2023FUJI MOUNTAIN RACE! trail running
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這次參加FUJI MOUNTAIN RACE富士登山競走賽!半程組:15k 爬升1500m
連日本人都很難報名到的賽事....我們來帶大家跑吧!
( 跑完心得:幸好只能參加半程組😝 當初還很懊悔怎麼不給我參加全程呢!)
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感謝收看,下週三見:) 😝
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❖ 影片時間軸
00:00 影片時間軸
00:07 飛往日本
00:36 採買補給品
05:33 富士登山競走賽事介紹
06:19 賽事當天
07:03 山頂組21k起跑
08:07 半程組15k起跑
09:29 3k進入林道
09:57 3k水站
10:37 7k
11:00 7k水站
12:13 8k 吃膠
12:39 9k
13:20 10.8k水站
14:21 11k進入山徑
14:29 12k吃膠
15:53 12.7k水站
16:28 13k
18:13 終點
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❖ 音樂 share.epidemicsound.com/u4ocgq
❖ 拍攝器材
全幅單眼 Canon R6 / Canon R
鏡頭 Canon RF24-70 f2.8 / RF 35 / RF 24-105
運動相機 Insta360 ONE RS www.insta360.com/sal/one_rs?i...
麥克風 Saramonic Blink500 B2 / SHURE MV7
#skyrunning #スカイランニング #富士登山競走 #aminoVITAL #登山補給
Пікірлер: 172
aminoVITAL這裡買:christinako0829.cashier.ecpay.com.tw 對了,開頭在東京的運動用品店是這家! maps.app.goo.gl/mVG1tVNx9TSGjWmv7
謝謝!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你~~
哇! 見識了!謝謝您的分享。 明年再繼續,加油!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你~~😆 🙏
這真有趣,柯柯好棒
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝😆
很棒!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你~ ☺️ 🤟
等哲睿教練下週上影片!!! 來看看他的視角~~
@seantai9371
9 ай бұрын
原來時教練!
可惡!殘念~~~~ 只能明年再去挑戰一次了> 柯柯真的超強,還好沒有被追到XD
@seantai9371
9 ай бұрын
不知相差多少時間? 您有拍影片嗎?
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哲睿下週會上片!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
你好好練,明年我就追過你了
失敗乃是成功之母、繼續努力💪💪。盼望有一天能見到妳可以參加山頂賽。🎉🎊
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
好!!謝謝呀~
柯柯好棒棒,明年再參加!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈 明年跑別場~~
好棒!
@koko_outdoorlife
8 ай бұрын
謝謝你~~
梅子好貼心,一直陪著跑。這麼累的比賽,有人並肩還是比較不會半途而廢~~🥳👍👍 被木屐男海放大半場,真的好好笑😆😆
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
沒錯!! 他沒在前面,我可能公路都用走的 😂
@gg9244
4 ай бұрын
日本人都是先強後弱!😂
好強啊啊啊
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
來跑步啊!!
恭喜完賽! 我看過日本人跑山頂組完賽的影片,當時覺得實在太強,而且那個人好像還連跑了好幾年。 柯柯加油!明年再來!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
山頂組的人我也很佩服!😆 謝謝🙏
能邊跑步邊欣賞山林美景也是很棒的事情❤
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
對😆 ( 氣溫再低一點就好了哈哈
簽到,看影片。
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝飛揚😆
👍👍👍👍👍👍
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你來看~~☺️
👍👍👍💪💪💪
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
感謝~~
👍
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝戴哥~~ 😆 🙏
真係厲害
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你~~
報到
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你來~~😆
This time ist diferent. Runing competition. Nice video.
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
yes, i love trail running as well! thanks for watching ☺️
@edwardfrak6618
9 ай бұрын
@@koko_outdoorlife pleass welcome.
柯柯很強呀。
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你不嫌棄啦 ☺️ 🤟
恭喜完賽🎉~太強了💪、哲睿都被妳甩在後面😆
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈他在我前面XD (都看不到他哈哈哈
今年七月才剛去爬富士山回來,看到熟悉的場景有莫名的親切感,第一次知道有這個賽事,感覺明年也想來抽看看😊❤
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
可以玩看看!!再鎖定他們官網~
柯柯好強
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈剛開跑就被狂超車😂 以為自己沒希望了
好棒的行程,辛苦你們了~👍 臺灣如果也有類似賽事應該也很有趣~😆
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
跑上百岳嗎?😆 考量台灣山徑許多微地形,安全性評估下 應該很難辦XD 其實富士山沿路都很安全,路挺寬的~
@user-lv4kd7ee7y
9 ай бұрын
真的,看你們跑起來沒有後顧之憂,專注於自身即可 ❤
@HsuChengTsai
9 ай бұрын
台灣比較相近的好像之前有跑山獸的谷關七雄賽事, 百岳地形多感覺比較難選, 也沒有這麽寬的路徑 (救護困難) 🤔
邊跑邊錄影很強了啊!💪
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
都錄片段而已😆😆 2個半小時的賽程,能縮成10多分鐘 還可以!😆
哇!希望以後還可以看到柯柯的下一場! 然後竟然看到富士山大開真好(來自夏天去了兩次都只有傍晚開的人)
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
夏天午後容易起霧QQ 我們連續兩天也是傍晚才看到富士山! 謝謝😆
同場也有優秀的台灣跑者參加山頂組,最終以03 : 50完賽唷 ~
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
有 我有看~~ 太佩服了 😆
那個彈性帶叫巫毒帶Flossband,利用纏繞加壓可以放鬆肌肉增加關節活動,柯柯好棒👍
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
感謝!! 長知識了
看完好想去買aminoVITAL~😂
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈哈!!!還沒去日本,這邊可以先買!christinako0829.cashier.ecpay.com.tw/
好酷好酷!有機會真的要參加
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
沒錯😆
@MyRuchy
3 ай бұрын
@@koko_outdoorlife 是說想要知道是怎麼拿到物資的~"~剛好有報到今年的
棒棒🎉🎉 可惜也不可惜😂😂
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
真的XD 到底該怎麼想呢哈哈哈
藍綠 色有帽沿的頭巾超好看的,請問在哪買?
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
這個唷! www.compressporttw.com/SalePage/Index/7244971?lang=zh-TW¤cy=TWD&gclid=CjwKCAjwyNSoBhA9EiwA5aYlb5G0bvGatbyAo3wkHQiyohIQOWR400W3Nl9mqZeMyD8GwQBlliXTuxoCeSIQAvD_BwE
說個冷笑話~梅子在我訂閱這頻道時~就已經追上你了~
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈哈🤣🤣 (確實
哇!這種出國的跑步,朋友也有參加過,邊跑邊玩,讚!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
體驗一下國外的賽事氛圍!!
幾天前才徒步探勘「桶後林道」,全程緩坡有遮蔭,路況也維持的很好。 過程中有遇到幾位野跑者,來回26K的距離做為野跑訓練挺不錯的,若覺得疲憊、悶熱,沿路有幾處小徑可以直接下到溪邊泡泡水,非常舒暢!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
感謝分享~~ 跑完下去玩水太開心了😆 逼自己練習跑柏油路哈哈
@Joycee061
7 ай бұрын
你真的是跑者嗎?
@joschen
7 ай бұрын
@@Joycee061 什麼意思?開頭有說我是去徒步探勘,走了一整天,大概花了7小時來回。
很棒,看了超熱血,期待明年妳跟教練一起來復仇!加油🎉
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈好!!
柯柯參加這場比賽的隔天 我也去爬了富士山 天氣很好~
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哇!!差一天遇到了😂
參加這個也太強了
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝~~😂
大推這頂帽子超級吸汗透氣極輕。
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
沒錯!!超愛
辛苦了! 要介紹給我們看 還要超車,加油~~~~ 左腳很痛哦?
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
幸好後面左腳沒有發作~~😂 謝謝mandy☺️
能完成賽事就已經很厲害了~👍👍👍
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你☺️ 🤟
柯柯好棒👍
@koko_outdoorlife
8 ай бұрын
謝謝~~~😚
頭香
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
歡迎回來🙌
那句:我得救了! 有夠真心🤣
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
很擔憂3k 就跑這麼辛苦😂 後面怎麼辦
想知道影片一開始的運動用品店是哪一間?在哪裡?近期也有機會去日本玩,想去採購~~
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
這個唷!maps.app.goo.gl/ucWkP42XDL6dqWib8
新口味的藍色aminoVITAL,好想試試看效果! 然後在山上常常睡不好的我,最想要的是助眠的產品!😂
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
藍色真心好吃~~~ 期待台灣趕快上市!! 你一定是爬得不夠累啦?😂 😂 😂 累了就睡著了
@jamiechen4966
9 ай бұрын
@@koko_outdoorlife 我反而覺得我是累過頭了!😂
柯柯好厲害啊!我的體力可能跑10分鐘人就沒了😂😂😂
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈跑太前面?😂 melody 慢慢練,體能會變好的!! 也會變健康、心情好!😂
好不一樣的出國體驗,開心完賽很重要,看到介紹日本用品店會失心瘋吧😂心都癢癢的了
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
日本選物店會更失心瘋!!! 😆
这个展示动态轨迹的软体叫什么名字😁
@koko_outdoorlife
3 ай бұрын
suunto 手錶的網站唷
可以問問是在東京的哪個店舖買的補給嗎?謝謝!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
這家!maps.app.goo.gl/mVG1tVNx9TSGjWmv7
合格標準好高,連哲睿都這麼ㄍㄧㄥ,我還是自主訓練同一條路徑就好
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
黑呀 因為山頂組是另一個level!!! 😂
活動越來越多元😀
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
我2019就開始越野跑啦~ 只是前年賽事腳受傷後,比較少跑了😆 現在跑就當穩固練體能囉
上星期我第一次參加 5 公里健跑, 地點在美國加州 Ventura City,它也是分全馬(42KM),半馬(21KM),還有 10KM 及 5KM 四組.老人家自知之明,跑 5KM 就好.
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
恭喜你完賽~ 這場賽事是跑公路嗎?
@laman2008
9 ай бұрын
是沿著公路旁的小徑跑, 主辦單位還分男女及不同年齡層取名次, 鼓勵大家參加.@@koko_outdoorlife
@seantai9371
9 ай бұрын
@@laman200820年前在Guam也常參加5K每次4~7美元,常有機會獲得T恤,還有蘋果、橘子、瓶裝水。每次當早餐的buffet。 來到洛城本想繼續玩,但參加就好貴,要拿T恤還要另外捐款。在關島被寵壞了😂
@laman2008
9 ай бұрын
@@seantai9371 是啊, 報名費 $50 元, 女兒說跑愈遠的賽事, 報名費愈貴
辛苦柯柯,賺的的辛苦,顆顆....🤗😜
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈不會啦!
木屐太強了拉XD
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
真的.... 😂
还找那么多理由,,,无论怎样都超喜欢你啦,健康爱笑的女孩,加油!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈謝謝你!
15公里,爬升1500,2:20到進階組,柯柯還只差一點,我的話應該也差一點點點,依經驗大約6小時吧...😅
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
😂
跑步的話, 什麼牌子的錶比較好 ?
@koko_outdoorlife
5 ай бұрын
哇這個問題有點廣😛 我很喜歡Suunto的使用介面、功能與App! Garmin使用上 不太直覺(我比較笨哈哈) Coros 也不少人使用唷! 建議可以去各門市詢問,試用!
想問Norda好穿嗎嗎嗎價格神鞋呀
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
腳感也是神! 我覺得hoka速度羊太軟Q, altra太寬楦 Norda對我來說剛好 😆
@recompress
9 ай бұрын
@@koko_outdoorlife 啊啊啊一直對Norda很感興趣
遲到 不缺席。下次專心跑步,顧好呼吸。結束後來個〰柯式野東京補償我們😊
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
跑步要錄影超難😂 謝謝sean!!
BR192
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
yes
看柯柯一开跑就开拍还以为准备划水,结果山路超车,梅子陪跑也够厉害。
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈 請問划水是什麼意思?😂
木屐的神人很猛
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
我覺得超扯😂
@xiaosa1616
4 ай бұрын
會不會跟跑馬的時候有人穿拖鞋跑很順同道理?
17:15那邊出現了對公路的生氣~公路你太壞了
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
看到公路差點崩潰🤣 加上手錶已經15km了 (以為結束了呀哈哈哈哈哈哈哈)
柯柯跟梅子厲害喔、哲睿怎沒帶天母馮迪索去
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
哈哈哈哈哈 不要再給馮迪索太多任務了😂
梅子真是滿臉笑容www
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
真的耶 他一定跑的很輕鬆😂
QQ沒看到柯柯
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
QQQ 下次見!!
請問妳戴的手錶品牌跟型號,謝謝
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
Suunto vertical !太陽能款的
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
有需要的話,sunnto 有給我的粉絲一點折扣到 11/30 www.5hm1.com.tw/voucher.php 輸入活動優惠碼:KOKOFANS ,就進得去頁面了喔 看你要太陽能款⌚️還是沒有太陽能的😆
難以想像富士山越野跑。😅
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
一路跑上去~~~😂
哇, 後半段光是聽聲音就覺得好累, 很難想像一路跑上山得要什麽腿力什麽心臟, 日本登山用品店真的要慎入, 不然一不小心失心瘋恐怕就會負債累累 ...
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
一般人(如我)只能快走😂 心肺跟腿力受不了哈哈
犯規!既然是「競走」,那就是走給我們看!不是跑!
@koko_outdoorlife
3 ай бұрын
哈哈哈哈哈 真的!
廣告可以少一點 謝謝
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
你說yt系統的廣告嗎?
@lpishere
9 ай бұрын
Amino Vital😂@@koko_outdoorlife
利害 邊跑還要邊拍片
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
還可以☺️ 2.5hr 賽事濃縮成10多分鐘~~ 謝謝你來看🤟
一手的”刺青”🤮🤮🤮🤮🤮🤮👎👎👎👎👎👎
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
紋身貼紙
謝謝!
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
謝謝你😄
頭香
@koko_outdoorlife
9 ай бұрын
感謝來看~~