Переходи по ссылкам и участвуй в розыгрыше нашей новинки❤🎉: vk.com/wall-176537563_21554 instagram.com/p/CuYxBYQAGVT/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Вы чудо! Мне 52 года. Так долго искала подходящие мне танцы. И пусть у меня не все получается, но радости полные штаны! Спасибо!❤❤❤

Очень приятная девушка! Замечательное чувство ритма! Просто звезда танцпола!

А можно писать комментарии каждый раз, когда я делаю и кайфую? 😍очень люблю эту не сложную, но очень классную зарядку 🥰

@Mote

8 ай бұрын

Мы только рады будем❤

Спасибо за классную тренировку

Прекрасная летняя зумба! Алена, спасибо за хороший вечер. Как всегда ,все просто супер!! Всей команде МОТЕ спасибо Съёмка превосходная. Оператору отдельное спасибо.

Солнечная зумба заряжает энергией на весь день! Спасибо!

Аленка ты супер, не перестану писать. Спасибо тебе, здоровье, здоровье.

Очень!

Спасибо огромное за тренировки! Очень приятная тренер Алёна, у меня ощущение, что я в живую побывала в спортзале в солнечное летнее утро! Сама живу на севере, у нас сейчас холодно и темно, и ваши тренировки руки очень повышают мне настроение и дарят силы жить! Я очень рада, что среди тысяч других видео на ютубе с тренировками нашла ваш канал) удачи во всем всей команде ♡

@Mote

8 ай бұрын

Спасибо за приятные слова😊Обняли всей командой💗

Алена, в твоём профессионализме нет сомнения! 🤩 Музыкальное сопровождение огонь! 🔥 Спасибо!

Алена, спасибо! Супер зумба! Получила заряд бодрости на весь день!

Только твоя зарядка выводит из большой депрессии❤❤❤❤

Алена, Вы задаете настроение на день! Каждое мое утро начинается с танцевальной тренировки 🥰😍Огромное спасибо!!!!

С юбилейным выпуском!❤ Спасибо за настроение!💫💫💫

Алена - огонь! Классные тренировки. Спасибо

Очень рада что встретилась с Вами. Не все, конечно выходит с первого раза, но повторяю с удовольствием. Позитив 🎉👍

Красавица!!!🎉 А главное- твоя улыбка, простота, теплота. Всё это очень хорошо передается! А с грацией и легкостью- эффект потрясающий. Занимаюсь с вами и совсем не чувствую своих 65 лет.

Алёна, спасибо! И всей команде! Тренировка супер! Музыкальное сопровождение отличное! И настроение после тренировки тоже!

Алёна,спасибо огромное за то, что Вы такая солнечная, живая, настоящая и не стесняетесь своих эмоций. Только с Вами хочется заниматься!😊

@Mote

10 ай бұрын

Приятных тренировок😊💃💗

Алена! вот это энергетика, спасибо большое за тренировку ❤

Потрясающее чувство после зумбы 🥰

Урааа! Новая зумба, побежала танцевать Спасибо вам ❤

@Mote

11 ай бұрын

Приятной тренировки💃💗

Алена, обожаю ваши тренировки, все!))) Будьте здоровы ❤️❤️❤️

Большое спасибо, Алëна❤❤❤

жду не дождусь новых тренировок, уже по три раза всю зумбу прошла

@Mote

8 ай бұрын

Готовим новый сезон зумбы, а на следующей неделе выйдет что-то интересное и латинское😉❤

Отличная тренировка, спасибо вам. Надеюсь, у вас все хорошо, а то погода в краснодарском крае пугает

Алена,благодарю за классные тренировки!!!❤❤❤

Алена,большое спасибо за тренировку-огонь!❤

Ураааа,Зумбааа👍💃😊Спасибо 😊😘Алёна супер пупер😊💃

Сделала себе вечернюю разминку с Вами❤❤❤❤❤ . Прекрасно себя чувствую и настроение подскочило 😂😂😂

Алёна, благодарю! Как всегда, тренировка на высоте!!!! Заряд бодрости и хорошего настроения обеспечен на весь день=) Обожаю танцевать с Вами🤩

Алена, спасибо за тренировку, заряд энергии и бодрости, на одном дыхании. Эх, хотелось бы в живую попасть на тренировку! ❤❤❤

Отличная тренировка, как всегда с любимой прекрасной Аленой❤️👍🙌🏻

Алёна просто зажигалка , спасибо 🌄👍

Позитивно! Жарко! Круто! Спасибо Алёне за классную тренировку! 🦄🌝🌈

Спасибо!

Спасибо большое за очередную отличную тренировку! Вся взмокла:)

Алёна, вы замечательная! С вами хочется заниматься и заниматься, дарите столько энергии , большое вам спасибо ❤

Как здорово!!!😍 Наконец-то новое видео, да ещё и с моей любимой зумбой👏🏻 Потанцевала с вами и настроение поднялось! Спасибо за эту замечательную тренировку!❤

@Mote

11 ай бұрын

❤❤❤

Зумба просто бомба, спасибо большое, меня очень вдохновляет! ❤

Девочки, спасибо огромное за тренировку, только сегодня с утра подумала, что давно не было новых тренировок, захожу, а тут вам пожалуйста), очень классные тренировки, с удовольствие с вами тренируюсь, так рада, что нашла ваш канал!

Прекрасная тренировка❤

Алена, благодарю! Так поднимаете настроение!

Классная тренировка ❤

Спасибо за тренировку!

Спасибо за этой взрыв эндорфинов в теле🤗😘

Спасибо огромное,мне очень понравились танцы и мышцы болели, значит всё сделано верно и с результатом.Я первый раз так занимаюсь,что заканчивается время ,а я в шоке как так быстро, а мне и не надоел 😁я очень ленива на обычные упражнения,а тут всё как надо ! Огромное вам спасибо за ваш позитив!❤

@Mote

8 ай бұрын

Это круто что вам нравиться 👌приятных тренировок и в дальнейшем❤

Благодарю за отличную тренировку!!! ❤

О, ура! Новая супер тренировка! Спасибо большое за настроение! 😍

Спасибо! Хорошее настроение на весь день 😊

Спасибо Моте )🥰

спасибо, как всегда великолепно!

обожаю вас, Алена! Спасибо!

Благодарю!🙏😘

Спасибо большое ❤ нереально заряжает 😍

Алёнка - красотка, тренировка огонь!

Супер❤обожаю вас❤❤❤

Благодарю

Спасибо за заряд позитива, отвлекает от негатива🔥❤️

❤Спасибо Вам🎉🎉🎉

Здорово!!!

Только вошла во вкус, а тренировка уже закончилась. Мне по времени маловато. А так все просто 💣💣💣

Супер....❤

Включила зумбу и попала на Алёну и команду Моте и просто влюбилась. Делаю тренировки теперь только с вами. Ещё заказала протеин от Моте. Сегодня получила, очень вкусный. Алёна спасибо большое. Тренировки класс, всё объясняешь.🌷🌹🌷

@Mote

10 ай бұрын

Рады, что Вы с нами ❤️ Обящатеотно попробуйте и другие наши продукты 😉

🔥🔥🔥

🎉 с юбилеем ,Алёна❤

@Mote

11 ай бұрын

Спасибоооо🎉🎉💗

Люблю зумбу. Люблю танцевать

Подскажите, а вы еще планируете выпускать зумба-тренировки? Оооочень нравятся!

@Mote

7 ай бұрын

Да. конечно💗В декабре будет 2 новых выпуска💃также к Новому Году Алёна готовит отдельный уникальный набор ZUMBA тренировок у нее в телеграмм канале👍Подписывайтесь, чтобы быть в курсе t.me/AlenaVasilevaDance✌😉

@polina_flow7

7 ай бұрын

@@Moteвау, как здорово! 😻❤️‍🔥 Спасибо огромное за ваш труд 🙏🏻 Вы делаете мою (и не только мою) жизнь лучше и счастливее 🥰🙏🏻

Умничка какая:спортивная,пластичная.И я решила танцевать зумбу хотя-бы три раза в неделю.Мне 66 лет,не все получается,как у Вас,но я стараюсь.А ведь тоже была в молодости энергичная,пластичная ...куда всё делось?

@Mote

11 ай бұрын

Все вернём✊ Вы большая молодец 🌸

@Anb458

11 ай бұрын

@@Mote Спасибо!!Желаю Вам много подписчиков!Удачи!

Классс😊вы супер обожаю вас ❤ прелесть просто

Ой меня по тиливизеру показывают со звездой Аленой Васильевой🤣❤️

@Mote

11 ай бұрын

😎

@vasileva7207

11 ай бұрын

😂🎉

круто

❤❤❤

Алёна огоооооонь!

Жаль что не могу поставить 100 лайков❤

❤❤❤❤🎉🎉🎉💋💋💋

Неужели я сделала без перерывов

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, достаточно ли будет 20-22 минуты зумбы каждый день, если мой вес 63 кг и я хочу похудеть?

@Mote

8 ай бұрын

Если будите соблюдать питьевой режим и режим питания, то всё будет отлично👌

Каждое утро занимаюсь ❤ очень нравится ваш канал❤ благодарю ❤

@Mote

2 ай бұрын

Приятных тренировок💃❤ ещё больше тренировок в телеграмм-канале t.me/AlenaVasilevaDance

Скажите, пожалуйста, если за один день выполнять 2-3 таких тренировки, 3 раза в наделю, следить за питанием, то фигура будет меняться в лучшую сторону? Или это недостаточная нагрузка?

@Mote

8 ай бұрын

Обязательно будет❤👌

@vasileva7207

8 ай бұрын

И фигура, и настроение, и вся жизнь 💃❤️

Алена у меня вопрос к вам : Если научиться так танцевать как вы -пригодиться чтоб на Кубе так станцевать и было все в тему? Как вы думаете?

@Mote

10 ай бұрын

Безусловно!!! Эх, я мечтаю на Кубе отплясывать уличную сальсу 💃

@user-hj7pt7wf9s

10 ай бұрын

Буду стараться как вы! Энергия и желание даст свой результат! Пусть мечты сбываются! А где вы в Сочи или в Адлере ?

Движения активнее, чем музыка. Хочется более активную музыку(

@vasileva7207

11 ай бұрын

Темп музыки подобран максимально комфортный😉 Здесь чередуются различные ритмы и движения сменяются соответственно темпу, чтобы поддержать комфортную пульсовую зону 😉