Du bist einfach klasse, du bereicherst meinen Alltag. Ich wandle deine Rezepte "Ketogen"-gerecht etwas ab, deine Ideen sind abwechslungsreich und.lecker

Deine Videos sind einfach DIE BESTEN! 💕

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Super Rezepte! Werde ich auf jedenfall mal ausprobieren. Und ich liebe Maultaschensalat in der Sommerzeit. Könnte ich echt jede Woche essen. 😋

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Jaaaaaaaaa lecker oder 😍🤙

Ich hab schon do viele Videos von dir geschaut, aber du überrascht mich immer wieder! Einfach genial und absolut Alltagstauglich. Also man kann sich auch ohne viel Primborium gesund und abwechslungsreich ernähren. Du lieferst den Beweis! LG und mach weiter so

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Ohhh danke dir, das freut mich sooo!!

Das wird 💯 nach gekocht 😋. Danke für deine tollen Videos

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Sehr gerne und viel Spaß dabei

Das russische Rezept wird sofort probiert! Sieht genial aus 👌ein großes Dankeschön!

Tolles Video 😊 ich werd da bestimmt Mal was nach kochen 😋

Okroschka ist so irre lecker 😍😋 Ich mache die wie meine Mama mit Buttermilch, Wasser und etwas Schmand und viel Dill. Und ja, ich mache immer eine große Menge und wir essen die dann 2-3 Tage :)

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Jaaaa am nächsten Tag schmeckt es sogar noch besser 😍

@ginamaria5769

4 жыл бұрын

Das machen wir auch so. Und dann mit gebratenen Kartoffeln. Das ist wirklich so so gut. Vor allem wenn es richtig heiß draußen ist!

Tolles Video, gerne mehr kalte Mealprep Videos 😍

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Danke dir! :)

Yuhuu endlich 😍 Vielen lieben dank! Immer super Ideen😋

Ahhhh die Ölflasche habe ich gesucht :D danke Das mit den angebratenen Maultaschen auf Salat mache ich auch sehr gerne, Zwiebeln mit anbraten! Yamyam

@dunkelgefunkel

4 жыл бұрын

ich muss leider doch nochmal deswegen fragen. Kommt aus der Flasche eher ein Strahl statt "Nebel" raus? Ich habe das Gefühl und auch dort in den Bewertungen gelesen, dass die alle immer nur einen Strahl produzieren und man damit auch nicht besser verteilt und spart als mit normaler Anwendung. LG

Hab mir die Suppe heute gemacht und ich liebe es 😍 sowas macht mein Papa immer an Ostern in warm. Das funktioniert ziemlich gleich nur dass Kartoffeln und Eier drin sind ohne das restliche Gemüse 👍🏼

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Oh wie toll, das freut mich extrem :)!

vielen dank super Ideen

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Danke dir :)

Okroschka finde ich klasse 😀

Wem Quark nicht schmeckt oder wer, so wie ich, keine Milchprodukte verträgt, der kann stattdessen Alpro Sojajoghurt ungesüßt nehmen. Der hat nur 43 kcal auf 100 g, 0 KH, 4 g Eiweiß und 2,3 g Fett. Schmeckt voll lecker mit Apfelmus, Vanille oder Zimt darüber und etwas Knuspermüsli drauf für den Crunch. Sehr lecker ist auch der Alpro Vanillejoghurt. Hat allerdings 60 kcal. Ich mach mir den noch zusätzlich auf das Apfelmus, aber etwas weniger, nur für den Geschmack 😍

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Yaaaaaaammmmm! Danke für den Tipp

Okroschka 😍😍😍

In Akroschka ist glaube ich Mayo drinnen, und ich finde es mit stillem Wasser leckerer 😋 Im Sommer helfe ich meiner Mutter das zu machen.

Okroschka ist das Beste ☆

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Aber hallo!!

Hallo Frühlingszwiebel Ich bin neu auf deinem Kanal Endlich mal schöne herzhafte 💪 Fitness Rezepte Danke dir dafür sonst sind die meisten Rezepte süß

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Jaa ich bin einfach eher der herzhafte Typ :D

@phoeby9068

5 жыл бұрын

Ich bin auch eher ein herzhafte Esserin

Ich die kalte Suppe auch letzt gemacht. Nur ohne Würstchen und mit joghurt gemischt mit Milch weil ich keinen Kefir da hatte.. Hab noch paar mehr Gewürze rein und es war meeega lecker

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Oh das klingt auch toll :)

Mmm LECKER!

Hmm, diese kalte Suppe schmeckt bestimmt richtig lecker! 😍 Liebe Grüße von unserem Kanal, Marie & Chris! 🤗

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Ja, die ist total lecker 😍😍

Kannst du bitte auch sagen wie Mann die richtig lagert und wie Mann sie nach der Reihe essen soll das wäre sehr hilfreich. Ich mag deine Rezepte und danke für deine arbeit

Sehr schick. Aber man soll keine Gefrorenen Früchte verzehren sondern sie erst erhitzen wegen den Noroviren. 😇

Mega Rezepte, danke dafür! - ich finde die Links zu den Meal prep Schalen und den Döschen für die Dressings nicht?

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Ich auch nicht :( sind aktuell ausverkauft bei Amazon

@Eva-vf8qt

5 жыл бұрын

Frühlingszwiebel schade!

Statt Wurst oder Würstchen kann man magere Hühnerbrust da rein würfeln, schmeckt sogar noch besser

Wo gibt es denn diese tollen Glasbehälter mit Trennwand, die du verwendest?

Wo hast du die Glasschalen mit der Trennung her .. die gefallen mir echt gut :-)

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Amazon, gibts nur leider aktuell nicht mehr :(

@klumpchen310

4 жыл бұрын

@@vanillal3919 ja gerne

@klumpchen310

4 жыл бұрын

@@vanillal3919 also ich auch bitte ^^

Voll lecker und einfach deine Rezepte😉 Wie groß bist du eigentlich?

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Ich bin 166 ☺️

@mtbbros1746

5 жыл бұрын

@@fruehlingszwiebel_ Du schaust so groß aus hinter deiner Theke😀 Find dich super von deiner ganzen Art und was du Ausstrahlst😙

In Akroschka muss du Mal unbedingt noch Brottrunck (kwas auf russisch)rein. Gibt's z.b bei Edika

@fruehlingszwiebel_

2 жыл бұрын

Jaaa kenne ich, habs bisher nur immer so gemacht und finde es schon so geil... Ich trau mich nix zu verändern 😂💚

bei mir kommt Brottrunk mit rein statt Essig....und natürlich Salzgurken und Fleischwurst ^^

Die Suppe klingt ja wirklich lecker :33 muss man die denn garnicht erhitzen?

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Neee, ist ja ne kalte Sommersuppe :)

Kannst du die Glasschüssel mit dem Deckel von Amazon bitte noch in die Infoblx machen?:)

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Leider nicht, die gibts aktuell nicht mehr :(

Gibt es für Kefir auch eine Alternative? :)

@fruehlingszwiebel_

4 жыл бұрын

Buttermilch vielleicht :)

Ich finde so Smoothie bowls oder Quark machen nicht lange satt. Ich bin selbst Russin und liebe Okroschka. Es ist das beste im Sommer. Aber eigentlich kommt da kein Wienerwürstchen rein.. NOCH NIE gehört. Sondern Fleischwurst.., wie du auch erwähnst.

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Ja sag ich ja :D ist meine Variante, schmeckt auch sehr gut :)

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Echt ich finde gerade Quark macht extrem satt wegen dem Protein, aber gut empfindet ja jeder anders :)

Wie heißen denn die Boxen bzw. Dosen mit der "Trennwand" auf Amazon?

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Die gibts leider aktuell nicht mehr, sonst hätte ich sie verlinkt :(

@Nicole-js6jt

5 жыл бұрын

@@fruehlingszwiebel_ Achso, schade :( Danke für die Info :)

Hey woher hast du die Boxen wo du quark und Obst getrennt hast??

@fruehlingszwiebel_

4 жыл бұрын

Amazon

@bettinamueller2057

4 жыл бұрын

Und wie heißen die ?

Wo bekommt man dieses kefir zu kaufen? 🤔

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Gibt's eigentlich überall auch beim Discounter ☺️

@anne-sophie_wt1639

5 жыл бұрын

Dankeschön für deine Antwort!

Hat jemand einen Vorschlag für das russische Rezept wenn man die Wurst nicht mag. Also als veggi ( aber keine veggi würstchen) oder fehlt da dann voll der pepp wenn man die weg lassen würde🤔 Danke euch

@milam6837

5 жыл бұрын

Schmeckt auch ohne, nur mit der Wurst oder Hähnchen ist es einen Ticken geiler 🙈

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Bestimmt gehts auch ohne :)

@Lin-mq3xn

5 жыл бұрын

Ich mache es oft ohne. Finde es im Sommer grade ohne Wurst und Ei sehr erfrischend und trotzdem lecker :)

Bin ich die einzigste die okrischka hasst

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Na hoffentlich :D

Was kannst du noch zim Salat empfehlen, um das ganze etwas gehaltvoller zu machen aber nicht zu gehaltvoll 🤷‍♂️😅 so wie du es anrichtest, hat mein Körper das gleich verbrannt 😅

@Jana-xt3rb

5 жыл бұрын

Ich würd mehr auf Volumen gehn :D also die Doppelte Portion Salat oder ne Maultasche mehr :) Was ich mir aber auch gut vorstellen könnte wäre noch körniger Frischkäse oder so Räucherlachs 😊 hat beides wenig Kalorien und ist gesund 👍🏻 Feta oder Ziegenkäse passt bestimmt auch gut 😍 Das sind halt Sachen, die lange satt machen :)

@kopfscheu9866

5 жыл бұрын

@@Jana-xt3rb Fisch und Feta klingt ganz gut. Mein Problem ist nur, egal wieviel Salat ich esse, er verbrennt wie ein Blatt im Inferno jnd ich bekomm sehr schnell wieder Appetit aber Feta klingt gut, wobei der mich auch nicht nachhaltig sättigt. Habe schon Liter an Ramen gekocht aber ich brauche etwas, was meinen Körper wirklich beschäftigt 🤷‍♂️😅

Was ist denn Kefir

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Ist ähnlich wie Buttermilch :)

Mann könnte die Zutaten für die Suppe ja teilweise grob raspeln. Wäre was für die schnibbel faulen :)

@fruehlingszwiebel_

5 жыл бұрын

Geile Idee!!!

Oh sorry, dass wird so geschrieben. Brottrunk!!!