Desde URUGUAY MONTEVIDEO. Tengo astigmatismo y hipermetropía. Agradezco a Titi [oder estar en el curso gratis. Desde que empecé a hacer los ejercicios en cada clase he mejorado mucho mi visión 🙏💕 Nunca es tarde para aprender tengo 75 años! Gracias

Bendiciones muchas gracias por 🙏 tu consejo Dios te bendiga siempre 🙏

Muy clara y consisa tu explicacion sin rodeos gracias.Bendiciones

Gracias,maravillosa clase,fabulosos ejercicios,me ayudaron muchísimo, gracias Adriana,gracias Guillermo, gracias Tati

Gracias por su colaboracion en mejorar nuestra vision, excelentes sus consejos. Dios lo bendiga. saludo desde Miami de una hondureña.

Ya era hora de cuidar mejor mis ojos, muchas gracias por los consejos

GRACIAS, ES DE MUCHA AYUDA PARA NUESTROS PROBLEMAS DE VISION. BENDICIONES

Me gusto mucho el video ya que estoy haciendo ejercicios de vision natural y tocaste muchos temas importantes!! Saludos

Excelente contenido! Soy muy miope y hace unas dos semanas comencé a quitarme los lentes por algunas horas y hago distintos ejercicios. Ahora puedo enfocar mejor mi vista y mi ojo más deteriorado ya no se me va hacia el lado cuando veo muy de cerca. Tengo mucha fé en que puedo fortalecer mis ojos con ayuda de estos consejos y frenar este problema que tengo desde los 11 años y que sólo va creciendo por culpa de los lentes. Mil gracias por su dedicación......

@-fredy-lite

Жыл бұрын

como vas ahora con el miope ? has mejorado bro despues de 7 meses

@daniel73211

11 ай бұрын

entonces usar lentes empeora la vista ???

@sergiolobos229

2 ай бұрын

Que paso? Mejoraste o no?

Wow, que forma tan sencilla de explicar estos protocolos.! Muchas gracias.!

Exelente, no lo sabía pero si lo hago más o menos porque yo salgo en la mañana a hacer ejercicios por más de 1 hora y el sol aquí es fuerte y a pesar de eso no me molesta, así que haré tú señal de lo que has dicho para seguir en recuperarme de la visión…

Excelente mensaje! Gracias querido amigo por compartir. Bendiciones.. Saludos cordiales desde Panamá

Gracias , muy interesante y útil cada protocolo.

Gracias, me anote todo los protocolos y ahora a implementarlos!!! Me suscrubí y te di like!!

Excelente gracias gracias bendiciones ❤❤❤

Excelente 😍 información gracias gracias gracias.

Muchas gracias por tus vídeos.

Excelente .Muchas gracias y que Dios le bendiga por compartir sus buenos conocimientos.Que tenga buenos días.

Gracias,Dios le bendiga

Felicidades, ¡ya has llegado a 50.000 suscriptores! Eres un crack Iosu, te sigo desde hace un tiempo ya.

@IosuGamboa

2 жыл бұрын

Gracias compañero!

@mariapablacaceres6371

Жыл бұрын

👏👏🙌🙌🙌

Genial , muchas gracias! 👌🤠

Muy Útil. Gracias.

Infinitas gracias el mensaje muy imteresante

Mil gracias profe Tatia por tus clases q nos regala y a tus alumnos Dios los bendiga

@mariateresagonzalez1770

Жыл бұрын

Muchas gracias doctora dios la bendición ga un abrazo

Gracias gracias gracias 😊 Caballero 🌟✨😇

Ahhh justo lo que necesitaba, muchas gracias Isou, parece que me leíste la mente

@IosuGamboa

2 жыл бұрын

De nada!

Muchas gracias!!!

Excelente, maestro, de diez

Gracias Dios te.bendiga

Excelente!!!

Interesante gracias 😉

Gracias por su amable explicación éxitos

Que buenos consejos

Gracias hermano

Exelente,muy bien explicado

Gracias, desde este momento haré estos interesantes ejercicios

También cabe resaltar que la mayoría de cristales como los de las ventanas permiten que pase libremente los diferentes ondas y espectros de la luz, entra la luz azul, amarilla y también puede atraerás los rayos UV, a menos que tenga un filtro especial que impida su paso.

@carmenfloresfernandez3474

Жыл бұрын

Da gusto oírte como esplicas d clarito ,me ecanta!!!!

@MariaGodoy-fs8xs

Жыл бұрын

Gracias una información importante para los que tenemos problemas de vista yo medio que tenía catarata ,. Me preocupa la operación,!

Gracias buena informacion

Gracias por los consejos 👌 10/10

Hare la prueba, gracias

Una pregunta y si mi visión ya esta muy dañada los ejercicios me la mejoran?

Sos un capo amigo muchas gracias

Excelente

GRACIASSS

Muy bueno gracias Carolina desde Chile

@IosuGamboa

Жыл бұрын

Gracias a ti!

Gracias

Muy interesante..tienes una suscriptora más.

@IosuGamboa

Жыл бұрын

Gracias Flor!

Muy interesante! ahora ¿se puede, mediante ejercicios, evitar usar lentes de lectura recuperando la vision cercana o es una quimera? Cordial Saludo

@r.j4449

Ай бұрын

En este caso el cristalino envejece y se vuelve menos elástico, por lo tanto su rigidez hace que no enfoque de cerca. Yo al menos llevo bastante tiempo haciendo los ejercicios y no noto mejoría de cerca. Al final estos ejercicios hacen incidencia en la musculatura pero no cambian el estado de los constituyentes del propio ojo.

@Jeanet15

Ай бұрын

​@@r.j4449 Cuantas veces haces los ejercicios..?

Jenial el ejrsisio !

Una pregunta con el tiempo y la constancia se llegara a bajar alguna dioptria ?

Buenísimo estos consejos 👍

@IosuGamboa

2 жыл бұрын

Gracias

Ok buenos consejos🙃

Espere me funcione

hola desde costa rica

@IosuGamboa

Жыл бұрын

👋🏼

Me gusta

Me gusta mucho , creí que debíamos mirar el sol, pero ya entendí , no debemos mirar el sol, gracias por la explicación.

Fantástico,:que gran información, yo tengo una ligera idea de hacer algo así pero no me imaginé qué beneficios tiene hacer otros ejercicios, muchas gracias 😊

Si pongo mi pulgar enfrente de mi lo miro con un ojo cerrado y a los par de segundos lo abro mi vista no está alineada y hasta que se alinea veo doble es normal o tendrían que estar alineados?

Hola! Me encantaría hecharle un vistazo a los estudios. Soy estudiante de Optometría de hecho, nosotros somos los que realizamos las terapias visuales, los oftalmologos se centran más en las patologías. Busca un buen optometrista 😁🤗

@IosuGamboa

Жыл бұрын

Hola, aquí tienes toda la información hubermanlab.com/the-science-of-vision-eye-health-and-seeing-better/

@julissafernandez2510

Жыл бұрын

@@IosuGamboa gracias! ✨️🙏🏻

Algo que ayude para la degeneración macular por edad? Ojalá y sorprendas con una solución.

👍🏽✋🏽🙏🏽

Y si uso gafas? para hacer estos ejercicios y todo lo que has dicho me las debería quitar o me las dejo puestas?

Que buenos consejos gracias

@IosuGamboa

Жыл бұрын

Gracias a ti

Cuando uno este mirando al sol, debe ser con los ojos cerrados y mover lentamente la cabeza a cada

Me gustaría saber de donde salio la información de este video

@IosuGamboa

2 жыл бұрын

Hola Felipe, tienes toda la información al respecto y el crédito al correspondiente autor en la descripción del vídeo. Saludos

Hola, edad 60 años tengo Glaucoma ojo izquierdo, y miopia ojo derecho con mosca volante.

Hay muchas herramientas naturales. Limon, sabila miel de jicarito etc...........

igual todo tenemos un ojo dominante, no quiere decir que el otro vea peor, asi q entrenando la acomodacion no va hacer q deje de serlo xd

Ya.....pero como saber cual ojo es el más fuerte ?

@mariaeugeniaassimolina1175

Жыл бұрын

El ojo con el que ves con más claridad o nitidez.

¿Pero si ya tengo muy mala la vista puedo recuperarla al completo?

Si es posible recuperar la vista? Desde que regresamos a clases presenciales veo borroso lo que está en el pizarrón y pienso que se debe al uso continuo del celular :( Temo que quede permanente así mi vista Pd.gracias por tus consejos ^^

@borntodie6150

Жыл бұрын

me pasa igual :( lo peor es que el Jueves entro y no quiero debido a ese problema

@AnaMartinez-tc6qg

Жыл бұрын

Lo recomendable es ir a un Oftalmologo y chequearse. No se descuiden. Vayan lo más pronto a un Oftalmologo y procure ir a uno que sea bueno, investigue antes que tenga buena reputación.

@carmenasmatdecaballero3953

Жыл бұрын

Geacias

@susiprofeProfesusi

Жыл бұрын

@@AnaMartinez-tc6qg W es aue mi mama siempre me decia lo de que de tanto celular iba quedar con lentes me da bronca decirselo

@chuculinbrou1824

Жыл бұрын

​@@susiprofeProfesusi me pasó lo mismo, td x no hacerle caso a mi mamá😿

Cuando dice salir sin gafas es sin tus lentes recetados o gafas para el sol

Profe no tenia el enlase para dentrar al video

También esos ejercicios se aplican cuando hay cataratas

Ahora si todos están haciendo y diciendo, y enseñando lo de Tatiana gebrael wuid fue la que comenzó con estos ejercicios

@edithhernandez8340

Жыл бұрын

Y además, ducen ser los primeros

@melidadazamunoz3437

11 ай бұрын

También está la doctora Anhioa de Federico, canal volver a ver claro

@oliverfrancopabon3721

8 ай бұрын

La ciencia militar y entrenamiento militar de USA se ríen de esto.

@Jeanet15

Ай бұрын

Y así vez ELLAS aprendieron del testimonio de un señor que nació casi ciego y recuperó su visión aplicando el método De William Bates 1891

Que luz es la mejor para el celular

yo desde hace tiempo no puedo fijar la vista y tengo los ojos raros es decir que no puedo fijar la vista como lo hacía antes, y si lo hago ( qué lo hago a medias) me mareo y me duelen los ojos alguien sabría cómo arreglarlo? en unos días acudo al médico

@charleslesorcier5028

Жыл бұрын

Hola ¿fuiste al médico? llevo como dos semanas igual:(

🔺️Soy estudiante de Oftalmología y la verdad que con respecto al consejo de captar la mayor cantidad de luz durante la mañana y la tarde me parece algo que hay que tener cuidado, ya que también están los rayos UV que son muy peligrosos tanto para nuestra salud ocular como la de nuestra piel y el exponerse al sol durante un tiempo prolongado sin la protección que nos brinde unos lentes con filtro UV, podría dañar ir dañando nuestros ojos.🔺️

@AnaMartinez-tc6qg

Жыл бұрын

Eso es muy cierto. Pero hay un ejercicio que se llama Suning y no se debe mirar al sol, solo que te bañes tus ojos pero no ver directamente el Sol y solo por un tiempo de 10 mi minutos y debe ser el sol de la mañana 7 am a 8: 30 am y en la tarde después de las 4 pm con los ojos cerrados y mover la cabeza mientras te dan algunos rayos. Debes seguir a un experto que en un video te explica cómo se debe hacer. Siempre teniendo los ojos cerrados. La Dra. Tatiana Gebrael tiene videos en youtube donde lo explica muy bien. Hay que documentarse bien antes de hacerlo

@mimistar8720

Жыл бұрын

Williams Bates,Tatiana Gebrael,sobre todo vea lo de Beites,no recuerdo cómo se escribe correctamente.yo estoy mejorando mucho con esto.

@nellyaguillon3310

Жыл бұрын

M

@aliciamartinovich285

Жыл бұрын

Ya se sabe q cuanto menos lentes de sol usamos, mejor. Paralizamos los ojos con tantas gafas. A los oftalmologos y opticos no les conviene. Repasa fisiologia ocular. No entres en el comercio.❤

No pude ver los ejercicios porque en México ya es el orario de antes

sin gafas de sol?

@IosuGamboa

2 жыл бұрын

Correcto

@ccm7428

Жыл бұрын

@@IosuGamboa hola, soy estudia de Oftalmología y quisiera poder aportar algo más de información que me parece importante agregar y es que en la actualidad por los daños que a sufrido nuestra capa de ozono, se filtran muchos rayos ultravioleta que son fatales para la salud de nuestros ojos y piel. Es peligroso exponerse al sol durante un tiempo prolongado como una hora sin protegerse de los rayos UV, sobretodo en horarios como al medio día de entre 10 a 2 pm. El exponernos sin protección a estos rayos constantemente causa un daño acumulativo en la piel y también va dañando los ojos, el exponerse a rayos UV constantemente sin proteccion puede hacer que aparezca pterigium una carnosidad que va creciendo en el ojo y muchas otras patologías oculares.

Y ejercicios para ver de lejos?

Ningún ejercicio mejorar la esclerosis del cristalino debida al envejecimiento. Desgraciadamente. Y por eso estos protocolos poco hacen para la visión de cerca.

Lastima que vi esto después, actualmente tengo 22 años, con un ojo vago y en el otro me salieron moscas flotantes el año pasado, 2 cosas que son para siempre.

@manuelbelgrano8894

2 жыл бұрын

Y actualmente me estoy quedando hasta las 5 de la mañana por la universidad haja

@manuelbelgrano8894

2 жыл бұрын

Buen video

@socorrocarrizal7121

2 жыл бұрын

Yo tambien tengo moscas flotantes pero se han detenido mucho solo una no me quiere dejar jajaja ya de encarino conmigo, ya en serio toma jugos yo me hago uno muy efectivo. Apio manzana verde piña , pepino y el elemento estrella nopal. Creeme que me ha servido muchisimo trabajo. Tambien la chia. Sabila todo lo que papa dios nos da para poder humectar naturalmente nuestra vista suerte

@ccm7428

Жыл бұрын

Hola soy estudiante de Oftalmologia y optometría, la mejor recomendación que puedo darte es que puedas ir con un oftalmologo para que pueda ver tu caso y pueda darte la mejor ayuda para solucionar esto que te esta pasando. Ver de ves cuando moscas flotantes es algo muy normal, más si empiezas a ver muchas y a cada rato puede ser signo deque algo no handa bien y que requiere ser analizado y tratado por un oftalmologo. Te deseo lo mejor y que puedas mejorar tu problema visual. Te dejo aquí unos videos muy buenos sobre eso que te esta pasando para que puedas tener una idea de porqué se ocaciona y que podrías hacer son videos de profesionales especialistas de la salud visual.

@manuelbelgrano8894

Жыл бұрын

@@socorrocarrizal7121 jajaja que bueno que te lo tomes así, a mi me deprimió casi y me agarro mucha ansiedad, seguiré tus dietas para ver que tal

De izquierda a derecha

Estoy leyendo método natural para recobrar la visión , y se corto

i am here

No tengo visión por el ojo derecho y no veo el objetivo.

Yo de cerca veo bien pero de lejos no veo

@lheyva

8 ай бұрын

no te han mandado lentes?

@andone4791

8 ай бұрын

@@lheyva si pero como dijo usted de lejos veo bien pero cuando voy a bajar una acera casi me caigo

@spower9850

2 ай бұрын

​@@andone4791te han medido mal los lentes pues

Mi Abuela tiene una gallina cuando pone huevo ud. Se pone caliente y se cura de cataratas y todas las molestias. Sin tanta carreta.

@aliciamartinovich285

Жыл бұрын

Queeee?

solo se q mis ojos estan hecho m.. pipipipipi

Excelente!