Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: money.yandex.ru/to/4100155843...
-------------------------
Брайс Крочек (Bryce Krawczyk) - канадский пауэрлифтер.
Рекордсмен мира в становой тяге в IPF - 385.5@120. Автор ютуб канала ‪@calgarybarbell‬
Сильный спортсмен и талантливый тренер, интересный собеседник с глубоким понимаем пауэрлифтинга и со своим мнением относительного любого вопроса. Поговорили с Брайсом на самые разные темы: от методики и техники, до химии и алкоголя. Приятного просмотра!
большое спасибо:
Эдуард Сулимов - за помощь в переводе - / edwardthe3d
Артур Белоус - за озвучку Брайса - / arturbelous1985
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
/ @dmitryspiridonov
По вопросам приобретения экипировки SBD - sbdrussia.ru/
Доставка по всей России и в Беларусь.
Инстаграм SBD Appаrel в России
/ sbdrussia
Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
инстаграм Брайса Крочека: / bryce_cbb
ютуб канал "Calgary Barbell": / calgarybarbell
инстаграм Дмитрия Спиридонова: / dmitry.spiridonov
Таймкоды:
00:00 - начало
01:14 - о фамилии Брайса
02:52 - проект Брайса по разбору техники
04:31 - довйное движение в тяге
06:13 - почему выступает в IPF
07:26 - вопрос от Константина Мусаева
09:15 - техника Мусаева
09:38 - на крупных соревнованиях важна сумма, рекорды на втором месте
10:26 - изменение техники тяги при наборе собственного веса
11:16 - генетика - одна из причин сильной тяги Брайса
12:16 - слабый жим, как пробить
12:59 - обсуждение силы и техники Джона Хаака
15:16 - спортсмены слишком заморачиваются на технике
16:03 - в экипировке техника важней, чем в классике
16:26 - мотивация
17:14 - образование
17:36 - как заработать на пауэрлифтинге
18:40 - причины бурного роста пауэрлифтинга во всём мире
20:03 - пауэрлифтинг - хороший спорт?
21:09 - травмы
23:42 - если есть желание перейти на тёмную сторону, то когда?
25:21 - чем занимался Брайс до того, как пришёл в пауэрлифтинг
27:18 - работа над ютуб каналом
28:46 - работа с операторами
29:55 - пиво
32:36 - Восток и Запад. Отличия подходов к тренировкам?
34:34 - почему российские спортсмены лучше выступают в экипе, чем в классике
35:35 - советы по технике приседания, жима, тяги
#пауэрлифтинг #Krawczyk #тяга