Пікірлер

• 
  @Bolmegulderi_13 күн бұрын

  Мә күшті, таңда ұйқыдан тұрғанымда денемді қозғау мүмкін емес, ауырып денем, омыртқа, табаным қақсап. Жаттығу жасап жеңілденем, күн бойы жеңіл жүрем

• 
  @user-qe4sr3xv6q11 күн бұрын

  🔥🔥👍👍👍

• 
  @user-fo5cc3kg5r17 күн бұрын

  кушти жаттыгулар😍 музыка топ ❤

• 
  @user-tb3lj9zs5r23 күн бұрын

  Жарайсын оте эфектныи жаттыгулар екен

• 
  @RuslonYaqubov24 күн бұрын

  Мащик бажерсек кутиламизми жойига тушами

• 
  @NazerkeErgesh25 күн бұрын

  Рахмет ❤

• 
  @user-xw9if7go9h26 күн бұрын

  Салеметсізбе қанша уақытта құтыламыз жасасақ

• 
  @dilnazmaksotova3679Ай бұрын

  музыка вообще топ🔥💔

• 
  @dilnazmaksotova3679Ай бұрын

  оте эффектный жаттыгулар😍😍👍🏻

• 
  @RuslonYaqubovАй бұрын

  Геперлордоз дан кутилса болами машик бажарсак

• 
  @idamukhamedgalikyzy4122Ай бұрын

  😍😍😍🫶🏼

• 
  @simonbellamy5465Ай бұрын

  Как всегда все шикарно 👍

• 
  @user-do8by3tu6gАй бұрын

  Күнде таң ертен жатығу жасап жүрмін сізге қарап өзгеріс болса екен рақмет 🙂

• 
  @user-uf6tx9ls6qАй бұрын

  Менің бір жақ иығым қисаиып бара жатыр.бірақ журегім ауырады.жасасам болама😢

• 
  @user-wc8vr2wy1kАй бұрын

  Саламаттсыз ба Апаи жаттығу істеиміз деп қолыңыз ауырып қалмаи ма

• 
  @user-qe4sr3xv6qАй бұрын

  ❤❤❤❤ керемет

• 
  @user-xd5we6bn1vАй бұрын

  Жұмыста, үзілісте отырып жасадым! Керемет!👍🏻👍🏻

• 
  @jannatfirdays5122Ай бұрын

  Дами беріңіз. Мен жасап бастадым наконецто😊

• 
  @SamsungKolaksii16 күн бұрын

  нәтижесі барма?

• 
  @altynaiwxr2 күн бұрын

  Нәтижесі қалай?

• 
  @user-wo3tk2zo8nАй бұрын

  Күшті жаттығу екен.Арқа ауырғаны кетіп жаксы болып калдым❤

• 
  @user-jo6yc5ub1rАй бұрын

  Тамара. Улкен рахмет ❤

• 
  @user-bq9vd1jl4rАй бұрын

  Керемет

• 
  @user-hl4ju4hl4iАй бұрын

  Благодарю вас, за полезные упражнения, здоровье вам, и всех благ. ❤❤❤

• 
  @aruabylaiiАй бұрын

  Спасибо большое ❤️

• 
  @user-uf6tx9ls6qАй бұрын

  Неше мезгіл жасау керек

• 
  @albina6635Ай бұрын

  артқы фондағы музыка 😍😍😍

• 
  @albina6635Ай бұрын

  пайдалы жаттығулар үшін үлкен рахмеет😍🥰

• 
  @tanjiro9007Ай бұрын

  😍😍😍😍рахмет сізге үлкен

• 
  @user-ew6um1mo4fАй бұрын

  Керемет паидалы жаттығу ісіңізге сәттілік тілеимін

• 
  @user-wu3gn8je7eАй бұрын

  Пайдалы парақша. Блогыңыз дами берсін👌

• 
  @user-xp7cx4yx7c2 ай бұрын

  Рахмет көп көп ❤❤❤❤

• 
  @user-xz5pi7ej5h2 ай бұрын

  Керемет😍😍😍

• 
  @Zhako-ns5pi2 ай бұрын

  Менің белім ішке кіріп арқам бүкірейіп қалған бұл жаттығу белдің түзелуінеде көмектесема

• 
  @simonbellamy54652 ай бұрын

  Все супер, видео очень полезное, ты молодец Ару❤🎉

• 
  @Ayazhanxs12 ай бұрын

  ❤️

• 
  @fanatbeluga12 ай бұрын

  4 жаттығуда танцор бола аламыз ғой😂

• 
  @aruabylaii2 ай бұрын

  😂😂😂

• 
  @gulnaz___242 ай бұрын

  Жаттығулар өте керемет көмектесуде.Арқасы ауыратын адамдарға топп❤

• 
  @user-lu3tp5cb4w2 ай бұрын

  Супер❤❤❤

• 
  @user-ue6mh3od2s2 ай бұрын

  😍😍

• 
  @QAZAQ_BILIM2 ай бұрын

  ❤❤❤❤❤🎉

• 
  @user-fo5cc3kg5r2 ай бұрын

  😍😍😍❤

• 
  @gulnaz___242 ай бұрын

  ❤

• 
  @user-ex8eo5hr2l2 ай бұрын

  😍😍🔥🔥🔥

• 
  @Qyzgaldaqkoktem2 ай бұрын

  Рақмет ❤

• 
  @user-dy1lb2td3r2 ай бұрын

  Холкагв жаттыгу корсетинизши

• 
  @madinaorazgali50642 ай бұрын

  😍😍😍

• 
  @user-pq9bo1ot7t2 ай бұрын

  😍😍😍😍

• 
  @user-ce4sw6sb4g2 ай бұрын

  Рахмет осы жаттығудың қазақшасын іздеп жүр едім

• 
  @user-eg5rt9nj2k3 ай бұрын

  Рахмет титок сатып жатыргой курсдеп

• 
  @user-jb4uc9bp8y3 ай бұрын

  😍😍😍 қақиып қалдым ғой жасап😅😇

• 
  @inkarbekbolatova69003 ай бұрын

  ❤❤