Cambiar el Programa Mental no es tarea fácil. Requiere tiempo y dedicación. Compromiso y lealtad con uno mismo. Pero finalmente el hacerlo traerá más Salud, más Vida y por consiguiente más abundancia y felicidad.
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![¿Conoces El Papel Crítico De La Corteza Prefrontal En Tu Salud Mental? [Dra Marian Rojas]](/img/d.gif)
Пікірлер
Lean la BIBLIA ❤❤❤❤❤❤😊
Dra. Gracias mil. Por tan completa información en sus videos, pues much@ s no contamos con ayuda psicologica por las razones que sean y Ud. Es de gran ayuda al compartir dus videos con diferentes temas.❤
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Me gusta leer libros incluyan la cultura de los países. Estoy leyendo un libro de David Jimenes. Recomiendame un libro así, si lees este comentario❤
Antes leia, ahora no puedo, con el libro me duermo me distraigo como un niño cuando no quiere hacer la tarea y se pone a jugar con su lápiz, ayuda por favor qué puedo hacer, he intentado leer cinco páginas diarias pero no logró hacerlo continuo, me encanta me encantan los libros solo que ahora trabajo manejando y escucho audiolibros, todos son audios ya no Leo, así llegué a conocer a Marian.
Mas ciencia menos religion
Totalmente, he de decir que el simple hecho de leer ayuda a nuestra mente a enfocarse y no estar dispersa pensando tonterías, al mismo tiempo que nos hace mas cultos.
Así es, buenísimo leer. Gracias
Hola!!pase un embarazo tremendo de estres, llanto y una tristeza tremenda. Despues del parto tuve depresion postparto. Y busque ayuda y la psicologa me insulto...el teato fue malo. Años después creo sigo con depresión.
💚💚💚
Muy de acuerdo, leer es una terapia de vida
Entonces no funciona los audiolibros. Ahora que estan de moda
Gracias
Le doy gracias a dios una sicóloga qué ablo de usted doctora escucho su programa gracias.
Me estresa una persona yno puedo sacarla demi mente ya kiero soltarla y der feliz
Puedo pasar una noches si dormir y funcionar bien al dia siguiente. Me falta el sueño, por falta de actividad? Logre un trabajo dormia mejor pero tan solo unas cuatro o cinco horas! Ahora me quedo en la cama y duermo cuando tengo sueño.
Desde niña me quede maravillada cuando entre al kinder y vi mi primer libro 📖. Aquellos dibujos que veía era lo que me llamó la atención. Después la curiosidad de saber que decía. Ya en la primaria mis libros de texto fueron mi escape a ciertas ausencias familiares y carencias de cariño y atención. Ya en la secundaria pues leía solo los libros de la escuela. Hasta que conocí los libros de Cony Méndez me dio el saber que existe la metafísica y ahí entre ya en contacto con otros temas. Al menos me hacia sentir un poco mejor a mi autoestima. Ya en la preparatoria leí ciencia ficción y literatura de terror. Deje de leer al entrar a la universidad ya que ahí solo leía libros respecto a la carrera. Tuvo que pasar algunos años y la vida me llevo a caer en una depresión... Hasta que empeze a leer libros de autoayuda, autoestima. Me identifique con algunas cosas que a mi me pasaban y poco a poco empeze a sentir consuelo a mis males. Y pues leo de todo ahora. Perp los libros de psicología no los dejo por nada. Son un bálsamo para el alma.. La verdad es que leer si te cambia la vida en muchos aspectos.
Dice lo que pasa .. pero cual es la solución
Leo mucho libros que nutren como El gen egoísta, Destejiendo el arco iris o el altamente denso Breve historia del tiempo de Stephen Hawking la mayoría l de ciencia y también economía porque ponen a trabajar a 100% mi cerebro, los libros de ficción o novelas varias no me atraen solo me gusto la saga entera de Dune
Gracias doctora. Bendiciones
Gracias doctora , tengo una na niña de 12 año pero no le gusta leer, que yo podria hacer?
Siento que no dijo nada ....
Eres tu y aprender a detectar a que te lleva eso y decir que a la mierrr con todo eres tu solo tu
Cada persona es un mundo es diferente,yo e aprendido a lidiar con ello y solcionar como e podido
Pueden pasar meses para qua que te den la medicacion perfecta luego vas al medico de cabecera y te la quitan😅
Los que tenemos depresión no somos débiles al contrario lo que pensamos demasiado y somos muy listos
Tengo la suerte de recordar a su padre siempre,un ser humano escelente,le conocí con 18 años ,pues ahora tengo 63 y mi experiencia fue divina,es un ángel en la tierra.lleve a mi madre varias veces y muy sabio, escelente personas,no me cansaré de repetirlo 😊
muchas gracias estimular decisiones correctas buscar el mejor amigo del hombre.
Para qué a nosotros nos quieran,primero tenemos qué querernos nosotros mismos y a los demás los echamos en los bolsillos Porque muchas veces no nos valoran y hay que rogarles para un poco de sentimientos que se supone como seres humanos le nace por naturaleza pero no necesito a nadie me quiero yo y soy primero yo
Claro q la palabra de Dios es lo mejor que hay pero también es bueno saber la psicología
El monstruo pentápodo Libro de Liliana Blum
Solo dices "salud mental" pero no dices como hacerlo. Bla...bla. Bla
Froid, Jung y Adler. Ya escribieron hace muchos años sobre la memoŕa
¡Gracias!
Se escucha fácil cuando no has vivido esas experiencias en carné propia y más aún cuando son tus propios padres los que nunca te han amado y siempre te rechazaron... 😓🥺🥲
Gracias por compartir estás bellas enseñanzas....e aprendido mucho 😊. Me gusta escuchar varias veces, ya que cada que lo escucho. Aprendo más. Saludos y bendiciones.
Muy bueno.pero se repite .creo que copian varias veces lo mismo..la tercera edad es difícil por limitaciones y por el vacío y descarte social..
Definitivamente esta mujer es como un Angel, es que Dios me la ha puesto en mi camino en el momento en que mas necesitaba escuchar y aprender tantas cosas para salvar mi integridad y salud mental. Eres simplemente brillante ⭐️ una super estrella muy profesional. Bendiciones y larga vida. I really appreciate it.
A mi desde niña me ha gustado leer y todavía leo mucho más y gracias a eso he superado muchas adversidades en mi vida, cuando leemos mucho podemos expresarnos fácilmente, gracias a todas esas experiencias vividas estoy escribiendo un libro de motivación personal donde hablo de todo lo que he vivido y que gracias a eso soy quien soy. no importa si tus padres no te quieren o te trataron mal, tu puedes salir adelante con ayuda psicológica, leyendo mucho, rodeándote de personas con buenos hábitos y poniendo en práctica todas las cosas positiva para tu vida,. Dedica tiempo a la reflexión y auto exploración, aprende a estar solo para que puedas conocerte realmente. desde que empecé a seguir a la dra MARIAN ROJAS, me ha ayudado más en mi proceso. gracias por compartir este video.
Tengo 66 libro que le tengo que leer a mi nene y tiene que memorizar 😅
❤❤❤❤ gracias infinitas por todo Dra divina ❤️ Marian Rojas Estape excelente psiquiatra y siempre te escucho y comparto con mis Amigas y contactos 😃 he comprado todos tus libros 📚 ayer 7de mayo en la feria del libro 📖 BsAs Argentina 💪 gracias por venir BENDICIONES para UD 🙏 y se cumplió mí sueño te Vi pasar en la feria del libro 😃 fuí feliz de comprobar tus conocimientos y aplicarlos a nuestra vida diaria,no pude quedarme porque ya no había números para entrar en la sala José Hernández, ojalá Puedas venir otra vez a Argentina BsAs y que sepamos con anticipación besos 😘❤️❤️❤️❤️ abrazo 💋🤗 me encantaría que suban a KZread la charla de ayer 7de mayo 2024 ,8,30pm felíz de verte hace tiempo que deseaba verte, gracias infinitas bendiciones para ti hermosita
Gracias. Me encanto!
Excelente información.
..."El que lee vive dos veces". ..." El que lee no come cuento" .." el libro te lleva a los viajes mas insolitos de tu vida" ..." Es la herramienta mas importante para salir de la ignorancia ...." Si lees algun dia volaras mejor con los motores apagados..." ...todo eso y mas nos decía mi madre a sus 10 hijos. En la casa habia una enciclopedia llamada " el tesoro de la juventud" de 20 gruesos volumenes en pasta dura y muchos de mis hermanos y yo, pasabamos horas transportados por la lectura, poesia etc. Todo estimulado por mi madre que nos promovia y respetaba el espacio de lectura.
Gabriel García Márquez escritor dedicó su vida a escribir y leer pero el Alzheimer terminó con su vida.
Hubiese sido peor o más temprano. Pienso yo.
Que bien explica las cosas.