Я - Анюта! Здесь ты найдешь простые и эффективные тренировки в домашних условиях, сможешь обрести гармонию со своим телом, улучшить физическую силу и выносливость, получить подтянутое тело.
Я - мастер спорта по художественной гимнастике. Как бывшая гимнастка, я всегда имела страсть к движению и тренировкам. Я верю, что тренировка и любая физическая нагрузка принесут пользу вашему телу и вашей душе (ну и в качестве бонуса - подтянутую и красивую фигуру).
Хочу, чтобы мои тренировки помогли вам почувствовать себя лучше!
До встречи на коврике! :)
Мой Instagram: @levinaanyaa
Пікірлер
Лучшая тренировка которую мне хояется выполнить!❤
Благодарю❤️
Шикарно! Вы, Анна моя лучшая "спортивная находка"😘
Благодарю вас🌹🥰
Спасибо большое за комплекс!!🌹🌹
☺️🌸
Благодарю вас! Шикарный комплекс!!❤
Спасибо вам🥰❣️
Хотелось бы более длинный формат , на 30 минут.И чтобы каждое упражнение было не 30 сек., а минимум 45. Я считаю 30 секунд - это не серьёзно. 😉Для новичков и начинающих очень много каналов на ютубе, а именно хороший фитнес для более серьёзного уровня - меньше. То, что вы профи в художественной гимнастике - уважение ❤.Из своего опыта многолетнего - мне нравятся больше всего круговые тренировки на 30 минут.
Спасибо за ваши комментарии, очень помогают понять, в каком направлении развивать канал 🤍
Супер красотка👣💪💪❤️💐🙂
Классная тренировка❤👍
🩷🌸
Спасибо за тренировку!! Чувствую себя прекрасно❤
Спасибо! Я очень рада🥰
Фитнесс ето так, бонус... Главное изначально суперская от природы, а от гимнастики гинетику НЕизменить! Родителям споссибо 💪💪😎
Хорошенькая Анютка❤
Обожаю пилатес!! Спасибо вам большое!!❤
🥰🌷
Отличная тренировка!!❤❤
Благодарю 💕
Супер комплекс!!! Благодарю вас!!!
Спасибо ☺️🌸
Спасибо большое за классную тренировку ❤
Пожалуйста ☺️🥰
Подписываюсь ❤ спасибо за тренировки без болтовни.очень не хватает таких.
Спасибо🥰
без болтовни, т.е. без грамотных комментариев не совсем правильно со стороны тренера. Тренер говорит, как правильно дышать (дыхание важная составляющая занятий спортом!), когда, куда и как втягивать пресс, каким должен быть наклон, состояние коленей и т.д.и т.п. Тренер не просто болтает, а помогает правильно выполнить упражнение, особенно новичкам. Иначе, занятия будут пустой тратой времени и здоровья.
@@user-vs5ru7ik2d мне не нравится.когда разговаривают )
Спасибо! То, что нужно❤
🥰🌸
Благодарю вас!!🌹🌹🌹🌹🌹
🌸💕
Спасибо большое за мой любимый пилатес!!❤❤
☺️❤️
так легко сделать, здорово👍👍👍 Я почувствовала облегчение😍
Это прекрасно!☺️ Я очень рада🥰
Очень хорошее видео, видно, что от души делаете! Подрекламировать контент стоит, а то просмотров немного,знаю про ютифай, сразу дела быстрее пойдут.
Благодарю ☺️
Отличная тренировка 👍
🥰
Отличная тренировка👍
Спасибо) рада, что понравилось☺️
хорошая тренировка!
🥰
Тренировка огонь! ❤️🔥 Но, как вы можете делать эти упражнения с таким спокойным лицом 😅
Хахах🤭 я просто хорошо контролирую эмоции) Спасибо☺️
Отличая тренировка, спасибо! Буду ждать упражнения для проработки низа живота
Рада, что понравилось!☺️ На канале есть тренировка на низ живота, можете попробовать ➞ kzread.info/dash/bejne/k5x8xcSTfJW3mqg.html Обязательно что-то подобное на для низа живота будет еще)
Спасибо ❤
🥰
Молодец
🥰
Отличная тренировка на добивку 👍👍 если можно, снимите на внутреннюю поверхность бедра, мало таких тренировок, а зона проблемная🤷😁
Спасибо☺️ Сниму обязательно!😉👌🏻
Анюта, прекрасные тренировки, есть и тайминг, и предосмотр, и процессия на экране - все составляющие профессионального, грамотного, интересного канала❤️ так держать 👍 я уверена, подписчиков будет прибывать не по дням, а по часам))) Я уже подписалась, жду с нетерпением новых интересных тренировок🌹🤩✊
Большое спасибо за поддержку!🥰 Очень рада, что понравилось🤍☺️