Пікірлер

• 
  @meyou-up2br3 ай бұрын

  💯💯💯

• 
  @ThePsv12344 ай бұрын

  請教下 上山用pole 會唔會好過 無pole+叉腰？ 落山就一定有pole著數啦

• 
  @linmingyu60986 ай бұрын

  受教！

• 
  @myVideo8828 Жыл бұрын

  on 9..!!

• 
  @s490211 Жыл бұрын

  教練水袋介紹一下 謝謝

• 
  @yuetfungchang6954 Жыл бұрын

  👍

• 
  @user-wc4kn9ho5y Жыл бұрын

  跑山呢樣嘢完全係靠個人身體素質同技術，我差唔多四十五落山速度比好多后生仔都勁。咪聽呢啲所謂教練鳩噏😂

• 
  @k.h.cheung4454 Жыл бұрын

  陳Sir 胃腑之言

• 
  @user-ze6qu7kd9k Жыл бұрын

  港語閃啦

• 
  @huialain69732 жыл бұрын

  謝謝分享

• 
  @morgemsuzuki61652 жыл бұрын

  早安你好！我在網上看見有段關於行山的事情、有個網友話在夜間行山、會遇到障氣及沼氣而發生中毒事件、我以前做童軍領袖的時候、曾經帶領一團童軍、夜行由荃灣碼頭行去上水古洞、在這段夜行的行程中、曾經遇到蛇在地上爬行、不侵犯他的安全範圍、蛇根本不會侵犯及襲擊人類、我認為夜間行山、只會吸入少量由植物發出來的二氧化碳、這些二氧化碳是對人體不會造成極大的傷害、因為這些二氧化碳是極度微量的、所以絕對不會造成中毒的意外、所謂障氣應該是有謀殺案、在哪發生的地方有不好的氣場 、這些才叫做障氣、至於沼氣通常都是在隱蔽的山洞內或地下洞穴或溝渠和水道內、有很多垃圾堆積後經過很長時間、才會產生沼氣是嗎？我想證實一下我的說法是否正確、謝謝你的指教！

• 
  @wingleungsblog2.0862 жыл бұрын

  有趣分享👍

• 
  @plmzaq19192 жыл бұрын

  感謝教導

• 
  @leeangela72542 жыл бұрын

  十分詳細！！！！感激！😀

• 
  @user-en7vm9id4b2 жыл бұрын

  高手👍

• 
  @wingleungsblog2.0862 жыл бұрын

  😁

• 
  @joycechan25492 жыл бұрын

  👍多謝分享

• 
  @JimmyLAUWY2 жыл бұрын

  講得好！👍👍

• 
  @MrMralllong2 жыл бұрын

  多謝師兄傳授經驗

• 
  @asf57352 жыл бұрын

  行路都要教？？？？？？？？？？？？？？

• 
  @LiezlAmaniaVlog2 жыл бұрын

  enjoy the nature baby boy kayaw

• 
  @wingleungsblog2.0862 жыл бұрын

  Thanks 🙏

• 
  @vanpoon85792 жыл бұрын

  落山动作😱

• 
  @WManMa3 жыл бұрын

  他跟本沒有篇平足

• 
  @e45pogjko3 жыл бұрын

  song name pls

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  Hello , 我用insta360 app 剪的，歌名我也不知道😅😅😅

• 
  @e45pogjko3 жыл бұрын

  可教我怎跑嗎

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  kzread.info/head/PL8_DcjlOlwJJQrRNEVVoq5VjObJO3zhn3 不知道之前的影片可以幫到你嗎？？

• 
  @e45pogjko3 жыл бұрын

  你在ＨＫ？

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  @@e45pogjko 是啊

• 
  @user-tc1ll5vo9y3 жыл бұрын

  怪不得我每回行山回來都痛不欲生，原來一直都動作錯。感謝分享。

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  多多練習，加油。

• 
  @christinelam56553 жыл бұрын

  🙏🙏

• 
  @tonytony-gw3ff3 жыл бұрын

  請問睇到中文GPS 的MAP嗎?

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  我的版本只有英文版...

• 
  @kwk8343 жыл бұрын

  宜家分段行，真係行過就明。謝謝

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  😁😁😂

• 
  @vincentjue50153 жыл бұрын

  首先應該教用行山杖的安全和禮貌, 有時見到在人多的行山地方, D人手持行山杖亂督, 更有人唔用的時侯又唔收番埋, 支杖前後搖擺, 杖尖向後, 好易督到人, 非常危險。

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  深表同意

• 
  @christinelam56553 жыл бұрын

  感謝🙏🙏

• 
  @christinelam56553 жыл бұрын

  老師講解和示範都非常清楚，真係唔講唔知，我都試下咁樣練習下，感謝🙏🙏

• 
  @GoldLinus3 жыл бұрын

  會內傷, 容易以外在力量強加在內在本身"氣血". 我個人認為, 以腎納氣, 氣到先用力提升身體, 自己有幾多就幾多, 唔好勉強. 用手撐住, technical 就算係得, 但係如果因為 feel 到用力容易咗, 但係唔係以本身呼吸配合發力, 就俗稱"內傷"啦遲早. 所以要教埋"呼吸". 同時, 要配合路況是否 feasible, 如果嗆況不均, 就更易令呼吸失去節奏, 咁樣行, 好容易靠手嘅外力支撐....

• 
  @LiezlAmaniaVlog3 жыл бұрын

  thats great it helps benefited to our body

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  Glad to hear that

• 
  @dralpharyderistheone3 жыл бұрын

  大佬我有點畏高, 所以上樓梯快, 落大級樓梯慢, 有冇解救方法?

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  落樓梯時慢唔緊要，最緊要安全。 下樓梯時唔好交叉腳，一隻腳企好先到另一隻腳移動。

• 
  @ngfapanngfapan7523 жыл бұрын

  剛剛行完黎聽特別有feel

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  行過就明😜

• 
  @user-mf4ye9ww8x3 жыл бұрын

  咳嗽、蜂鳥、圍牆、一幅珍藏家的作品。

• 
  @poken1163 жыл бұрын

  背囊都冇個當然輕鬆啦。

• 
  @vanpoon85792 жыл бұрын

  咁都被你发现

• 
  @user-cm4cx6dc5x2 жыл бұрын

  有背囊都贏你啦

• 
  @wilsontai1013 жыл бұрын

  獲益良多

• 
  @abc-hc5kh3 жыл бұрын

  做「體力勞動」的人都知，疲倦下工作，容易出錯、出意外。所以毅行活動，誠不可取也…

• 
  @sylviachan73253 жыл бұрын

  那裏可以join 班？

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  你可以到facebook 找「毅行教室」 facebook.com/TrailwalkerTeachingRoom/

• 
  @waichan10473 жыл бұрын

  試吓 上樓梯時按下腰先，謝謝分享！

• 
  @jamesl8263 жыл бұрын

  有料 👍🏽

• 
  @marcus77143 жыл бұрын

  打樁呢個比喻真係一流

• 
  @calvinwong76153 жыл бұрын

  Keep upload!👍👍

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  thankyou 🙂

• 
  @kenleung87393 жыл бұрын

  很有共鳴！笑到我呢！一定要行過毅行者先體驗韻味。

• 
  @wingleungsblog2.0863 жыл бұрын

  謝謝你，喜歡就好

• 
  @benben66813 жыл бұрын

  講就天下無敵 我試過踩車上山 畀4隻看門狗追 好彩係落斜 如果唔係就67

• 
  @user-cs9nk8ee5t2 жыл бұрын

  向狗主追討，因為這個對心理造成莫大影響

• 
  @user-ei2mo3eq6e3 жыл бұрын

  👍👍👍

• 
  @user-ei2mo3eq6e3 жыл бұрын

  👍👍👍

• 
  @tokaren60963 жыл бұрын

  可以唱得有力D XD

• 
  @allezvenga76173 жыл бұрын

  謝謝分享 👍

• 
  @allezvenga76173 жыл бұрын

  謝謝分享 👍