183 Nefes'in Şifalı Gücü- Nefes tekniklerin strese faydası Dr. Dan Siegel

Пікірлер: 39

  • @yusufbalci9770
    @yusufbalci97703 жыл бұрын

    ÇOK güzel anlatıyorsunuz hergün sizi izlemeden yatmıyoruz eşimle beraber size bayılıyoruz samimi içten bir anlatim bize şifa oluyorsunuz uykularımız mükemmel düzene girdi size minettarız aynı zamanda çok kutsal bir iş yapıyorsunuz size tebrik ederiz sağlıklı mutlu yıllarda yasayın sizde hep mutlu olun selamlar sevgiler

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    3 жыл бұрын

    ah çok sevindim. teşekkür ederim

  • @yasemintosun1679
    @yasemintosun16793 жыл бұрын

    Hocam Islamda Sufi nefesi ve zikir ile nefes calismasi, ses frekanslari da saydiğiniz Rus, Uzakdogu calismalari gibi Sifaye yol açıyor. Bizleri bu bilgilerden uzaklastiran bir anlayis var, gibi geliyordu bana. Izleyince Namazin meditasyon ve yoga pozlarina benzeyen ozel bir ibadet oldugunu gordum. Yine Sufi nefesi ve zikir calismalari da ses nefes sifasi verdi bana da, paylasmak istedim. Sifamiz bol olsun. Sevgiler kiymetli paylasimlar icin

  • @reyhandogan2772

    @reyhandogan2772

    Жыл бұрын

    Dua da namaz da bence rahatlamak için yeteri değil mi ilk defa bu şekilde bı teknik uygulamaya çalıştım birşey anlayamadım bence inanç dua tam bir meditasyon degilmmi bunu mu demek istediniz doğru mu anladım...

  • @fisunalaca7966
    @fisunalaca79664 жыл бұрын

    Zeynepcim seni dinlemeyi özlemişim🙏🏻ne kadar güzel geldi sesin, bilgilerin teşekkürler bu arada geçmiş olsun.

  • @fulyab3014
    @fulyab30142 жыл бұрын

    Çok zor bir zaman yaşarken sizinle tanıştım çok iyi geldiniz çok teşekkür ederim. Temiz ve samimi anlatımınız için de tebrikler 🌺🙏🌺

  • @badehane
    @badehane4 жыл бұрын

    Hocam büyük geçmiş olsun 🌷💐♥️ Çok teşekkür ederim bu güzel paylaşım için 🙏🙏

  • @yildizparlak1205
    @yildizparlak12053 жыл бұрын

    Aylar sonra tekrar izlemek çok güzel ve öğretici faydalı bilgiler teşekkürler 💫💙💫💙

  • @keklikkurt9708
    @keklikkurt97089 ай бұрын

    Çoook teşekkür ederim varolun sağlıkla sevgiyle kalın

  • @Meryem-ki9fc
    @Meryem-ki9fc2 жыл бұрын

    Yine mükemmeldi meditasyonu tekrar tekrar yapıyorum dönüşümüm muazzam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @melekmeraldemirelli288
    @melekmeraldemirelli2884 жыл бұрын

    Geçmiş olsun Zeynep hanım.

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    4 жыл бұрын

    Melek Meral Demirelli sağolun....

  • @cankara1999
    @cankara19992 жыл бұрын

    Tesekkurler Zeynep 🙏 🙏🙏

  • @nurkaptanyoga
    @nurkaptanyoga4 жыл бұрын

    Geçmiş olsun🙏☯️🕉💜🧿🍀

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    4 жыл бұрын

    halenur temizkök teşekkürler!

  • @dilekylmaz1720
    @dilekylmaz1720Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @mustafagurbuz2081
    @mustafagurbuz20814 жыл бұрын

    Şifa diliyorum🙏

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    4 жыл бұрын

    Mustafa GÜRBÜZ sağol!

  • @krononotvr7115
    @krononotvr71152 жыл бұрын

    Güvenilir - bilimsel kaynak olmadan, yapılmış ifadeler havada kalıyor. Ben de böyle hissediyorum.

  • @egemendogan9266
    @egemendogan92664 жыл бұрын

    Astım da tecrübeliyim ne gibi önerileri öneriniz olur

  • @gulena
    @gulena4 жыл бұрын

    Çok geçmiş olsun! İyi ki varsın, dinlemek çok iyi geldi.

  • @dilekarslan3812
    @dilekarslan38123 жыл бұрын

    Zeynep Hanım benimde astımım var on senedir ilaç kullanıyorum artık bıktım bu ilaçlardan düzenli olmasada aylardır nefes çalışması yapıyorum beslenme konusunda bana önereceğiniz birşeyler varmı bu konuda bana yardımcı olabilirmisiniz

  • @katrtrnag
    @katrtrnag4 жыл бұрын

    Çok geçmiş olsun sevgili Zeynep öğretmenim,bugün sizinle meditasyon yaparken yine kedimiz,kucağıma yerleşti,yapmaya çalıstım,ama nasıl oldu bilemedim😘çok teşekkürler ediyorum,sevgilerimle..

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    4 жыл бұрын

    Semra TAN sakin oturuyorsa sorun olmamalı

  • @katrtrnag

    @katrtrnag

    4 жыл бұрын

    @@ZeynepAksoyReset evet sakin oturuyor,hatta yatıp uyuyor😍

  • @gulayinglutensizsofrasi
    @gulayinglutensizsofrasi4 жыл бұрын

    Ne harikasınız. Çok teşekkürler. Çok keyifle dinledim ve yaptım. 😊🙏 kitabı alayım dedim ama sanırım baskısı yok. Ulaşabileceğimiz bildiğiniz bir yer var mı?

  • @nurtendemirel483
    @nurtendemirel4832 жыл бұрын

    Çok güzel

  • @elmaskaradavut7904
    @elmaskaradavut79044 жыл бұрын

    Hocam mediyasyonda uyumuşum bir sorun olur mu

  • @buketunsal7836
    @buketunsal78362 жыл бұрын

    Akciger sağlığı ile beslenme ilişkisi konusunda bilginizi paylaşır misiniz

  • @rsmlg18
    @rsmlg18 Жыл бұрын

    🤔✨️✨️✨️🙏🏻

  • @belgin9603
    @belgin96032 жыл бұрын

    Nefes koçu olmak ve insanlara katkı olmak istiyorum, sağlıkçıyım. Bana ne önerirsiniz? Siz eğitim veriyor musunuz?

  • @buketisik7585
    @buketisik75854 жыл бұрын

    Cok sevgili Zeynep hanim, sizi dinlemek gercekten rahatlatici..onemli buldugum bir soru geldi aklima, esiniz de siz de insanlarin psikolojik sorunlarina careler oneren ciddi, egitimli, guvenilir insanlara benziyorsunuz. Sorum su : Herturlu - butun bedensel hastaliklarin temeli tamamen psikolojiye dayandigini biliyoruz, esinizin ve sizin bedensel hastaliklar yasiyor olmanizi neye bagliyorsunuz? 3.boyutta yasiyor olmamizin zaman ve madde icinde ki enerji sIkIsmalarinin buyuk etkisi oldugunu dusunuyorum fakat sizler cozum dagitan kesim olarak sanki bedensel olarak daha saglikli olmaniz bekleniyor.. Ne dersiniz?

  • @ogun8
    @ogun83 жыл бұрын

    🌺👍

  • @nurdilekyasadi
    @nurdilekyasadi2 жыл бұрын

    💜💜🌷

  • @egemendogan9266
    @egemendogan92664 жыл бұрын

    Astım hastasıyım bide burnum hep tikali

  • @nerzang
    @nerzang3 жыл бұрын

    sarki söylemekte bahsettigi direnç ic basınç yani icerdeki hava nefes basıncı. Omurganin alginment'i ile ilgil. Boğaz veya ses telleri direnci degil.

  • @dilekylmaz1720
    @dilekylmaz1720Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @ecenazsevil5312
    @ecenazsevil53129 ай бұрын

    ❤❤❤