10 минут! ДЕСЕРТ БЕЗ сахара, муки и масла | Кулинарим с Таней
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Брауни из трех игредиентов! Полезно и вкусно! БЕЗ сахара, масла и муки! Приятного аппетита!
#брауни #пп #ппдесерт #безвыпечки #десерт #кчаю
______________________________________
✅ Сотрудничество: kulinarim.connect@gmail.com
______________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
______________________________________
🌿 Подпишитесь на канал ➭
/ @tanja.kulinarim
🍒 Мой второй канал "Кулинарим с Таней" ➭
/ @kulinarimstanej
💙 Мой Telegram ➭ t.me/kulinarimstanej
🌸 Instagram ➭ / tanja.kulinarim
✔ Добавляйте метку #кулинаримстаней
🌸 Делитесь фото в группе ВКонтакте ➭
kulinarimstanej
______________________________________
❤ Конфеты ПП ➭ • Мы в восторге!!! Без с...
🍭 Без выпечки ➭ • Десерты без выпечки
______________________________________
Размер формы 17*18 см
Ингредиенты:
2 средних банана (280 г пюре)
*либо хурма/тыква/яблоко
30 г какао (3 ст.л.)
2 средних яйца
Щепотка соли, ваниль
По желанию ягоды/фрукты/
орехи/сухофрукты
______________________________________
Form size 17*18 cm
Ingredients:
2 medium bananas
(280 g without peel)
30 g cocoa (3 tbsp.)
2 medium eggs
A pinch of salt, vanilla
Berries/fruits/nuts of your choice
5-8 minutes in the microwave
until the center is solid
______________________________________
💜 Новые Рецепты ➭ • Новые Рецепты 💜
🍰 Торты рецепты ➭ • Торты Рецепты
🥛 С Творогом ➭ • Рецепты с Творогом
🥐 Дрожжевое ➭ • Дрожжевая выпечка
🥳 На праздник ➭ • Десерты на праздник
🍅 Салаты/закуски ➭ • Салаты/закуски/супы
🧁 Кексы рецепты ➭ • Кексы Рецепты
🍩 Пирожные ➭ • Пирожные
🍒 Пироги рецепты ➭ • Пироги Рецепты
🍨 Десерты ➭ • Десерты
🥑 Овощные рецепты ➭ • Овощные рецепты
🍞 Булочки и Хлеб ➭ • Булочки и Хлеб
🍓 Простые рецепты ➭ • Простые рецепты
🍕 Несладкая ➭ • Несладкая Выпечка
🥚 Сладкое БЕЗ яиц ➭ • Сладкое без яиц
🍪 Печенье рецепты ➭ • Печенье рецепты
🎂 Сладкая выпечка ➭ • Сладкая выпечка
🍀 Постные (веган) ➭ • Постные (веганские) ре...
🌸 С овсянкой ➭ • Рецепты с овсянкой
🍦 Известные ➭ • Знаменитые сладости
🐰 Пасхальные ➭ • Пасхальные Рецепты
🌭 На перекус ➭ • На перекус
Пікірлер: 293
Ещё не разу Танины рецепты не подводили, в этот раз всё так же на отлично 👌❤ Готовила точно по рецепту, мне очень понравился результат: сочно, сладко, с шоколадной горчинкой и кислинкой малины! Супер❤ забрала в копилку! P.s. огромное спасибо за рецепты без сахара! Всегда жду новые и обязательно пробую!
@tanja.kulinarim
9 ай бұрын
От всей души желаю приятного аппетита и благодарю за отзыв и доверие 🙂❤️
Только что испекла. Добавила 2 ст. ложки кокосовой стружки и 1 ст. ложку меда, вместо малины- смородину. Пекла в духовке.Мне пирог очень понравился! Это отличная замена мучных пирогов
Спасибо вам огромное,я придерживаюсь здорового питания.И очень рада,что вы, Танечка,стали дарить нам подобные полезные вкусняшки.Продолжайте,пожалуйста,в том же духе.С нетерпением жду новинок!
@Jane_Swan
11 ай бұрын
Конечно обидно. Однако,я думаю зрители подтянуться.Сейчас многие все больше задумываются о здоровом рационе,отказываются от добавленного сахара.Поэтому,эта часть аудитории с удовольствием будет готовить по Вашим замечательным ,здоровым и полезным рецептом.Это дело времени.Удачи вам и ещё раз,спасибо.
Это действительно очень вкусный десерт. Я много раз делала. Только после нескольких проб я добавляю немножко подсластителя. И на 2 банана я использую 4 полные столовые ложки какао и 1 ч .л. разрых лителя. Ну и конечно добавляю изюм и курагу с черносливом. Обожаю результат. И еще после того как достали из духовки я посыпаю сразу на горячиц десерт кусочки шоколада и через минуту ложкой размазываю равномерно по всей поверхности.
@user-lv1cs3et5y
11 ай бұрын
А вы готовите в духовке или микроволновке ?
@mariyamariya2118
11 ай бұрын
@@user-lv1cs3et5y В духовке
Я добавлю в тесто грецкие орехи! Я думаю, что будет вкусно! 👍😋Спасибо за рецепт, Танюшка!
Только на днях подумала, как хочется здоровые рецепты десертов и выпечки у своих любимых кулинарных блогеров. Таня, спасибо большое. Очень надеюсь на расширение этой рубрики. Хочется и вафли, и оладьи, и пироги именно полезные( не диетические, а нутрицевтически полноценные и полезные). Сюда бы я ещё добавила полезные жиры в виде нампример ореховой муки или кокосового масла, орешков, а ещё можно добавлять клетчатку в виде цуккини или кабачка, батата, моркови. Такие рецепты я выискиваю на каналах хороших нутрициологов. Сегодня буду пробовать этот твой рецепт❤❤❤
Отлично!!! Как всегда оригинально и красиво, даже не сомневаюсь, что вкусно! Замечательно когда ещё и о твоём здоровье волнуются! Спасибо Танюша! Обязательно приготовлю!
Спасибо миленькая Танюша за такой чудесный десерт. ❤❤❤❤
Ура! Спасибо за рецепт в микроволновке. Очень давно от вас хотелось такого подарка!
Спасибо за пп рецепт!!! Это то, что я люблю❤
Ура! 🎉 Больше вкусных пп рецептов ❤ Благодарю за интересную идею)))
Замечательно,побольше рецептов здорового питания, спасибо Вам большое!! Процветания!
Отлично 👍 Спасибо большое за ваш труд.❤😊
Дорогая Танечка, благодарю Вас! Как раз собралась печь этот вариант брауни и думала искать рецепт. А тут и он! Спасибо! 😍
Танечка, спасибо за рецепт! Побольше хочется таких простых и, главное, полезных блюд 🌹
👍 приготовим обязательно! Спасибо за рецепт!❤
Шикарный десерт, Танюш. Спасибо Вам, за Вашу работу🙏😍🔥❤🌹
Без сладкого не могууу... как хорошо, что есть наша Танечка, научит полезной вкусняшке!❤
@user-cl8tw3xk5c
11 ай бұрын
*Переходите на Кето питание и тогда сладкое позабудете*
@user-qd6if8tq8c
11 ай бұрын
@@user-cl8tw3xk5c,не губите людей со своим кето. Они потом у нас лежат в отделении ,а мы боремся за их жизни . Вы медик,что бы всем его советовать ?? Не может человек полноценно жить без углеводов. И да ,может человек не хочет забывать о сладком. Глупо.
@user-uy9dd7sj7g
11 ай бұрын
Полностью поддерживаю!
@user-wb7nn4bk2j
11 ай бұрын
@@user-cl8tw3xk5c Не хотите,не ешьте,кто вас заставляет.А полакомиться сладким очень хочется
Танюшка, вы как всегда на высоте! И ВАШ брауни я пеку часто, семье нравится! Благодарю Вас за труд!
Очень интересный рецепт, думаю вкусно будет! Спасибо, Танюша, за ваш труд!
Действительно быстро, вкусно и полезно😋Благодарю!
Мм, очередная вкусняшка! Надо попробовать. Благодарю Татьяна! ❤❤❤❤❤
Танечка, благодарю! Это очень вкусно, делала такой десерт!)
Спасибо большое за такой рецепт! Делайте ещё такие полезные десерты!
2 раза уже готовила этот десерт, только взбивала белки отдельно, получился, как бисквит и еще добавила пару ложек овсяной муки. Очень вкусно! Спасибо за рецепт! ❤️
@zoyashchurova3915
4 ай бұрын
По Вашему совету взбила белки, но брауни не пропеклись и было очень влажное , неподнявшееся тесто. Напишите пожалуйста Ваше мнение почему не получилось брауни у меня🤗
Спасибо, Танюш. Вы очень красивая и добрая
Татьяна спасибо большое, буду готовить. Это для меня.❤
Отличный рецепт! Огромное спасибо! Обязательно попробую приготовить! Всем мира и добра!
Благодарю за прекрасно приготовленный десерт!Очень вкусно и аппетитно!👍👏🙏
Красота, вкуснота какая, спасибо за рецепт, Вы чудо!!!!🥰😍
Танечка, твои конфеты из фиников это шедевр, с кофе просто обьедение. Спасибо. А этот брауни тоже приготовлю.
Танечка!!!! Восторг!!!..ну оооочень вкусно! Спасибо!!! Миллион лайков!
Пошла готовить, как только видео начала смотреть. Татьяна, Вы волшебница кулинарии❤ обожаю Ваши рецепты. Получается все и всегда!
Только что сделала и этот десерт, и пирог с фруктами и с творогом!!!! Вкусно и быстро!!! Танечка, успехов Вам во всем и новых рецептурных открытий❤
Смотрится очень аппетитно. ❤️ 😋👍
Супер рецепт, то что нужно, спасибо за рецепт
Легко и непринужденно! впрочем, как всегда! спасибо, Танюша)
Танюша! Прекрасный рецепт! Как всегда с выдумкой и бюджетно. Ппиготовлю обязательно. Есть ваши рецепты,которыми я пользуюсь неоднократно. Что то люблю особенно и не толко я ,но и мои близкие. Спасибо,Танюша, так держать. Что бы мы без вас делали!?
Spasibo za recept. Prigotovila ube vtoroy raz dlya sina. Super recept dlya detey, bez saxara i vrednix ingredientov!❤
Спасибо за диетический рецепт брауни
Обожаю эти рецепты от Тани🎉 бананы с шоколадом делала... улёт! Теперь этот рецепт попробую... спасибо огромное!
Танечка, спасибо вам за этот чудесный рецепт ❤ Сегодня приготовила и была в восторге!!!Я не употребляю сахар и для меня это вкусняшка отныне будет на первом месте 👍
Танечка, благодарю!!! Очень интересный рецепт, обязательно попробую!!!
Танечка! Спасибо вам большое за такие простые и полезные рецепты! Моя семья в восторге! 😊❤❤❤
Таня, ну очень красиво.... Благодарю.
Танечка спасибо большое за такой чудесный рецепт без сахара! Вы просто волшебница!!❤
Как хорошо что не надо включать духовку. И без неё дома духота. Спасибо Танюша за очередную вкусняшку.
Спасибо танюшка, это бесподобно, вкусно,
Спасибо за полезный десерт 😊
Как же вовремя вышел рецепт вашей вкусняшки,да ещё и в микроволновке 🎉👏В такую жару духовку не включить.Умничка,Танюшечка.🎉🎉🎉
Танюша, солнышко, опять вкусняшки... И сразу появляется желание приготовить этот десерт... 😋😋😋😋😋Спасибо тебе за рецепт!! 👍👍👍👍👍👍👍
Благодарю Вас, очень вкусный десерт, легко и быстро готовится с минимумом продуктов. Сочетание банана и шоколада просто восхитительное! И эта маленькая нотка в виде шоколадных капель - вы настоящий мастер своего Дела!
Очень красиво и наверно очень вкусно. Обязательно попробую
Таня, спасибо за рецепт, это супер. Сделала сейчас, мне и домашним понравилось, чуть сладенько, с небольшой горчинкой от какао, положила алкализованное. Вкус яркий, с чаем отлично🥳
Готовила такой рецепт с вишней, сверху шоколад растопленный без сахара очень вкусно.
Обязательно попробую сделать❤
Вчера приготовила, получилось очень вкусно. Думала что прилипнет к форме, но десерт хорошо отходит от формы. Спасибо большое, Буду готовить ещё❤
😊 Ура,вкуснюшки от Танюшки 🙃 Такое я хочу испечь 🤩 Ну а Татьяна супер-пупер 😍 Красива,глаз нельзя отвесть ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💫 Оле - оле,оле,оле 💫 💫 Татьяна лучше всех 💫
Спасибо за ваш рецепт приготовления супер. Попробую,
Таня, здравствуйте. Только что приготовила десерт по вашему рецепту. Мне понравилось! Спасибо! 😊
Спасибо огромное за вкусный рецептик!! Вы супер!!! 👍👍👍💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Ждем от вас новых, полезных вегетарианских рецептов. Спасибо🎉
Такая вкуснота и быстро и просто приготовить! Пекла в духовке на 375F 20 мин. Спасибо за рецепт!
Татьяна, здравствуйте! Сасибо за рецепт. Мне очень нравится как Вы рассказываете и показываете ! Попробовала Ваш рецепт . Супер! Для дачи в микроволновке самое то. Необычный вкус. Добавила ложку меда . Спасибо, спасибо!!!
Спасибо. С нашей глютеновой непереносимостью то что нужно. Танечка сделайте что нибудь с миндально мукой ❤❤❤
А мне понравился такой десерт , я готовила . Главное чтобы какое было хорошим ,и заменитель сахара будет очень даже вкусно
Умница Танюша, перешла на ПП ❤ Ждём новых рецептов)
Вернулась с отпуска, и в тот же вечер приготовила вкусняшку)) съели почти полностью за одно чаепитие) конечно, это не классический брауни, но тоже интересный на вкус. Малина и капли темного шоколада вносят свою нотку, вкус становится богаче. Танюша, спасибо за интересный рецепт, получилось насыщенно и вкусно ❤
Делала конфеты, просто супер!!! Спасибо!!!
Танечка, спасибо вам огромное. Приготовила с запеченной в микроволновке тыквой и черной смородиной. С чаем из душистых трав очень вкусно. Сладости действительно не много. Но для меня в самый раз. 👍👍👍💞
Спасибо Татьяна за хороший и полезный десерт! Если возможно, то было бы хорошо побольше ПП рецептов. А сколько выпекать в духовке такой десерт.?
Спасибо, Танюшка, ты как всегда удивляешь своими вкусняшками, да еще и полезными!💋💋💋💋💋💋💋💋
Прекрасно!! С первого раза получилось!!! Спасибо огромное❤❤❤
Вкусненько и полезно 😋
Спасибо, Танюшка за десерт. . Буду готовить
Как здорово! Спасибо, Танечка,за рецепт! Обязательно приготовлю! Похоже, что и калории тут можно не считать 😃
Молодец, Танюша!
Оригинально и профессионально!💙
Как раз сейчас решила отказаться от глютена и новый ПП рецепт от Тани ❤
Танечка спасибо за пп рецепт ! Хотя у вас все рецепты супер ! Спасибо!
Танечка спасибо тебе большое за такой прекрасный рецепт ,готовлю уже два раза только взбивала белки отдельно, получается ,как бисквит очень вкусно и нежно вместо малины добавляла замороженную вишню и ещё добавила шоколадную стружку родственники едят с большим удовольствием❤
Обожаю подобные рецепты ❤ спасибо
Класс! Спасибо😊!
Класс, спасибо то что я искала.Вкусно и на фигуру не влияет ❤❤❤
Татьяна, спасибо за рецепт, обязательно приготовлю. Ждём ещё полезные рецепты )
@tanja.kulinarim
11 ай бұрын
Обязательно ❤️
Спасибочки,Танечка.Вкусненько!!!
Красота-то какая! Несомненно вкусный и полезный десерт, очень необычный, а значит интересный! Спасибо большое! Отдельное Вам спасибо за творожный десерт с клубникой! Чудо расчудесное, как вкусно!!! 😋💐💐💐❤
@user-oo7df3se3e
11 ай бұрын
Танечка, большое спасибо за ПП рецепт!!!🤝😍🤗👍👍👍
Спасибо большое за рецепт, безопасный для фигуры! Класс! Пост заканчивается, будем готовить! ❤🌹🌹🌹😍
Спасибо большое за пп рецепт!
В очередной шедевр ❤❤❤❤❤❤ Классно 😊😊😊😊
Спасибо, очень ждём пп рецептики, обязательно попробую
Изумительный рецепт 💯👍спасибо ❤
Танечка,ждём новых ПП-шных вкусняшек!❤
Испекла в духовке мин 35добавила немного эритрита со свежей малиной, какая вкуснятина...такой влажный и вкусный ! Буду готовить следующий с вишней ,это восторг.Благодарю за рецепт!
Татьяна, спасибо за пп рецепт ❤️
Потрясно! Мой лучший десерт теперь!
Вау! Танюша! Наконец то ПП!! Спасибо большое. Обязательно приготовлю и отпишусь. )) Сегодня готовила пиццу по Вашему рецепту, как всегда супер вкусно было)
Танюша! Огромное спасибо за этот рецепт!! Вкуснятина! Мне очень понравился! Для всех кто на ПП🎉👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Готовила ДВА - один с какао, второй для мужа с кэробом (ему нельзя какао) Невероятно вкусно!!!
Танюша, а есть на твоем канале торт ангельский. Очень хочется его попробовать испечь, но в вашем исполнении. Торт нежный поцелуй просто бомбически вкусный. Он стал фаворитом в нашей семье.
Таня, спасибо!!! Это как раз для людей, которые худеют, я обязательно буду делать🎉