13 EFFECTIVE WAYS TO LOWER CORTISOL
Cortisol is a hormone that saves lives in times of stress but worsens life when secreted for a long time. In this video, I tried to explain how to lower cortisol with evidence-based methods
#cortisol #stress
How to lower the hormone cortisol?
Low cortisol
Cortisol elevation
Symptoms of high cortisol
How to balance the hormone cortisol?
Пікірлер: 16
Sonsuz teşekkürler bilgilendiren ve bilinçlendiren açıklamalarınız için.Sağlık afiyette kalın.Saygılar.
Süpersiniz hocam🎉
Sağolun hocam 🙏
Içerik için teşekkürler.Keşke makaleleri link olarak açıklamaya biraksaydiniz 😊
Hocam bu söyledikleriniz histamin ve homosistein yüksekliğine sebeb verir mi?
Hocam altın kökü dediğiniz bitki altın otu olabilir mi?
Merhaba Hocam, sağlıklı günler dilerim Çikolata yerine kakao kullanımı da kortizol konusunda aynı etkiye sahip midir? Teşekkür ederim.
9 ай бұрын
Bazı çalışmalar, kakao tüketiminin kortizol seviyelerini etkileyebileceğini göstermiştir.
@yucelgunduz1531
9 ай бұрын
@ Teşekkürler.
Okumayı biliyor musunuz ?
👍👍👍
En iyi terapi hayvanlar 🐵🐔🐶🐷
Kortizol testim 25.6 çıktı notmalmi yüksekse başka negibi testler yapılması lazım
@Big_Brother_999
6 ай бұрын
Adam anlatıyor ya
@user-bn3jk1rq7p
13 күн бұрын
Benim 63 çıktı sizinki iyi bana göre