🌺 Школа молодости и здоровья Vremeny.Net - масштабный проект о сохранении здоровья, молодости, красоты и энергии без таблеток и пластических операций.
На нашем KZread-канале мы рассказываем о:
🚿 Простых, быстрых и эффективных действиях для красоты, здоровья и бодрости
🧴 Помогаем вписать привычки по уходу за собой в любой график
🚫 Просвещаем на тему здоровой красоты и активного долголетия без филлеров, таблеток и операций
🌸 Вдохновляем своим примером десятки тысяч людей
🌷 Создатель Школы Vremeny net Юлия Этлис - врач-терапевт, кандидат медицинских наук, тренер, организатор.
Спикер канала Роман Романенко:
▪ Эксперт-реабилитолог с медицинским образованием
▪ Магистр адаптивной физической культуры
▪ Спикер оздоровительных и медицинских рубрик на ТВ и в других СМИ
Если вам интересны такие темы, как фейсфитнес, самомассаж, оздоровление и омоложение, подписывайтесь на канал!
🌷 Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
Присоединяйтесь!
Пікірлер
А можно делать эти упражнения если один глаз прооперирован по поводу отслойки сетчатки и пока ничего не видит
Спасибо доктор как раз появилась эта боль в левой руке ,сразу вместе с вами сделал упражнения, буду делать регулярно, лайк поставил до просмотра а после подписался .
Почему даже в 98? А в 100 уже нет?
Пробовала как раз в тот момент когда изза сидения за ноутом пекли глаза, метод рабочий 100%
Спасибо!
А при грыже? Шейного отдела можно такое упражнение?
Благодарю!❤
От такого завтрака будет не просто сытость, а тяжесть в желудке на весь день
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое за ваши советы. Помогите пожалуйста,сделала снимок,артроз 3степени, рука сначала немела,теперь прямо дереваянная делается.Был перелом в детстве. Десять дней принимаю хондропртекторы в таблетках. Улучений нет
И что нужно сдавать?
Насчёт синяков буду очень спорить. Совсем без синяков хорошего массажа не получится. Это 100%. Просто гладить и беречь свои ручки конечно правильно, но человек приходит за качественной проработкой мышц , а не за лаской , поэтому не мутите воду господин хороший 😅
У меня было 2 грыжи: L5-S1 11.5мм с секвестром и L4-L5 6.5 мм. был частичный порез правой ноги (три пальца и голеностом). Справился без операции. Сначала снял сильное воспаление и отек медикаментозно, потом много гимнастики и далее 10+ лет правильное поведение и физическая активность. Не все потеряно у кого сейчас острый период. Боритесь. Операцию надо делать уже когда, простите, ходите под себя. Всем удачи. А упражнения неплохие.
Более подробно наш врач Юлия Этлис рассказала про обследования в видео "ВАЖНЫЕ АНАЛИЗЫ для проверки здоровья" смотрите полный выпуск на канале ❤️
Современные окулисты никогда не разорятся.Цена одной процедуры 60-70тыс.,а,ведь,она нужна не одна....
🔺ТГК "Нутрициология с Юлией Этлис" ➡ t.me/+JRCe_bqlFmpjN2Qy
Когда моя знакомая сдала анализы она была абсолютно здоровая, после удивления врача что у неё анализы 👍👌 она сильно заболела мне кажется её сглаза врач🥺
Одна болтовня!
уберите зеркало
Упражнения ни о чем. Это даже не упражнения - это растяжки.
Машаллах... спасибо!
Я смотрю с острыми болями в спине… жду когда покажут упражнения… 6 минуты можете смело проматывать…. Сколько можно этой болтологии?
Вам, симпатичный доктор, здоровья!
Межпозвоночная грыжа, уже этому доктору нет доверия!
Насколько я знаю, лимфоузлы вообще не массируются.
Делала этот массаж, но почему то сильно разболелась поясница, в чём причина
Спасибо за информацию! Очень полезно.
В русском языке есть прекрасные слова например комплексное обследование организма. Чекап что это вообще такое? Набор звуков.
БЛАГОДАРЮ❤а я желаю вам тоже здоровья и долгих лет чтобы вы нам помогали всего ДОБРОГО🎉❤
Спасибо большое!🙏🌷🌷🌷
Доктор, огромное спасибо вам,за хороший совет!❤❤❤❤❤
Обмен липидный,исправьте,пожалуйста
Жаль, что не берется анализ на гидротацию. Большинстао больных людей обезвожены.
доктор, не могу достать рукой до суставов - мышцы мешают обхвату и растиранию суставов, все идет в мышцы
появились пружинки в руках по окончании ваших упражнений
Спасибо Доктор! Работа у меня такая,чистоту наводить😊Кисти рук немеют периодически.....Как вовремя я Вас нашла! Подписалась.....Всего вам доброго!
Спасибо большое))) Буду делать, надеюсь, они помогут моей спине❤
Доктор, Вы волшебник! Отличные упражнения! Мне помогают!
Доктор, огромное Вам спасибо! Сделала один раз это упражнение и почувствовала большое облегчение! Буду делать всегда.
Здравствуйте! Вот в Вашем тексте очень много зомбирования. Прям ВЫ ТОЛЬКО ВЫ!!! Разве Вам родители неговорили будь хорошим человеком?
Спасибо!
В плейтист сохранила, буду повторять. Благодарю.
Мне понравилось. Единственное упражнения с мячом для шеи не открылся.
Скажите, пожалуйста, доктор. Нога , стопа которой немеет уже 2 недели без перерыва , повреждены связки колена. Возможно что-то подскажете.
От балабол 😂
Роман! Влюбилась в ваше обаяние
Озаоченная!!!!
Пальцы рук немеют по утрам мне 53 года,начала делать ваши упражнения,думаю что поможет❤😊.Спасибо! Когда увижу результат отпишусь😊😊
А как повлияет это упражнение у кого бляшки в сосудах ? Спасибо за ответ!
А можно такие упражнения делать при варикозе?
Благодарю😊❤