Nohut veya humus yiyebilir miyiz ben ekmek vs tüketemiyorum
@Judylan1118 сағат бұрын
Ben sporsuz yapamam her gün 1 saat de olsa ama zaten söylediğiniz gibi besleniyormuşum ama çok ağırlık yapmam ben de her sabah kendi yogamı yaparım ve sonrasında spor salonu 12 gibi iki yumurta maydonoz ve zeytin bazen de avokado yiyordum dün maydonoz yerine dere otu aldım ekmek makarna çocukluğumdan beri tüketmiyordum zaten teşekkür ederim muazzam bilgiler ama sporu 3 ay bırakamam ancak pandemi olacak öyle ama sabah yogamı yaparım
@liferutin16 сағат бұрын
Hint yağının kullanımını araştırırken videonuza denk geldim, çok açıklayıcı anlatmışsınız teşekkürler 🍀
@gulcinyilmaz482320 сағат бұрын
o dışardan verilen hormonlar funda hanım araştırdım ben avusturyada bende lip öddem hastasıyım doktor tavsiye etmedi bana at hormonundan yapıliyormuş istemem zatten 47yaşındayım atteş basması çok rahatsız ediyo beni
@Judylan11122 сағат бұрын
Doğru 46 kiloyum ve her gün spor yapıyorum ama maalesef bu güzel bilgiye daha bugün eriştim teşekkür ederim notlarımı alıyorum
@rabiasa9763Күн бұрын
Ne güzel bir aydır rutinimi oturtmuş haftada en az 4-5 gün, açık havada bir saat yürüyordum. Bugun yürümeyi önermeyen reels e denk gelip korkmuştum. Kaldı ki benim, gluten tüketmeyi bırakınca, eldeki şişmelerim de kaybolmuştu. Gerçekten çok bilgi kirliliği var. Çok tşk ederim bilgilendirme için. İçime su serptiniz gerçekten. ❤❤❤
@emineilhan382Күн бұрын
Bi videonuzda yumurta yasak dediniz 21 günlük beslenme proğramını anlatırken şu an yememizde sakınca yok olarak anlatınız o vedeo 21 günlük arınma videosu olduğu için 21 güne has bir yasak mı idi kafam karıştı
@gungorerdem9522 күн бұрын
35:04
@Zelerveeler4 күн бұрын
Mustafa hocam öyle güzel bir konuya değindi ki gerçekten lipödem hastası olarak pikilojimiz o kadar kötü oluyor ki vücudumuzda normal bir değişiklik bile olsa artık paranoyak olduk resmen. Her oluşumdan korkar oldum 😢
@gulcinyilmaz48235 күн бұрын
,🧿🧿❤️❤️👌👌
@gulcinyilmaz48236 күн бұрын
🧿🧿👋👋👋🧿🧿😘😘🫶🫶♥️♥️🤲🤲
@ulviyyeeyyubova96386 күн бұрын
İyiki tanıdım sizi ❤
@gulcinyilmaz48236 күн бұрын
🫶🫶♥️♥️👏👏
@gulcinyilmaz48236 күн бұрын
🧿🧿🧿🫶🫶🫶👌👌👏👏♥️♥️
@gulcinyilmaz48236 күн бұрын
🧿🧿🧿🧿🫶🫶🫶🤲🤲🤲👌👌👏👏
@gulcinyilmaz48236 күн бұрын
🧿🧿🧿👏👏🫶🫶🤲🤲🤲😂😂🥀🥀
@gulcinyilmaz48237 күн бұрын
🧿🧿🧿👍👍♥️♥️
@ismetcicek38717 күн бұрын
Bende istiyorum Mustafa hocanın numarasını yardımcı olursanız sevinirim
@lipodemlehayat6 күн бұрын
@@ismetcicek3871 Instagram’dan kendisine yazabilirsiniz
@Zelerveeler4 күн бұрын
@@lipodemlehayatçok güzel bir yayın olmuş daha önce karşılaşsaymışım😊😊
@zuleyhaekdi66318 күн бұрын
Funda hanım bende lip ödem var veniz yetmezliği var morluklar oluyor
@serpilkaya85899 күн бұрын
Harika bir anlatım emeğinize saglik❤
@BuketOzturk-yu2sm9 күн бұрын
❤❤
@unknowd.11239 күн бұрын
Aidin salih karaciger temizligini öneriyorum toksin atmak icin
@user-pz9ss7zt1y9 күн бұрын
Tam da beni anlatmış. 😂
@user-pz9ss7zt1y9 күн бұрын
Tek kelimeyle faydalı insansın. Var olasın, sağ olasın. ❤❤❤
@user-pz9ss7zt1y9 күн бұрын
❤❤❤
@user-pz9ss7zt1y9 күн бұрын
❤❤
@user-pz9ss7zt1y9 күн бұрын
❤❤❤
@user-pz9ss7zt1y9 күн бұрын
Yıllarca anlayamamıştım. Çok teşekkür ederim kuzum. ❤
@user-pz9ss7zt1y9 күн бұрын
Kuzum harikasın. ❤❤❤
@b.o81449 күн бұрын
Merhaba. Bu videoyu yapmış olmanıza çok sevindim. Oturarak kullanmak kulak kristalleri konusunda önleyici olur mu? Teşekkürler ❤
@zahidebaldan36610 күн бұрын
Kafamda dönen soruları bilen ve cevaplayan kadın❤❤😂🎉
@nilgunfndklar10 күн бұрын
Benim kollarda da var üst beden geniş duruyor kollar içinde hareket paylaşır mısın
@zahidebaldan36610 күн бұрын
O morlukları hep görüyorum😢
@zahidebaldan36610 күн бұрын
Çok net ve güzel değil mi❤❤
@samimilor-ni5tp10 күн бұрын
Merhaba Ben de lipödem hastasiyim Kollagen hangisini almam gerekiyor bide Magnesium da cok Sorte var söylüyebilirsen beni cok mutlu edersin
@lipodemlehayat6 күн бұрын
@@samimilor-ni5tp Voonka 1-2-3 magnezyum ve Natura markası
@hurriyetyalcnkaya741010 күн бұрын
Kendinizi çok bilinçli bir şekilde tedavi ettiniz, bizlerde umut ve ışık oldunuz. Herkes sizi cankulağı ile dinliyor. Tecrübeleriniz anlattıklarını çok değerli helal olsun size, Allah razı olsun 🎉💖🌟🌟🌟🌟🌟👏🤲🤲🤲🙏
@nazligunes679310 күн бұрын
Ben 3 yıldır ekmek yemiyordum diyetisyene gittim ısrarla yememi istedi sabah 2 akşam 1 dilim, bana yaramıyor şişkinlik yapıyor dedim yoksa kilo verenezsiniz dedi biraktim doktora gitmeyi
Benim lipodemim yok bi turlu atamadigim 6kg ödemim var . Kurler ve Spor ve su tuketimi ise yaramadi bu alet vucut odemimden kurtarir mi 😢
@sevdakose918911 күн бұрын
Çok teşekkür ediyorum size aniden lipödemli olduğumu farkettim inşallah sizinle duzelicem Allah razı olsun
@zeebeth434412 күн бұрын
Merhaba, ben sizi yeni görüyorum, yeni takip etmeye başladım. WhatsApp ya da telegram grubunuza nasıl dahil olabilirim?
@seyitkilickesen964712 күн бұрын
Hocam ekmek yeme tahil yeme yok ekmek yok yumurta ve et ve yesillik agirki beslenme diyirsunuz
@lipodemlehayat6 күн бұрын
@@seyitkilickesen9647 yumurta yemeyin et yemeyin diye kim dedi
@seyitkilickesen96476 күн бұрын
@@lipodemlehayat yazimi yanlis okudunuz galiba
@esraozerkan557412 күн бұрын
Kilo vermek için kulana bilirmiyiz yoksa sağlık sorunları için mi sadece, Cevap verirseniz çok sevinirim şimdiden teşekkürler 😊
@ceydainvlog266912 күн бұрын
Harika bir video elinize emeğinize sağlık 💕
@emelaslan887213 күн бұрын
Ayak bileğinizde sizin gibi şişlik var bu neden olur?
@lipodemlehayat6 күн бұрын
@@emelaslan8872 lipödemden
@kubratorlak65613 күн бұрын
Çok teşekkür ederim ❤ kaygilarimi azalttiniz. Dilerim iki cihanda gönlünüz şen gözünüz aydın olsun 🌼
@NoName-ek7ie13 күн бұрын
Gecen hafta ev doktoruma lipödem hastasiyim dedim o hastalik değil dedi. Gülermisin ağlarmisin. Almanyadan slmlar videolarinizin devamini dilerim özellikle benim gibi instagrami olmayanlar için
Пікірлер
Bir de vitaminlerin saatlerini anlatır mısınız
Nohut veya humus yiyebilir miyiz ben ekmek vs tüketemiyorum
Ben sporsuz yapamam her gün 1 saat de olsa ama zaten söylediğiniz gibi besleniyormuşum ama çok ağırlık yapmam ben de her sabah kendi yogamı yaparım ve sonrasında spor salonu 12 gibi iki yumurta maydonoz ve zeytin bazen de avokado yiyordum dün maydonoz yerine dere otu aldım ekmek makarna çocukluğumdan beri tüketmiyordum zaten teşekkür ederim muazzam bilgiler ama sporu 3 ay bırakamam ancak pandemi olacak öyle ama sabah yogamı yaparım
Hint yağının kullanımını araştırırken videonuza denk geldim, çok açıklayıcı anlatmışsınız teşekkürler 🍀
o dışardan verilen hormonlar funda hanım araştırdım ben avusturyada bende lip öddem hastasıyım doktor tavsiye etmedi bana at hormonundan yapıliyormuş istemem zatten 47yaşındayım atteş basması çok rahatsız ediyo beni
Doğru 46 kiloyum ve her gün spor yapıyorum ama maalesef bu güzel bilgiye daha bugün eriştim teşekkür ederim notlarımı alıyorum
Ne güzel bir aydır rutinimi oturtmuş haftada en az 4-5 gün, açık havada bir saat yürüyordum. Bugun yürümeyi önermeyen reels e denk gelip korkmuştum. Kaldı ki benim, gluten tüketmeyi bırakınca, eldeki şişmelerim de kaybolmuştu. Gerçekten çok bilgi kirliliği var. Çok tşk ederim bilgilendirme için. İçime su serptiniz gerçekten. ❤❤❤
Bi videonuzda yumurta yasak dediniz 21 günlük beslenme proğramını anlatırken şu an yememizde sakınca yok olarak anlatınız o vedeo 21 günlük arınma videosu olduğu için 21 güne has bir yasak mı idi kafam karıştı
35:04
Mustafa hocam öyle güzel bir konuya değindi ki gerçekten lipödem hastası olarak pikilojimiz o kadar kötü oluyor ki vücudumuzda normal bir değişiklik bile olsa artık paranoyak olduk resmen. Her oluşumdan korkar oldum 😢
,🧿🧿❤️❤️👌👌
🧿🧿👋👋👋🧿🧿😘😘🫶🫶♥️♥️🤲🤲
İyiki tanıdım sizi ❤
🫶🫶♥️♥️👏👏
🧿🧿🧿🫶🫶🫶👌👌👏👏♥️♥️
🧿🧿🧿🧿🫶🫶🫶🤲🤲🤲👌👌👏👏
🧿🧿🧿👏👏🫶🫶🤲🤲🤲😂😂🥀🥀
🧿🧿🧿👍👍♥️♥️
Bende istiyorum Mustafa hocanın numarasını yardımcı olursanız sevinirim
@@ismetcicek3871 Instagram’dan kendisine yazabilirsiniz
@@lipodemlehayatçok güzel bir yayın olmuş daha önce karşılaşsaymışım😊😊
Funda hanım bende lip ödem var veniz yetmezliği var morluklar oluyor
Harika bir anlatım emeğinize saglik❤
❤❤
Aidin salih karaciger temizligini öneriyorum toksin atmak icin
Tam da beni anlatmış. 😂
Tek kelimeyle faydalı insansın. Var olasın, sağ olasın. ❤❤❤
❤❤❤
❤❤
❤❤❤
Yıllarca anlayamamıştım. Çok teşekkür ederim kuzum. ❤
Kuzum harikasın. ❤❤❤
Merhaba. Bu videoyu yapmış olmanıza çok sevindim. Oturarak kullanmak kulak kristalleri konusunda önleyici olur mu? Teşekkürler ❤
Kafamda dönen soruları bilen ve cevaplayan kadın❤❤😂🎉
Benim kollarda da var üst beden geniş duruyor kollar içinde hareket paylaşır mısın
O morlukları hep görüyorum😢
Çok net ve güzel değil mi❤❤
Merhaba Ben de lipödem hastasiyim Kollagen hangisini almam gerekiyor bide Magnesium da cok Sorte var söylüyebilirsen beni cok mutlu edersin
@@samimilor-ni5tp Voonka 1-2-3 magnezyum ve Natura markası
Kendinizi çok bilinçli bir şekilde tedavi ettiniz, bizlerde umut ve ışık oldunuz. Herkes sizi cankulağı ile dinliyor. Tecrübeleriniz anlattıklarını çok değerli helal olsun size, Allah razı olsun 🎉💖🌟🌟🌟🌟🌟👏🤲🤲🤲🙏
Ben 3 yıldır ekmek yemiyordum diyetisyene gittim ısrarla yememi istedi sabah 2 akşam 1 dilim, bana yaramıyor şişkinlik yapıyor dedim yoksa kilo verenezsiniz dedi biraktim doktora gitmeyi
Yıllarca lipödem diye,anneme çorap,masaj,hareketler uyguladılar.Bir dr.da demediki senin lenflerine bakalım❗Meğer bacağındaki şişlik kansermiş,rahmetlik oldu canım anam😭
Benim lipodemim yok bi turlu atamadigim 6kg ödemim var . Kurler ve Spor ve su tuketimi ise yaramadi bu alet vucut odemimden kurtarir mi 😢
Çok teşekkür ediyorum size aniden lipödemli olduğumu farkettim inşallah sizinle duzelicem Allah razı olsun
Merhaba, ben sizi yeni görüyorum, yeni takip etmeye başladım. WhatsApp ya da telegram grubunuza nasıl dahil olabilirim?
Hocam ekmek yeme tahil yeme yok ekmek yok yumurta ve et ve yesillik agirki beslenme diyirsunuz
@@seyitkilickesen9647 yumurta yemeyin et yemeyin diye kim dedi
@@lipodemlehayat yazimi yanlis okudunuz galiba
Kilo vermek için kulana bilirmiyiz yoksa sağlık sorunları için mi sadece, Cevap verirseniz çok sevinirim şimdiden teşekkürler 😊
Harika bir video elinize emeğinize sağlık 💕
Ayak bileğinizde sizin gibi şişlik var bu neden olur?
@@emelaslan8872 lipödemden
Çok teşekkür ederim ❤ kaygilarimi azalttiniz. Dilerim iki cihanda gönlünüz şen gözünüz aydın olsun 🌼
Gecen hafta ev doktoruma lipödem hastasiyim dedim o hastalik değil dedi. Gülermisin ağlarmisin. Almanyadan slmlar videolarinizin devamini dilerim özellikle benim gibi instagrami olmayanlar için
Yogurt karsi nasil olmaliyiz
Canımsınız❤❤