18 Exercices pour faire apparaître tes abdos rapidement

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Il est temps de se préparer pour l'été ! La première chose à faire est de commencer à s'entraîner régulièrement. Ces 18 exercices vont faire chauffer tes abdos mais tu seras certainement satisfait du résultat !
#Sympa
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Пікірлер: 43

  • @loicgoogle4780
    @loicgoogle47803 жыл бұрын

    j'en avais drôlement besoin.Merci,sympa

  • @midart777
    @midart7773 жыл бұрын

    Maintenant, j'ai la précision. Merci!

  • @rkia1136
    @rkia11363 жыл бұрын

    Trop bien les vidéo comme ça

  • @kelvingts8897
    @kelvingts88973 жыл бұрын

    Merci

  • @seanomega6727
    @seanomega67273 жыл бұрын

    Grâce à cette vidéo, je sais quoi faire, après avoir couru au parc pendant les grandes vacances. C'est de pratiquer ses différents exercices. 😤💪🦵

  • @thomasduchesnay4714
    @thomasduchesnay47143 жыл бұрын

    Merci de nous montrer cette vidéo en avant pour les exercices.

  • @dj_mayco_haiti
    @dj_mayco_haiti3 жыл бұрын

    Bon travail , c'est DJ MAYCO

  • @974monteville3
    @974monteville3 Жыл бұрын

    c est trop bien

  • @robcraft3470
    @robcraft34702 жыл бұрын

    Merci grâce a vous j’ai des abdominaux 🏋️‍♂️🏃🏻‍♂️🤼‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

  • @abanoub3578
    @abanoub35783 жыл бұрын

    Wow

  • @thiernoniasse5439
    @thiernoniasse54393 жыл бұрын

    Ouwo

  • @maevastudiogacha3802
    @maevastudiogacha38023 жыл бұрын

    Le pire cauchemar de Mcdo et burgers king 😱😖😵

  • @barbaroxe727_off6
    @barbaroxe727_off63 жыл бұрын

    Pamal La vidéo

  • @eliasthevoice1533
    @eliasthevoice15333 жыл бұрын

    Boummmmmmmmmmmmmm

  • @lukelune7473
    @lukelune74733 жыл бұрын

    Votre notification m'a gênée alors que je jouais à mario party

  • @UltraOldAccount

    @UltraOldAccount

    3 жыл бұрын

    Lol

  • @MOMOone71
    @MOMOone713 жыл бұрын

    cc😄🍍😍je pratique une discipline inédite en France qu'on appelle du "freestyle ciseaux"c,est des petites vidéos très courtes de 2 à 3 minutes seulement mais tres spectaculaire avoir.vous ne serez pas déçu.merci beaucoup 😅🍉😄

  • @UltraOldAccount

    @UltraOldAccount

    3 жыл бұрын

    @KIRUA DU 77 11

  • @pyraxman5450
    @pyraxman54503 жыл бұрын

    Miniature : 10 abdos mais oui bien sûre

  • @amine8057
    @amine80573 жыл бұрын

    Mais wesh tu fait trop de vidéo 3 en un jour il faut se reposer. 😂

  • @dragon_1942

    @dragon_1942

    3 жыл бұрын

    tu as raison

  • @DJABAN
    @DJABAN3 жыл бұрын

    Le 19ème est de regarder un film d'horreur

  • @DJABAN

    @DJABAN

    3 жыл бұрын

    @KIRUA DU 77 sa marche vraiement selon ma sœur

  • @DJABAN

    @DJABAN

    3 жыл бұрын

    @KIRUA DU 77 je voulais dire vraiement

  • @karineroux2170
    @karineroux21703 жыл бұрын

    Premier

  • @judembomo1352
    @judembomo13523 жыл бұрын

    First

  • @rominaoyono1606
    @rominaoyono16063 жыл бұрын

    un angle carré 😂

  • @riforifo2937
    @riforifo29373 жыл бұрын

    Merci

  • @math1863
    @math18633 жыл бұрын

    Premier

  • @ismaamd8180

    @ismaamd8180

    3 жыл бұрын

    bravo

  • @adamay8186

    @adamay8186

    3 жыл бұрын

    @KIRUA DU 77 si

  • @adamay8186

    @adamay8186

    3 жыл бұрын

    @KIRUA DU 77 c lui ldernier

  • @adamay8186

    @adamay8186

    3 жыл бұрын

    @KIRUA DU 77 mais wsh g 32ans

  • @adamay8186

    @adamay8186

    3 жыл бұрын

    @KIRUA DU 77 tu as quelle age toi

  • @ibroskilkartelchoco4469
    @ibroskilkartelchoco44692 жыл бұрын

    Merci

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