Bonjour, pourriez vous précisez quel type de teste faire pour vérifier l’état de notre micro biotique svp ?
@hubertmuda98732 күн бұрын
Ne fais pas d’enfant !
@hubertmuda98732 күн бұрын
2 , 3 mois de malheur ? La pauvre 😂
@CéciliaLandu4 күн бұрын
Superbe partage! J’apprécie davantage maintenant mon matcha Anatae quand je vois tout son parcours jusqu’à moi. Merci Camille!
@partnatureanimationsnature40044 күн бұрын
J'ai remarqué que bcp de tdah me disent " dans ts les cas même si j'ai un tdah...on ne peut rien faire mis à part prendre des médicaments" que répondre à ça ? Avoir les grandes lignes des solutions serait un déblocage pour eux je pense...
@user-ot8ls3qz6g4 күн бұрын
Tous les français qui vivent en Australie savent ô combien les australiens mangent très mal, très sucré, très gras et n’ont pas d’éducation scolaire ou autre au niveau nutritionnel. La nourriture est juste un vaste business pour tous et on trouve de tout et n’importe quoi. 95 % des ingrédients secs sont importés de chine… Sans contrôle aucun. Tout ce que j’ai pu entendre de cette charmante dame ne sont que des infos que j’ai toujours entendu en France. Elle a tout appris en France. Rien de nouveau. Et elle est plus française qu’Australienne. Le côté trendy de l’australienne à Paris doit jouer son rôle dans le succès de ses restaurants et ses livres. Ceci dit, elle a l’honnêteté de parler de ses clients et non de ses patients et elle ne m’a rien appris… Business, business et… dans les quartiers parisiens les plus cotés… Very smart ! Juste l’opinion d’une francaise qui vit depuis 20 ans en Australie…
@mrbluestrek15 күн бұрын
Bien sûr que les industriels font tout pour nous rendre addict du sucre contrairement à ce qu'affirmait récemment le professeur diabétologue Réginald Allouche; que j'apprécie par ailleurs mais qui ménage la chèvre et le choux.
@cindylb298 күн бұрын
Hyper intéressant !!
@Bienetresimple7 күн бұрын
Merci beaucoup ❤️, c'est important pour nous de vous proposer des contenus qui vous intéressent ❤️
@user-fq4xb2gs7q9 күн бұрын
Merci ❤❤❤ pour ce podcast plein d'informations de qualité ❤
@Bienetresimple7 күн бұрын
Merci à vous ❤️
@fodillamia96369 күн бұрын
Je rate jamais l'occasion d'écouter Céline ! ❤
@Bienetresimple7 күн бұрын
Nous aussi on adore l'écouter ❤️
@elfine.medium10 күн бұрын
Merci cet échange est très intéressant. J'ai adoré ! Par contre dommage de ne pas pouvoir regarder, au bout de 15 min mal de tête car des changements d'images toutes les 3 secondes 😮
@Bienetresimple7 күн бұрын
Merci pour votre retour. On le prend en compte pour les prochaines vidéos
@fleurlog286610 күн бұрын
Très bien !! Mais trop court 😊
@Bienetresimple7 күн бұрын
L'épisode complet est disponible ici : kzread.info/dash/bejne/fqeelK9vptHWetI.html Bonne écoute ❤️
@user-fq4xb2gs7q11 күн бұрын
Merci beaucoup pour votre podcaste❤
@Bienetresimple7 күн бұрын
Merci à vous pour votre écoute ❤️
@Jane-xz2hs12 күн бұрын
Concernant les fruits, ils apportent certes des fibres et des vitamines. Il faut cependant en manger raisonnablement en raison de l'assimilation du fructose par le foie.
@liledionbrown850714 күн бұрын
Waouuuh !! Merci à vous 2 pour cette magnifique entrevue !!! Merci d’en parler!! Je le fais à ma petite échelle mais comme mentionné, c’est extrêmement difficile de le faire vu le jugement et le manque d’ouverture…. ✌🏼✌🏼✌🏼
@Bienetresimple13 күн бұрын
Merci à vous pour ce commentaire qui nous va droit au coeur 💓
@irenepeyronnel44915 күн бұрын
Belle vidéo merci
@Bienetresimple15 күн бұрын
Merci à vous 😊
@marionthomas898115 күн бұрын
Enfin du BON SENS ! 🙏🙏🙏
@emmashanghai338716 күн бұрын
Quid des omega 6? " seeds oil"
@TouatiDriss17 күн бұрын
Bravo madame pour cette belle culture et vision seins plaisir à vous écouter lintrenatif étudier bonne continuitée.
@Bienetresimple17 күн бұрын
Merci pour votre commentaire 🫶
@lauraleidensdorf770720 күн бұрын
Merci pour cette belle vidéo🙏 Que recommanderiez-vous comme temps d'arrêt suite à un diagnostique de pré burnout ? Selon moi, les temps d'arrêt trop courts ne sont pas mis au service du soin, mais un temps d'arrêt trop long d'emblée fait très peur au patient. Merci pour votre retour🙏
@Bienetresimple17 күн бұрын
Merci pour votre commentaire 🫶. C'est difficile à dire car c'est propre à chacun(e). Pourquoi ne pas commencer par quelques semaines et s'assurer que ça puisse être renouvelé... Si vous êtes concernée, n'hésitez pas à partager votre ressenti à votre médecin pour essayer de trouver une durée qui vous convient 💞
@cmh326021 күн бұрын
C'est grave comment on est entouré de la toxicité 😮
@Bienetresimple17 күн бұрын
Les perturbateurs endocriniens sont partout effectivement 😥
@ingonyamaauserviceduvivant972621 күн бұрын
Le jus de vrai carotte a l’extracteur c’est dû compiler comme une boisson sucre svp merci
@christinepoincotschnoebele697926 күн бұрын
Merci pour cet épisode. Le travail de deconstruction continue grâce à ce genre de témoignage
@Bienetresimple17 күн бұрын
Tout à fait 🙏
@GoldyVEVO26 күн бұрын
Épisode incroyable, j’adorerais un deuxième, je pourrais écouter Cédric parler de parentalité pendant des heures, et les questions sont très pertinentes, merci 🙏🏼
@Bienetresimple17 күн бұрын
Merci beaucoup pour votre commentaire. Nous aussi on adorerai tourner un autre épisode avec Cédric. Un jour peut-être ! En attendant, n'hésitez pas à regarder les autres épisodes de notre chaine. Belle journée à vous 🫶
@handicookie_fanny688727 күн бұрын
J’ai adoré merci Cédric pour cet épisode
@Bienetresimple17 күн бұрын
Nous aussi on adore 💞. Merci pour votre commentaire 🫶
@bouchrasadik811928 күн бұрын
Merci pour cet intéressant podcast !! j'aimerai que vous passiez un message à Mme Dominique , j'ai remarqué que sa posture de son épaule gauche est inclinée en bas si c'est normal ok, sinon faudra qu' elle fasse un rééquilibrage chez un ostéopathe. Merci
@mabe97427 күн бұрын
Je pense qu'elle est penchée, qu'elle a du s'assoir en biais. Quoi qu'il en soit je pense surtout qu'elle se connait suffisamment pour être responsable d'elle même sans qu'elle ait besoin qu'on l'aide par ce genre de remarque🙂
@Bienetresimple17 күн бұрын
Bonjour, Effectivement je pense que c'est dû à la manière dont elle est assise. Merci pour votre bienveillance 🫶
@guillaumec.lajeunesse853428 күн бұрын
Fascinant! Bravo!
@Bienetresimple17 күн бұрын
Merci beaucoup 🫶
@brigittebeaufort3270Ай бұрын
Intervenantes tres agréables a ecouter. Cinsils simples mais pertinents❤
@Bienetresimple17 күн бұрын
Merci beaucoup, ça nous touche ! C'est très important pour nous de rendre les informations simples et accessibles. Belle journée 🫶
@fbouillaud_LaMagiedeLessensielАй бұрын
Wahou ! Magnifique 🤩 merci à toutes les 2 pour cette interview
@Bienetresimple17 күн бұрын
Merci à vous pour votre commentaire 🫶. N'hésitez pas à regarder les autres épisodes et à nous dire si ça vous plait 💞
@handicookie_fanny6887Ай бұрын
invité au top! quand est-ce que cet épisode va sortir?
@BienetresimpleАй бұрын
Tellement ! L'épisode arrive ce vendredi 28 juin, ça arrive vite vite 😉
@handicookie_fanny6887Ай бұрын
@@Bienetresimple je serais là pour mettre un joli commentaire
@BienetresimpleАй бұрын
@@handicookie_fanny6887 Merci beaucoup, c'est très apprécié 🥹
@nadiaraffaelli6238Ай бұрын
Est-ce une orange le matin c'est bons pour la santé dans quelle moments ils faut prendre une orange mère.
@Bienetresimple17 күн бұрын
Bonjour, Merci pour votre commentaire. C'est difficile à dire car c'est propre à chacun(e). Peut-être commencer par quelques semaines et demander à ce que ça puisse être renouvelé... Si vous êtes dans ce cas, parlez-en à votre médecin pour trouver une durée qui vous convient 💞
@nadiaraffaelli6238Ай бұрын
J'ai une question à poser est-ce que le œufs brouillés le matin c'est bons pour les cholestérol madame merci alors ils faut manger quoi le bon matin.
@Bienetresimple17 күн бұрын
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Selon nous il n'y a pas de contre-indications à manger des oeufs brouillés le matin. En revanche pour un suivi personnalisé nous vous invitons à vous rapprocher d'une nutritionniste 🙂. Nous partageons ici des infos à une échelle générale, chaque cas reste unique. Belle journée à vous 🫶
@danutadeux5521Ай бұрын
Il manque de cette pédagogie alimentaire dans nos écoles
@Bienetresimple17 күн бұрын
C'est vrai que ce sont des notions qu'il faudrait inculquer dès le + jeune âge. En attendant on est là pour partager les infos 🫶
@CecilePOYARD12 күн бұрын
C’est le rôle des parents !!
@mrbluestrek15 күн бұрын
Dans nos écoles ils refourguent à nos mômes la théorie du genre et leur parle de s*domie de f*llation....
@GalAxy-fv3gmАй бұрын
Extrêmement intéressant Je m abonne à votre chaîne Merci mesdames ❤❤
@BienetresimpleАй бұрын
Merci beaucoup et bienvenu !
@manou35Ай бұрын
Je confirme mais avant de se sentir bien j'ai été très très mal. J'avais une addiction au sucre et la detox fut difficile. Aujourd'hui 1 mois plutard je vais bien fini les douleurs aux genoux, les chutes de cheveux, les problèmes de vision, brouillard mental ect... J'ai vraiment constaté les bienfaits
@hagersnoussi9117Ай бұрын
Bonjour. Qu avez vous fait svp. ?
@veroniquepellegourmandises68196 күн бұрын
#manou35 Bonjour manou, Vous avez posté un message disant qu'en un mois vos douleurs dans le corps avaient disparues. Pourriez vous dire rapidement ce que vous avez fait ? Merci infiniment pour votre réponse.
@marineolvrАй бұрын
Wow j ai l impression d etre en burn out / burn out de guerison ! Wow !
@BienetresimpleАй бұрын
On vous souhaite tout plein de repos et plein d'indulgence envers vous-même 🫶🏼
@isabelmessierАй бұрын
Est ce possible de renverser la vapeur. Et guérir notre système digestif et notre corps?
@Bienetresimple17 күн бұрын
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Il n'est jamais trop tard pour prendre de bonnes habitudes et réguler son système digestif. Cependant, nous sommes tous différents, donc en cas de pathologie nous vous invitons à consulter votre médecin traitant. Belle journée 🫶
@philcasselabaraque123Ай бұрын
Manger du sucre où pas..... Mene à la même fin...... Et franchement la vie est trop courte pour que je m interdise un aliment quel qu il soit...... La seule est unique vérité c est que la fin est inéluctable
@malikaleplumey7628Ай бұрын
Tout a fait d accord
@djtalzАй бұрын
Oui mais la santé n'a pas de prix. La vie est fragile, tu vieilliras moins bien et tu partiras plus vite si tu manges beaucoup de glucides
@philcasselabaraque123Ай бұрын
@@djtalz pas sûr, l inactivité et la sédentarité sont bien pire que les glucides
@djtalzАй бұрын
@@philcasselabaraque123 Oui c'est un effet cocktail l'activité physique est tout aussi importante que ce que tu mets dans la bouche
@philcasselabaraque123Ай бұрын
@@djtalz voilà on est d accord là dessus ! Sûr que si on mange des gâteaux où des glaces en restant dans son fauteuil ça craint.......
@ElodieGiunta-sw7dzАй бұрын
Super vidéo !!! C’est tellement bien expliqué ça permet de comprendre vraiment les choses ! Merci à vous 2
@BienetresimpleАй бұрын
Merci beaucoup Elodie ◡̈
@najeactionАй бұрын
Merci beaucoup 💜 j'aurais aimé que tu lui pose la question sur le menu parexemple de la journée petit-déjeuner déjeuner et dîner mais bon merci à vous deux ❤❤❤
@BienetresimpleАй бұрын
Aaaahhhhh 😩 Et si on avait la chance de poser touuuutes les questions possibles et pas possibles à nos invité.es on le ferait, on t'assure ! On garde toutefois ta question en banque pour un.e autre invité.e peut-être ? Merci à toi ! 🧡
@najeactionАй бұрын
@@Bienetresimplemerci beaucoup ma chérie ❤❤❤❤
@lililala3205Ай бұрын
Ce format de vidéo pose caméra etc… est le meilleur ! Bravo
@BienetresimpleАй бұрын
Oh là làààà! Merci pour ce beau commentaire! Beaucoup de belles prises caméra à venir dans de fabuleux studios dans nos prochaines vidéos. On a hâte d'entendre ton opinion sur ça 😉
@celia64btzАй бұрын
Vous ne pouvez pas dire qu’il faut prendre des fibres sans préciser que cela ne concerne QUE les personnes en "bonne" santé !! Les maladies auto-immunes ne sont pas concernées par cet exemple de petit dej par exemple
@BienetresimpleАй бұрын
Bonjour Celia64btz, Merci pour votre commentaire et pour avoir souligné ce point important. Vous avez tout à fait raison : les conseils nutritionnels peuvent varier considérablement en fonction de l'état de santé de chacun. Pour ceux qui ont des conditions médicales particulières, y compris des maladies auto-immunes, il est crucial de suivre les conseils de leur médecin ou d'un professionnel de la santé avant d'apporter des modifications à leur régime alimentaire. Nous nous excusons si cela n'a pas été suffisamment clair dans notre discussion, et nous vous remercions de nous avoir permis de clarifier ce point. Merci de nous suivre et de participer à nos échanges.
@eirelavreiv52153 күн бұрын
Bonjour , pouvez vous préciser ce qui est recommandé en cas de maladie auto immune svp? Merci!
@nathaliecolin3686Ай бұрын
Merci pour ce super podcast ! Vivement d'avoir l'occasion de manger dans votre restaurant ! ❤❤
@sylviamazzeo3500Ай бұрын
Enfin rien de nouveau sur l’alimentation ! Éternelle réchauffée de tout ce qu’on connaît !
@BienetresimpleАй бұрын
AAAHHHH! 😲 Vous réchauffez votre alimentation ? Ahaha, ça a du goût au moins ? Non mais sans blague, merci de nous le faire savoir. C’est super d’apprendre que vous maîtrisez déjà tout sur l’alimentation ! Peut-être devriez-vous lancer votre propre chaîne, qui sait ? 😉 Pour être sérieux, on espère que cette vidéo pourra aider ceux qui en ont besoin et qui cherchent à en apprendre davantage sur le sujet. P.S. : On tient à rappeler que notre objectif n’est pas de révolutionner l’alimentation ou de vendre du rêve. L’alimentation, c’est simple, mais peut sembler compliquée avec toutes les informations parfois contradictoires aujourd’hui. On est là pour démystifier tout ça et rendre les choses plus claires, sans prétendre inventer quoi que ce soit de nouveau. En tout cas, merci pour votre commentaire passionné, ça nous rappelle pourquoi on fait ce qu’on fait !
@mariannebas5752Ай бұрын
Pourtant je crois que la répétition est nécessaire quand on regarde autour de soi
@LightSongplus18 күн бұрын
@@Bienetresimple merci pour la mise au point, agrémentée d’humour 😊 la répétition est pédagogique. En plus cette entrevue est très instructive❤. Je me suis abonnement à ta chaîne. Merci infiniment et succès
@romclbАй бұрын
Les aliments prébiotique pour quelqu'un qu'à une disbiose ou un sii généralement ça passe pas les fibres non plus d'ailleurs
@Bienetresimple17 күн бұрын
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Il y a des éléments à prendre au cas par cas c'est sur ☺️. On espère que le contenu vous a plu. Belle journée 🫶
@seraphine5560Ай бұрын
Que l'on mange plus qualitativement, c'est évidemment juste. Mais pourquoi encore diaboliser le sucre! Tout est question de qualité : le sucre des fruits ne sera jamais un problème en soi! Le sucre des féculents des pommes de terre, patates douces et même du riz, ne sera jamais un souci. Que je sache, de nombreux peuples se nourrissent essentiellement de ces produits et ne sont pas diabétiques !!!! Attention encore aux raccourcis... Quant au gras de qualité provenant directement des aliments entiers et bruts tels les olives, avocats et noix de coco par exemple, certes ils ont leur place dans une alimentation saine mais c'est l'association des sucres et du gras qui peut poser problème à la longue... Quand j'étais enfant, il y a de cela plusieurs décennies, on parlait de " diabète GRAS"... Une alimentation haute en glucides et faible en gras n'est pas une erreur, bien au contraire ! Le corps a davantage besoin d'acides gras essentiels sue l'on trouve dans tous les végétaux que des aliments dits "gras"!... C'est encore un contresens qu'il faut combattre. Le besoin du goût sucré n'est pas une ADDICTION comme il est à la mode de le marteler !!! Par contre, oui, mangeons simplement au jour le jour avec tout ce que la nature nous offre (herbes aromatiques, épices...) et cuisinons nous-mêmes le plus possible... Une huile de fruits, même de qualité, ne doit pas être consommée en quantité...ce n'est pas naturel ! Par contre, une grande quantité de fruits consommée à jeun et seule est une bénédiction pour le corps pour démarrer la journée 😊
@irene4633Ай бұрын
Très bien dit. Merci
@BienetresimpleАй бұрын
Merci pour votre commentaire détaillé et passionné ! On peut voir que le sujet vous tient à cœur. Pour commencer, ni Dominique ni nous n'avons jamais diabolisé les sucres lents ou le sucre des fruits. Au contraire, Dominique souligne que ce sont de bons sucres à intégrer dans son alimentation quotidienne. Nous parlons principalement des sucres libres et des aliments transformés. Concernant l'addiction au sucre, il est important de faire preuve de nuance. D'après une étude publiée en 2018 dans Frontiers in Psychiatry, la dépendance au sucre est plus comparable à celle de la caféine ou de la nicotine qu'à des drogues dures comme la cocaïne ou l'héroïne. Une analyse de 52 études parue dans Nutrients en 2018 montre que les aliments transformés contenant des édulcorants et des matières grasses sont ceux qui ont le plus de potentiel de dépendance. Les symptômes ressemblent plus à un trouble lié à l'utilisation de substances qu'à une véritable dépendance comportementale. Serge Ahmed, directeur de recherche au CNRS, admet que la dépendance au sucre existe, mais il met en garde contre les comparaisons trop poussées avec les drogues. Michel Lucas, chercheur au CHU de Québec - Université Laval, suggère que la préférence des rongeurs pour l'eau sucrée pourrait être liée à des besoins énergétiques plutôt qu'à une véritable addiction. Robert Lustig, endocrinologue, décrit la dépendance au sucre comme étant faible, similaire à celle de la nicotine. L'évaluation de la dépendance au sucre est complexe, car il est rarement consommé seul. Le sucre agit sur le circuit de la récompense du cerveau, libérant de la dopamine, similaire à d'autres substances comme l'alcool ou la nicotine. Cela conduit plus à une accoutumance qu'à une véritable dépendance. Encore une fois, merci pour le temps que vous avez pris pour écrire sur notre chaîne ! Vos commentaires enrichissent le débat et nous permettent d'approfondir ces sujets importants.
@Matchat31Ай бұрын
Instructif mais il est préférable d'éviter de mélanger des sucre rapides le matin avec des protéines. Prendre des protéines/lipides et fibres plutôt. Les fruits sont donc préférables au moment de la collation pris isolément.
@BienetresimpleАй бұрын
Bonjour! Intéressant. Et selon vous pourquoi serait-il préférable de cette manière ?
@Matchat31Ай бұрын
@@Bienetresimple C'est un conseil du Dr Alain Delabos, père de la chrononutrition. Je vous conseille de l'écouter, c'est un homme d'expérience. En gros, la digestion des sucres rapides perturbe fortement la digestion des protéines et leur assimilations. Pour ma part le matin, je me contente de manger un petite part de plain complet bio avec du bonne tranche de fromage, des noix et du chocolat noir 85% ou du cacao cru avec lait de coco sans sucres, ou alors flocons d'avoine + noix et chocolat noir. Voir éventuellement si quelques baies peuvent y être associées à petite dose mais j'ai un doute.
@Matchat31Ай бұрын
@@Bienetresimple Simplement parce que les sucre rapides perturbe la digestion et l'assimilation des protéines, un peu comme ceux qu'on ajoute à la fin d'un repas en dessert. Ecouter le Dr Alain Delabos à ce sujet, c'est le père de la chrononutrition, et un homme d'expérience.
@Matchat31Ай бұрын
@@Bienetresimple Et comme vous devez le savoir, le matin est le moment pendant lequel on a le moins besoin de sucre.
@BienetresimpleАй бұрын
@@Matchat31 Bonjour ! Merci pour cette précision et du partage de votre point de vue. La chrononutrition est effectivement une approche intéressante et le Dr Alain Delabos a beaucoup contribué à ce domaine. Il est vrai que pour certaines personnes, les sucres rapides peuvent perturber la digestion des protéines et affecter la glycémie. C'est pourquoi il est souvent recommandé d'opter pour des aliments riches en protéines, lipides et fibres le matin, car ils peuvent fournir une énergie plus stable et prolongée. Cependant, il est aussi important de noter que chaque individu est différent et que les besoins nutritionnels peuvent varier en fonction de nombreux facteurs, y compris le métabolisme, le niveau d'activité physique et les objectifs de santé personnels. Les fruits, bien qu'ils contiennent des sucres naturels, apportent également des fibres, des vitamines et des minéraux qui peuvent être bénéfiques à tout moment de la journée. Pour certains, consommer des fruits le matin peut être tout à fait approprié. Merci encore pour votre commentaire et d'avoir enrichi la discussion avec vos connaissances. C'est toujours un plaisir d'échanger et d'apprendre des uns et des autres !
@missclafoutitiАй бұрын
je pense que la mention de 4 à 104 ans est un clin d’œil au slogan de Tintin qui était de 7 à 77 ans. c’est remis au goût du jour.
Пікірлер
Où trouver les livres de Dominique Fassin..?
Merci pour Tout❤❤❤
Bonjour, pourriez vous précisez quel type de teste faire pour vérifier l’état de notre micro biotique svp ?
Ne fais pas d’enfant !
2 , 3 mois de malheur ? La pauvre 😂
Superbe partage! J’apprécie davantage maintenant mon matcha Anatae quand je vois tout son parcours jusqu’à moi. Merci Camille!
J'ai remarqué que bcp de tdah me disent " dans ts les cas même si j'ai un tdah...on ne peut rien faire mis à part prendre des médicaments" que répondre à ça ? Avoir les grandes lignes des solutions serait un déblocage pour eux je pense...
Tous les français qui vivent en Australie savent ô combien les australiens mangent très mal, très sucré, très gras et n’ont pas d’éducation scolaire ou autre au niveau nutritionnel. La nourriture est juste un vaste business pour tous et on trouve de tout et n’importe quoi. 95 % des ingrédients secs sont importés de chine… Sans contrôle aucun. Tout ce que j’ai pu entendre de cette charmante dame ne sont que des infos que j’ai toujours entendu en France. Elle a tout appris en France. Rien de nouveau. Et elle est plus française qu’Australienne. Le côté trendy de l’australienne à Paris doit jouer son rôle dans le succès de ses restaurants et ses livres. Ceci dit, elle a l’honnêteté de parler de ses clients et non de ses patients et elle ne m’a rien appris… Business, business et… dans les quartiers parisiens les plus cotés… Very smart ! Juste l’opinion d’une francaise qui vit depuis 20 ans en Australie…
Bien sûr que les industriels font tout pour nous rendre addict du sucre contrairement à ce qu'affirmait récemment le professeur diabétologue Réginald Allouche; que j'apprécie par ailleurs mais qui ménage la chèvre et le choux.
Hyper intéressant !!
Merci beaucoup ❤️, c'est important pour nous de vous proposer des contenus qui vous intéressent ❤️
Merci ❤❤❤ pour ce podcast plein d'informations de qualité ❤
Merci à vous ❤️
Je rate jamais l'occasion d'écouter Céline ! ❤
Nous aussi on adore l'écouter ❤️
Merci cet échange est très intéressant. J'ai adoré ! Par contre dommage de ne pas pouvoir regarder, au bout de 15 min mal de tête car des changements d'images toutes les 3 secondes 😮
Merci pour votre retour. On le prend en compte pour les prochaines vidéos
Très bien !! Mais trop court 😊
L'épisode complet est disponible ici : kzread.info/dash/bejne/fqeelK9vptHWetI.html Bonne écoute ❤️
Merci beaucoup pour votre podcaste❤
Merci à vous pour votre écoute ❤️
Concernant les fruits, ils apportent certes des fibres et des vitamines. Il faut cependant en manger raisonnablement en raison de l'assimilation du fructose par le foie.
Waouuuh !! Merci à vous 2 pour cette magnifique entrevue !!! Merci d’en parler!! Je le fais à ma petite échelle mais comme mentionné, c’est extrêmement difficile de le faire vu le jugement et le manque d’ouverture…. ✌🏼✌🏼✌🏼
Merci à vous pour ce commentaire qui nous va droit au coeur 💓
Belle vidéo merci
Merci à vous 😊
Enfin du BON SENS ! 🙏🙏🙏
Quid des omega 6? " seeds oil"
Bravo madame pour cette belle culture et vision seins plaisir à vous écouter lintrenatif étudier bonne continuitée.
Merci pour votre commentaire 🫶
Merci pour cette belle vidéo🙏 Que recommanderiez-vous comme temps d'arrêt suite à un diagnostique de pré burnout ? Selon moi, les temps d'arrêt trop courts ne sont pas mis au service du soin, mais un temps d'arrêt trop long d'emblée fait très peur au patient. Merci pour votre retour🙏
Merci pour votre commentaire 🫶. C'est difficile à dire car c'est propre à chacun(e). Pourquoi ne pas commencer par quelques semaines et s'assurer que ça puisse être renouvelé... Si vous êtes concernée, n'hésitez pas à partager votre ressenti à votre médecin pour essayer de trouver une durée qui vous convient 💞
C'est grave comment on est entouré de la toxicité 😮
Les perturbateurs endocriniens sont partout effectivement 😥
Le jus de vrai carotte a l’extracteur c’est dû compiler comme une boisson sucre svp merci
Merci pour cet épisode. Le travail de deconstruction continue grâce à ce genre de témoignage
Tout à fait 🙏
Épisode incroyable, j’adorerais un deuxième, je pourrais écouter Cédric parler de parentalité pendant des heures, et les questions sont très pertinentes, merci 🙏🏼
Merci beaucoup pour votre commentaire. Nous aussi on adorerai tourner un autre épisode avec Cédric. Un jour peut-être ! En attendant, n'hésitez pas à regarder les autres épisodes de notre chaine. Belle journée à vous 🫶
J’ai adoré merci Cédric pour cet épisode
Nous aussi on adore 💞. Merci pour votre commentaire 🫶
Merci pour cet intéressant podcast !! j'aimerai que vous passiez un message à Mme Dominique , j'ai remarqué que sa posture de son épaule gauche est inclinée en bas si c'est normal ok, sinon faudra qu' elle fasse un rééquilibrage chez un ostéopathe. Merci
Je pense qu'elle est penchée, qu'elle a du s'assoir en biais. Quoi qu'il en soit je pense surtout qu'elle se connait suffisamment pour être responsable d'elle même sans qu'elle ait besoin qu'on l'aide par ce genre de remarque🙂
Bonjour, Effectivement je pense que c'est dû à la manière dont elle est assise. Merci pour votre bienveillance 🫶
Fascinant! Bravo!
Merci beaucoup 🫶
Intervenantes tres agréables a ecouter. Cinsils simples mais pertinents❤
Merci beaucoup, ça nous touche ! C'est très important pour nous de rendre les informations simples et accessibles. Belle journée 🫶
Wahou ! Magnifique 🤩 merci à toutes les 2 pour cette interview
Merci à vous pour votre commentaire 🫶. N'hésitez pas à regarder les autres épisodes et à nous dire si ça vous plait 💞
invité au top! quand est-ce que cet épisode va sortir?
Tellement ! L'épisode arrive ce vendredi 28 juin, ça arrive vite vite 😉
@@Bienetresimple je serais là pour mettre un joli commentaire
@@handicookie_fanny6887 Merci beaucoup, c'est très apprécié 🥹
Est-ce une orange le matin c'est bons pour la santé dans quelle moments ils faut prendre une orange mère.
Bonjour, Merci pour votre commentaire. C'est difficile à dire car c'est propre à chacun(e). Peut-être commencer par quelques semaines et demander à ce que ça puisse être renouvelé... Si vous êtes dans ce cas, parlez-en à votre médecin pour trouver une durée qui vous convient 💞
J'ai une question à poser est-ce que le œufs brouillés le matin c'est bons pour les cholestérol madame merci alors ils faut manger quoi le bon matin.
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Selon nous il n'y a pas de contre-indications à manger des oeufs brouillés le matin. En revanche pour un suivi personnalisé nous vous invitons à vous rapprocher d'une nutritionniste 🙂. Nous partageons ici des infos à une échelle générale, chaque cas reste unique. Belle journée à vous 🫶
Il manque de cette pédagogie alimentaire dans nos écoles
C'est vrai que ce sont des notions qu'il faudrait inculquer dès le + jeune âge. En attendant on est là pour partager les infos 🫶
C’est le rôle des parents !!
Dans nos écoles ils refourguent à nos mômes la théorie du genre et leur parle de s*domie de f*llation....
Extrêmement intéressant Je m abonne à votre chaîne Merci mesdames ❤❤
Merci beaucoup et bienvenu !
Je confirme mais avant de se sentir bien j'ai été très très mal. J'avais une addiction au sucre et la detox fut difficile. Aujourd'hui 1 mois plutard je vais bien fini les douleurs aux genoux, les chutes de cheveux, les problèmes de vision, brouillard mental ect... J'ai vraiment constaté les bienfaits
Bonjour. Qu avez vous fait svp. ?
#manou35 Bonjour manou, Vous avez posté un message disant qu'en un mois vos douleurs dans le corps avaient disparues. Pourriez vous dire rapidement ce que vous avez fait ? Merci infiniment pour votre réponse.
Wow j ai l impression d etre en burn out / burn out de guerison ! Wow !
On vous souhaite tout plein de repos et plein d'indulgence envers vous-même 🫶🏼
Est ce possible de renverser la vapeur. Et guérir notre système digestif et notre corps?
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Il n'est jamais trop tard pour prendre de bonnes habitudes et réguler son système digestif. Cependant, nous sommes tous différents, donc en cas de pathologie nous vous invitons à consulter votre médecin traitant. Belle journée 🫶
Manger du sucre où pas..... Mene à la même fin...... Et franchement la vie est trop courte pour que je m interdise un aliment quel qu il soit...... La seule est unique vérité c est que la fin est inéluctable
Tout a fait d accord
Oui mais la santé n'a pas de prix. La vie est fragile, tu vieilliras moins bien et tu partiras plus vite si tu manges beaucoup de glucides
@@djtalz pas sûr, l inactivité et la sédentarité sont bien pire que les glucides
@@philcasselabaraque123 Oui c'est un effet cocktail l'activité physique est tout aussi importante que ce que tu mets dans la bouche
@@djtalz voilà on est d accord là dessus ! Sûr que si on mange des gâteaux où des glaces en restant dans son fauteuil ça craint.......
Super vidéo !!! C’est tellement bien expliqué ça permet de comprendre vraiment les choses ! Merci à vous 2
Merci beaucoup Elodie ◡̈
Merci beaucoup 💜 j'aurais aimé que tu lui pose la question sur le menu parexemple de la journée petit-déjeuner déjeuner et dîner mais bon merci à vous deux ❤❤❤
Aaaahhhhh 😩 Et si on avait la chance de poser touuuutes les questions possibles et pas possibles à nos invité.es on le ferait, on t'assure ! On garde toutefois ta question en banque pour un.e autre invité.e peut-être ? Merci à toi ! 🧡
@@Bienetresimplemerci beaucoup ma chérie ❤❤❤❤
Ce format de vidéo pose caméra etc… est le meilleur ! Bravo
Oh là làààà! Merci pour ce beau commentaire! Beaucoup de belles prises caméra à venir dans de fabuleux studios dans nos prochaines vidéos. On a hâte d'entendre ton opinion sur ça 😉
Vous ne pouvez pas dire qu’il faut prendre des fibres sans préciser que cela ne concerne QUE les personnes en "bonne" santé !! Les maladies auto-immunes ne sont pas concernées par cet exemple de petit dej par exemple
Bonjour Celia64btz, Merci pour votre commentaire et pour avoir souligné ce point important. Vous avez tout à fait raison : les conseils nutritionnels peuvent varier considérablement en fonction de l'état de santé de chacun. Pour ceux qui ont des conditions médicales particulières, y compris des maladies auto-immunes, il est crucial de suivre les conseils de leur médecin ou d'un professionnel de la santé avant d'apporter des modifications à leur régime alimentaire. Nous nous excusons si cela n'a pas été suffisamment clair dans notre discussion, et nous vous remercions de nous avoir permis de clarifier ce point. Merci de nous suivre et de participer à nos échanges.
Bonjour , pouvez vous préciser ce qui est recommandé en cas de maladie auto immune svp? Merci!
Merci pour ce super podcast ! Vivement d'avoir l'occasion de manger dans votre restaurant ! ❤❤
Enfin rien de nouveau sur l’alimentation ! Éternelle réchauffée de tout ce qu’on connaît !
AAAHHHH! 😲 Vous réchauffez votre alimentation ? Ahaha, ça a du goût au moins ? Non mais sans blague, merci de nous le faire savoir. C’est super d’apprendre que vous maîtrisez déjà tout sur l’alimentation ! Peut-être devriez-vous lancer votre propre chaîne, qui sait ? 😉 Pour être sérieux, on espère que cette vidéo pourra aider ceux qui en ont besoin et qui cherchent à en apprendre davantage sur le sujet. P.S. : On tient à rappeler que notre objectif n’est pas de révolutionner l’alimentation ou de vendre du rêve. L’alimentation, c’est simple, mais peut sembler compliquée avec toutes les informations parfois contradictoires aujourd’hui. On est là pour démystifier tout ça et rendre les choses plus claires, sans prétendre inventer quoi que ce soit de nouveau. En tout cas, merci pour votre commentaire passionné, ça nous rappelle pourquoi on fait ce qu’on fait !
Pourtant je crois que la répétition est nécessaire quand on regarde autour de soi
@@Bienetresimple merci pour la mise au point, agrémentée d’humour 😊 la répétition est pédagogique. En plus cette entrevue est très instructive❤. Je me suis abonnement à ta chaîne. Merci infiniment et succès
Les aliments prébiotique pour quelqu'un qu'à une disbiose ou un sii généralement ça passe pas les fibres non plus d'ailleurs
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Il y a des éléments à prendre au cas par cas c'est sur ☺️. On espère que le contenu vous a plu. Belle journée 🫶
Que l'on mange plus qualitativement, c'est évidemment juste. Mais pourquoi encore diaboliser le sucre! Tout est question de qualité : le sucre des fruits ne sera jamais un problème en soi! Le sucre des féculents des pommes de terre, patates douces et même du riz, ne sera jamais un souci. Que je sache, de nombreux peuples se nourrissent essentiellement de ces produits et ne sont pas diabétiques !!!! Attention encore aux raccourcis... Quant au gras de qualité provenant directement des aliments entiers et bruts tels les olives, avocats et noix de coco par exemple, certes ils ont leur place dans une alimentation saine mais c'est l'association des sucres et du gras qui peut poser problème à la longue... Quand j'étais enfant, il y a de cela plusieurs décennies, on parlait de " diabète GRAS"... Une alimentation haute en glucides et faible en gras n'est pas une erreur, bien au contraire ! Le corps a davantage besoin d'acides gras essentiels sue l'on trouve dans tous les végétaux que des aliments dits "gras"!... C'est encore un contresens qu'il faut combattre. Le besoin du goût sucré n'est pas une ADDICTION comme il est à la mode de le marteler !!! Par contre, oui, mangeons simplement au jour le jour avec tout ce que la nature nous offre (herbes aromatiques, épices...) et cuisinons nous-mêmes le plus possible... Une huile de fruits, même de qualité, ne doit pas être consommée en quantité...ce n'est pas naturel ! Par contre, une grande quantité de fruits consommée à jeun et seule est une bénédiction pour le corps pour démarrer la journée 😊
Très bien dit. Merci
Merci pour votre commentaire détaillé et passionné ! On peut voir que le sujet vous tient à cœur. Pour commencer, ni Dominique ni nous n'avons jamais diabolisé les sucres lents ou le sucre des fruits. Au contraire, Dominique souligne que ce sont de bons sucres à intégrer dans son alimentation quotidienne. Nous parlons principalement des sucres libres et des aliments transformés. Concernant l'addiction au sucre, il est important de faire preuve de nuance. D'après une étude publiée en 2018 dans Frontiers in Psychiatry, la dépendance au sucre est plus comparable à celle de la caféine ou de la nicotine qu'à des drogues dures comme la cocaïne ou l'héroïne. Une analyse de 52 études parue dans Nutrients en 2018 montre que les aliments transformés contenant des édulcorants et des matières grasses sont ceux qui ont le plus de potentiel de dépendance. Les symptômes ressemblent plus à un trouble lié à l'utilisation de substances qu'à une véritable dépendance comportementale. Serge Ahmed, directeur de recherche au CNRS, admet que la dépendance au sucre existe, mais il met en garde contre les comparaisons trop poussées avec les drogues. Michel Lucas, chercheur au CHU de Québec - Université Laval, suggère que la préférence des rongeurs pour l'eau sucrée pourrait être liée à des besoins énergétiques plutôt qu'à une véritable addiction. Robert Lustig, endocrinologue, décrit la dépendance au sucre comme étant faible, similaire à celle de la nicotine. L'évaluation de la dépendance au sucre est complexe, car il est rarement consommé seul. Le sucre agit sur le circuit de la récompense du cerveau, libérant de la dopamine, similaire à d'autres substances comme l'alcool ou la nicotine. Cela conduit plus à une accoutumance qu'à une véritable dépendance. Encore une fois, merci pour le temps que vous avez pris pour écrire sur notre chaîne ! Vos commentaires enrichissent le débat et nous permettent d'approfondir ces sujets importants.
Instructif mais il est préférable d'éviter de mélanger des sucre rapides le matin avec des protéines. Prendre des protéines/lipides et fibres plutôt. Les fruits sont donc préférables au moment de la collation pris isolément.
Bonjour! Intéressant. Et selon vous pourquoi serait-il préférable de cette manière ?
@@Bienetresimple C'est un conseil du Dr Alain Delabos, père de la chrononutrition. Je vous conseille de l'écouter, c'est un homme d'expérience. En gros, la digestion des sucres rapides perturbe fortement la digestion des protéines et leur assimilations. Pour ma part le matin, je me contente de manger un petite part de plain complet bio avec du bonne tranche de fromage, des noix et du chocolat noir 85% ou du cacao cru avec lait de coco sans sucres, ou alors flocons d'avoine + noix et chocolat noir. Voir éventuellement si quelques baies peuvent y être associées à petite dose mais j'ai un doute.
@@Bienetresimple Simplement parce que les sucre rapides perturbe la digestion et l'assimilation des protéines, un peu comme ceux qu'on ajoute à la fin d'un repas en dessert. Ecouter le Dr Alain Delabos à ce sujet, c'est le père de la chrononutrition, et un homme d'expérience.
@@Bienetresimple Et comme vous devez le savoir, le matin est le moment pendant lequel on a le moins besoin de sucre.
@@Matchat31 Bonjour ! Merci pour cette précision et du partage de votre point de vue. La chrononutrition est effectivement une approche intéressante et le Dr Alain Delabos a beaucoup contribué à ce domaine. Il est vrai que pour certaines personnes, les sucres rapides peuvent perturber la digestion des protéines et affecter la glycémie. C'est pourquoi il est souvent recommandé d'opter pour des aliments riches en protéines, lipides et fibres le matin, car ils peuvent fournir une énergie plus stable et prolongée. Cependant, il est aussi important de noter que chaque individu est différent et que les besoins nutritionnels peuvent varier en fonction de nombreux facteurs, y compris le métabolisme, le niveau d'activité physique et les objectifs de santé personnels. Les fruits, bien qu'ils contiennent des sucres naturels, apportent également des fibres, des vitamines et des minéraux qui peuvent être bénéfiques à tout moment de la journée. Pour certains, consommer des fruits le matin peut être tout à fait approprié. Merci encore pour votre commentaire et d'avoir enrichi la discussion avec vos connaissances. C'est toujours un plaisir d'échanger et d'apprendre des uns et des autres !
je pense que la mention de 4 à 104 ans est un clin d’œil au slogan de Tintin qui était de 7 à 77 ans. c’est remis au goût du jour.
Pas fou! Merci pour ça 🤭