172 4dk Yüz kaldırma tekniği Vagus 6

Пікірлер: 71

  • @ilkekacmaz8425
    @ilkekacmaz8425 Жыл бұрын

    Yüzümün yarısında uygulama yaptıktan sonra iki tarafın ifadesinin bu kadar farklı olması beni çok etkiledi. Yapılan tarafta gözlerim yumuşadı, bakışlarım değişti. Yapılmayan taraf donuk bakıyordu. Daha sonra diğer tarafa da yaptım ve eşitlendi. Çok teşekkür ederim faydalı bilgileriniz için. Sevgiler..

  • @emineyilmaz7018
    @emineyilmaz70185 жыл бұрын

    ''Vagus siniri üzerindeki bütün egzersizlerin amacı insanları dorsal vegal halden çıkarıp ya da kronik aktivasyon ve sempatik zincirinden çıkarıp daha ventral vegal hale getirmek yani polivegal teoriye göre bu sinir sistemindeki haller. Ancak bu şekilde Hidra canavarının doğru kafasını kesip fiziksel ve duygusal hayatımızda sağlıklı olmaya başlayabiliriz.'' Çok, çok faydalı ve bilgilendirici bu Vagus üzerine olan seriniz, teşekkürler bütün emekleriniz ve zamanınız için!!

  • @tugbacam9733

    @tugbacam9733

    3 жыл бұрын

    Bunlar hangi litapta yazıyor oldukça ilginç bilgiler.

  • @cumhureyldz8791

    @cumhureyldz8791

    Жыл бұрын

    Vagus Sinirinin Şifa Gücünü Keşfetmek.Stanley Rosenberg.

  • @toffita208

    @toffita208

    Жыл бұрын

    @@cumhureyldz8791 teşekkur ederim🙏🏽

  • @cumhureyldz8791

    @cumhureyldz8791

    Жыл бұрын

    @Çiçek rica ederim.🍀

  • @tulayozkose5785
    @tulayozkose57853 жыл бұрын

    Merhabalar. Kızım sayesinde sizi takip etmeye başladım. Ben Hacettepe mezunu Uzman Tıp Doktoruyum. Sizi Beğeniyle izliyor ve uyguluyorum. Katkıda bulunmak istedim. Nervus Trigeminus (5): Yüz, saçlı derinin ön bölümü, göz, ağız, burun ve paranazal sinusların mukozasıyla dilin 2/3 ön bölümünden kalkan tüm duyu modalitelerini beyin sapındaki duyusal çekirdeklere taşır. Aynı yüz yarısındaki çiğneme kaslarını inerve eder. Kornea refleksinin getirici, çene refleksinin hem getirici hem de götürücü yolunu oluşturur. Nervus Fascialis (7): Yüz kaslarını innerve eder. Dış kulak yolunda ufak bir alanın duyusunu sağlar. Dilin 2/3 ön bölümünün tat almasıyla ilgilidir . Submandibuler ve sublingual tükrük bezlerine parasempatik teller taşır. Kornea refleksinin götürücü yolunu oluşturur. Takipçilerinizin ne kadar bilimsel veriler paylaştığınızı bilmelerini istedim. Tebrikler. Benim de FB'ta "Doktor Tülay Özsoy Özköse ile Sağlıklı Beslenme Önerileri" isimli sayfam var. Size ait videoların linkini yayınlıyorum. Teşekkürler. Kaynak: tiplopedi.com/V._Kranial_Sinir_(N._Trigeminus)

  • @ilkekacmaz8425

    @ilkekacmaz8425

    Жыл бұрын

    Merhaba Tülay hanım instagram sayfanız var mı?

  • @avsafaksaglam
    @avsafaksaglam5 жыл бұрын

    Çok teşekkür ediyorum. Fark hissettim ve bu beni mutlu hissettirdi. Yüz İle ilgili bilgileri yine paylaşmanızı Umut ediyorum . Sevgilerimle.

  • @hulyademirpolat7996
    @hulyademirpolat79965 жыл бұрын

    Zeynep öyle tatlı ve etkili anlatıyorsun ki çok anlaşılır ve gerçekten çok aydınlatıcı,,kaslarımızla ve nefesimizle iletişime geçtik resmen,bu benim içinde çok zevkli ,,teşekkürler 🥰🌸

  • @yogaforwellness_tr2457
    @yogaforwellness_tr24573 жыл бұрын

    Muazzam bilgiler veriyorsunuz hocam.... emeklerinize sağlık.....

  • @nurdanozsoy2304
    @nurdanozsoy23045 жыл бұрын

    Sevgili Zeynep Hanım, Paylaşımlarınızı sürekli takip ediyorum. Seçtiğiniz içerikler ve anlatışınızdaki samimiyet çok değerli teşekkürler😊

  • @user-hc9ow7dy5u
    @user-hc9ow7dy5u5 жыл бұрын

    Tesekkurler çok detaylı ve makul açıklamalar için, iste bu Robert college ayrıcalığı tesekkurler tekrar, sevgiyle

  • @zeynepkaragozler593
    @zeynepkaragozler5933 жыл бұрын

    Teşekkür ederim Zeynep hanım. Sesiniz, enerjiniz ve fayda sağladığım bu emekleriniz benim için çok kıymetli.

  • @ozgebayer6652
    @ozgebayer6652 Жыл бұрын

    Hocam zor bilgileri kolay ve anlaşılabilir pratikler halinde bize sunuyorsun. Ne kadar teşekkür etsek azdır. Emeğine sağlık ❤️🙏🌺

  • @sevcanhallac2407
    @sevcanhallac24075 жыл бұрын

    Merhaba zeynep hanım. Öncelikle bütün bu yayınlar için size çokk teşekkür ederim benim için ne kadar anlamı olduğunu bilemezsiniz🙏🏻 Sizinle birlikte önce yüzümün bir bölümünde daha sonra da diğer bölümünde uyguladım egzersizi. Gözle görülür bir değişiklik hissetmedim aynaya baktığımda ancak sonrasında dakikalarca süren bir esneme başladı ve derin nefesler alma isteği oluştu. İyi hissediyorum😁 Teşekkürler...Sevgiler🌼

  • @besteeren8785
    @besteeren87853 жыл бұрын

    Hocam harika bi deneyimdi. Çok iyi hissettim🙏🏻 kocaman tesekkurler 🌸

  • @fatmaakkor3495
    @fatmaakkor34953 жыл бұрын

    Bizim için erişilmesi güç, sağlam kanıtlara dayanan, doğru, en güvenilir ,taaa gönülden inandığım bilgiler ıyiki varsin tatlı Zeynep'im sağlıklar sevgiler hepsi senin olsun.💙🙏😍

  • @didemce
    @didemce Жыл бұрын

    Kıymetli bilgiler için teşekkür ederim.

  • @cankara1999
    @cankara19992 жыл бұрын

    Tesekkurler Zeynep 🙏 🙏 🙏

  • @kumraycin
    @kumraycin3 жыл бұрын

    Zeynep çok teşekkürler... Yine çok yararlı paylaşımların için. Resmen yaptıktan sonra yüzümü farklı hissettim. 👍🏻

  • @alicelik3399
    @alicelik33995 жыл бұрын

    Tesekkur ederiz zeynep hanım 🌹

  • @Nomorenamesandtheothers
    @Nomorenamesandtheothers5 жыл бұрын

    Tesekkurler🙏💜

  • @mustafagurbuz2081
    @mustafagurbuz20815 жыл бұрын

    Mersi hocam🙏🏻

  • @zyzy9834
    @zyzy98342 жыл бұрын

    ağzınıza sağlık hocam :)

  • @esmagencer1581
    @esmagencer15812 жыл бұрын

    Çok teşekkürler Zeynep hanımcım bilhassa göz kenarındaki baskı iyi geldi harikasınız

  • @Bluesky636
    @Bluesky6364 жыл бұрын

    Cook tatlisiniz gercekten :)) yaptiginiz bi cok seyi seviyorum

  • @duygukaraman71
    @duygukaraman715 жыл бұрын

    Cok teşekkür ederim 💗 Yayınlarınız devam edecek mi acaba ? Yeni videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum, sevgiler 💗💗💗

  • @eklc-zp2uu
    @eklc-zp2uu5 жыл бұрын

    tesekkurler

  • @halesmyrna2854
    @halesmyrna28543 жыл бұрын

    Zeynep çok teşekkürler.. sevgiler 💗💗💗😊🙏💜

  • @ahmetfatihgurbuz8561
    @ahmetfatihgurbuz85613 жыл бұрын

    Teşekkürler .

  • @miraysayg5639
    @miraysayg56395 жыл бұрын

    yapar yapmaz değişikliği farkettim. muhteşem çok teşekkürler!

  • @dilektica8275
    @dilektica82755 жыл бұрын

    resmen yüzüm acıyor şu an :) bu ilaç gibi geldi çünkü benim yüzümde doğal bir ifadesizlik var botox vs olmamasına rağmen. çok teşk zeynep hn sizden rica aradaki uzun açıklamalardan ötürü biraz kafam karıştı ve yanlış yaptıysam diye korkuyorum. acaba siz kendi pratiğinizi yaparken yeniden bir video çeker misiniz sadece hareketleri yeniden görmek adına

  • @jaledeveci8830
    @jaledeveci88303 жыл бұрын

    Supersiniz zeynephanim.siz bana cok iyigeliyorsunuz.

  • @didemcakatay4453
    @didemcakatay44533 жыл бұрын

    çift elle iki tarafa aynı anda yapamıyor muyuz ?

  • @lemanboz7608
    @lemanboz76082 жыл бұрын

    Teşekkürler Zeynep 🙏

  • @ipekaskaroglu494
    @ipekaskaroglu4945 жыл бұрын

    Tam olarak nerelere dokunuyoruz anlayamadim

  • @fatosyilmaz3860
    @fatosyilmaz38602 жыл бұрын

    Hocam tesekkurler Ne sıklikla yapalim Birde agiz cevresi kırisıklari icin ne yapabiliriz

  • @leylaelki4000
    @leylaelki4000 Жыл бұрын

    Teşekkür ederiz çok güzel bilgiler. Ancak biraz daha seri konuşsanız çok daha harika olacak❤

  • @SunayBenazir
    @SunayBenazir Жыл бұрын

    Merhaba Zeynep hanım. Bu çalışmayı yaparken yüzümüzün iki tarafına aynı anda uygulasak bir sorun olur mu ? Yoksa ayrı ayrı mı yapmak gerekiyor? Sevgiler. ​ @Zeynep Aksoy Reset

  • @esraerol2904
    @esraerol29043 жыл бұрын

    X2 de izlemeyi tavsiye ederim.

  • @filizaydin7127
    @filizaydin71275 жыл бұрын

    İki tarafı da yaptım. Gözlerimde bir canlılık oldu gerçekten. Her gün yapmak isterim. Çok teşekkürler 🌼 harikasınız. Su vagusu da cozersek bizden keyiflisi olmayacak.

  • @sudasimo4993
    @sudasimo49935 жыл бұрын

    💙 teşekkürler

  • @yasemineren8375
    @yasemineren83752 жыл бұрын

    Teşekkürler

  • @minebilgin4822
    @minebilgin48224 жыл бұрын

    Uygulama yaptirdiginiz kitabın adını paylasabilirmisiniz

  • @sanemsuanil5914
    @sanemsuanil59145 жыл бұрын

    Aylardır dersleri kayıttan izliyordum. Bu son ders anladığım kadarıyla. Artık hangi günler saat kaçta yayın var? Yakalamışken online katılmak isterim. Teşekkür ederim.

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    5 жыл бұрын

    şu günler çok stresi. amacım haftada 2 yapmak ama bazen yapamıyorum

  • @oznurunsal8601
    @oznurunsal8601 Жыл бұрын

    Anlamadım Zeynep hanım devamlı okuyarak bilgi vermeye çalışıyor, yani kendi çalışması değil

  • @ilbilgeeroglu451
    @ilbilgeeroglu4515 жыл бұрын

    merhabalar, vagus sinirle bağlantılı verdiğiniz egzersizler ne sıklıkla tekrarlanmalı acaba?

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    5 жыл бұрын

    merhaba, ben hatırladığımda yapıyorum. kendinize göre bir yöntem bulun

  • @yesimturkoglu3165
    @yesimturkoglu31655 жыл бұрын

    teşekkür ederim zeynep hanım 🌸🌺inanın çok etkisini gördüm sizle beraber yaptım. bir süre tekrarlayalm mı? 🙏🌸💜

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    5 жыл бұрын

    tabii ki. her gün yapın

  • @m.arslanozx6420
    @m.arslanozx64205 жыл бұрын

    Slmlar. 💚 🙏 Karmalardan kurtulduktan sonra form dünyasının ötesine mi geçiyoruz, yoksa sonsuza kadar form dünyasında mı yaşayacağız? Cennet nedir size göre? Teşekkürler

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    5 жыл бұрын

    hiç bir fikirm yok, gittikçe de daha az biliyorum

  • @ebediyet9439

    @ebediyet9439

    2 жыл бұрын

    Cennet huzur dur.

  • @arzuyldz9975
    @arzuyldz9975 Жыл бұрын

    Merhaba hocam benim yaşım çok genç ve migren hastasıyım aurali migren bunun için bir nokta varmı uygulayabilecegim yada detaylı video çeker misiniz

  • @ilknurb.9576
    @ilknurb.95763 жыл бұрын

    🙇🙏👍

  • @dilekylmaz1720
    @dilekylmaz1720 Жыл бұрын

    ❤❤

  • @nurmortas5308
    @nurmortas53085 жыл бұрын

    Merhaba Zeynep çok ilginç diğer videoları (vaguslu )izlemedim ...en kısa zamanda bakacağım..yaptıktan sonra , yüzümde kırmızılık oldu kırmızılık 😀 çalışmanın etkisi ...her gün mü yapılmalı ,hafta bir kaç kez mi ....teşekkürler

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    5 жыл бұрын

    bence yapabilirseniz her gün. Ben unutuyorum

  • @reikiogretmenihandansenan2904
    @reikiogretmenihandansenan29043 жыл бұрын

    Çok uzun bir video

  • @erhanozpinar9410
    @erhanozpinar94102 жыл бұрын

    Botoks yapmış olanlar yapabilirmi..?

  • @aysemelihagurleyen7047
    @aysemelihagurleyen7047 Жыл бұрын

    O kadar yavaşsınızki biraz daha seri akıcı herneyse tşk

  • @sibeltopcu5240

    @sibeltopcu5240

    10 ай бұрын

    Bu yargılamanız ile gerçekten tam olarak nereye varmayı amaçlıyorsunuz? Herkesin bir tarzı, bir yöntemi, bir yolu var. Birini sırf yavaş konuşuyor diye yargılayıp söz söyleme hakkını kendimizde bulmak çok büyük bir cüret gerçekten. Bu videoyu izlemeniz sizin için bir mecburiyet mi yoksa seçiminiz mi? Lütfen sorun kendinize.

  • @eminesan6437
    @eminesan64372 жыл бұрын

    Zeynep hanım biraz hızlı konuşsanız

  • @safakpala2016
    @safakpala20169 ай бұрын

    Akmayan bir konuşma Aktarımcı kişilerin bu kadar sıkıcı konuşması bilgi akışını ketliyor. Oku öğren aktar!!! Aktarırken öğrenmeye çalışıyor

  • @torro633
    @torro6333 жыл бұрын

    Langweilig

  • @zerrinatc4174
    @zerrinatc41745 жыл бұрын

    Teşekkürler

  • @fatmapacaman5777

    @fatmapacaman5777

    5 жыл бұрын

    Zeynep hanım merhaba, bize bu videoyu ulaştırdığınız için çok teşekkür ederim, gözaltındaki torbalar için de bir yöntem var mı

  • @ZeynepAksoyReset

    @ZeynepAksoyReset

    5 жыл бұрын

    bilmiyorum