➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h

Спасибо, что говорите о таких важных вещах вслух.

Очень поддерживающая, вдохновляющая и полезная история. Спасибо🙏💕

Спасибо огромное Павлу Федоренко! Большой прогресс в улучшении состояния при панических атаках, после просмотра видео и проработки всех ситуаций. Только после его видео я поняла что со мною твориться, до него все просто советовали успокоиться, что вгоняло еще больше в угнетенное состояние.

Спасибо большое за Вашу историю и поддержку, Ольга!

Ольга спасибо за историю, очень много перекликается с моей. Тоже проходила тренинг Павла, он по сути спас мне жизнь. Не могла выходить из квартиры, она стала моей тюрьмой. Тренинг помог начать возвращаться к жизни. Работаю, гуляю, езжу к родителям в другой город. Многое еще предстоит, но КПТ это великая вещь это точно

Спасибо и всего самого наилучшего в жизни,успехов,молодец,что поделилась,эта тема очень актуальна!

Огромное спасибо Ольге за то что поделилась своей историей!❤️

Оля, Вы большая молодец! Прочитав, вы мотивируете❤

Ольга, вы большая молодец! Я тоже как то на просторах интернета увидела курс Павла. Сомневалась сначала, что это возможно обман. И только рискнув поняла , как хорошо, что я накопив деньги смогла приобрести и узнать обо всем. Далее я начала работать именно с Ольгой Яковлевой. Оленька, спасибо что вы со мной и помогаете мне видеть мои искажения❤ я благодарна судьбе , что я встретилась именно с вами и с курсом Павла.

Павел,хочу выразить вам благодарность за ваш контент.Как будете не заняты,сделайте пожалуйста ещё какое-нибудь видео с челенджем,наподобии того,что делали два года назад о внедрении полезной привычки,заранее спасибо.

Спасибо большое, что поделились своей историей! Для меня прям облегчение узнать, что кто-то выбрался из такого тяжёлого состояния. Я многие истории послушала, но чтобы человек аж слег не слышала... А у меня как раз такой случай( только я слегла надолго, почти год( плюс, конечно, все возможные тяжёлые симптомы и панические атаки. Сейчас, конечно, благодаря терапии и медикаментозному лечению понемногу прихожу в себя, но на дальние расстояния боюсь ходить (хотя до этого обожала ходить на дальние расстояния каждый день, по 5-10 км) и не хватает сил, мышцы ослабли. Тоже считаю, что из всех видов психотерапии кпт помогает здесь и сейчас. И я тоже неосознанно начала применять какие-то методы оттуда, поднимая себя с кровати и сталкиваясь со своими страхами. Но пока всё равно тяжело... Слушаю вас и тоже слезы катятся - я также в машине на заднем сидении лежала, не могла сидеть, перемещалась, согнувшись в три погибели. Сейчас всё ещё остаётся страх, что не хватит сил. Когда иду через силу через какое-то время появляется сильная слабость и боли в мышцах, и иногда перебои в сердце (хотя по многочисленным обследованиям я здорова). Хорошо, что сейчас уже и хожу недалеко, в машине езжу сидя😂 и могу с кем-то из близких зайти в магазин) Скажите, пожалуйста, вам тоже было тяжело вновь привыкать самой перемещаться, как долго вы возвращались к обычной ходьбе?

@pavelfdrk

11 ай бұрын

Спасибо, что поделились. У вас все получиться. Рекомендую ознакомиться с мини курсом salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang

Спасибо, Вам большое, вы так успокаиваете своим рассказом. Дай Бог вам здоровья.

Здравствуйте Федоренко Павел, хочу вам написать слова благодарности, 9 лет тому назад наткнувшись на ваше видео в ютубе,я изменила себя, своё мышление, поменяла отношение к людям и п жизни, а самое главное я избавилась от всд и невроза !спасибо большое вам Павел !если бы не вы я не знаю что бы до сих со мной было.Вы мне очень помогли.И до сих пор я перечитываю ваши книги,пересматриваю ваши видео и использую ваши техники. Желаю всем кто страдает от всд излечится.

@user-rm6nq3ee2o

Жыл бұрын

Как вы избавились от ВСД

@user-xu8rr1uw3w

Жыл бұрын

@@user-rm6nq3ee2o здравствуйте, смотрела самые первые его видео в ютубе и параллельно стала читать книги.Я не избавилась от всд за неделю,мне было даже книги тяжело читать, но я старалась и верила ,что всё получится. Желаю и вам того же.

@alexradiant2821

Жыл бұрын

это не лечится..не говорите дурь!

@Neurogenesismusic2024

Жыл бұрын

​@@alexradiant2821 угараешь?

@user-xc7sc4to6g

3 ай бұрын

​@@alexradiant2821😂😂😂😂 лол

Павел РАХМЕТ большой привет из Казахстана долгих лет тебе жизни!!!

Искажения, установки, бояться, ожидание опасности, ужасное состояние, проходили, выдти одному сложно, невозможно, берегите себя, веры вам и сил во благо 👼👼

Главное,что сказала девушка и я придерживаюсь того же,что пугает в первую очередь то,что ты не понимаешь,что происходит,что с тобой!Когда у тебя болит горло,чего тут боятся,ты знаешь ,что надо подлечить горло и все будет нормально А я уже год хожу по больницам,толку ноль,невроз и возникает от того,что страшно от незнания и непонимания,а что завтра,когда вообще будет хоть капля улучшения?! У меня вся ерунда началась после родов и вот уже 7 лет продолжается,а врачи ничего толком не говорят Вот и ищешь сама везде инфо,хватаешься за каждую соломинку

@user-gg1ww9ih1x

Жыл бұрын

На самом деле мне очень жаль что вы это испытываете . Не знаю как могут вам помочь мои слова , но скажу вам одно , при родах наш организм находится на пике своих возможностей , каждая схватка для женщины это боль которую на этой земле не испытает мужской пол . Если вы родили ребенка поверте хотя бы на минутку что все симптомы это просто пыль , про ничтожная пыль , дайте возможность на минуту чтобы вам стало хорошо , все что я сказал это правда , вы прошли такое , что невроз вас покинет уже скоро .

@amatol2100

Жыл бұрын

Понимаю вас прекрасно. Сам испытывал такое... Врагу не пожелаешь. ) Но сейчас вас обрадую. ) Чем ярче ваши симптомы, тем лучше. Потому что чем ярче боль, дискомфорт, тем легче понять причину этого. Начните с беседы с собой. Когда начинается приступ, спросите себя, что чувствуете, почему, в чём причина. Если симптом сильный, вы очень быстро можете понять ответ. А с этим ответом уже работайте. Убирайте страх, меняйте установки, убирайте искажения... Очень хороший метод делать это через тело, т. е. во время приступа вы садитесь/ложитесь, расслабляетесь, сосредотачиваетесь на ощущении всего тела и спрашиваете себя, что чувствуете, почему, в чём причина и т. д. как и писал выше. Это, естественно, самое начало. Дальше обращайтесь к специалистам. Если приступы сильные, то без этого никак.

Здравствуйте. Я тоже перенесла все то, что рассказывает Ольга. Началась 22 года назад. Очень тяжело когда ничего не понимаешь. Но сейчасесть литература , влоги и очень хорошие психотерапевты как Павел Федоренко. Спасибо большое и долгих лет жизни. Спасибо Ольге тоже.

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

Как вы вышли из этого,, я живу как последний день,, мне хуже и хуже помогите советом 😢😢😢

@user-ix2pk2pi7o

9 ай бұрын

@@user-px6nd6kq3x здравствуйте. Сильно не переживайте. Вы тоже сможете выйти из этого состоянии. Как вы сейчас чувствуете себя ?

@user-th9br9rj3z

5 ай бұрын

​@@user-px6nd6kq3xчитайте книги Павла Федоренко, смотрите видео, есть также курс

Полезная видео спосибо вам 🙏🙏🙏

Мой психотерапевт рекомендовал посмотреть видео "Век тревожности". Так я познакомился с Павлом Федоренко. Благодарю Павла. Все понял и победил невроз.

спасибо вам за ваш рассказ

Прежде чем разобраться в проблеме мне пришлось полежать в психбольнице 10 раз и напичкаться психотропными,от которых появились новые проблемы.У меня тяжёлая форма окр.Сидела дома лет 5.и год в кровати почти всё время лежала.Потом потихоньку выбиралась.Одна.теперь с помощью видео.Очень важно чтобы рядом были нетоксичные люди и хорошая обстановка. Или уж лучше одному.Расстройсво окр хочешь ты этого или нет, заставляет развиваться и работать над собой.Я прошла долгий путь и слава богу вижу просветление.Идем дальше)

@pavelfdrk

Жыл бұрын

У вас все получится. Рекомендую еще посмотреть мини курс salebot.site/md/fdrk-video?manager=angрс

@MaryFed97

2 ай бұрын

Как сейчас вы?

Спасибо. Про "привычку искать опасность" ценное замечание. После ряда событий я стала как умная Эльза из сказки - частенько так рассуждала

Ольга какая вы сильная девушка!!! Смотрела со слезами на глазах. У меня сейчас навязчивые мысли, которые мне мешают жить. Тоже прохожу обучение у Павла!

Спасибо Ольге что поделилась своей историей. Подскажите, пожалуйста, не пробовали ли вы снимать симптомы алкоголем? Какие кспокоительные вы принимал? Спасибо.

@user-ot3bz7rd4e

Жыл бұрын

Алкоголь точно не помощник.Даст иллюзию а потом настолько хуже что лучше не надо.Успокоительные которые помогли мне это магний, валерьянка и глицин усиленный витаминами В.Психотропные для меня это нет.Появились дополнительные мучения.Самое главное нетоксичные люди рядом, спокойная обстановка.

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

​@@user-ot3bz7rd4eя тоже бросила алкоголь и курево но легче не стало ,,, только хуже с каждым днем ,, помогите советом? Я на грани .....😢😢😢😢😢 сил нет уже

Ольга, я так вас понимаю, у меня очень похожая ситуация и тоже после рождения ребенка накрыло паникой и страхами!

Спасибо вам

Вы как будто рассказываете мою историю. У меня тоже случилось в машине, после чего я долгое время боялся руля.

Спасибо🙏💕

Да, да, да... Чтобы помогать повреждённым, надо самому стать им, а потом выздоровев, понимаешь таких же...

Спасибо ,что поделились.

У меня точно такая же история, как Ольги, вот уже год я лечусь у психиатра и психолога, купила курс у Павла, наверное это последняя надежда🙏

@pavelfdrk

4 ай бұрын

Занимайтесь и у вас все получится)

Добрый вечер, Павел, как мне пройти курс , как записаться ? Как оплатить если я живу в Эстонии????

Господи, как это страшно. Я была в таком состоянии, представляю, что Вы перенесли. Если бы не Павел, я бы не поняла, что происходит со мной. Я думала, что схожу с сума.

@user-pj4nl8zb3o

Жыл бұрын

Жасмин здравствуйте, извините что пишу вам, вы справились с этим не дугом???

@user-df7so6gf8j

Жыл бұрын

@@user-pj4nl8zb3o Добрый вечер! Нельзя сказать, что я совсем вышла из этого состояния, мне гораздо лучше...понимаю, что я не одна такая, и не мало важно пройти обследование. Когда у меня случился приступ в первый раз, меня забрала скорая, на тот момент кардиограмма была ужасной. С тех пор закрылся страх - а вдруг я серьезно больна? Тогда я решила обследоваться. Когда знаешь, что опасности никакой нет, вот тогда тебя отпускает...

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

​@@user-df7so6gf8jпомогите советом,, ? Скоро слягу, жалко сына на все это смотрит ,, мышцы болят страшно в током напряжение,,, грудь болит и нехватка воздуха и очень много симптомов ,, с каждым днем все хуже,, кучу раз делала кардиаграмму но говорят нормально,, но перебои чувствую,, ночью просыпаюсь от сердцебиение сильного,, проблемы со сном 😢😢😢😢😢Господи это ужасно

Пашин тренинг это не реклама , это помощь труд. И знаете сколько вокруг шарлатанов и вымогателей. Павел жалеет и скидки делает , знает человек что это такое . Спасибо только можно сказать человеку. И Вы Оль классная !!! Спасибо Вам за ваши эфиры в чате всегда интересно понятно и очень полезно. Счастья Вам Олечка от всей души. Успехов и процветания .

@Danila_Vaprol

Жыл бұрын

Это точно, Паша искренне рассказывает, ему доверие само проявляется, я практически все видео посмотрел его, очень полезная информация как для тревожного и здорового человека, много всяких коучей развелось, ну Павел реально помогает!

@user-hj3vb4kb8i

Жыл бұрын

Считаю Павла Федоренко одим из самых эффективных психологов! Человек, который прошел этот ад сам, может помочь и другим. Некоторые психологи даже не представляют на самом деле, что такое невроз.

Как получить вашу консультацию, Ольга ?

Здравствуйте. Подскажите сколько стоят у вас индивидуальные встречи по скайпу?

Как у вас прошли головокружения? Какие они были?

Если меня кто-то читает, то обратите внимание, что при наличии паразитов в желчном пузыре и протоках, они закупоривают их и желчь не поступает. При этом возникает тревога, страх, паническая атака, сердцебиение, джвп.

@user-mp9ff1nz3u

Ай бұрын

На анализе показывает паразитов

Музыка мешает. Спасибо за видео.

На в самом деле Павел Федоренко помогает.кстати он реально отвечает в личку(инста).курс его прошла.Оля спасибо Вам за вашу историю.всем всем ЗДОРОВЬЯ❤

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

Подскажите куда писать,, просто у меня уже сил нет даже писать... Помогите😢😢😢😢😢😢

@user-dh7ip6gc2y

9 ай бұрын

@@user-px6nd6kq3x fedorenkoszm .будьте здоровы🙏

Оличка ваши симптомы в зеркальном отражении с моими.Это был ад.

Ольга❤

25 лет с этим живу, жопа полная наверное это приговор

Павел Федоренко я почти избавился от ПА а вот ленью не могу. Раньше до ПА был трудолюбивый. Сейчас нет желания даже убираться за собой как выйти с этого ))) Надеюсь у всех вышедших из ПА такая проблема

@user-km3ml5rm8m

Жыл бұрын

У вас депрессия на фоне панического расстройства, как правило у большинства людей с этим расстройством это есть. Почитайте Роберта Лихи " Свобода от тревоги" там прям целый раздел про паническое расстройство , мне очень помогло ну и + Павла пересматривала.

@user-ou4lg2tz7v

Жыл бұрын

@@user-km3ml5rm8m А с депрессией как бороться ?

@user-ou4lg2tz7v

Жыл бұрын

С хронической .

@tonybalzam9579

Жыл бұрын

Ты смешной

Благодарю🙏, прохожу подобное, дипрессии проходил и атаки, вынужден находиться дома, страхи, после травмы, но 🙏не лежу, но люблю активность спорт, всё это 😇сложно, как струна, ничто ни радует, симптоматика, это мы сами, осознание, колбасит парой, телек настораживает парой, мотивации ролики, санаторий не то, госпиталь тоже проходили, тревоги, помогает природа и спорт площадки и велопробеги, я неодинок но не объяснить близким, терапии группы это 💪😇помощь, как одно целое, книги,, как перестать беспокоиться,, выход из состоянию, таблетки выход в социум жизнь, жить надо, благодарю🙏, терпение

Спасибо. Музыка на фоне отвлекает (

Я начала заниматься с Олей чуть больше месяца назад, как с психологом центра Павла Федоренко и последние 2 консультации очень хотелось спросить, где можно почитать её личную историю проработки невроза, неудобно было) а тут исполнение заказа в данном видео) Спасибо, подобные истории всегда мотивируют и подбадривают! Верю, что с Олей когда-нибудь и сама смогу посмотреть на весь свой невроз как трамплин в свободную жизнь!!!

@liubovliubov5501

Жыл бұрын

Здравствуйте. Подскажите сколько стоят консультации с Ольгой?

@evgenalt7977

Жыл бұрын

Ольга здравствуйте, а вы занимаетесь онлайн?

@user-vu2zq9rm4n

Жыл бұрын

@@evgenalt7977 да, онлайн)

@evgenalt7977

Жыл бұрын

@@user-vu2zq9rm4n Ольга здравствуйте а вы проходили курс или стали сразу стали работать с психотерапевтом?

@user-vu2zq9rm4n

Жыл бұрын

@@evgenalt7977 проходила курс вначале, восхищаюсь теми людьми, которые самостоятельно смогли с помощью курса проработать свои невротические проблемы, но с моим стажем в более 10 лет сложновато это сделать без наставничества. Курс определённо необходим, по крайней мере для понимания - что с тобой происходит и даёт инструменты, а самое главное, что я извлекла - причину и с чем работать необходимо! До этого только на симптомах была сконцентрирована и телесных упражнениях, а мышление во внимание не брала, считала, что и без этого выйду из этого "ада"! Работа с психологом - это идеальный вариант, для себя я поняла это, что самостоятельно только на месте топтаться буду, а с такими, как Ольга, которая сама через всё это прошла, вообще никаких сомнений на результат, только терпение, каждодневная работа, выполнение всех рекомендаций и время!

Именно. Каждый раз когда симптоматика возвращается, думаю, что всё, буду лечиться, буду рвать на корню эту болезнь. И как только отпускает, говорю себе, ну всё , я здоров. Ничего не надо делать.

@globus-city3336

Жыл бұрын

Да да у меня тоже так.Мне когда хорошо стало я сразу пол все забываю(сильно расслабляюсь и начинаю заново повторять ошибки)а когда плохо сразу начинаешь себе говорить ну зачем я это сделал это примерно тоже самое когда человек сидит на диете и срывается)

Ольга, а сколько времени вам потребовалось на излечение?

@user-ze8dz4mb8h

28 күн бұрын

Ольга ответила Вам? Если нет- то задуматься есть над чем. Здоровья всем желаю.

Спасибо большое! Все подобное на своей ,,шкуре,, сама прочувствовала. Пожалуйста подскажите какого психотерапевта я могу посоветовать своему другу,который не владеет русским языком. Есть ли англоговорящий ,,Павел Федоренко,, ? Может подобные видео на английском ??

Тоже самое, уволилась с работы, 3 ий месяц лежу дома, выходила только до маленьких магазинчиков пару раз.

@evgenalt7977

Жыл бұрын

А как у вас с сном, принимаете ли вы какие-нибудь препораты?

@annablagodati

Жыл бұрын

@@evgenalt7977 мне стало лучше физически, но сон ухудшился, ничего не принимаю.

@evgenalt7977

Жыл бұрын

​@@annablagodati а я принимаю препараты уже полгода, а сплю как попало

Ольга подскажите пожалуйста у вас был такой симптом урчание в горле?

@user-vk3xo5bp1b

Жыл бұрын

У меня так

Спасибо большое Ольга 3 года в таком состоянии вроде победила но после родов апять началась вдвайном комплекте сейчас как и вы сказали баюс оставаться одна дома и начинается жуткая паника пастаяное головокружение апатия скачки давления учашёная сердцебиение вот так терплю всё

@user-qd4yj5xu4m

Жыл бұрын

У меня тоже самое что и у вас.

@LETVINSHORTD

Жыл бұрын

У вас сглаз либо порча....не тратьте время в пустую на психологу.либо на болницу...у вас со здоровьем всё порядке не бойтесь...в Ютубе есть признаки порча и сглаза внимательно слушайте и начинайте лечиться.. но я вам не заставляю..просто смотрите и вы все поймёте...я сам проходил через этот..сейчас все хорошо..3 дня читал Рукия против сихра и сглаза...и все хорошо сейчас....надо спросить лекаря который читает Рукия он поставит вам диагноз....у вас сихр или сглаз

@user-qt4im5ph1o

Жыл бұрын

@@LETVINSHORTD Ассаляму алейкум я проста разбита меня уже раз 800читали Рукию но не знаю я в отчайне читаю сама Курьан надеюсь на милость Аллаха ета маё испытание всё по его воле

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

Я тоже так живу мучаюсь 😢😢😢😢 это не жизнь а ад ,, как мне плохо ,, с каждым днём все хуже ,, куда бежать незнаю,, помощи ждать неоткого,, врачам все пофигу ,, некто не поймёт,, кто это не пережил или щас этим страдает,, я уже говорила себе будь что будет но не помогает,, что то сидит внутри съедает меня мучительно 😢😢😢 а мой сын на это смотрит ......

Спасибо, что поделились! Но мне как то странно почему при всем букете симптоматики, которая была когда-то у меня, не было ни разу мыслей обратиться вызвать скорую или лечь в больницу, даже при дереализации. Как у всех все таки по разному.

@user-hy8yn7ho6n

Жыл бұрын

Я живу с этим уже 20 лет и тоже не приходило даже в голову пожаловаться,обратится куда то, не живу а существую

@user-ee7rh6tn2e

Жыл бұрын

Потому что в первый эпизод я не особо понимала, что со мной. А во второй раз у меня на руках был новорожденный ребёнок.)

Болею уже 13 лет и вы ничего нового не сказали,все это прокручено много раз,увы не знаю таких ,кто победил бы эту болячку.Наверно тому кто придумает пилюлю от этих болезней дадут нобелевскую премию.Желаю всем здоровья.

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

Какие у вас симптомы? Я два года живу в аду ,, а вы 13 ,, каждый день хуже и хуже ,, подскажите что нибудь 😢

@user-sc7yy4js7r

7 ай бұрын

Полностью согласна. Психотерапия это временное облегчение. Все возвращается. Проходила не раз. И даже мои психологи возвращаются к этим состояниям. Без антидепрессатов ты не выберешься однозначно ь

@user-ul6ep8ob9m

4 ай бұрын

Ад так же помогают только пока пьешь) @@user-sc7yy4js7r

Добрый день, я бы хотел узнать у Вас, есть ли возможность провести бесплатную консультацию, а точнее оценку моего состояния и навести на правильный путь. Прошу прощения за столь наглый может вопрос, но с деньгами у меня трудности… панические атаки у меня с 17 лет, сейчас мне 32. В последние годы ПА мало, но, сейчас у меня постоянные мысли о смерти и неврозные состояния. Если можете хотя бы просто проконсультировать был бы очень благодарен. Спасибо Вам заранее. Дмитрий.

@annptichka8456

Жыл бұрын

А почему вы не хотите в больницу?

@lilpaul4040

Жыл бұрын

@@annptichka8456 а что мне там лечить?

@annptichka8456

Жыл бұрын

@@lilpaul4040 клиника неврозов , лечат мысли ,особенно суицидальные , глупо звучит но всё же

@annptichka8456

Жыл бұрын

@@lilpaul4040 там и состояние оценивают

@user-ob8ip3rm8m

9 ай бұрын

Здравствуйте. Я сама не обращалась , но видела в интернете бесплатную , круглосуточную психологическую помощь . Может попробовать туда обратиться?

Я тоже занимаюсь и слушаю П. Федоренко... Всем советаю, у кого невр проблемы.. Еще слушаю Роберта Адамса.. ❤

Самый главный мышление

Ольга,а как записаться к вам на терапию?

@pavelfdrk

Жыл бұрын

Fedorenko.info

Тоже самое было ..или постоянно сидел или лежал..😢

Люди подскажите, как начать систематически выполнять дневник СМЭР?

@user-co3vl9nx6c

Жыл бұрын

Такой же вопрос

Я слегла из- за невроза . Неделю не вставала с кровати- давление и пульс прыгали, сейчас сходила к психотерапевту, начала пить АД вторую неделю, сегодня весь день ПА😢

@puppi5043

7 ай бұрын

Я пью тоже две недели ципррлекс но у меня бессонница.

Здравствуйте. Ольга подскажите пожалуйста, мне поставили тревожное расстройство было полное болото я пропила антидепрессанты год , ПА страхи ушли. А, болезни по всему организму пришли каждый день разные симптомы , уже сил нет. Это что невроз ?

@pavelfdrk

5 ай бұрын

Для начала стоит пройти мед. обследование.

Вы красивая девушка

Я вот кстати на стрессовых совещаниях засыпаю.. Когда с папой поругаюсь тоже засыпаю. Просто не могу. Как тормоз

Все это высасывания денег, не бойтесь себя, примите себя такими какими вы есть и идите на собственные страхи!!!🤘) Все получится! Вы живёте один раз ребята, мнимыми людьми пользуются!!!

@user-pj4nl8zb3o

Жыл бұрын

Здравствуйте а у вас тоже есть ВСД как вы справились с этим не дугом.

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

Как принять себя токой? Я уже подыхаю 😢😢😢 от симптомов и болей и прочего всего ,, кучу симптомов ,, долго так не протяну,,, помогите чем нибудь 😢😢

@user-th9br9rj3z

5 ай бұрын

​@@user-px6nd6kq3xсмотрите бесплатные видео Павла Федоренко, читайте его книги.

Мне поставили пппг, подскажите поможет ли мне этот курс? Уже не знаю что делать 😢

@julishine8582

Жыл бұрын

@@AsDf-zj4ys вид головокружения, психогенное

Магия которую ты ищешь находится в действиях которые ты избегаешь. Это невыносимо правдиво о нас тревожных и депрессивных.

Как можно попасть на тренинг такой? Мама троих детей, бежали от войны в Украине. ВСД жуткое уже лет 10. Сейчас сильные нарушения ритма сердца и слабость, что по 2 суток не могу встать, потом легче, потом опять. Симптомов очень много. Не знаю, что делать, просто принимаю свои состояния. Не представляю, как можно пойти на работу, мне на языковые курсы нужно. Вес не могу набрать, вешу 42 кг.

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

Как я вас понимаю,, я сейчас вот лежу ,, и думаю что здохну ,, жизни некокой нет просто ад ,, симптомы не перечесть.....а у меня ребёнок ростет у него некого нет кроме меня ,, помощи просить не у кого ...

@vo.slavuBogiju

9 ай бұрын

@@user-px6nd6kq3x 🙏🙏🙏 укрепи Вас Господь

Меня,в свое время от невроз вылечили ремнем. Очень эффективно

Ольга ,здравствуйте. Я правильно поняла, что Вы психолог? И Вы себе не могли помочь? Врачи тоже люди и болеют. Спасибо за рассказ, здоровья всем

Почему вот отнимаютса немеют ноги? Вот это меня и пугает больше всего. После смерти мамы вот уже 5 лет мучаюсь. Давленье, сердебиение, головокружения, боязнь выйтти в магазин, сидеть с закрытой дверью. Зажимы области рта. Вообщем ужас. Здоровья всем всем, желаю быстрей вылезти с этого болота. Магний мешок наверно выпила уже.

@user-bg2lx4nw1l

Жыл бұрын

Найдите канал Виталия Губарева. Найдите его видео о мышечных зажимах от стресса. Все наши атаки и неврозы от нарушения мозгового кровообращения. Гипоксия мозга. Он спас много людей.

@user-ig8kq7sf3q

8 ай бұрын

Я год после смерти мамы сидела дома. Никуда не могла пойти. Копалась в огороде, осуществила мамину мечту,что она хотела сделать в огороде и что посадить. И потом меня отпустило. А ещё когда тебя не понимают близкие, что с тобой это вообще жесть. Думают ходишь, разговариваешь всё нормально, а в душу никто не может забраться и помочь. Всем здоровья.

@user-pf7nl2sy5l

8 ай бұрын

@@user-ig8kq7sf3q Сочувствую, вы большая молодец годом обошлись, сейчас мне чуть легче, но штормит, кидает, еще и на глаза дало. Даа очень тяжело когда нас не понимают. Вон на днях умерла соседка по этажу я зашла сказать соболезнование, была в шоке когда дочки ее хи хи ха ха. Это же мать, а они смеютса. Вот такие души у людей. Вам здоровья желаю всего самого хорошего. Маме вашей Царствие небесного, мягких облачков. С ув.

Как только не будете бояться а рукой махнёте да будь что будет, сперва исчезнет страх а потом симптомы со временем. Страдаю этой гадостью 20 лет. И ни кто ни мог объяснить что со мной, кардиологи а гипертония пошёл вон к тому же стадии и риски пишут все по разному. Но за всё время я понял что я не метеозависим и ни от каких продуктов моё давление не скачет. Началось в 19 лет а мама у меня невротик но слава богу 73 года и как то справляется, примеры были такими: Закружилась вдруг голова я напугался и сказал маме, она ой может давление у тебя и так что то ни так она ой давление, потом накрутив меня я стал об этом думать и при подобном случае мама решила мне изменить и намерила мне давление, так у меня уже был страх. Давай меня водить по врачам все исследования в норме а давление вроде как скачет. Мама буквально вселила в меня симптом гипертонии и страха ней, и водя по тупым врачам мне ставили тогда всд по гипертоническому типу. И так во мне зарадили ужас я всего стал бояться что у меня подскочит давление, на приёмах у врача увидев тонометр в меня всилялся страх и мне почти всегда намеряли повышение той или иной степени. Но когда я был в покое нервы в норме я сам много раз мерил его дома и всегда норма. Вообщем 20 лет меня пичкали всякими таблетками это полная жопа. В 2020 году дошло до точки симптомы накрыли так что я уже думал всё, я из дома стал бояться выходить. За все года естественно было потрачено куча денег. И тут я узнал а ФЕДОРЕНКО ПАВЛЕ. Сейчас я почти избавился от всего, ещё пью по минималке гипотензивные один раз в день, осталось побороть синдром тонометра иногда хватаюсь измерить. Сейчас мне 41 кардиходьба уже полтора года и семью мне всё это не помешало поднять. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ПАВЛУ ЧТО ОН ЕСТЬ.

@user-px6nd6kq3x

9 ай бұрын

Подскажите 😢😢😢😢пожалуйста хоть чем нибудь,,, я в курсе уже 2года ,,, мучаюсь страшно,, уже помойму слягу,, мышцами капец приходит

Здраствуйте у вас была потеря аппетита и слабость, я 4 месяца лежала трупом на постели, и тоже не понимала что со мной каждый день думала что это последний.

@user-lc5sy9ev7m

2 ай бұрын

Как вы сейчас??

@user-vx8jf8pp6p

2 ай бұрын

@@user-lc5sy9ev7m сейчас все отлично,оказывается у меня была депрессия,вызванная ковидом,назначали антидепрессант теперь все хорошо. А я долгое время не могла понять что это у меня.

Я с 31 потока таки не избавился до сих пор я работаю над собой сразу не придёт

честно? с трудом верится что если накроет паническая атака то по щелчку пальца с ней можно справиться послушав Павла Федоренко или пройдя конгитивно-поведенческую терапию. Я твердо убеждена что если накрыла атака, то как себя не настраивай, как не отвлекайся, пока приступ тебя не отпустит, ты не в силах ничего сделать. Я страдаю этим 15 лет. Атаки то приходят то уходят. Циклично. застать могут в любое время и в любом месте. Я просто научилась с ними жить. Не жду нового приступа, не думаю об этом, работаю, живу обычной жизнью. Приходит момент когда снова невроз и панич атаки. Мне кажется это на всю жизнь. просто они уходят в стадию ремиссии и могут спать. Самая большая моя ремиссия была 4 года. Причём они накрывают меня в период веселья, кайфового времяпровождения с друзьями, с любимым, когда ты о атаках даже не помышляешь.

@user-rl8tv3cl6g

Жыл бұрын

@@marta_289 пробовала и кпт с психотерапевтом и медикаментозно. большинство психотерапевтов прорабатывают твои страхи из детва, нынешние,утверждают что ты себя накручивать боишься думаешь о атаках, они и возникают. Полнейшая чушь! Повторюсь что атаки проявляются внезапно, когда ты веселишься, получаешь положительные эмоции, расслаблен, в хорошем настроении в кругу родных и близких, и не помышляешь о атаках. А они берут и накрывают как раз в этот момент..тебе секунду назад было хорошо, и вдруг стало плохо. И как контролировать это процесс??

@user-rl8tv3cl6g

Жыл бұрын

@@marta_289 уже да, свыклась, первые 5 лет оббивала пороги. Отнесла целое состояние моё и моих родственников к психотерапевтам. От их беседы легче не становится. Да ты понимаешь умом, что это не смертельно, что от атаки и невроз с тобой ничего не случится, отпустит, бояться не надо, надо выходить в люди, общаться,заставлять себя. Я как бы это и без психотерапевта понимаю. Ничего нового не услышала от них честно говоря, а денег отнесла немеряно

@pavelfdrk

Жыл бұрын

у меня было тяжелое паническое расстройство с агорафобией, именно с этим диагнозом попал в отделение кризисных состояний. За последние 10 лет ни одной панической атаки. И я далеко не единственный пример.

@user-rl8tv3cl6g

Жыл бұрын

@@anthonykleon1279 да все проверяла. все хорошо

@ChechenSergey

Жыл бұрын

Как только не будете бояться а рукой махнёте да будь что будет, сперва исчезнет страх а потом симптомы со временем. Страдаю этой гадостью 20 лет. И ни кто ни мог объяснить что со мной, кардиологи а гипертония пошёл вон к тому же стадии и риски пишут все по разному. Но за всё время я понял что я не метеозависим и ни от каких продуктов моё давление не скачет. Началось в 19 лет а мама у меня невротик но слава богу 73 года и как то справляется, примеры были такими: Закружилась вдруг голова я напугался и сказал маме, она ой может давление у тебя и так что то ни так она ой давление, потом накрутив меня я стал об этом думать и при подобном случае мама решила мне изменить и намерила мне давление, так у меня уже был страх. Давай меня водить по врачам все исследования в норме а давление вроде как скачет. Мама буквально вселила в меня симптом гипертонии и страха ней, и водя по тупым врачам мне ставили тогда всд по гипертоническому типу. И так во мне зарадили ужас я всего стал бояться что у меня подскочит давление, на приёмах у врача увидев тонометр в меня всилялся страх и мне почти всегда намеряли повышение той или иной степени. Но когда я был в покое нервы в норме я сам много раз мерил его дома и всегда норма. Вообщем 20 лет меня пичкали всякими таблетками это полная жопа. В 2020 году дошло до точки симптомы накрыли так что я уже думал всё, я из дома стал бояться выходить. За все года естественно было потрачено куча денег. И тут я узнал а ФЕДОРЕНКО ПАВЛЕ. Сейчас я почти избавился от всего, ещё пью по минималке гипотензивные один раз в день, осталось побороть синдром тонометра иногда хватаюсь измерить. Сейчас мне 41 кардиходьба уже полтора года и семью мне всё это не помешало поднять. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ПАВЛУ ЧТО ОН ЕСТЬ.

У меня было такое после того как я сдала егэ по алгебре а потом мы поругались с мамой я легла и 3 дня пролежала как будто меня придавило было очень страшно потом поставили всд,тревожное расстройство очевидно есть,но я ещё ни к кому не обращалась,с такими состояниями надо к психотерапевту или к психологу?

@Danila_Vaprol

Жыл бұрын

Психотерапевт выпешит таблетки, психолог будет заниматься с вами без таблеток)

@leon6406

Жыл бұрын

Не всегда психотерапевт будет выписывать таблетки .

@Danila_Vaprol

Жыл бұрын

@@leon6406 В основном, он имеет права выписать, а психологи по другому работают

@Danila_Vaprol

Жыл бұрын

Ну лучше тебе обратится к психотерапевту или неврологу сначала, а дальше тебе он подскажет как лучше поступить.

@user-wf1ku5bu6x

Жыл бұрын

Советую начинать с малого. Я сначала пошла к психологу, она помогла мне начать распутывать этот клубок в голове из нескончаемых тревожных мыслей и страхов. Потом я сходила к неврологу, он конечно направил меня на всякий случай на мрт, экг и анализы, но в целом сразу поставил мне тревожный синдром. Провел тесты на депрессию ещё и выписал легкий транквилизатор. Сейчас я пью курс и параллельно работаю с психологом. В целом мне этого достаточно, хотя ситуация тоже была запущенная. Букет разной симптоматики, па и агорафобия

Странно,что вас не положили в больницу на обследования и отпустили сразу.

Я уже 4 год в таком состояние чего только не делал нечего не помогает начиная официальный медицина заканчивая не традиционный медицина меня мама ухаживает пенсионного возраста она уже не усиливает моё лечение

@user-ob8ip3rm8m

9 ай бұрын

Попробуйте найти хорошего остеопата. Мне в своё время очень остеопат помог .

Музыка лишняя в видео

А у Ваня было ВСЁ!!!! И из за этого ушла жена, остался сын. Помощи и понимания ни от кого нет.

У кого болть грудной клетки скажите пж?

@Motve22

Жыл бұрын

У меня жжет и давит каждый день

@user-tf3um1yq8m

Жыл бұрын

@@Motve22 это тожи паника?

@Muslim_tj

Жыл бұрын

У ВСЕХ.

@Muslim_tj

Жыл бұрын

@@user-tf3um1yq8m паника это когда тебе настолько страшно и думаешь, что сейчас умрёшь. Вот это паника.

@user-ct7th8zc9i

Жыл бұрын

@@Motve22 у меня

Подскажите мне пожалуста.У меня после гипертонического криза,начался страх,надо сходить в больницу и не знаю как выйти из дома.Я только выхожу,давление поднимается сердце стучит.Может кто подскажет,как то надо же попасть к невролого,а как не знаю.

@pavelfdrk

7 ай бұрын

Работать с тревожностью, уменьшать ее. Тут подробнее salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang

невроз не приходит сразу.он развивается постепенно.

3 месяца. 10 лет это можно назвать опытом но не 3 месяца.

Эээээ, какого хрена мне попалось это видео…. Я это прошел давно уже!!! Харэ))))

@tonybalzam9579

Жыл бұрын

Ты смешной

Апатико-абулического у Вас не было?

Когда человек говорит, что он психолог, значит ли это, что он учился минимум 5 лет в соответствующем учреждении?

@lolayang7710

Жыл бұрын

Ну так быть должно по крайней мере

@Green-lz1mf

Жыл бұрын

Может учился 5 лет в несоответствующем, а уже потом переобучился ускоренно...

@MaryFed97

2 ай бұрын

Учился пару мес на курсах видимо

Как можно 3 месяца не ставать с постели

Мне от экстрасистол становится безумно страшно (руки постоянно на шее) меряю пульс, слышу экстрасистол все паника, переживаю за сердце

@Green-lz1mf

Жыл бұрын

Если сердце здорово, то можно сформировать новую привычку - не измерять пульс. Знаю, что легче сказать, чем сделать. Однако, если каждый день сокращать измерение пульса на один раз, то тревога будет постепенно снижаться.

@user-hu8lk9gi3i

Жыл бұрын

@@Green-lz1mf вот сейчас блин сижу , очень слышу свое сердцебиение, такого никогда не было, очень страшно ((

@Green-lz1mf

Жыл бұрын

@@user-hu8lk9gi3i если направлять свое внимание на сердце, то оно начнет отвечать, так уж устроен организм. Но можно научиться перемещать фокус с внутренних ощущений на внешние. На этом построены техники осознанности.

@LETVINSHORTD

Жыл бұрын

Вы лучше смотрите признаки порча и сглаза...на Ютубе ....у вас все хорошо со здоровьем по любому..я сам через этот проходил...и советую вам Рукия слушать

@user-hu8lk9gi3i

Жыл бұрын

@@LETVINSHORTD он снимает порчу?

У меня тоже паника я боюсь выйди из дома на улицу что мне делать 😢

@pavelfdrk

Ай бұрын

Начать заниматься психотерапией.

Здравствуйте, а позвоночник проверяли? Такие симптому от проблем с позвоночником бывают, я тоже думала что у меня всд , а оказалось протрузия. Ещё от проблем с щитовидкой

@nothingelsegaming1629

Жыл бұрын

🤦

@user-tt3tm2ds3z

Жыл бұрын

Здравствуйте, скажите как вы решили проблему. У меня ноги стали отниматься сделали операцию на спине . После этой операции я ещё в большем неврозе. Голову сводит и мышцы затылочные сводит, боюсь шага сделать. Неврологи говорят что это невроз, не один антидепрессант не помогает. Жизнь превратилась в невыносимую боль .

@user-jy8gc7rh1z

Жыл бұрын

@@user-tt3tm2ds3z к остеопату нормальному нужно

@Danila_Vaprol

Жыл бұрын

Посмотрите видео про протрузии, они практически у каждого есть

@nastyasmith9470

Жыл бұрын

Не бывает психологических проблем, которые не выражаются на физике. Если это выплеснулось, то надо лечить и психику и тело. Семён, если вы про проблему с позвоночником то помогает остеопат, упражнения и Кето диета

И за три месяца вас никто не отвёз в больницу?Меня терзают смутные сомнения,.)))

Нас даже не лечат отправили сразу к психологу

А если нервное истощение что делать ?

@pavelfdrk

2 ай бұрын

Заниматься психотерапией.

@vitaminx2133

2 ай бұрын

@@pavelfdrk спасибо Павел

Оля навчіть мене кпт,хочу позбутися свого неврозу

Почему мне так сложно начать работать над собой? С чем это связано? Почему одни люди с удовольствием работают над собой, а одни испытывают страдания?

@esenjify7921

Жыл бұрын

Прошло 10 лет а я до сих пор не могу выйти из этого ада

@Green-lz1mf

Жыл бұрын

@@esenjify7921 а какой у вас диагноз? Обследовались у врачей?

@esenjify7921

Жыл бұрын

@@Green-lz1mf в прошлом году обследовался у психиатра, там мне поставили тревожно-депрессивное расстройство и назначили АД. Разумеется АД ни капельку не улучшил состояние, а наоборот усугубил. Пытался заняться кпт по методам Павла, но все без толку. Незнаю, может быть это результат выученной беспомощности, когда ты просто тупо не веришь на выздоровление, все таки 10 лет тревожности дает о себе знать. Просто я слишком поздно узнал о своем состоянии.

@Green-lz1mf

Жыл бұрын

@@esenjify7921 поначалу, думаю, все работают над собой через силу, так как краткосрочно состояние усугубляется, но зато в долгосрочной перспективе будет лучше и лучше при правильных действиях. Тут уже выбор человека - оставаться в комфортном дискомфорте и ничего не менять, или испытывать дискомфорт изменений и в будущем значительно улучшить свое состояние. Что касается депрессивного компонента, который может сильно мешать работе над тревожным. Возможно просто АД был неподходящий.

@esenjify7921

Жыл бұрын

@@Green-lz1mf сильно сопротивляюсь, жду быстрых результатов, не получается нормально выполнять элементарные упражнения. Когда дышу животом мыщцы очень сильно напрягаются и происходит сильное потоотделение, много думаю о будущем, о прошлом, как я выгляжу со стороны и т.д. Выполнение упражнений для меня пытка, т.к. в эти моменты симптомы наоборот усиливаются, а с этим я не могу ничего не поделать. Тело просто не хочет расслабиться, оно постоянно требует фиксации на тревожных мыслях. Масло в огонь подливает дереал/деперс. Не чувствовать свое тело очень неприятно, прям очень, ты все время живешь в своих мыслях

Год уже с лишним такое же состояние, редко встаю с постели даже.

@bouncebalance8846

Жыл бұрын

дота ?

@slipoff173

Жыл бұрын

@@bouncebalance8846 Мне 31 год какая Дота братец) Работа у меня была нервная)

@Tanuska476

Жыл бұрын

Я тоже уже больше года в таком состоянии,по стеночке до туалета....

@slipoff173

Жыл бұрын

@@Tanuska476 Ну у меня не так конечно, но симптомы как в видео

@bouncebalance8846

Жыл бұрын

@@Tanuska476 срочно к врачу

Невроз это обида