dental bon

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Пікірлер

  • @only-one242
    @only-one2423 күн бұрын

    주걱턱 경우에 혀를아래에 둬서 턱아래똑 근육이 발달해서 아래턱이나온건데 혀를 입천장에 붙여도 아래쪽 근육이 발달하는데 턱이 더 나오는거 아닐까요 ㅠㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbon3 күн бұрын

    @@only-one242 우성 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ 주걱턱은 혀가 입천장을 밀어주지 않고 대신 아래턱을 밀기 때문에 상악은 성장을 하지 못하고 하악만 성장이 되어서 균형이 안 맞는 상태입니다. 이미 끝난 성장은 되돌릴 수 없고 혀를 입천장에 붙이는 것으로 아래턱이 나오지는 않습니다 ㅠㅠ

  • 10 күн бұрын

    치과에서일하시는원장님들고생많습니다

  • @dentalbon
    @dentalbon10 күн бұрын

    정말 고맙습니다 현균님 ㅜㅜ

  • 10 күн бұрын

    @@dentalbon 저치과에 관심사에요

  • @dentalbon
    @dentalbon10 күн бұрын

    네 그러시군요 😄 반갑습니다 ㅎㅎ

  • @r-jm7ht
    @r-jm7ht14 күн бұрын

    선생님 몇살부터 하는게 좋을까요 5살이다보니 잘안되더라구요

  • @dentalbon
    @dentalbon14 күн бұрын

    @@r-jm7ht 안녕하세요 영상 봐 주셔서 감사합니다 초등학교부터 놀이처럼 하시면 될 것 같아요 고맙습니다 ㅎㅎ

  • @youkyoungkang4090
    @youkyoungkang409017 күн бұрын

    헤드기어는 몇살부터 사용 가능한가요?

  • @dentalbon
    @dentalbon17 күн бұрын

    @@youkyoungkang4090 케바케이구요 평균적으로 초등학교 4학년부터 가능합니다 영상 봐주셔서 감사합니다 ㅎㅎ

  • @Space-gw3yj
    @Space-gw3yj20 күн бұрын

    저는 불혹인데, 아침되면 양 어금니쪽이 안으로 몰리는 느낌이 들어서, 혀로 N포지션 하니까 악궁이 다시 넓어지는 느낌 들어 치아가 편안해지는 기분이 들었어요. 오늘 급 생각은, 어릴때부터 혀를 N포지션에 잘 두었다면, 얼굴이 오이처럼 안길어지고 중안면부가 아래로 성장하지 않고 앞으로 성장하여 악궁크기도 적당해지면서 부정교합도 덜했겠다 생각이 들어… 제 생각이 맞는가 싶어 검색해보고 여기까지 왔습니다:) . 노인되면 얼굴 계속 길어보이게 된다던데… 앞으로 엔포지션 혀만두어도.. 얼굴 근육움직임때문에 그나마 덜 길어보이게 할수 있겠어요. 😆😆 아이들 자연교정가능할 것 걑고, 엔포지션 진짜 중요한 듯합니다. 저 같은 성인도 치아간격 악궁 차이 느끼니까요. 저는 몸이 꽤나 유연한 편이고 치아교정할때도 유연히 잘 움직인다 하더하고요. 그래서 확연한 차이 느끼는듯 합니다.

  • @dentalbon
    @dentalbon20 күн бұрын

    @@Space-gw3yj 정말 좋은 답글 감사드립니다^^ 영상 봐 주셔서 고맙습니다 ㅎㅎ

  • @user-ev5uh8zo6j
    @user-ev5uh8zo6jАй бұрын

    선생님은 이 시대의 진정한 명의십니다.

  • @dentalbon
    @dentalbonАй бұрын

    좋게 봐 주셔서 너무 감사합니다 항상 노력하고 최선을 다하겠습니다 고맙습니다 ㅎㅎ

  • @user-lw2fg8zc4h
    @user-lw2fg8zc4hАй бұрын

    혀 입천장에 붙이고 입다물고 잌ㅅ으면 너무 인생에 불만있고 뚱해보여요..ㅠㅠ 그리고 누가 말걸면 갑자기 입을 떼고 혀를 떨어뜨려야 해서 불편하고 힘들어유 누가 이상태에서 말걸까봐 긴장되는데 어떻게 해야됢가유 말할때 고민이에요 ㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbonАй бұрын

    에궁 그러시군요 ㅠㅠ 그럼 평상시에는 혀를 입천장에 붙이고 입꼬리를 살짝 올리는 표정근 연습을 병행하시면 도움이 되실 듯 합니다. 고맙습니다

  • @user-lw2fg8zc4h
    @user-lw2fg8zc4hАй бұрын

    @@dentalbon 감사합니다 근데 제가 인중이 긴편인데.. 입을 다물어도될까욥 ㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbonАй бұрын

    @@user-lw2fg8zc4h 네 그러시군요 입을 벌리고 있는 것 보다는 다물고 있는 것이 여러모로 도움이 되기는 합니다 ㅠㅠ

  • @user-lw2fg8zc4h
    @user-lw2fg8zc4hАй бұрын

    @@dentalbon 감사합니다 ㅠㅠ

  • @user-lw2fg8zc4h
    @user-lw2fg8zc4hАй бұрын

    혀를 치아에 안닿으려고해도 자꾸 연하성 슺관이 남아있는지 아랫니랑 윗니사이를 계속 밀어서 아파요 ㅠㅠ 혀를 잘ㄹ라버릴까욭ㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbonАй бұрын

    헉! 혀를 자르시면 아니되옵니다 ㅜㅜ 😭 제 다른 영상들도 참고하셔서 혀를 예쁘게 트레이닝해 주시고 앞니와 거리두기 하도록 잘 교육해서 같이 사셔요 ㅎㅎ 영상 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-lw2fg8zc4h
    @user-lw2fg8zc4hАй бұрын

    @@dentalbon 혀를 입천장에 두고 목꿀꺽 하는 연습 지금 한 1시간째하고있는데 치아가 덜아프네요!!!! 혀 미는 힘 강한사람은 연하트레이닝을 먼저 하는게 조은거같네요 근데 침없는데계속 목구멍 삼키는 연습하면 목이 아프고 큰 소리가 나서 목에 무리오는거같아서 침약간고일때마다 삼켜주니 소리 안나네요 유아성연하습관 고치고 혀트레이닝 해야겠어요!! 근데영하습관 고치면 혀도 저절로 위에 붙어있을거 같긴 해요 ㅎㅎ ㅠㅠ 어제보다 살만하네유..

  • @dentalbon
    @dentalbonАй бұрын

    @@user-lw2fg8zc4h ㅎㅎ 너무 잘 하고 계셔서 감사합니다😊

  • @user-lw2fg8zc4h
    @user-lw2fg8zc4hАй бұрын

    @@dentalbon 근데 원장님 계속 침이 혀아래에 고이는데 혀를 입천장에 붙인 상태에서는 이 침을 위로 올려서 목구멍으로 넘기기가 힘들어유 혀끝으로 이 침을 위로 꺼내와서 삼킬때만 혀끝 입천장에 붙여도 되나요..??ㅎㅎ

  • @dentalbon
    @dentalbonАй бұрын

    @@user-lw2fg8zc4h 네 노노쨩 러버님 침을 다 삼키려고 하지 마시고 목구멍만 깔딱하는 연습을 해 보시구요 너무 힘드시면 편하게 쉬면서 하셔도 되어요 화이팅입니다^^

  • @soopark4143
    @soopark4143Ай бұрын

    감사합니다

  • @user-lk1ji3xr8k
    @user-lk1ji3xr8kАй бұрын

    낮에는 신경 써서 하면 되는데 잘 때는 어떻게 해야되나요? 교정 유지 장치 착용 중인데 밤에 계속 혀내밀기 하는 것 같아서요ㅜ 가철식 끼고 자면 도움이 될까요?

  • @dentalbon
    @dentalbonАй бұрын

    가을님 영상 봐 주셔서 감사해요 ㅎㅎ 유지장치 밤에 하시고 입술테잎 붙이고 주무시면 도움이 되실꺼예요 꾸준히 하시다보면 밤에도 자연스레 되는 날이 올꺼예요 고맙습니다 ㅎㅎ

  • @user-dk3kd4ye7l
    @user-dk3kd4ye7l2 ай бұрын

    와 지금까지 돌출입인지몰랐는데 이걸 보고 알았어요.. 감사합니다ㅜㅜ

  • @dentalbon
    @dentalbon2 ай бұрын

    구름님 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ 좋은하루되세요 😊 🙏

  • @user-pv4vr5si5p
    @user-pv4vr5si5p2 ай бұрын

    선생님! 혀끝만 오돌토돌한데 붙이면 되는건가요? 혀전체를 입천장에 붙여라는 소리도 있어 여쭤봐요!

  • @dentalbon
    @dentalbon2 ай бұрын

    김태형님! 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 혀끝만 오돌토돌한 곳에 살짝 붙여주는 자세가 중립자세인 oral posture인데요. 트레이닝을 위해 혀 전체를 붙이는 것이 뮤잉입니다. 저희는 뮤잉과는 다른 구강바른자세 트레이닝이니 참고해 주시면 감사하겠습니다 고맙습니다 ㅎㅎ

  • @user-pv4vr5si5p
    @user-pv4vr5si5p2 ай бұрын

    @@dentalbon 감사합니다ㅜㅜ 혹시 혀 끝에 닿는거와 전체 닿는 차이가 뭔지 알수 있을까요?

  • @dentalbon
    @dentalbon2 ай бұрын

    @@user-pv4vr5si5p 힘을 뺀 중립자세와 힘을 준 액션자세입니다. ㅠㅠ 고맙습니다

  • @user-pv4vr5si5p
    @user-pv4vr5si5p2 ай бұрын

    @@dentalbon 감사합니다ㅜㅜ!

  • @user-lw2fg8zc4h
    @user-lw2fg8zc4h2 ай бұрын

    진짜혀트레이닝 혁명이다 진ㅁ자로 .... 제일 편하네 이영상이

  • @dentalbon
    @dentalbon2 ай бұрын

    노노쨩 러버님 고맙습니다 ㅎㅎ

  • @user-vd3wv7ub6i
    @user-vd3wv7ub6i2 ай бұрын

    소아 악궁확장은 하시나요.??

  • @dentalbon
    @dentalbon2 ай бұрын

    안녕하세요 영상 봐 주셔서 감사합니다 소아 성장교정치료에 필요한 확장은 케바케로 하고 있습니다^^

  • @iggyf8278
    @iggyf82782 ай бұрын

    와 헐 헐 저 혀로 침 모아서 삼키는습관땜에 침 소리나기도하고 얼굴근육 어색하게 써서 이상하게 보일까봐 걱정했는데 이렇게 삼키면 그냥 혀 가만히 냅두고 삼킬수가있네요 첨이라 어색하긴한데 연습해볼게요 감사합니다

  • @dentalbon
    @dentalbon2 ай бұрын

    ㅎㅎ 고맙습니다 응원할께요 😀

  • @user-ii8mw2dk3q
    @user-ii8mw2dk3q2 ай бұрын

    선생님 오랜만에 반갑습니다ㅏ 그리고 사랑해요❤

  • @dentalbon
    @dentalbon2 ай бұрын

    안녕하세요 구리님^^ 😄 고맙습니다 ❤️ 🤍 💟

  • @DonaldJohnTrump0614
    @DonaldJohnTrump06143 ай бұрын

    숨을 내쉬는 걸 입으로 하는 것도 얼굴 예뻐지게 하는 걸 방해하나요

  • @dentalbon
    @dentalbon3 ай бұрын

    내쉬는 것은 괜찮습니다. 고맙습니다

  • @user-gf5bc4uj1w
    @user-gf5bc4uj1w3 ай бұрын

    선생님 안녕하세요. 영상에서 말씀 하신데로 해봤는데 입술은 삐죽 나오고 턱이 위에 입술보다 조금 더 앞으로 튀어나오는데 구강바른자세 해도될까요? 주걱턱 될 거 같은 느낌이 드네용

  • @dentalbon
    @dentalbon3 ай бұрын

    종아리는 제2의 심장님 안녕하세요 😄 우선 영상 봐 주셔서 감사합니다^^ 입술은 안젤리나 졸리 입술처럼 되시면 잘 하고 계신거구요 턱에는 최대한 힘을 뺀 위치로 자연스럽게 가시면 주걱턱은 되지 않습니다 ㅜㅜ 좋은 하루 되시고 감사합니다 ㅎㅎ

  • @user-hd5lc9sh5j
    @user-hd5lc9sh5j3 ай бұрын

    선생님 처음부터 하루종일 유지 해야 하는 건가요?? 아니면 점점 시간을 늘려 가면서 해야 하는 건가요??

  • @dentalbon
    @dentalbon3 ай бұрын

    아아로오님 너무 무리되지 않도록 조금씩 늘려가시는 것이 좋습니다. 영상 봐 주셔서 감사합니다 😊

  • @user-hd5lc9sh5j
    @user-hd5lc9sh5j3 ай бұрын

    넴 감사합니다!!

  • @user-ei7zk2sf3h
    @user-ei7zk2sf3h3 ай бұрын

    선생님! 영상 봤는데요 1.전 R 했을때 혀가 목구멍쪽 천장에 가있는데 이대로 혀 대고 구강 바른 자세 하면 될까요! 2.돌출입 없는 사람하고 돌출입 있는 사람하고 혀 위치 다르게 해야되는거죠? 선생님 영상중에 구강 바른 자세 혀위치로 하면 턱에 힘이 계속 들어갔는데 이 영상대로 R 발음 위치로 하니깐 턱에 힘 뺄수가 있네요!

  • @dentalbon
    @dentalbon3 ай бұрын

    넵! 돌출입은 R이 더 효과적입니다. 턱에 힘을 빼는 것이 포인트이구요. 밤에 입술 테잎 붙이는 것 병행하시면 예뻐지실꺼예요 고맙습니다 스폰지밥님!

  • @user-ei7zk2sf3h
    @user-ei7zk2sf3h3 ай бұрын

    선생님 영상 잘 봤습니다. 1.돌출입도 해도 되나요? 이거 해보면 입이 삐죽 나와서요. 2.입이 삐죽 나와서 일부러 입꼬리를 웃는 느낌으로 올리면서 하는데 굳이 이럴 필요 없나요??

  • @dentalbon
    @dentalbon3 ай бұрын

    스폰지밥님 영상 봐 주셔서 감사합니다! 돌출입을 위한 영상도 있으니 참고해 보시면 도움이 되실꺼예요 그리고 입꼬리 올리는 것은 아주 좋은 운동입니다. 고맙습니다 ㅎㅎ

  • @user-ii8mw2dk3q
    @user-ii8mw2dk3q3 ай бұрын

    선생님 너무 오랜만이에요오오 잘지내시죠❤

  • @dentalbon
    @dentalbon3 ай бұрын

    탱규리님 잘 지내시죠? 고맙습니다 ❤️

  • @user-pt7mf8vi5d
    @user-pt7mf8vi5d3 ай бұрын

    선생님 안녕하세요! 저 질문 드리고 싶은게 있습니다. 1. 입천장에 혀를 닿을락말락한 느낌으로 대도 될까요ㅠㅠ 2.혀를 천장 뒤쪽에 둬도 될까요ㅠㅠ 혀가 짧아서 그런가 선생님이 말씀 하신곳에 둬봤는데 턱을 좀 앞으로 내미는 느낌이 있어서요ㅠㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbon3 ай бұрын

    안녕하세요 세상에 제일로님! 우선 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ 혀가 짧으시다면 가능한 정도만 올리셔도 되구요 너무 힘 주시면 아프실 수 있으니 살살 하시면 됩니다. 턱은 편안한 위치가 가장 좋은데 앞으로 내밀어서 편안하시다면 그것이 본래 위치입니다. 힘주지 않고 자연스럽고 편안한 상태에서 하시는 것이 좋습니다. 고맙습니다!

  • @user-yk3nv7bl5s
    @user-yk3nv7bl5s4 ай бұрын

    근데 선생님 구강바른자세 있잖아요 뮤잉운동이랑 같은건가요.....? 되게 비슷해 보이네용

  • @dentalbon
    @dentalbon4 ай бұрын

    뽀로로롱님 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ 구강트레이닝은 뮤잉운동과 다르지만 구강바른자세는 뮤잉의 oral posture와 같아요 고맙습니다 ㅜㅜ

  • @user-yk3nv7bl5s
    @user-yk3nv7bl5s4 ай бұрын

    입 천장에 오돌토돌한 부분에 혀 대고 몇일간 해봤는데 턱에 힘 빼는게 불가능해서 혀를 앞니 뒤쪽 천장으로 바꾸니 혀 전체를 닿는게 불편하지가 않고 턱에 힘 빼는게 가능해졌어용

  • @ss6684
    @ss66844 ай бұрын

    선생님 영상보고 혀 천장에 대기 연습을 하고 있는데 혀 아래 침이 너무 많이 생겨서 일상생활이 안될 정도예요ㅠㅠ 10초에 한번씩 침을 삼킬 정도로 침이 많이 나와요.그래서 목도 아프고 계속 의식을 해서인지 침이 계속 계속 나와요ㅠㅠ 침이 이렇게까지 나오는 것도 정상인가요? 또 침이 나올 때마다 삼키는 게 나을지 아니면 최대한 참고 있는 게 나을지 궁금해요 (이전 영상 선생님 댓글을 보니 너무 깨끗하게 삼키려고 하지 말고 침이 고여도 의식하지 않으면 침이 목구멍으로 자동적으로 넘어간다고 하셔서요) 그런데 저는 침을 몇 분동안 계속 머금고 있을 뿐 자동적으로 넘어가지 않아요ㅠㅠ 혀가 앞니를 미는 습관이 있어서 꼭 고치고 싶은데 오래 걸려도 계속 하다보면 고쳐질 수 있는지.아니면 성인은 고치지 어려운지도 문의드립니다 ㅠㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbon4 ай бұрын

    영상 봐 주셔서 정말 감사드립니다 ㅠㅠ 유아성 연하와 혀 미는 습관은 정말 고치기 힘듭니다. 너무 무리하지 마시고 편안해 지실때까지 쉬시면서 조금씩 해 보시길 추천드립니다 ㅠㅠ 너무 무리해서 하시다 보면 여기저기 힘이 들어가서 오히려 지치시게 됩니다. 자연스럽게 되시는 만큼만 조금씯 해 보셔요 고맙습니다 ㅜㅜ

  • @namh6064
    @namh60644 ай бұрын

    딱 저의 이야기네요 운동 자주 해보겠습니다~

  • @user-lb4mj2pf7k
    @user-lb4mj2pf7k5 ай бұрын

    안녕하세요~ 알려주신 N 발음으로 혀를 두고 침을 삼키게되면, 송곳니 뒤의 치아 (소구치, 33번.44번)에 혀가 붙게 되던데 올바른 삼킴법이 맞을까요..? 혀위치 교정하면서 턱아픔이 있긴한데 적응이되면 뻐근함이 차츰 줄어들까요..? 아니면 시술하셨다고 말씀하셨는데 저같은 케이스도 무조건 시술을 해야하는걸까요..? 치아교정 후 몇년 지난 지금 시점, 앞니가 또 돌출되고 있어 교정과 방문하니 턱관절문제이거나 혀의 문제일수 있다고 하더라구요... 그래서 혀위치교정 하는 영상을 몇 편봤는데, 제가 잘 하고 있는건지 모르겠어서요..ㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    안녕하세요 윤선미님 영상 봐주셔서 감사합니다. 돌출의 원인이 혀로 앞니를 밀고 있는 것입니다. 제 다른 영상들이 트레이닝에 관한 것들인데 참고하시면 도움이 되실꺼예요 하지만 너무 무리해서 힘주어 하시다 보면 통증이 심해지실 수 있으니 살살 조금씩 천천히 해 보시구요 혀밑이 너무 붙어서 짧아져 있다면 시술이 도움이 되실 수 있습니다 ㅜㅜ

  • @I_inspired
    @I_inspired5 ай бұрын

    자기 전 누운 상태에서도 혀를 바른자세로 입천장에 붙이고 있는 게 좋나요? 목구멍과 혀끝 사이, 혀 위와 입천장 사이에 둥그렇게 공기가 차는 느낌이 들어서 유지하고 있기가 힘듭니다ㅜㅠ

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    네 말씀하신 것이 맞지만 너무 힘드시면 하지 않고 쉬시는 것이 좋습니다 아무리 좋은 운동도 억지로 하면 좋지 않으니 살살 조금씩 하시길 추천드립니다 연상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ

  • @I_inspired
    @I_inspired5 ай бұрын

    살살 오늘부터 해봐야겠네요! 답 달아주셔서 감사합니다!!🤩

  • @I_inspired
    @I_inspired5 ай бұрын

    와... 제 얼굴형에서 느꼈던 왠지 모를 변화주고 싶은 부분이 바뀐 게 보이네요..! 완전 unknown 영역을 알게 돼서 기뻐요,, 영상 감사합니다!

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    고맙습니다 영상 봐주셔서 감사합니다 ㅜㅜ

  • @user-oi1vo3sc9r
    @user-oi1vo3sc9r5 ай бұрын

    잇몸이 주저 앉아서 시린 경우도 효과가 있는 건가요?(치경부 마모증 치료를 해도 시려요.. 특히 스케일링 할 때 곤욕이네요 ㅠ)

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    그러시군요 ㅠㅠ 치경부 마모된 곳에 스케일러를 대면 많이 시립니다 ㅜㅜ 되도록 시린 부위는 패스 하시는 것이 좋구요. 평소에도 너무 차거나 시거나 단 것은 조심하시면서 불소치약 쓰시면 불편함 없을 정도로 좋아집니다 제 경험담입니다 ㅜㅜ 영상 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-oi1vo3sc9r
    @user-oi1vo3sc9r5 ай бұрын

    @@dentalbon 그럼 불소 치약을 꾸준히 쓴다고 해서 이미 주저 앉은 부위는 스케일링시 개선이 되긴 힘들다는 말씀이시죠? 자세한 답변 너무 감사합니다

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    @@user-oi1vo3sc9r 네 그렇습니다 ㅜㅜ 고맙습니다

  • @sdof627fuoyth
    @sdof627fuoyth5 ай бұрын

    혀를 r로 유지히키면서 침삼키기가 안돼요😢😢 혹시 연습하는 방법이 있나요?

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    네 그러시군요 ㅠㅠ 침삼키는 연하 트레이닝 영상도 올려 드렸습니다 ㅜㅜ 하지만 너무 억지로 하다 보면 힘이 드실 수 있으니 천천히 살살 연습하시는 것을 추천드립니다 영상 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-hx8nk3zy1x
    @user-hx8nk3zy1x6 ай бұрын

    선생님 안녕하세요.올바른 혀위치가 스폿에 위치해야하는데 어떤분은 (절치유두)에 혀끝이 닿아야 한다는분도 있고 또 구개에 혀끝이 닿아야 한다고 설명하시는 분이 있어서 헷갈리네요,, 혀끝은 구개랑 절치유두 둘중에 어디쪽에 위치하는게 이상적일까요?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    안녕하세요 정훈님! 영상 봐 주셔서 감사합니다. 두분 다 맞는 말씀이시구요 침을 삼켰을 때 앞니를 밀지 않는 거리에 두시면 입천장 어디에나 괜찮습니다 고맙습니다

  • @user-hx8nk3zy1x
    @user-hx8nk3zy1x5 ай бұрын

    @@dentalbon답변 너무 감사합니다! 경구개는 앞니뒤에 가로선으로 쭈글한부분일까요 아니면 그바로 뒷편에 중심선처럼 일자로 그어진 딱딱한부분일까요? 자료들을 봤을때 경구개에 입천장을 대는게 맞다고 나오는데 여기서 말하는 경구개 위치는 어디인걸까요 선생님? 저도 혀의위치를 정확히잡고 좋은 습관자세로 유지하면서 살고싶어요

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    @@user-hx8nk3zy1x 네 정훈님^^ 앞니 뒤 주름 부위가 꽤 넓은데 그 부분이 다 경구개입니다^^ 어느 위치이든 다 좋구요 혀와 앞니가 닿지 않도록 거리두기만 하시면 바른 위치이니 자연스럽게 하시면 됩니다^^ 고맙습니다

  • @user-hx8nk3zy1x
    @user-hx8nk3zy1x5 ай бұрын

    @@dentalbon 선생님 회신 주셔서 너무너무 감사드립니다!저는 남들보다 절치유두가 좀 짧고 치아뿌리랑 거의 동일선상에 위치하드라구요ㅜ 그래서 주름진 경구쪽에 위치하니깐 턱이너무 불편하고ㅜ직접 내원해서 선생님을 만나뵙고싶은데 본치과 어디지점으로 검색하면 될까요 선생님ㅜ

  • @dentalbon
    @dentalbon5 ай бұрын

    @@user-hx8nk3zy1x 정훈님 영상 봐 주시고 질문도 해 주셔서 너무 감사드려요 ㅠㅠ 강원도 원주에 있는 본치과인데 저희는 교정 환자들만 예약을 받고 있어서 일반 환자분들을 위해서 여러가지 구강 트레이닝 영상을 올려 드렸습니다 ㅜㅜ 하지만 턱이 너무 불편하시면 구강트레이닝을 권해 드리지 않습니다 ㅜㅜ 통증이 오면 일상 생활이 불편하시기 때문에 너무 무리하지 않으시는 것을 당부 드려요 다른 영상들을 천천히 보시고 아프지 않은 범위에서만 살살 해보시는 것을 추천드립니다. ㅠㅠ 고맙습니다

  • @user-vf8uf3hp8b
    @user-vf8uf3hp8b6 ай бұрын

    감사합니다 이제 유튜브 안하시나요?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    고맙습니다! 교육용 영상들은 모두 올려 드려서 다음 영상들은 고민중에 있습니다 ㅠㅠ

  • @sjmun2098
    @sjmun20986 ай бұрын

    돌출입이라 입이 닫으면 힘이 들어가고 무의식 중에 저절로 열리는데 어떡하죠

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    네 그러시군요 ㅠㅠ 밤에 코숨테이프 붙이고 주무시는 것도 많이 도움이 되십니다. 영상 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-tv4my3yj1x
    @user-tv4my3yj1x6 ай бұрын

    선생님 왜 그런지는 모르겠는데 제가 어릴 적부터 혀로 이빨을 미는 습관이 있는지 앞니가 많이 튀어나와 있고, 무턱이 있습니다. 지금 20살인데도 혀로 이빨을 미는 습관이 있는 것 같은데 이런 습관은 어떻게 고칠 수 있나요?텅크립이라는 장치도 생각해봤는데 그건 유아들이 많이 쓰는 거라고 해서 혀를 입천장에 두고 밀지 않아 보려고 최대한 노력 하는데도 어렵습니다. 계속 혀 위치만 의식해서 일상생활에 방해되고요..

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    호날두님 먼저 영상 봐 주셔서 감사합니다. 아마 어릴 때부터 유아성 연하 습관이 굳으신 것 같아요 ㅠㅠ 무리하게 혀 트레이닝 하시면 일상이 힘드실 수 있으니 그냥 생각날 때 혀 끝이 가볍게 입천장 한번씩 터치만 해 보시고 밤에 주무실 때 입술에 코숨테이프 매일 븥이시면 얼굴형 개선에는 효과가 좋습니다 고맙습니다

  • @user-tv4my3yj1x
    @user-tv4my3yj1x6 ай бұрын

    @@dentalbon 그럼 유아성 연하습관은 개선이 불가능한건가요? 교정치료를 빨리 시작하는 걸 추천하시나요?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    @@user-tv4my3yj1x 유아성 연하 습관이 많이 굳으신 분들은 혼자서 개선하는 것은 쉽지가 않습니다 ㅠㅠ 적절한 예시일지는 모르겠으나 척추측만을 혼자 고치려는 것과 비슷합니다 ㅠㅠ 본치과에서는 교정치료와 함께 유아성 연하를 바로잡는 트레이닝도 같이 진행하고 있는데 대부분 처음에는 힘들어 하시지만 치료가 진행되면서 좋아지십니다 ㅠㅠ 고맙습니다

  • @aq7022
    @aq70226 ай бұрын

    영상처럼 침을 삼키려고 하니깐 턱이 앞으로 이동합니다 이것도 잘못된 습관일까요? 평상시 턱이 좀 후퇴되어 있는 무턱이자 개방교합이긴합니다

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    본래의 턱 위치를 찾는 것이니 아주 잘하고 계신거예요 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ

  • @user-jd4ng4dx5t
    @user-jd4ng4dx5t6 ай бұрын

    선생님 혹시 인중을 꾹꾹 눌러주는 행위는 돌출입 교정에 좋지않은 영향을 끼치나요?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    최유경님 영상 봐 주셔서 감사합니다. 입술 테잎으로 밀봉하고 주무시면 돌출입 교정에 도움이 되십니다 ㅜㅜ 고맙습니다

  • @user-fq2id9gc4g
    @user-fq2id9gc4g6 ай бұрын

    아~~ 진짜 훌륭한 마인드 치아 조기교육!! 근본으로 바로 집아주시는 원장님 감사합니다!!!

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    넘넘 감사하고 힘이 납니다! 더 열심히 노력할께요. 고맙습니다^^

  • @user-tv4my3yj1x
    @user-tv4my3yj1x6 ай бұрын

    저도 영상에 나온 학생 특징을 가지고 있는데 혀가 입천장에 달라 붙지가 않아요ㅠ 특히 혀 끝 부분이 천장에 닿는 느낌을 모르겠어요 이유가 뭔가요? 뮤잉 방법 하라는 대로 다 해봤는데도 안되요

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    앗 네 그러시군요 ㅜㅜ 우선 영상 봐 주셔서 감사합니다. 혀가 항상 아래쪽에서 기능하시던 분들은 힘드실 수 있습니다. 제 다른 영상들이 혀와 입술 트레이닝에 관한 것들인데 본인의 상태에 맞는 영상을 찾아서 조금씩 해 보시면 도움이 되실꺼예요 너무 무리하지는 마시고 천천히 살살 하시길 부탁드립니다 ㅜㅜ 고맙습니다

  • @user-tv4my3yj1x
    @user-tv4my3yj1x6 ай бұрын

    @@dentalbon 빠른 답변 정말 감사합니다. 영상 보면서 좋은 정보 많이 얻어가겠습니다

  • @user-fc6jj6oj9m
    @user-fc6jj6oj9m6 ай бұрын

    하악왜소증때문에 입술을 꼭 다물기 너무 힘든데 그냥 입을 조금 열린 상태로 테이프붙히고 자면 안될까요? 입을 다물고 붙히면 너무 불편해서요ㅜ

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    그러시군요 ㅠㅠ 너무 무리가 되지 않는 범위에서 하시면 좋겠어요 ㅜㅜ 영상 봐 주셔서 감사합니다

  • @user-fc6jj6oj9m
    @user-fc6jj6oj9m6 ай бұрын

    하악왜소증때문에 입술을 꼭 다물기 힘든데 그냥 입을 조금 연상태로 테이프붙히고 자면 안될까요? 입을 다물고 붙히면 너무 불편해서요ㅜ

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    네 ㅜㅜ 너무 무리되지 않게 하셔요 고맙습니다

  • @user-kl6rm1us6f
    @user-kl6rm1us6f6 ай бұрын

    1.침을 삼킬때는 혀끝이 오돌토돌한데에 대고 삼켜야 하나요? 2.삼키는데 혀 옆 부분이 어금니랑 그런데 닿는데 괜찮나요 3.침을 삼킬때 침을 혀 윗부분으로 올리고 삼키는데 괜찮죠?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    네 다 괜찮습니다 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ

  • @user-kl6rm1us6f
    @user-kl6rm1us6f6 ай бұрын

    @@dentalbon 그럼 침을 삼킬때 혀끝만 오돌토돌한데에 무저건 붙혀야 하나요?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    @@user-kl6rm1us6f 바른자세는 그렇지만 침삼킬 때 앞니를 밀지 않도록 더 안쪽으로 붙이셔도 됩니다. 사실 앞니를 밀지 않는 것이 포인트입니다. 고맙습니다 ㅜㅜ

  • @user-lw2zf6nk4b
    @user-lw2zf6nk4b6 ай бұрын

    턱에 그 호두같은게 항상 컴플렉스였는데 영상보고 입술 근육때문인지는 진짜 처음 알았어요. 돌출입이라 그런줄 알고 포기하고 있었는데 이 영상덕에 완전 삶의 질이 올랐습니다! 항상 유용한 영상들 올려주셔서 감사합니다!!

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    도움이 되셨다니 너무 기쁘고 감사합니다! 영상 봐 주셔서 정말 고맙습니다 지원님^^

  • @user-sc6tb9yk6g
    @user-sc6tb9yk6g6 ай бұрын

    입술 다무는 습관을 들으면 지금보다는 개선될수있겠죠?ㅜ 예를들면 구호흡같은거요!

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    네 구호흡 개선됩니다 영상 봐주셔서 감사합니다 ㅜㅜ

  • @user-sc6tb9yk6g
    @user-sc6tb9yk6g6 ай бұрын

    @@dentalbon 무조건 혀를 위치시킬필요는 없죠?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    @@user-sc6tb9yk6g 혀위치가 힘드시면 무리하지 않으셔도 됩니다. 혀가 입천장에 있으면 얼굴이 예뻐지는 효과가 있습니다 ㅜㅜ 고맙습니다

  • @user-sc6tb9yk6g
    @user-sc6tb9yk6g6 ай бұрын

    @@dentalbon 저는 혀끝이 아랫니뒤 잇몸에 붙어있고 혓바닥은 입천장에 닿는데 괜찮은거죠??

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    @@user-sc6tb9yk6g 혀끝이 입천장에 있는 것이 바른자세이지만 너무 힘들게 억지로 하지는 마셔요 ㅜㅜ 감사합니다

  • @user-em7jo5yt3f
    @user-em7jo5yt3f6 ай бұрын

    혹시 주걱턱일때도 r발음으로 혀를 말아넣는것이 도움이 될까요?

  • @dentalbon
    @dentalbon6 ай бұрын

    네 도움이 되실꺼예요 영상 봐주셔서 감사합니다 ㅜㅜ

  • @user-xf2ib9nk4j
    @user-xf2ib9nk4j7 ай бұрын

    선생님 질문있습니다 음식을 삼킬때도 혀가 전체적으로 입천장에 닿으면서 삼키나요??

  • @dentalbon
    @dentalbon7 ай бұрын

    오그래놀라님 영상 봐 주셔서 감사해요.. 음식은 그냥 편하게 드셔요 ㅜㅜ

  • @user-xf2ib9nk4j
    @user-xf2ib9nk4j7 ай бұрын

    ​@@dentalbon 답변 감사합니다ㅠㅠ 물 마실때도 입천장을 전체적으로 붙이며 삼키나요 ??

  • @dentalbon
    @dentalbon7 ай бұрын

    @@user-xf2ib9nk4j 물도 편하게 드셔요...ㅜㅜ 고맙습니다

  • @user-hz8xx8ud7w
    @user-hz8xx8ud7w7 ай бұрын

    헤드기어 쓰면 귀 눌려서 안 아픈가요?

  • @dentalbon
    @dentalbon7 ай бұрын

    귀 안 눌리게 잘 조절해 드려요 ㅠㅠ 영상 봐 주셔서 감사합니다 ㅜㅜ