempre emagrecer com saúde e com qualidade!
Eu quero emagrecer para parar de sentir vergonha de mim mesmo.
@myrellamaria5021
3 жыл бұрын
Também
@laryssaxavier8891
3 жыл бұрын
Eu também...
Eu quero emagrecer para me sentir bem com meu corpo, aumentar minha autoestima, aumentar minha segurança, minha autossuficiência. Me sinto mal há anos com meu corpo assim, quero mudança!!
Vou contar minhas história aqui Quando eu tinha 7/8 anos eu era uma criança bem gorda, tinha um peso extremamente acima da média da minha idade e lógico que isso me resultou em vários bullyings e frustrações durantes anos e anos na minha vida Em 2019 resolvi colocar o fim nisso, resolvi aceitar a situação em que eu estava e reverter ela, botei todo o conteúdo que eu consumi em prática, foquei neles, aceitei ajuda daspoucas pessoas que acreditavam em mim e a depois disso a minha vida mudou completamente. Hoje tenho 16 anos e estou pesando 70 kg (pela minha altura até preciso engordar um pouco kkkkkk) A melhor parte foi ver pessoas que desacreditavam de mim querendo ser meus "amigos" depois, mas como não guardo rancor eu muita vezes ajudo essas pessoas com pessoas da famílias delas e as vezes até a própria pessoa kkkkkkkk Enfim, essa é minha história
Eu quero emagrecer pois já estou ficando depressiva em todo mundo falar que estou gorda, minha autoestima tá no saco
Obrigada. Precisava deste delicado puxão de orelha.🥰🥰🥰💙
Muito bom o video e informações precisas parabéns
Obrigado! Gostei muito da sua explicação, vou entrar de cabeça.
Ela devia ser psicóloga! Maravilhosa ❤
Amei. Teu conselho me ajudou muito. Obrigada
Eu quero emagrecer pq eu não me sinto nem um pouco bem com o meu corpo.
Muito bom o exemplo da água. Estou sofrendo aos poucos sem ver muitos resultados, bora entrar de cabeça no processo. Obrigada pela dica
Eu tenho de 17 anos e peso 70 kg, quero pesar 54kg pois danço isso facilitara o meu desempenho na dança. Emagrecer:16 Kg
Eu quero emagrecer pra mim se sentir melhor e também não aguento mais as pessoas mim chamando de gorda , eu era magra bem feita de corpo , gente isso é muito ruim 😭😭😭😭😭 não tenho vontade de fazer mais nada não mim ajeito mais não quero mais sai pra Nei um canto , mais eu vou dá a volta por cima e vou emagrecer em nome de Jesus 🙏
Eu era muito magrinha antes;-; mais eu engordei muito nessa quarentena 😳😪
@sahreiss4571
3 жыл бұрын
Também. Ganhei uns 12kg
@MariaLucia-yl8wg
3 жыл бұрын
Eu era bem gorda, até q emagreci bastante ksks Perdi 4,6kg na quarenta
@MariaLucia-yl8wg
3 жыл бұрын
Quarentena*
@peedro_59
2 жыл бұрын
vem ser minha
Ah gente, eu sei que a gente não consegue ser constante por exemplo: em exercícios e por isso busquei uma alternativa que recomendo demais, tô fazendo um tratamento com um inibidor de apetite, faço minhas 3 refeições por dia, não sinto necessidade de comer compulsivamente graças a ele, recomendo bastante, ajuda MUITO
Minha motivação além da autoestima é a saúde pois ando passando muito mal do coração ❤
Muito obrigado msm por esse video!
Queria perder barriga, pois estou muito redonda na parte da barriga, faço caminhada do meu trabalho e para casa e nada como só arroz e água, é raro de comer coisas gordurosas . E isso me incomoda muito .
@Aline-uu6xw
3 жыл бұрын
amiga corta o arroz branco e come só arroz integral
@analuisarocha1474
3 жыл бұрын
corta carboidratos, vou tentar cortar todos
@analuisarocha1474
3 жыл бұрын
@@lucianagimenes1984 eu sei que é errado, até porque nem gorda eu sou, mas eu corto carboidratos, todos, sei que não é a forma mais saudável, mas ajuda a emagrecer se você estiver muito desesperada
@abdamahria2802
3 жыл бұрын
@@lucianagimenes1984 Vdd, tem que cortar o açúcar em si
@viniciudavisousadesousa9524
3 жыл бұрын
O arroz engorda kkk
Amei o seu vídeo, e já até me inscrevi.
Eu quero emagrecer para me sentir melhor, aumentar auto estima, por motivos de comentários, e bullying q já sofri na escola, por isso eu quero emagrecer...
Ótimas dicas sempre bem profissional. Parabéns.
Obrigada pelo vídeo, amada!!! ❤️
Ótimas dicas!🥰 Quem em 2021?
quero emagrecer para me sentir melhor, me sentir bem, para que minha família pare de zoar meu corpo e principalmente entrar dentro do "padrão".
O negócio não é emagrecer. É manter o peso. Pq se for pra ficar naquele efeito safona tbm não dá né? Eu preciso emagrecer por questões de saúde. A aparência é o de menos!! Mas perdi peso rápido, e ganhei mais rápido ainda agora na quarentena. Minha meta é perder peso e manter tbm.
Eu quero emagrecer pra me sentir bem mais saudável e levantar a minha alto estima
@casule
2 жыл бұрын
Evely, atualmente temos atendimento online da nutricionista e você consegue receber todas as orientações da Nutri. Só chamar aqui no whatsapp que te explicamos os próximos passos. bit.ly/3passos-emagrecer
Após ter sofrido com o covid, muita falta de ar, isto me despertou o desejos de emagrecer.
eu quero emagrecer pq tenho diabetes,e toda vez que vou na consulta a cada 3 meses as medicas vem falar sobre meu peso sendo que estou na média ent quero emagrecer
Essa quarentena está matando qualquer um,eu estava pesando 60kilos,passei a pesar 67kilos e a pior coisa e o pior tenho 15anos💔sldds da época que eu pesava 47quilos e queria engordar,para mim engordar e um sacrifício e agora emagrecer e pior ainda kkkkkk, Deus me ajude!!
@Dracula_moon7777
3 жыл бұрын
EU TENHO 14 E 90 QUILOS KKKKKKKKK
@pedrohrperna
3 жыл бұрын
@@Dracula_moon7777 tenho 14 e 100kg kkkkkkkkkkkk porem tenho 1,90
@flawleesss
3 жыл бұрын
eu pesava 45 kilos,por causa da quarentena tô pesando 65,quarentena me ferrou muito,vou tentar mudar agora.
@arthurtv5737
3 жыл бұрын
Eu com 13 antes da pandemia tava com 48 e agora tô com 71 🥺
@carolzinha69
2 жыл бұрын
@@arthurtv5737 Mano tô igual kkkkkk tenho 15
Que sombrancelha e cabelo bonito! ♥️
@rafaayasmin2097
3 жыл бұрын
Não existe sombrancelha é SOBRANCELHA! eu tenho 12 anos e sei escrever direito! Aprende
@jackramirezberkowitz1133
3 жыл бұрын
Oi linda
@le_mona
3 жыл бұрын
@@rafaayasmin2097 kkkk gostei de você
@ojhonylopes3577
3 жыл бұрын
Boca, olhos, nariz, tudooo que mulher perfeita
@user-fi4rr9zk7y
2 жыл бұрын
Oq dinheiro NN faz
Eu quero emagrecer para melhorar no que gosto,não tenho nada contra o meu corpo e sinto que as pessoas que me só são babacas mesmo,eu amo vôlei não que ser magro seja obrigatório mas para conseguir pular alto e botar em prática o que sei,preciso de um corpo leve mas evoluido
Meninas essas dicas e milagrosas vocês não vão se arrepender
Parabéns muito clara e sofisticada ^^
Já emagreci 10kg e nada mudou na minha vida, senti muita frustração. Sem dúvidas precisa ter motivação, se não acontece o que aconteceu comigo: engordar tudo de novo
Obrigado ótimo vídeo tenho isso como meta emagrecer de uma fôrma saudável ☺
Quero emagrecer para eu me sentir bem comigo mesma, ter um auto estima e me vestir de forma que eu gosto
Eu gostaria de emagrecer pois eu irei me sentir muito melhor, além de ter uma qualidade de vida melhor e estou no foco.
Tem um ano q estou no processo de emagrecimento, perdi 33 kg. Inicialmente meu objetivo era chegar no 70kg, hoje estou com 64 kg quero muito chegar no 58 mas estacionei, perdi os 33 kg em 9 meses. Depois disso só mantive o meu peso 🥲
@beatrizalmeida3679
2 жыл бұрын
Qual o seu Instagram?
@paolagoncalvesmoreira4107
2 жыл бұрын
@@beatrizalmeida3679 @paolagomor
@casule
Жыл бұрын
Vai conseguir💛 Se precisar de apoio temo um time de psicólogos prontos para te auxiliar: casule.com/redireciona-whatsapp/
Sei como é estar acima do peso. Hoje venci está batalha ❤❤❤...
Eu quero emagrecer para me sentir melhor , para as pessoas não ficarem me olhando feio como se eu fosse diferente ... Eu realmente nem ligo mas abaixa muito minha autoestima:(
Aí, me senti motivado!!! ♥️
Eu quero emagrecer porque não me sinto bem gordinha, quero uma vida saudável
@barbarasilva9577
3 жыл бұрын
@@seraqueprocede9478 me ajuda eu preciso
Eu casei com 19 anos me sentia obrigada a ter um marido pq eu não tinha família, fui muito infeliz no casamento ele era muito abusivo, logo no primeiro ano engordei 10 k no ano seguinte mais 10 k me separei aos 37 anos com 103 k mais de 30 k acima do meu peso ideal , fiz um plano de saúde e comecei a me cuidar com vários médicos diferentes hj estou com 38 anos estou na minha melhor fase da vida meu corpo e rosto são outros sem procedimentos só cuidados mesmo pesando 86 k estou me sentindo linda , minha vida mudou vivo uma vida mas saudável e o emagrecimento foi uma consequência 🙏🙏🙏❤️
Menina, falou td. Mt bem, é isso mesmo.
Eu quero pra mim mesmo
Minha tia tava com 103kg ela comprou um programa de um nutricionista por 40 Reais e perdeu 30kg em menos de 2 mês com a dieta saudável que passaram para ela , ta super feliz e tendo que comprar roupas novas 🤣❤
@raquelmarques7727
2 жыл бұрын
Onde acho essa dieta . Também quero.
@monicalohara1020
Жыл бұрын
Sério eu quero
@naracosta8127
Жыл бұрын
@@monicalohara1020 comenta lá no vídeo que postei q te mando amiga
Era isso que eu queria ouvir, obrigado!
É verdade! Sem motivação não dá!
Vou comesando hoje 5 julho 2021 dia 30 eu Vouto pra comta como foi um meis di alimentação saudável e sem açúcar.
Eu quero emagrecer pra ame sentir melhor mais mano e MT difícil 😢
Se eu sempre se a minhas pernas se sente melhor nesse problema dessa doença que tá na minhas pernas é por isso que eu tô pedindo socorro pedindo
Adorei o vídeo!! Parabéns!!
quero emagrecer para que o próximo verão, eu não sinta vergonha de usar um biquíni. As vezes nem tenho vontade de sair de casa, pq não consigo me sentir confortável. Quero poder me amar novamente, estou ficando deprimida. me desejem boas energias💖
QUE DEUSA, MULHER LINDA!
Muito bom vídeo👏🏿👏🏿
Sou um pré adolescente tenho 11 anos e peso 100 kilos praticamente e quero emagrecer n aguentar ficar gordo quero voltar a ter minha barriga de tranquilo
E esse cabelo maravilhoso? Como fazer pra que o meu fique assim!
Apostei 100 reais com a família pra ver quem perde mais peso e agr tô aq kkkkkk
@elisaembarach1402
3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkkkk
@user-qi2fu8yh7f
3 жыл бұрын
KKKKKKKKK
@cleberluna9245
3 жыл бұрын
Apostei tbm mas com a galera do trabalho... acho q vou perder kk
@geovannaaraujo8709
3 жыл бұрын
E ai? Deu certo ?? Kkkkk
@henrryjr1467
3 жыл бұрын
@@cleberluna9245 eu perdi kkkkkkk o meu parceiro perdeu 5kg e eu perdi 4kg
gostei demais desse conteudo traga mais.
Estava precisando das suas palavras 😣❤️