Mój ulubiony typ filmów! Dzięki temu mogę zaplanować wszystko z góry! A nie wracając do domu, jeść co popadnie 😍 Dzięki! ☺️

Moja ulubiona kuchnia włoska. Kciuk w górę w ciemno i oglądam

Zrób więcej takich odcinków prosze

@WojciechP1982

Жыл бұрын

Mealprep zawsze sie przyda :)

@n0x537

Жыл бұрын

i tak nie wykorzystasz tych przepisow xD

Zdecydowanie więcej takich przepisów. Super film!

Jesteś PERFEKCJONISTĄ w tym co robisz...Zawstydziłbyś nie jedną Gospodynię. I pomysłowo, i z organizacją i sprawnie. Gratuluję Talentu ! Sama się zainspirowałam tymi słoikami . I zerżnę. Pozdrawiam.

Wow 😀 Takie odcinki z Boxami na kilka dni super sprawa. Mi właśnie brakowało takiego całodniowego menu na kilka dni. Super robota, dzięki za ten film !

Bardzo lubię Twoje filmy! Są bardzo inspirujące! Chcę więcej odcinków o zdrowym jedzeniu na kilka dni 😊

Jestem kierowcą tira i ćwiczę. Twoje filmy są dla mnie zbawieniem bo sam bym tego nie wymyślił. Jak najbardziej nagrywaj dalej ziom

Dobra akcja. Dziękuję.

Nie mogę się doczekać kiedy zacznę przygotowywać sobie te jedzonko z Twoich przepisów, mega robota !

Chcemy, chcemy, Twoje przepisy są super , korzystam z tych przepisów. Pozdrawiam serdecznie,

Jeden z lepszych odcinków, zrób proszę z tego serię ❤️

Robisz mega zaje😍istą robotę!!! Mam nadzieję , że takich odcinków będzie jeszcze więcej. Gotowanie na 2-3 dni , gdzie makro jest liczone jest mega praktyczne!! Zwłaszcza wtedy kiedy jestem właśnie na redukcji😀 Pozdro👊

Oh od samego patrzenia chce się to wszystko zrobić a jeszcze bardziej zjeść😍Jak zwykle mega smacznie

Jak zwykle petarda👌 Trzeba będzie zrobić i spróbować.

Mega!! Chcemy więcej 😁💪

Oczywiście że chcemy te pyszne odcinki ! 🤤🥗🥙🍜🍛🍝

Rewelacja 🤩 super przepisy

Czekam na więcej odcinków! Super filmik, dzięki!

Więcej takich odcinków ;) już jestem na zakupach ,biorę wszystko co potrzebne bo zapowiada się kilka dni dobrego jedzenia ;)

Pyszności, ta frittata i ta sałatka z pstrągiem. Bardzo mi się spodobał pomysł robienia jedzenia na następne dni.

Uwielbiam tą serię - genialnie, smacznie i oszczędnie! Czekamy na więcej 😊

@adriankrzeminsku9115

Жыл бұрын

Genialne 🙂 dziękuję za pomysł mam nadzieję na więcej odcinków 💪 pozdrawiam

Lubię oglądać Twoje filmy podczas jedzenia :D

Zwykle składniki, niezwykle wyniki! Rewelacja :-)

Dajesz dalej takie posiłki. Jesteś wielki. Pozdrawiam

Będzie gotowane 😍 koktaj z ostatniego odcinka tak podbił nasze serca że gości w naszym jadłospisie 5/7dni 🤤 genialna seria a robienie boksów to mega oszczędność czasu i wygoda 👌

Sztos, że podajesz teraz składniki w opisie - robiąc po obejrzeniu filmu nie trzeba szukać momentu na skrinszota 💪

Tak, takich odcinków niech będzie więcej :) Ja nie porywam się na takie wielkie gotowanie, ale zawsze jakiś przepis wypróbuję.

Dziękuję za tę serię! Jeśli lubisz tę serię robić, to wiedz, że nam bardzo pomagasz i chcielibyśmy więcej tego! ;D

Super propozycje 👍👍 Poprosimy więcej takich kompletów na całe dni! 🙂

właśnie takie posiłki Robią robotę wszystko zużyte i zdrowo . Chcę Więcej i uwzględnij największych Niejadków dzieci 👍👍 Pozd Szama 💪

Uwielbiam tą serie. Prosimy o więcej :)

Super, dzięki bardzo

Super odcinek gratuluję pomysłów jestem pod wrażeniem!

Jak najwięcej takich odcinków, to jest genialne :D

Super,smacznego 🍀

Zakochałam się w tych przepisach! 😍

Na sam widok aż slina cieknie

Mega!!! Poproszę tylko więcej

Mega kozacki odcinek, super jest format posiłków na cały dzień ❤️

Po prostu Bajecznie!! 👍👍

O Matulku! Będzie gotowane na bank! Więcej takich odcinków proszę! 🤍

Więcej takich !!!

Moja ulubiona seria 🤣🤣

Dzięki za super odcinek. Pozdrawiam

To jest po prostu niesamowicie pyszne

Świetne propozycje! Napewno wypróbuję 😍💪🏻

Nie wiem w czym leży sekret Twoich filmikow, ale jest magia ✌️

Ostatnio zapisałem sobie odcinek tego typu gdzie była owsianka z musem mango i jogurtem z chia, kozackie dzięki ;)

Świetne przepisy

Genialne. ✌️

Dawaj więcej takich odcinków, coś pięknego 💪

Zajebiście 👌♥️

Sztos!

Oczywiście że chcemy

Super!!!

Super pomysły, chcemy więcej! :)

Super odcinek, rób jak najwięcej!

Na taki odcinek liczyłem - wincyj poproszę 🥰

@marcomarco5056

Жыл бұрын

Dokładnie, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie rewela.

To jest genialne

Super pomysły, dawaj więcej! ;D

Jesteś świetny a ta seria nie raz ratuje sytuację kiedy wiem że będę miał nadgodziny w pracy :)

To było super , poproszę więcej 👍👍👍👍👍👍

Spoko, Kozak, Elegancko !!!

Pyszności

Legancko tego

Mega 😄

Super odcinek i świetne pomysły!

Więcej takich odcinków do LunchBoxów !

Zrobiłam jak na razie frittate, jeny jakie to jest pyszne i sycące! Zdecydowanie polecam wszystkim niezdecydowanym ! No i super odcinek. Chętnie poznam więcej takich inspiracji, moze też dla wege coś bardziej?

Rządzisz!!😃👍

Zapiekanka i Sałatka to nie moje klimaty, ale robiłem tiramisu i spaghetti oba posiłki wymiatają. Bardzo mało czasu poświęciłem a smaki rewelacyjne. Na pewno będę robił regularnie !

Zrobione! Okolp 2000 kcal na redukcję idealnie dla mnie, moje smaki. Szybko i bardzo intuicyjnie podajesz info w filmikach. Dzięki !Piona!

Super! Poproszę więcej takich zestawów ok 2000kcal. 3-4 takie zestawy i można jeść cały czas Policzonego 👌😀

Prosimy o więcej odcinków z tej serii:D

Zrobiłem fritate i tiramisu. Naprawdę fenomen. Może i tiramisu daleko do smaku prawdziwego tiramisu ale i tak jest przepyszne i bez żadnego wyrzutu sumienia :D Natomiast fritata petarda. Popełniłem tylko bład i nie nasmarowałem pojemników przed upieczeniem. Pozdrówki

Idealne makro na redukcje dla takiego np. mnie :D I jak smacznie :)

Mistrzu 💪🏆

Kozak!

super

Mega

Chcemy chcemy więcej odcinków, bardzo prosimy

Tak więcej😃

Dzięki Szama,wypas jak zawsze!!!pozdro

Panie Robercie, gratuluje transferu do FC Barcelona. Może z tej okazji w kolejnych odcinkach hiszpańskie smaki? :D Pozdrawiam ;)

@kamilapawlak

Жыл бұрын

Witam, chyba pomyliły się Panu osoby🤭🤭To nie Robert. Mega podobny ale jednak to nie ta osoba 😜

@aquaenceladus3707

Жыл бұрын

@@kamilapawlak niemożliwe to jest 😶‍🌫️

@buli9283

Жыл бұрын

@@kamilapawlak pov: you missed the joke

@bobeer1936

Жыл бұрын

@@kamilapawlak Dzięki za wyprowadzenie z błędu , już myślałem 🙃

@szczepank3993

Жыл бұрын

I losowanie koszulki z podpisem musi być! :)

Zrób więcej takich odcinków proszę

Tiramisu z herbatnikami, ciekawa opcja 😂

świetne koryto

Wygląda kozacko. Spokojnie rób więcej zestawów 2000-2200 kcal

MEGA

@ Policzona Szarma ~ Witam 😇 Jak zwykle super zaje 😀 biście. NIC Dodać ❗ NIC UJĄĆ ❗😀. Pozdrawiam życzę miłego dnia. ☀️🌤️☀️🌤️☀️🌤️☀️🌤️☀️🌤️☀️.

Tylko takie odcinki poprosze 👊

Dziś zrobilam🎉 pycha!

Ja to jem w jeden dzień 😜

o tak więcej zdrowego jedzonka

Lista składników w opisie

Twoja reakcja po zjedzeniu tiramisu :D:D:D piękne.

Fajne przepisy. Folie aluminiową wyrzuć na zawsze do kosza, a zanim to zrobisz sprawdź jej szkodliwość

Oglądam Cię od kilku dni. To co robisz jest najlepsze w swoim rodzaju tylko tak trzymaj nie zminiaj sie bo to materiały najlepszej jakości . Merytoryka przedstawienie lekki humor poprostu wszystko konkret życzyłbym sobie więcej takich kanałów ale mistrz może być tylko jeden xd

@SektorSPL

Жыл бұрын

Do tego tak świetnie i nieinwazyjnie zamieszczonej reklamy własnych produktów nie widziałem jeszcze nigdzie. Jak ino bedzie kasa staje sie stałym klientem bo poprostu przekonujesz xd zero narzekania poprostu kontent w Twoim stylu naprawde Szancun xd

mega