Пікірлер

  • @user-iq2qn3jc2q
    @user-iq2qn3jc2q19 күн бұрын

    Отличное видео! Мы бежали в одном кластере кстати, эмоции от прохождения дистанции зашкаливают) марафон белые ночи 2024 в планах бежать ?

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire19 күн бұрын

    Поздравляю с преодолением дистанции! 🤟 Хочу в этом году поехать на Московский марафон в октябре, белые ночи были в 2023. Видео есть на канале 😉

  • @user-iq2qn3jc2q
    @user-iq2qn3jc2q19 күн бұрын

    @@danny.isonfire спасибо!

  • @user-ki4pl8ob1f
    @user-ki4pl8ob1f20 күн бұрын

    В этом году тоже побегу свой первый марафон. Хотел на питер но не успел купить слот. Перезаписался на московский. Как побегу хер знает.

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire20 күн бұрын

    Я тоже планирую в этом году поехать на Московский марафон. времени на подготовку достаточно, так что все получится! :)

  • @ssch9226
    @ssch922620 күн бұрын

    Круто!! я снова пробежался вместе с тобой, правда я бежал 10 км (01:02) но какой же все таки это кайф!👍🤟 из за жары правда было не легко

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire20 күн бұрын

    И правда круто! Поздравляю с десятой 🤟 обнял

  • @user-yf7fr1qp4y
    @user-yf7fr1qp4y20 күн бұрын

    Питербуржцам из Твери большой привет, также было здорово, позитивно,медали, бананы есть!,организаторы молодцы, настроения отличное!!@

  • @user-qy3hk8bw9p
    @user-qy3hk8bw9p20 күн бұрын

    На десятке изотоника не было.

  • @Arche2707
    @Arche270720 күн бұрын

    Он, к сожалению, закончился :(

  • @devochka_devochka
    @devochka_devochka21 күн бұрын

    Супер 🔥

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire21 күн бұрын

    Забег начинается с 4:52

  • @user-pb9gk3iw9s
    @user-pb9gk3iw9s21 күн бұрын

    дармоеды из за вас не проехать не пройти никак было

  • @user-iq2qn3jc2q
    @user-iq2qn3jc2q22 күн бұрын

    Добрый день, вы завтра на Забеге.РФ участие принимаете ? Если да, то какая дистанция ?

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire22 күн бұрын

    Приветствую! Побегу 21км в кластере D. Увидимся :)

  • @irina_lomaque
    @irina_lomaque23 күн бұрын

    Послезавтра бегу впервые 5км, очень страшно, боюсь умереть😂Смотрю ролики, готовлюсь, мотивируюсь😁

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire23 күн бұрын

    У вас все получится! Самое главное - бегите по комфортному пульсу, не торопитесь. В порыве эмоций, под воздействием толпы, легко не уследить. Главное от первого забега - это получить удовольствие 😁 Послезавтра тоже участвую ✌️

  • @irina_lomaque
    @irina_lomaque23 күн бұрын

    @@danny.isonfire спасибо за поддержку🙌 Верно, даже на видео смотришь и хочется сразу рвануть, но буду стараться аккуратно с этим😁 Успехов в воскресенье!

  • @mysa_anti
    @mysa_anti25 күн бұрын

    А копеечный изотоник пробиздоболил ?

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire25 күн бұрын

    Получается так)

  • @__Farida__66
    @__Farida__66Ай бұрын

    Добрый день из Нижнего Новгорода ❤. Дайте рецептик энергетика на забег ❤

  • @user-fw6my9sz7s
    @user-fw6my9sz7sАй бұрын

    Данил доброго здравия. Смотрю твои ролики и меня очень заинтересовал - ЗАБЕГ и твой ролик !! - и вообще хочется попробовать побегать с толпой - а то я всё по дворам в своем районе ( и по ходу я тут вообще один бегаю ) ... Если я правильно понял ты из ПИТЕРА - я тоже ... у меня вопросик - если это не будет для тебя очень обременительно - расскажи пожалуйста А КАК ПОПАСТЬ НА Забег или Белые ночи ( забег ) - как всё это делается - где оформляется - где и как люди записываются - короче куда мне надо сунуться - и с Чего начать что бы попасть на БЕГА в Питере ??? ЗА ранее большое СПАСИБО .

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfireАй бұрын

    Физкульт привет! У меня для вас есть хорошая новость, как раз через месяц будет проходить очередной Всероссийский забег, который состоится 19 мая. Слоты уже продаются на официальном сайте. Просто переходите на сайт, выбираете подходящую дистанцию и покупаете слот. Чем ближе к дате забега, тем слоты дороже, поэтому рекомендую покупать скорее. Важно, до забега пройти медосмотр и получить справку допуск от врача, без неё к соревнованиям не допустят. Все очень просто, надеюсь увидимся на забеге. Легких ног!

  • @user-fw6my9sz7s
    @user-fw6my9sz7sАй бұрын

    @@danny.isonfire Прошу прошения Данил - я уже старый пердун и плохо понимаю в современном мире !! А можно у вас спросить название - официального сайта где продаются слоты ?? И на счет медосмотра - его где надо проходить ?? Так то и на самом деле звучит все не сложно !! Если я вас не очень сильно напрягу - ПОЖАЛУЙСТА ответьте еще и на эти 2 моих вопроса !! НО всё равно СПАСИБОЧКИ - что отреагировали на моё к Вам послание .... Буду ждать от Вас ответа с нетерпением ... а то может проще созвониться и я Вас немного бы по мучал расспросами - коли мы аккурат живем в ПИТЕРЕ !! НО это только по вашему решению ??

  • @user-fw6my9sz7s
    @user-fw6my9sz7sАй бұрын

    @@danny.isonfire Данил прошу прошения я уже - старый пердун и во всем современном плохо разбираюсь !! Я не очень сильно обнаглею если спрошу - ( попрошу вас ) подсказать - официальный сайт - где можно заказать ( купить слот ?? ) ... И что касается медосмотра - а её где надо проходить ??? Для меня это пока все полная загадка !! И конечно первый раз хочется все это понять - или просить у кого то подсказки, а потом я уже и сам смогу !! И если мне все же ответите то мой - НИЗКИЙ ВАМ Поклон !! Хотя если позволите - так как мы аккурат оба живем в ПИТЕРЕ - может созвонимся !! НО это только по вашему желанию .... НО всё равно за ранее СПАСИБО !!!

  • @user-kk7qb9ln5y
    @user-kk7qb9ln5yАй бұрын

    Год готовился и так слабо пробежал

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfireАй бұрын

    Спасибо тебе, диванный критик Возьми и пробеги лучше

  • @user-kk7qb9ln5y
    @user-kk7qb9ln5yАй бұрын

    @@danny.isonfire я не критикую,а удивился,сам бежал в том году,готовился целенаправленно месяц и быстрее пробежал

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfireАй бұрын

    @@user-kk7qb9ln5y да ты молоток, кто спорит. Но разве в видео я говорил, что претендую на звание быстрого бегуна? У всех разные физические данные, разная анатомия, разные условия тренировок. Когда бежишь марафон - главное это преодоление себя, а не скорость. По крайней мере так было в моём случае. Удачи

  • @user-kk7qb9ln5y
    @user-kk7qb9ln5yАй бұрын

    @@danny.isonfire я понял,злоба и агрессия тебе сдерживала

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire4 ай бұрын

    Парни, я тут спустя год решил провести работу над ошибками. Кому интересно - заходите на канал и врубайте последнее видео

  • @Kalmar800_
    @Kalmar800_5 ай бұрын

    10 подходов по 50.Я делаю,10 по 10 турник,через два дня.Ты реально можешь больше.У тебя больше нарезок с видео,чем отжиманий бро)

  • @nikejustdoit5297
    @nikejustdoit52975 ай бұрын

    Без базы никуда жим тяга присед

  • @nikejustdoit5297
    @nikejustdoit52975 ай бұрын

    Даже поддерживать форму мало отжиманий

  • @nikejustdoit5297
    @nikejustdoit52975 ай бұрын

    На ютубе блогеры сначала в тренажерном зале занимаются а потом говорит что они своим весом

  • @user-yt4er6ow9u
    @user-yt4er6ow9u5 ай бұрын

    То есть правильно понял ? От 30 раз в день или за подход? Сколько в день?

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    За подход

  • @user-yt4er6ow9u
    @user-yt4er6ow9u5 ай бұрын

    Сколько итого в день?

  • @user-pl2xz7rn2l
    @user-pl2xz7rn2l5 ай бұрын

    Не могу понять, зачем ты ограничивал себя в отжиманиях на максимум. Реально за месяц мог бы сделать значительно больше. Хотя с другой стороны,когда мне было 40 лет я за 3 недели из 80 отжиманий дошёл до 205. Потом внезапно перестал заниматься из-за того,что резко стало повышаться давление и однажды я чуть внезапно и глупо не умер от кровоизлияния в мозг. В общем всё в нашей жизни должно быть в меру и это реально работает...Всем здоровья!

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    Согласен, нужно стремиться к гармонии. И не забывать, что занятия спортом должны укреплять, а не калечить. Спасибо, что поделились своим опытом!

  • @Valker7
    @Valker75 ай бұрын

    Удачи тебе, бро, видно что старался над видео

  • @user-sj7zq1kh5y
    @user-sj7zq1kh5y5 ай бұрын

    Какой рост вес?

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    172, вес 73

  • @user-hg1wy9pd6n
    @user-hg1wy9pd6n5 ай бұрын

    ☝️☝️☝️

  • @user-iz2ok9lq3x
    @user-iz2ok9lq3x5 ай бұрын

    Удачи с каналом, бро

  • @user-ud2st4no1h
    @user-ud2st4no1h5 ай бұрын

    Где футболку такую купить? Как в конце видио )))

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    Бро, какая футболка, ты о чем.. Я тут за мотивацию, дисциплину топлю... А ты про материальное шмотье :)

  • @user-ud2st4no1h
    @user-ud2st4no1h5 ай бұрын

    @@danny.isonfire респект тебе за это! Ну и за ответ на вопрос был бы благодарен!)))

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    ozon.ru/t/qbQ4bbZ Лови похожую

  • @limon9947
    @limon99475 ай бұрын

    Спасибо тебе что ты продвигаешь такие спортивные челенджи и я тоже начинаю отжиматься,уже 10 дней прошло как я отжимаюсь

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    Красавчик! Успехов в этом не легком деле :) Сколько сейчас раз отжимаешься?

  • @top-family666
    @top-family6665 ай бұрын

    А до как было? Скок раз получилось за месяц?

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    Год назад также увеличивал каждый день по 1 повторению. Начинал с 38, закончил 68 раз.

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire5 ай бұрын

    Напиши по чесноку, сколько максимум в отжиманиях? Тайм код: 0:01 Вступление 0:31 Первое видео про отжимания 1:15 Комментарии хейтеров ) 2:05 Правила челленджа 3:00 1 день 5:10 Упражнение для кистей 5:53 Почему именно отжимания? 7:33 Техника выполнения упражнения 8:27 15 день 9:15 Медитация на спортивный успех 11:12 Что произошло со мной за год 12:13 Восстановление и питание 15:12 30 день 16:23 Итоги Спасибо за просмотр и поддержку. Занимайтесь спортом и будьте здоровы! Обнял

  • @user-ru1ob1hz9d
    @user-ru1ob1hz9d6 ай бұрын

    А если бы правильно отжимался результат был бы в разы лучше

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire6 ай бұрын

    Вот как раз сейчас снимаю новое видео про отжимания, скоро выйдет. Версия 2, спустя год, с правильной техникой. Подпишись, чтобы не пропустить

  • @B1nny_2021
    @B1nny_20217 ай бұрын

    👍

  • @izby
    @izby8 ай бұрын

    Что по обуви? Я бы на долгие дистанции брал что-то помягче (на тренировках мягкая подошва лично мне только мешает).

  • @Julie_Leegay
    @Julie_Leegay8 ай бұрын

    Потрясающе! Планирую пробежать свой первый забег на 10км Белые Ночи в 2024г в Питере) специально искала подобные вдохновляющие видео, вы крутой!!

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire8 ай бұрын

    Спасибо! Лёгких ног на тренировках ! :)

  • @vrombo
    @vrombo8 ай бұрын

    Если слушаешь TWDY респект.

  • @user-lo3kx6og6v
    @user-lo3kx6og6v10 ай бұрын

    Чёёёё это краснопутиловская школа 501

  • @user-pv8pf8yr5p
    @user-pv8pf8yr5p10 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @Valerosso_V
    @Valerosso_V10 ай бұрын

    Красава!!!

  • @Valerosso_V
    @Valerosso_V10 ай бұрын

    Чисто в точку!!!

  • @GreaterRUS
    @GreaterRUS10 ай бұрын

    Хоооооу )))

  • @dulamach
    @dulamach10 ай бұрын

    💪

  • @user-bk5oq1on7x
    @user-bk5oq1on7x10 ай бұрын

    Молодец, но я уже дошёл до цели, теперь соблюдаю график, чтобы не потерять то что сам сделал

  • @danny.isonfire
    @danny.isonfire10 ай бұрын

    Красавчик! Так держать

  • @Valerosso_V
    @Valerosso_V10 ай бұрын

    Ну так новую цель и погнали

  • @user-bk5oq1on7x
    @user-bk5oq1on7x10 ай бұрын

    @@Valerosso_V новую говоришь, хм.. окей, спасибо за идею

  • @elenamamontova7917
    @elenamamontova791710 ай бұрын

    Ааа, как круто

  • @exzemplyar
    @exzemplyar10 ай бұрын

    Если руки до конца не разгибаешь, это не подтягивания.

  • @user-fd8px4du6e
    @user-fd8px4du6e10 ай бұрын

    Спасибо 🙏💕

  • @_-NEADEKVAT-_
    @_-NEADEKVAT-_10 ай бұрын

    Ты б лучше подтягивался нормально .... Клоун

  • @mironshoxnematullayev8221
    @mironshoxnematullayev822110 ай бұрын

    👍👍👍👍💪💪💪💪

  • @Ray_die
    @Ray_die10 ай бұрын

    что за песня?

  • @user-wd3ku1dy1r
    @user-wd3ku1dy1r10 ай бұрын

    Тухлая только твоя форма

  • @user-fp5mn1rh9n
    @user-fp5mn1rh9n11 ай бұрын

    Бож это склепа

  • @trall-py2hj
    @trall-py2hj11 ай бұрын

    Я может не шарю за брусья, но мне кажется так локти разводить опасно, поправь если не прав