20 min HIIT trening z MINI BAND

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

UWAGA!!! Zgarnij promocję -40% na wszystkie abonamenty w ViveFit do 3 lutego!!!
💜Moja aplikacja ViveFit vivefit.tv
Treningi 💪🏽 Fit Przepisy 🥗 i motywujące Wyzwania 🏆
Znajdziesz tu wszystko czego potrzebujesz, aby osiągnąć efekt o jakim marzysz!
📚eBooki z pysznymi fit przepisami www.treningfitness.com
✌🏼Dołącz do mnie na Fb / treningfitnesscom
✌🏼 i na Instagramie / treningfitnesscom
oraz do grupy na FB „Trenuję z Paulą” 🥰 / 368754276855361

Пікірлер: 38

  • @malwinafoina2863
    @malwinafoina2863 Жыл бұрын

    Szybka akcja i humorek poprawiony! I jeszcze to słoneczko w tle🌞

  • @AdaDe8
    @AdaDe8 Жыл бұрын

    Bylo super, nastepnym razem proszę ciut duzej 😘

  • @olala1227
    @olala1227 Жыл бұрын

    To mój pierwszy trening! Jestem gotowa na pracę nad sobą! Dziękuję za motywację ♥️

  • @roksbori
    @roksbori Жыл бұрын

    Dziękuję, świetny trening, pięknie widoki 🤩💜🌅

  • @alicjaszczerba1691
    @alicjaszczerba1691 Жыл бұрын

    Świetny i konkrety trening 💪🏻 Dziękuję 😊

  • @MD.krk.
    @MD.krk. Жыл бұрын

    Uwielbiam Twoje treningi z Mini Band, poposzę o więcej💪 pozdrawiam i działaj tak dalej🥰

  • @weronikazonik7377
    @weronikazonik7377 Жыл бұрын

    Super jak zawsze! Dziękuję 💪❤️

  • @joannajagusiak2720
    @joannajagusiak2720 Жыл бұрын

    Super,fajnie zobaczyć i moc poćwiczyć do nowego treningu🙂🤗Ćwiczę już od 2020r przy Twoich treningach😊💪

  • @AdaDe8
    @AdaDe8 Жыл бұрын

    Ja juz czekam na trening ! Bardzo się cieszę, że akurat z mini band ,bo sobie niedawno kupilam 🙃

  • @Dreamerrr81
    @Dreamerrr81 Жыл бұрын

    Było tak jak zwykle, czyli super 🥰 Na co dzień ćwiczę z Vivefit, ale nie mogłam sobie odpuścić przyjemności zrobienia nowego treningu 🥰 😘

  • @magorzatakaron1987
    @magorzatakaron1987 Жыл бұрын

    Świetny trening, właśnie skończyłam. Oj dał popalić 😁. Dzięki 💜💜💜

  • @bigubigu3
    @bigubigu3 Жыл бұрын

    Super! Prosimy więcej takich treningów!

  • @Bazyliszek67
    @Bazyliszek67 Жыл бұрын

    No, ostry trening był, ale na szczęście krótki. Bardzo fajnie mi się ćwiczyło, poproszę więcej

  • @annaginalska9383
    @annaginalska9383 Жыл бұрын

    Już oczekuję. Super, że z mini band

  • @Agnes_84
    @Agnes_84 Жыл бұрын

    Obejrzałam i wszystko brzmi super 💪🔥

  • @agnieszkamotak6553
    @agnieszkamotak6553 Жыл бұрын

    Paula zrobione, ale super na rozpoczęcie dnia i ta muzyka!🥰

  • @wiolawiola8548
    @wiolawiola8548 Жыл бұрын

    Super cieszę się

  • @krisrzech1497
    @krisrzech1497 Жыл бұрын

    trening super, właśnie zrobilam, dziękuję

  • @waldemarskrzypek3107
    @waldemarskrzypek3107 Жыл бұрын

    Super trening,extra

  • @barbarawlodarska9756
    @barbarawlodarska9756 Жыл бұрын

    Szlag jasny, leżę i patrzę. Pięknie 😝 Pan kręgosłup znów o sobie dał znać… Tak mieć 30 lat znowu 🤪

  • @magdazajdel743
    @magdazajdel743 Жыл бұрын

    Jeszcze nie przecwiczylam ale obejrzałam i... Montaż i ujęcia jak u Spielberga! :D mega!

  • @lucynaglaza-jasnoch9794
    @lucynaglaza-jasnoch97946 ай бұрын

    Dzięki za super trening

  • @annacieplinska1463
    @annacieplinska1463 Жыл бұрын

    Superrrr!!

  • @magorzatarugowska2382
    @magorzatarugowska2382 Жыл бұрын

    Uwielbiam❤

  • @mariastanczyk6466
    @mariastanczyk6466 Жыл бұрын

    Super

  • @angelikajagodzinska7015
    @angelikajagodzinska7015 Жыл бұрын

    Fajny trening 💪🏼

  • @jolabambi7391
    @jolabambi7391 Жыл бұрын

    👍👍

  • @estelaverde4909
    @estelaverde4909 Жыл бұрын

    Fajny trening tylko faktycznie mógłby być 10min dłuższy. Piękne widoki!

  • @jadwigawozniak2977
    @jadwigawozniak2977 Жыл бұрын

    Paula ,wszystko byłoby dobrze gdyby nie te reklamy podczas treningu.Jeśli to możliwe to wyłącz je proszę bo naprawdę przeszkadzają. Z góry dziękuję

  • @filmoteka7177

    @filmoteka7177

    Жыл бұрын

    @@justynam1259 Ty tak napoważnie justyś oczywiscie ze to zalezy od niej wystarczy ze wyłaczy monetyzacje przy swoich filmikach i wtedy pani Jadwiga bedzie mogła na spokojnie zrobic cały trening. Ogarnij się justyś...

  • @justynam1259

    @justynam1259

    Жыл бұрын

    @@filmoteka7177 chyba że tak to już nie było tematu

  • @jagienkaborecka8223

    @jagienkaborecka8223

    Жыл бұрын

    @@justynam1259 Inne trenerki mają reklamy ustawione w przerwach między ćwiczeniami, np. Agata Zając. Wszystko jest kwestią montażu

  • @fitfanka

    @fitfanka

    Жыл бұрын

    Polecam wyszukiwarkę Brave Która blokuje reklamy.

  • @mariarachwalska3294
    @mariarachwalska3294 Жыл бұрын

    Czy można ten trening zrobić razy 2 czyli 40 minut ?

  • @rafalz3987
    @rafalz3987 Жыл бұрын

    ładne widoki i gorąca blondyna

  • @martasroda3403
    @martasroda3403 Жыл бұрын

    Montaż, muzyka super… trening No coz miałam wrażenie ze dłużej trwało rozciąganie i rozgrzewka i niz trening z taśmą, zawsze daje łapkę w górę z szacunku dla twórcy tu niestety poszła łapka w dół, za dużo reklam w trakcie treningu, przeszkadza to bardzo.. ćwiczę na yt z Caroline Girvan jej treningi trwają średnio 30-60 min i w trakcie NIE MA REKLAM 🤷🏼‍♀️

  • @jagienkaborecka8223

    @jagienkaborecka8223

    Жыл бұрын

    Tak zgadzam się, niestety.

  • @Cassandra890504
    @Cassandra890504 Жыл бұрын

    6 reklam W TRAKCIE treningu!!!! Brawo😒

Келесі