mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phâ y búc tìm sumitn là ra trang chị t &n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.

Cảm ơn h uyên nhiều nhé mình năm nay 52t nhung hàng ngày.minh rất thích những bt của uyên mong bạn chìa sẻ nhiêu bài tập cho cơ thể moi người dẻo dai hơn cảm ơn nhiều nhiều ❤❤❤

không biết cso ai giống mình không , tập xong mỏi toàn thân

Chị cảm ơn Uyên nhé, Chị 60 tuổi rồi và Chị thích bài tập này vì thấy phù hợp với cơ thể mình, hướng dẫn Chị làm cách nào mà mỗi ngày, Chị mở Ipad, sẽ thấy bài tập mình thích. Cảm ơn Em đã truyền năng lượng tích cực tới cho mọi người.

Cảm ơn Cô Uyên

Mình tập xông uống nước ấm tốt ko bạn

Cảm ơn Uyên rất nhiều, Mình 60tuổi nhưng muốn kéo dài tuổi thanh xuân,chắc rất nhiều người cùng mơ ước như vậy.Rất mong Uyên chia sẻ những bài tập mới để mọi người tập theo nhé. Cảm ơn cô giáo

Hai hôm nay chị đang tập công tác của em mồ hôi Ra quá trời bây giờ chị nhờ Em chỉ cách ăn uống như thế nào để giảm cân và béo bụng hiệu quả nhất em chỉ dùm cho chị với chị cảm ơn em nhiều nhé

Tập 1 bài này đốt được khoảng bn calo vậy ạ

Ban uyen oi giup c .e chung minh siet cơ bung khi tâp the duc trong bai tap cua ban đi nhe.

Cảm ơn bạn nhiều nhé ❤️

Thật tuyệt vời, cám ơn cô giáo

Cảm ơn bạn

Cảm ơn Uyên thật nhiều, thật nhiều...Mình bắt đầu tập theo bài của Uyên dược 1 tuần thấy cơ thể thay đổi đáng kể, rất vui khi mỗi lần tập cùng Uyên, chúc Uyên luôn thật nhiều sức khoẻ,...

cảm ơn vì bài tập bổ ích của em

Cảm ơn hoàng uyên bài dễ tập

Cảm ơn uyên bài tập rất thich

Cảm ơn chị đã chia sẻ em cũng đang tập

Bài tập nhè nhàng mà rất hiệu quả sau 2 tuần tập kiên trì ! Mỡ lưng và bắp tay giảm thon gọn hẳn luôn . Cảm

Trị cảm ơn Uyên nhiều nhé đã cho mọi người một bài tập thật là giảm eo mà lại khỏe người Cảm ơn em thật nhiều