Gracias julio por su paciencia bendiciones

Gracias por todos sus maravillosos ejercicios

Muchas gracias Julio

Gracias excelentes ejerciciod

Muchas gracias, Dr. Le agradezco infinitamente por compartir sus conocimientos, a mi me han ayudado mucho mucho, saludos y muchas bendiciones para usted y su familia 😇🙏😇🙏

Mil Bendiciones Gracias por tus recomendaciones Julio Anibal desde Venezuela

Gracias por toda su ayuda! A diario me ejercito, y los cambios son maravillosos! He podido recuperar ejercitar mi respiración nuevamente, me siento muy feliz,y agradecida a Dios, por haberlo puesto en nuestro camino. Gracias nuevamente Julio por todo lo que hace, Ud, es un ser muy especial.🙏👍

Buenos días buenísimos los estiramientos gracias aludos Torreón

Hola Julio buen dia, me hace falta palabras infinitas para bendecirlo y agradecerle por esta labor que hace para mejorar la salud de las personas que de una manera u otra hemos perdido elasticidad en todo nuestro cuerpo, GRACIAS POR SU TIEMPO, GRACIAS POR EL AMOR QUE DA PARA EXPLICAR LOS EJERCICIOS, GRACIAS POR DECIR PARA QUE ES CADA EJERCICIO, GRACIAS POR TODAS LA VARIEDADES DE VIDEO QUE TIENE PARA CUALQUIERA DE NUESTROS MALES, GRACIAS POR RESPONDER LAS PREGUNTAS, GRACIAS POR ESTAR PENDIENTE QUE ESTEMOS BIEN, GRACIAS, GRACIAS MIL. BENDICIONES, LE ESCRIBO DE NEW YORK, QUE BENDICION PARA LOS QUE LO TIENEN CERCA, FELIZ DIA. YO SE , YA HACE UN ANO DE ESTE VIDEO, PERO AL PASO QUE VOY VIENDO Y HACIENDO LOS EJERCICIOS ME DOY CUENTA QUE TIENE PARA TODO.

Hola buen dia gracias por tus terapias Julio excelentes. Dios te bendiga siempre.

Gracias Julio x tu dedicación 😘🙏🙌

gracias fisio Julio , excelentes ejercicios muy bien explicados ,realmente tienes vocación y se nota que amas lo que haces , EI ETERNO CREADOR NUESTRO PADRE CELESTIAL te recompense y bendiga tu vida , tu salud, tu familia y tus proyectos, eres genial 😁👍

Hola buenos días. Bendiciones 😘

gracias julio buenas tardes todos tus clases. o rutinas son buenos

Muchas gracias dr

EXCELENTE EXPLICACION, UN 10. MUCHAS GRACIAS :)

Julio muchas gracias por tus conocimientos me aun alludado bastante los hago todos los días con tigo s l p México un millón de gracias para ti julio

Buenos días julio maravillosos estos ejercicios los estoy haciendo todos los días Dios lo bendiga

He visto el maravilloso trabajo que haces y quisiera pedirte ayuda, desde hacen más de 10 años tengo fibromialgia ; no hago actividad física porque tengo dolor, pero me dicen que también el ejercicio ayuda a controlar el dolor . También debiera hacer movimientos articulares varias veces al día y no se hacerlos . También hacer ejercicios de fuerza progresivos de todo el cuerpo. No debo ser la única y seria maravilloso y de una tremenda ayuda que plantearas una serie para nosotros . Infinitas gracias

Mucha gracia por tego problema con circulaciion

Exelentes ejercicios los práctico a diario ,es la única manera de sentirme mejor y sacar la rigidez😊😊😊

SUPER BUENÍSIMOOOOO ERES MAGNÍFICO PROFE. NOS AYUDAS MUCHOOOOO

Gracias Julio con tus enseñanzas puede recuperar mí movilidad🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖💖💖✋✋✋⭐⭐⭐⭐⭐

muy buen estiramiento. yo tuve terapias y m enseñaron estirarme pero ahora q veo lis beneficios q tendriamos .ps los volvere a hacer ...gracias Dr. y bendiciones.

Saludo dr muy buenos sus ejércitos liza aguilar de Venezuela gracias voy a empezar a realizar ese ejercicios

Muchas gracias Dr yo sufro de fibromialgia y tengo rigidez en mi cuerpo mis rodillas me duelen mucho tengo artritis en ellas y estoy asiendo estos ejercicios se que el ejercicio es primordial Gracias y bendiciones para usted 💖💖

Muy buenos videos

Buen día Julio, De Lima Perú. Gracias por todo tus videos y consejos.

Buenas tardes muchas gracias por tus ejercicios me han servido mucho yo hacía ejercicios aerobics y tengo 16 años que deje de hacerlos hacia pero no seguidos y no miraba resultados llegó la pandemia y dejé de hacer y hoy con tus videos volví a renacer Dios te bendiga siempre Julio ❤️ 🌹 comparto , los recomiendo a mis amigas y vecinas 🌹🌹👋 bueno en general

GRACIAS DESDE VENEZUELA, NORMALMENTE HAGO ESOS EJERCICIOS ME FALTABAN ALGUNOS QUE YA LOS APRENDÍ HOY, DIOS TE BENDIGA.

SOS un genio ,bsts desde 🇦🇷🇦🇷

Hola Julio, buen día , saludos desde Perú ,muy buenos tus vídeos , te felicito .

muchas gracias niño hermoso 😍😍😙😙😙😙

Hola fisio Julio!!! Por qué no avisa KZread de los vivos que trasmite? Siempre los veo después. Siempre espectacular verlo.

Hola buenos dias desde villahermosa tabasco

Hola Cristina de argentina te saludo gracias por lo compartir

primero vez q lo Veo y me parecen muy bueno 😊

un saludo mi Doctorsito un saludo desde España Dios lo bendiga

Julio buenas tardes, me conecte tarde, bendiciones para ti desde Yaracuy Vebezuela

Buenos días ĝrupo yo si alcanz0 gracias a ti julio por tus rutinas 😅

Saludos.mi Dr. Soy de Ecuador

Hola Julio feliz día

Saludes desde Moreno Valley María gonzalez

gracias Dios saludos

@celestinaacunasilva8225

2 жыл бұрын

Muchas gracias estos ejercios me cayo preciso en el momento mas crítico, pero me siento aliviada solo al escuchar sus consejos e empezado a practicar . Bendiciones Dios me lo proteja abrazos desde Perú

Gracias .... Son exelentes los vidrios. Cara cuando hacer estos ejercicios de? Saludos desde Argentina

Buenos dias julio yo te miro todos los dias en las mañanas no puedo pero en la noche cuidate benduciones🙏👋

saludos desde Torreón

Saludos desde la cd de mx.

Salos desde Moreno Valley María gonzalez

Voy a intentar julio

Hola que tal,desde Argentina.

Adriana. De Chile.. Puerto Montt

Dr.puede poner ejercicios para el pie caído por favor

Buenos tardes Yeshua fabuloso el tema casi llego alcanzar la punta de los pies ,pero seguiré haciéndolo hasta lograrlo 🤗 una pregunta hace un año y medio me caí y tuve una bursitis en la rodilla me duele un poco trato de no hacer fuerzas con la rodilla trabajo sentada casi 8 horas este ejercicio lo hare .más seguido gracias y muchas bendiciones 🙏

Por Dios Julio a los ejercicio y luego...luego los saludisto

Recién me estoy enfocando en lograr esto.Graias

@victoriayolandamendezgalle9553

2 ай бұрын

Me gusta y también del ombro xq lo tengo operado gracias

Hola! Soy nueva subcriptora,desde hace una semana más o menos he estado haciendo ejercicios que recomiendas para rodillas con desgaste,y me estoy sintiendo bien, mi pregunta es si puedo hacer estos ejercicios de este vídeo,porque tengo una placa y tornillos a nivel de tobillo izquierdo en el hueso peroné, por fractura del mismo y rotura del ligamento del mismo pie,es una lesión vieja ya tiene aprox 12 años,solo que nunca me retire la placa y los tornillos por evitar una nueva cirugía,ya que el médico me dió la opción,y si ,no me puedo tocar la punta de los pies, agradezco de antemano tú respuesta,y te felicito por tú canal,es genial!!!👌💯

Buenos dias me gustaría gue isidra un video para las personas gue amanezemos con los dedos doblados y con dolor y cuesta desdoblarlos gracias y bendiciones

@felicitacorvera9641

2 жыл бұрын

me gustan todos sus ejerció me eyudado mucho

Qué ejercicios puedo hacer para tendón detrás de la rodilla.

Siento mis piernasuy pesadas y me duele demasiado para estirar y encoger gracias excelente día

Activa

Holaaa, uy si, yo sufro artritis y me cuesta encargarme de mis pies. Gracias por el tema...

Yo si puedo

No alcance a conectarme al directo pero lo ago más tarde bendiciones

Hola 👋

Hola saludos

@felicitacorvera9641

2 жыл бұрын

soy de el salvador me ayudan mucho sus rutinas

Saludos desde Alemania y porque no le Opera a kleto. Todavía se lo ve joven un poco flaco pero se lo puede volver a poner fuerte😁

te kiero comentar q si m siento no tengo fuerza en mis pies y rodillas para levantarme.....q ejercicio m recomendarias.yo no tengo elasticidad y tmbn tengo rigidez.en piernas..no tengo balance m caigo muy facil. trabaje 10 años y medio en una lavanderia industrial y creo q con eso perdi moviludad y balance.

Cordial saludo en Yeshúa (Jesús en Hebreo) desde Quito Ecuador sud América 🌹🌾🐦💕🏋️‍♂️🏋️‍♂️

@rosamariahernandezsanchez260

2 жыл бұрын

Hola buenas tardes me siento muy bien con sus ejercicios Que Dios te Bendiga Siempre

Hola para que sirve este ejercicio específicamente me da temor no complica la cadera? Tengo 70 años pero pares o de menos cuando puedo hago ejercicios me gusta ejemplo para la asiática brasos columna ojala me conteste bendiciones gracias

Hola

Hola doc julio yo tengo u Un problema me icieron operación de columna me descompinieron 4 vértebras tengo 8 mese de cirugía que ejercicios puedo ASER por fabor el IMSS me dieron de alta y no me dijeron que ejercicios tengo que ASER por fabor diganelos usted

Gracias por compartir me acaban de inyectar colageno en mis rodillas es recomendable poner compresas frias o calientes

Yo Dr si puedo pero me duele un poco las piernas

🙋‍♀️😉

Hola le cuento que nunca en vida e podido sera que ahora a los 55 años podre?

🧑‍⚕️👍💚

Holaaa,yo hago los primeros dos procesos,el estirar la pierna hacia arriba,tres veces,osea,45 segundos cada una,luego me levanto e intento llegar a mis pies con las manos 3 veces,osea,30 segundos ¿Eso me ayuda?

Hola buenas tarde tengo rigidez de lA columna Hernia discal l5s1y L4 se complico con nervio aciatico izquierdo tengo dificultad en lo movimientos de subir carro bus cambiarme mucho cansancio:-( 😞

Yo desde hace dos años y medio que sufro de dos hernias lumbares y me tira la pierna izquierda que no puede moverla mucho, esta rígida y me suena mucho el hueso de la cadera. Y ni puedo ponerme las medias

Ojo halar o jalar son sinónimos, la última es de uso coloquial; así que no está mal dicho "jalar"...esto para la persona que corrigió al fisio Julio

Ami me pasa que cuando subo la pierna derecha no la puedo mantener recta del todo y se me tira a los dedos de los pies a que se debe ?

Yo no puedo...del lado derecho . Tengo artrosis en la cadera de esese lado

Mi amiga, tiene 45 años,y esta preocupada porque no puede separar sus piernas, cuando hace ejercicios sentada, existe un ejercicio para esta condición?

las personas como mi padre que padecen ciática no se si lo deben hacer

Es necesario poner esa cuerda en tu pierna ?

una consulta si realizo estos ejercicios de manera diaria, en cuanto tiempo podre encontrar un avance? la mayoria de ejercicios son buenos pero aun asi no llego a la planta del pie, por eso consulto el cuando consigo avances, por cierto muy buen video saludos

@liarobsan139

Жыл бұрын

Descansa por lo menos 1 día a la semana, yo vi resultados en 1 mes y los más significativos a partir de los 3 meses,depende de cada persona pero en general he visto que es así

Bueno en mi caso tengo sindrome de hipermovilidad y me puedo tocar la nariz con la punta del dedo del pie. Me gustaria que hicieras un video de tema hipermovilidad y SED, los fisios no hablan mucho del tema a pesar de que hay mucha gente con esto.

@marthaamaliapisano2561

Жыл бұрын

La pierna q me duele xciatica no me molesto nada Julio gracias

Yo apoyo la palma de la mano en el suelo!🤣

Me duelen mucho las rodillas cuando intento pararme

Yo di el like 733. Quien da el del millón?

Ami se me dobla nose porque

Hay julio disculpa que deje los ejercicios pero empezé a encontrarme mal pero no fue por los ejercicios sino que empezé a marearme a marearme y luego me vomité toda pero eso me pasa por tragona me comí una hamburguesa y un perrito y me cayó fatal estoy segura que fue por eso que mal lo pasé me dio mareos la cabeza me daba vueltas

@anacadena2558

2 жыл бұрын

Felicitaciones mi Julito hago ysoy fanática me he sentido muy bien con todo lok tu haces tengo 6hernias discales y hago todos los ejercicios k enseñas iba ser operada y gloria aDios estoy bien

@anacadena2558

2 жыл бұрын

Tengo 60años soy de Cúcuta Colombia bendiciones Dios te de muuucja vida x este bello labor sanar gente de lejos 😂💅💅💅

Desde Zarate pone a alguien que te maneje la cámara y habla menos .....

con 17 años viendo esto jajajaja

Tenes que ser más concreto, deja de comentar.....

Ami se me dobla nose porque