Пікірлер

• 
  @bouchrabouchraa-si1jd22 минут бұрын

  انا غذا نبدا ان شاء الله

• 
  @ichrakichrak-cf5yyКүн бұрын

  نرمال منديرش القارص؟؟

• 
  @chahrahaddou6229Күн бұрын

  Inchaellah tkoni bkheir

• 
  @user-kh9yh4qv1d3 күн бұрын

  ختي راه حتى دراري كيتفرجو فيك ههههه ماشي غا دريات 🙂🙂 بقاي شنو كيعجبكم شنو عندكم ماشي شنو عندها 🙂🙂

• 
  @FatmaGacem3 күн бұрын

  عطيني الانستڨرام تاعك لو سمحتي مالقيتهش

• 
  @loubnasen19906 күн бұрын

  غدا غنبدا الوزن 111kg الهدف 109kg

• 
  @user-vl6nz3gs5b8 күн бұрын

  نتمنى التحدث بالغة الفصحى لكي نفهمك

• 
  @afrahmode58313 күн бұрын

  🤚

• 
  @user-hy9cq2db4q19 күн бұрын

  ton couscous n'est pas bénéfique , et gha katkharb9i rah zit makhesHash tiiib gaa3 carrément pas , khess taybi couscous blaaaa ziit hetta tbghi t7atiH f tabsil w tzidi zit l3oud men lfouuu9

• 
  @atrousrima277319 күн бұрын

  قصدك البكتيريا

• 
  @SalimaBate25 күн бұрын

  Salam benisba nhad rijim wach katen9as ta fe ma9asat awela ri fou9 mizan chokran lik a khti

• 
  @mahasheha284328 күн бұрын

  فين المقادير

• 
  @mahasheha284328 күн бұрын

  ليه مش بتكتب الطريقة

• 
  @mahasheha284328 күн бұрын

  ممكن طريقة الساور دو

• 
  @KhadijaOmyasmineАй бұрын

  فين غبرتي اام لينا راه توحشناك أنشأ الله تكوني بخير

• 
  @aroujiasmaaАй бұрын

  Salam khti brit nkolik hadchi ri tkhrbik Rah tandir siyam maa o tankso maximum 1kg o nti tadgoli kolo hadchi Kamal o radi nakso 3kg c’est impossible 😅

• 
  @faridaselhi430Ай бұрын

  ما معنى الزيف؟

• 
  @fatimasalima5015Ай бұрын

  ❤❤❤

• 
  @그냥나Ай бұрын

  كي جي الخبز حامض سما كمية الخميرة قليلة? كنت حاسبة العكس انا خميرتي كي وصلت لليوم 15 تضاعفت تبارك الله ولكن اختي الصبح دارتها في مكان دافئ حتى ساخن وهبطتلي نحيت نصها وعاودت غذيتها سؤالي هل نستنى عاود تتاضعف /بينما نغذيها يوميا/ ولا ننجم نخدم بيها الخبز؟

• 
  @hananel3590Ай бұрын

  🌹🌹🌹🌹🌹❤

• 
  @OumaimaChaaibateАй бұрын

  اعتذر هد ريجيم ناس لي عندهم فقر دم ولا نقص في شي حاجة مصالحه ليهم فين هي سلاطة او الخضر او الالياف او البروتين

• 
  @fatimamehrez2933Ай бұрын

  فطور 2بيض مسلوقين . برتقال. او قارص الغداء طبسي دلاع كبير . العشاء 2ناتير سلاطة خيار. طماطم ممنوع. 2ليتر المشي 30دقيقة . تيزانات

• 
  @tomashor4705Ай бұрын

  ana 3andi 90 anbda ghada omn ba3d osbo3 rja3 vdy

• 
  @souadmas3ud197Ай бұрын

  علاش مرهاش تحط فيديوهات

• 
  @anisnisou3637Ай бұрын

  😅غدا نبدأ شكرا

• 
  @zoulikhamagribia6256Ай бұрын

  Mab9wch ywsluni

• 
  @zoulikhamagribia6256Ай бұрын

  Fin gbarti hbibti

• 
  @azizbakkali1758Ай бұрын

  Khti 3afak jawbini bdit siyam pota9ati3 wach momkin nfter fjoj tostat dkmh mkrmlin jawbini 3afak

• 
  @hichamgoujil4702Ай бұрын

  Li ma3andoch ndir lkhal 3adi

• 
  @Amiraiel3Ай бұрын

  انا كان فيا 103 ودرت صيام متقطع ونقصت 7كلو ف15 يوم ولات فيا 96 فرحنا بزاف ❤ وغدي نكمل 🎉

• 
  @user-xq1no4tm7nАй бұрын

  هذا شيء مستحيل حتى لو نزلتو 5او10كيلو في اسبوع راحوتسمنو وضعفهم لما تاكلو بس شوي هيك فاهمين يعني نحن بعد مانلحق لوزن مثالي راح نعلي سعراتنا لثبات الوزن لانو اذا اكلتو على قد سعراتكم مارح تسمنو واذا نقصتوهم راح تضعفو لهيك لما نوصل للوزن مثالي راح نعلي سعراتنا وراح تزيدو اكثر من 5او10 كيلو يلي ضعفتوهم بسرعة وهي نصيحة كلما ضعفتو اسرع تسمنو اسرع وضعف ماكنتو ❤

• 
  @nadiakadiri3896Ай бұрын

  Fruit mahdertich 3lih

• 
  @machaine_92.Ай бұрын

  ❤❤

• 
  @dailylifekarima9135Ай бұрын

  افتقدنا لفيديوهاتك اختي لطيفة والله كل مرة نطل فقناتك تنتمنى ترجعي لقناتك لعل المانع خير❤❤

• 
  @machaine_92.Ай бұрын

  ❤

• 
  @machaine_92.Ай бұрын

  ❤

• 
  @anessch1311Ай бұрын

  فينك ياختي إن شاء الله تكوني بخير

• 
  @dahbiathilmatine9550Ай бұрын

  J'ai juste lu le titre et javoueque c'est de la folie! De plus avec plein les choux !Cela provoque un débalancement dans le fonctionnement de la thyroïde, c'est bein dangereux!

• 
  @CuisinealaZouiniАй бұрын

  اختي فين هدا لغبور

• 
  @MohamedKarnabi-sy9miАй бұрын

  Ana bgit nn9s lwsn wlkin mrit knchrb dwa tbib dyli ky9oli n9s lwsn kif 3n3dl

• 
  @Queenozge7940Ай бұрын

  انا وزني 68 الهدف 40

• 
  @azazz4789Ай бұрын

  القرعة هيا القطين ؟؟؟ ممكن حد يرد عليا اول مرة نعرف انا انديرفيها في جار زجاجي عادي ،،، الخميرة البلدية ما تنحطش فالفريزر جدودنا زمان ما كان عندهم ثلاجات ومجمدات كانوا يحتفظوا بيها في مكان جاف ومظلم وتعيش معاهم سنوات طويلة ،، شكرآ خيتي سام دياتك ليبية مرت مال❤لب

• 
  @AfarGhizlaneАй бұрын

  انا الوزن ديالي 72 الطول ديالي متر و 55 في العمر ديالي 37 وبغيت نقص تكون في 68 هكاك

• 
  @nafourisoad9463Ай бұрын

  عفاك واش نقدر ندير جوج ريجيمات من عندك ف سيمانة وحدة

• 
  @harkatiharkatibarakaallahf35722 ай бұрын

  مشكورة اختى لكريمة على التفاصيل الجيدة بارك الله فيك من الجزائر اختك

• 
  @fouziabenchabane46832 ай бұрын

  سلام اختي أين أنت

• 
  @missaf94352 ай бұрын

  إذا كنت تعجنين بوميا اتركي الخميرة البلدية خارج الثلاجة، أما إذا كنت تعجنين مرة مرة عليك أن تحتفظي بالخميرة في الثلاجة ليس في المجمد، وعندما تريدين استعمالها أخرجيها منذالليل. بالصحة.

• 
  @fatimasalima50152 ай бұрын

  ❤❤❤

• 
  @wafarhellouch17072 ай бұрын

  ❤❤❤❤

• 
  @ouardazekhnini13752 ай бұрын

  Salem alikum Akhti, layrehm lik lwalidin❤❤❤❤. Inschaallah lyom nebda