Olga Flow Yogi

Olga Flow Yogi

Мене звати Ольга Швець, я сертифікований викладач йоги RYT 200, з йоги для вагітних та по післяпологовому відновленню.

Ознайомтеся з моїми курсами за посиланням ⬇️

olyashvets.podia.com

Намасте 🙏🏻

Intense Yoga Flow - 10 min

Intense Yoga Flow - 10 min

Пікірлер

  • @YourBeautyStory
    @YourBeautyStory4 күн бұрын

    Ідеальна практика. Дякую вам!!!!

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 күн бұрын

    На здоровʼя 🤗🤍

  • @user-rl2pc9wt9s
    @user-rl2pc9wt9s5 күн бұрын

    Дякую за корисну інформацію 👍

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 күн бұрын

    Рада що було корисно ! 🤍

  • @user-rl2pc9wt9s
    @user-rl2pc9wt9s5 күн бұрын

    🔥🔥💜

  • @user-rl2pc9wt9s
    @user-rl2pc9wt9s5 күн бұрын

    😍😍😍

  • @user-rl2pc9wt9s
    @user-rl2pc9wt9s5 күн бұрын

    круто

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 күн бұрын

    Дякую!

  • @marynaillustrator9684
    @marynaillustrator96846 күн бұрын

    Дякую, такі приємні відчуття в тілі. ❤❤❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 күн бұрын

    🤍🤍🤍

  • @jiulilnv218
    @jiulilnv2187 күн бұрын

    Дякую, дуже корисні вправи

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets6 күн бұрын

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @user-zf8ph3ms4b
    @user-zf8ph3ms4b8 күн бұрын

    Особливо реклама посеред медитації так заходить. Жесть

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets7 күн бұрын

    Не знаю, чому ютуб так робить, вибачте. Спробую це змінити і якщо вийде - напишу вам 🤗

  • @ProcXelA
    @ProcXelA8 күн бұрын

    Как так животом двигать? Не получается. :(

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets8 күн бұрын

    Как-нибудь запишу на эту темы видео 👌🏻 сначала нужно освоить вакуум, в потом пробовать делать волны. Легче начинать стоя с присогнутыми коленями и отталкиваться руками от ног

  • @user-he6hx3qb1b
    @user-he6hx3qb1b11 күн бұрын

    Доволі корисний ролик, саме такий контент, я вважаю і має бути У мого брата теж є канал, називається Майбутній Мільйонер, там про фінансову грамотність, економіку і т.д. Він то економіст за освітою, знімає, корисний контент каже. Ну я посилання залишати не буду щоб не сорити, якщо цікаво то пошукайте, підтримайте

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets11 күн бұрын

    Дякую😁 під його відео можете про мої ролики теж розказати ! 😁 Успіху і розвитку каналу вашого брата ))

  • @user-rl2pc9wt9s
    @user-rl2pc9wt9s5 күн бұрын

    Дякую за корисну інформацію 👍

  • @maria_huana
    @maria_huana14 күн бұрын

    Дуже дякую за практику. Розслабляє, перезавантажує і знімає біль від місячних❤❤❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets14 күн бұрын

    На здоровʼя ☺️🤍🙌🏻

  • @user-zq6uy7jb3g
    @user-zq6uy7jb3g22 күн бұрын

    Відчуття після практики чудове! Дякую❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets22 күн бұрын

    На здоровʼя 🤍

  • @polina_polyglot
    @polina_polyglotАй бұрын

    дякую 🧘‍♀❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    🤍🙏🏻

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    Курс «Післяпологове відновлення» courseyogaforpregnant.my.canva.site/postpartum-recovery?fbclid=PAAaaF0y0utKLznieiC9K5fgCK2o4jUTvffVTBmlstDyp_42TW0bD7F2VCpWc_aem_AYweSjZmvtMDX2RwPoMix3FtlehBIAZOcizBC_LBsqmtou5o80sGnHQ9jmeXMltN-eY

  • @halynaprotsenko290
    @halynaprotsenko290Ай бұрын

    Дякую!❤️

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    🤍🙏🏻

  • @olenakhmelnytska8766
    @olenakhmelnytska8766Ай бұрын

    Дякую за чудову практику❤❤❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    Рада, що сподобалось 😌

  • @user-kc3ge8vj5d
    @user-kc3ge8vj5dАй бұрын

    Дуже гармонічне відео 🙏Дякую за практику !

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    🙏🏻🤗

  • @rebeexi_e3962
    @rebeexi_e3962Ай бұрын

    you are amazing

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    🫶🏼

  • @JuliaMukolaivna
    @JuliaMukolaivnaАй бұрын

    Дякую за практику,тіло кайфануло😊

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    🙏🏻🙏🏻🤗

  • @anastasiiabarsukova
    @anastasiiabarsukovaАй бұрын

    Дякую за практику! Тіло відзивається ❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @yuliiakhomenko2300
    @yuliiakhomenko2300Ай бұрын

    Доброго ранку! Дякую за заняття! Не планувала займатися зараз, думала поробити справи. Але взяла телефон, там нове повідомлення про заняття. Дитина спить , килимок розстелений в кімнатні - хмм, чому б і не позайматися)) словом, дуже влучно вийшло відео)) дякую!

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvetsАй бұрын

    Добрий ранок ! Клас :) гарно позайматися ))

  • @LenaProti
    @LenaProti2 ай бұрын

    Як класно що поширюється тема барефут-взуття👍

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    🤗

  • @gulnarakyskaraeva2450
    @gulnarakyskaraeva24502 ай бұрын

    Очень хорошие движения.❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    🤗🙏🏻

  • @user-cy5vb6un3r
    @user-cy5vb6un3r2 ай бұрын

    Так цікаво і приємно було слухати Вас, дякую, що поділилися ❤ Жаль, що було все таки втручання, я також цього дуже не хочу, через місяць народжувати, я знаходжусь в США і шукаю людину, яка буде контролювати лікарів))) думаю також з доулою народжувати

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    Бажаю щоб усе пройшло, як бажаєте 🤍

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    Дякую 🤗

  • @user-pt9cp5zu9c
    @user-pt9cp5zu9c2 ай бұрын

    Кайф!) дуже класна практика)

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    Дякую за відгук ! Рада, що сподобалось 🤗

  • @user-ye4dn3oy8e
    @user-ye4dn3oy8e2 ай бұрын

    ❤😚😇😘

  • @user-ng6oo2cy2u
    @user-ng6oo2cy2u2 ай бұрын

    Мені сподобалася ваша медитація!🪻 Відчула наповнення, енергію, позбулася неприємного стану на душі🎉 Дуже дякую 🙏🏻🫶🏻👍🏻

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    Дякую 🙏🏻🫶🏼

  • @AbubakarSandhu-zx3yk
    @AbubakarSandhu-zx3yk2 ай бұрын

    6th e and hi ❤️🥀🥀 for te eye rejected heart guys are ewqdf🤭🥱🤭🤐🤭🥱🤮🤯🤮🤯🤮🤯🤯🙄😥🤯🙄🙄🥱😥😴✨💪✨💔💪✨😂👾😘👾😍🥳😢🎉😂❤❤❤❤❤😂😢

  • @user-ib6ui7wn7k
    @user-ib6ui7wn7k2 ай бұрын

    Благо дарую ❤ за рідну мову та тренування. Я з вами ❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    🤗🙏🏻

  • @user-ib6ui7wn7k
    @user-ib6ui7wn7k2 ай бұрын

    Ольга,дякую за комплекс йоги флори ❤ давно шукаю в інтернеті ❤❤❤ підписка

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    Дякую і вам!) 🤍

  • @verago838
    @verago8382 ай бұрын

    Дуже дякую! Ніколи не зустрічала таку техніку дихання! Сподіваюсь, завдяки ній, подолаю часті запалення горла!

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets2 ай бұрын

    Буду рада, якщо допоможе 🤗

  • @Lena-dzha
    @Lena-dzha3 ай бұрын

    Вцілому класна історія) Здоров’я вам і успіхів ❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets3 ай бұрын

    Дякую величезне 🤍🫶🏼

  • @resaffa
    @resaffa3 ай бұрын

    Дякую! Деякі вправи для мене важко виконати, але в цілому отримала задоволення від тренування.

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets3 ай бұрын

    На здоровя 🤗 робіть по мірі можливостей 🙏🏻

  • @user-qj5sh6ys6s
    @user-qj5sh6ys6s3 ай бұрын

    Величезна вдячність❤❤❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets3 ай бұрын

    🤗🙏🏻

  • @Olha_Mostipan
    @Olha_Mostipan4 ай бұрын

    Дякую за Вашу практику 🤗❤️❤️

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 ай бұрын

    🤗🤍🙏🏼

  • @JuliaMukolaivna
    @JuliaMukolaivna4 ай бұрын

    Дякую за практику 💗

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 ай бұрын

    🤗🙏🏼

  • @user-mq2oe4sg9p
    @user-mq2oe4sg9p4 ай бұрын

    🙏🥰

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 ай бұрын

    🙏🏻

  • @user-zl9vv7tw3u
    @user-zl9vv7tw3u4 ай бұрын

    Дякую. Тренування сподобалось. 😊

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 ай бұрын

    🤗🙏🏻

  • @user-vc2kd2lc1d
    @user-vc2kd2lc1d4 ай бұрын

    дякую за розкішну можливість відчути себе краще)

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets4 ай бұрын

    На благо ☺️🤗

  • @MssSunnyGirl
    @MssSunnyGirl5 ай бұрын

    дякую, було корисно)

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 ай бұрын

    🙏🏻

  • @user-zd9vk3vy3p
    @user-zd9vk3vy3p5 ай бұрын

    Дуже приємне тонування було. Не дивлячись на симфізит, було комфортно. Дякую🙌 Я б хотіла більше відео, але зручно займатись 20-30хвилин, не більше)

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 ай бұрын

    Рада, що вам сподобалося 🤗 Більше тренувань є на курсі «Йога для вагітних» courseyogaforpregnant.my.canva.site/?fbclid=PAAab_SkFAoCK2B91_tTYAKOwLZ8X9KcMGusK0vfJKbMS_DQiC6ISbYuCYM3U_aem_Aes5CHpuxyIa177kJuGUwUp4HlmRDJQihRQTSRUmS5QBD3_u5A-yXS1rG6X5cvGPKro

  • @i6954
    @i69545 ай бұрын

    Прекрасно! Щиро дякую вам за цю йогу українською мовою❤❤❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 ай бұрын

    🙏🏻

  • @i6954
    @i69545 ай бұрын

    Щиро дякую вам! Цілий день боліла шия так,що аж голова почала боліти. Та після комплексу вправ стало набагато легше. Дякую вам!❤❤❤❤❤

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 ай бұрын

    Дякую за відгук, рада що вам допомогло це заняття 🤗🙏🏻

  • @user-yj3jz6dq9i
    @user-yj3jz6dq9i5 ай бұрын

    Підкажіть, будь ласка, ці асани можна виконувати вагітним жінкам?

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 ай бұрын

    Доброго дня! Не всі. Краще уникати прогинів (кобра) і планок. Також стопи ставляться на ширині тазу. В мене є на каналі дві практики для вагітних. А також спеціалізований курс «Йога для вагітних» 🤗 courseyogaforpregnant.my.canva.site/?fbclid=PAAabBeLYGsRBYQ3TpmFRzR6ewBlrlHcz70_Hme0s7xCgRV0OWRH0rUPzRcfo_aem_AY1kWMNoq52be81uyMpIt1NFWsMwv2c9RILOeTipOu9KluDyfjVDUvAnHHo0pP-UlGc

  • @KaterynaEvgeniyivna
    @KaterynaEvgeniyivna5 ай бұрын

    Дякую за чудову практику😍

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 ай бұрын

    🫶🏼🙏🏻

  • @user-ws6cr4cy2c
    @user-ws6cr4cy2c5 ай бұрын

    Дуже кайфово,дякую.

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets5 ай бұрын

    🙏🏻

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets6 ай бұрын

    Якщо вас цікавлять курси «Йога для вагітних» та «Післяпологове відновлення» пишіть мені в інстаграм : olga_flow_yogi 🧘‍♀️

  • @DestinyHarris-oi4uc
    @DestinyHarris-oi4uc6 ай бұрын

    Everything she soap Oswego

  • @user-xx2pm6bt7z
    @user-xx2pm6bt7z6 ай бұрын

    Дякую!

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets6 ай бұрын

    🙏🏻

  • @user-tg6nq4gt4v
    @user-tg6nq4gt4v6 ай бұрын

    Коротке тренування і ефективне, дякую)

  • @OlgaShvets
    @OlgaShvets6 ай бұрын

    На благо ✨🙏🏻