Завтрак. Практические рекомендации
Завтрак. Практические рекомендации
По многочисленным просьбам наших подписчиков мы создали видеоряд, который расскажет о правильном приеме пищи, о том, как плодотворно начинать свой день. Мы разбили этот блок видео на: завтрак, обед и ужин. В каждом ролике даются практические рекомендации, рассказывается, как Шамиль Аляутдинов начинает свой день и как поддерживает свой организм, тело и ум для плодотворности всего дня. Об обеде и ужине смотрите в следующих видео.
Наши бесплатные ресурсы для ваших друзей и знакомых :)
Приложение «Коран»
iTunes itunes.apple.com/app/id108896...
Android: play.google.com/store/apps/de...
Подкасты и проповеди: / umma_ru
Подкаст в iTunes - itunes.apple.com/…/umma-ru-до...
Видеоканал: / tvumma
Facebook: / faceumma
Vkontakte: faceumma
Instagram: / umma_ru
Telegram: t.me/umma_ru
Пікірлер: 108
Если молодежь будет слушать ваши выступления и следовать вашему примеру я думаю жизнь изменится к лучшему. Ведь вы подаете личный пример как надо жить: веровать в Бога, быть порядочным человеком, быть полезным обществу, не употреблять наркотоки, алкоголь, не курить, не прелюбодействовать, не переедать, вставать рано, быть чистоплотным и опрятным, постоянно самосовершенствоваться, учиться, познавать все новое интересное для саморазвития, заниматься спортом, быть профессионалом в своей работе, быть верным супругом и другом своей жене, быть хорошим воспитателем и другом своим детям. Вы настоящий духовный наставник! Да будет доволен вами Господь Миров! Я верю, что такие как вы и ваши последователи на пути Аллаһа изменят мир к лучшему. Аминь.
Ма шаа Аллаh. Шамиль Хазрат, Вы-самый лучший Хазрят и Коуч в мире. Я всегда восхищаюсь Вашей жизненной энергии, хватке, знаниям и способностям, которые заложил в Вас Творец. Вы -пример для многих семей, отец 5 детей, прекрасный муж и наставник. Вы-сокровище мусульманской общины. Я благодарю Всевышнего за возможность слушать и читать Ваши книги, посещать Ваши семинары, следовать Вашим наставлениям, рекомендациям. Дай Аллах вам и вашим близким крепкого здоровья, крепкого Имана, продолжительной жизни, счастья в обоих мирах и вечной любви. Спасибо, что Вы есть. 😚🙌💕💗💝
@arai9365
6 жыл бұрын
Ирина Уралисовна да я тоже очень рада, что нашла такого ученого, читать и слушать все лекции это честь, и сколько мотивации и знаний, слов нет, хочется просто действовать и ответы на многие религиозные и жизненные вопросы сразу нашла, хочу все его книги прочитать
Спасибо Аллаху, спасибо вашим родителям, что у них такой прекрасный сын, спасибо вам Шамиль
Спасибо ВСЕВЫШНЕМУ за то что вы есть, не смотря на ваш рост во всём вы остались таким же простым и чутким, пусть АЛЛАХ хранит вас от завистников!!!
Даже ваш голос человека лечить морально! Ассаляму алейкум!
Очень очень умныйчеловек!Восхищаюсь!!
Прекрасный человек!!!С каждым днём восхищаюсь вами всё больше и больше!Пример всем нам,какими должны быть мусульмане,работая и дисциплинируя себя каждый день!Триллионнократных воздаяний вам и вашей семье! воздаяние
Здравствуйте. Спасибо вам за то, что вы есть!!!!
Мир вам и благоденствия Аллаха ! Благодарю вас , исчерпывающий знания по всем вопросам , я нашла в ваших беседах .
Вы такой молодец и умница!!!Вы пример для нас.Спасибо Вам за все!Дай Аллах Вам и Вашей семье счастья и благополучия!
Простите но вы прелесть как человек.. счастья вам
Ассаламму алейкум,смотрю в 2020 году,сегодня первый день поста Рамадан,очень интересно,спасибо.Дай Аллах здоровья и благополучия вам и вашей семье. Поздравляю всех мусульман с месяцем Рамадан!
Ассалам Алейкум Вас слушать одно наслаждение. Вы просто супер. Рахмят, что уделяйте время для нас.
Спасибо за такие полезные советы. Мне, как маме двух маленьких малышей, было бы ценным параллельно послушать рекомендации от Зили Аляутдиновой, по распорядку дня для мам. Она наглядный пример успешной, активной и привлекательной мамы пятерых детей. Хотелось бы просмотреть ее видео. Заранее благодарю. 🍎🌹
Спасибо за советы, очень приятно вас слушашать, всегда узнаёшь что-то новое. Дай БОГ вам здоровья!
Не хватает слов для Вас слов похвал. Соглашаюсь со всеми. Здоровья Вам и вашим близким. 👍👍👍
Какой классный! Ты сам создаешь настроение! )))
Здравствуйте Шамиль! У вас очень полезный и познавательный канал! Большое рахмет вам за то что уделяете нам время и просвящаете нас! Да благославит вас Аллах! Здоровья и счастья Вам, Вашей семье и процветания вашему каналу👏👏👏👍👍👍
Вы выглядите не 44, а на 25 или 28 лет. Да, для этого нужно строгая дисциплина.
Обожаю вас)))особенно про скидку на творог ☺☺☺))))Машалоах 🙏
Вы не только лечите людские души....👏👏👏
Спасибо вам огромное за ваши советы. Желаю вам крепкого здоровья долгих лет жизни счастья мира и процветания вашему дому и всех земных благ. Радуйте нас побольше своим присутствием и советами мы вас очень уважаем. Наргиза.
Какой Вы умница!!! Всего Вам хорошего!
Очень интересно рассказывает если честно не собирался слушать до конца, а нет очень интересно. Прям мо смаком.
Все супер👍
Такая мотивация, спасибо вам. Дай Аллах вам всего хорошего.
Спасибо большое!!! 👍
молодец. очень все правильно и полезно. всем здоровья!
Сделайте ролик об экономии.на примере вашей семьи и вообще.
@MrAlbert086
6 жыл бұрын
Прочитайте Книгу "Финансы Триллионера"
@axwell9069
6 жыл бұрын
мы хотим сэкономить на книге, поэтому хотим ролик :DDD
Спасибо Вам большое!))))
Алла разы болсын!!!
Спасибо большое!!
Спасибо большое!
Спасибо за советы!
Джазаки Аллаху хойрон
Так интересно рассказываете...вот было бы классно, если бы Вы, показали всё это на практике, т.е на кухне...
люблю тебя слушать!
Так вкусно рассказываете
Спасибо большое
Вы очень хорошо выглядите!
Спасибо.
Спасибоо.
Allah razı olsun, Şamilbey!
Спасибо вам большое !
Супер! Спасибо вам! Посмотрела и обед и ужин! Расскажите про экономию ! Ниже кто-то ещё просил. Действительно, мне 26 лет и ещё не научилась экономить. Особенно что касается еды
Супер :)
Спасибо Вам огромное!
@user-do7ve1zq1j
6 жыл бұрын
Вы очень самодостаточный
Спасибо большое за такое информативное видео!
Вы так вкусно рассказываете.
@user-gq1gh3cx4z
6 жыл бұрын
сізге үлкен рахмет.
Ассаламу алейкум, супер меня очень сильно обрадовало Ваше видео , как сторонника здорового образа жизни и 9 год как наращиваю мышечную массу и силу. И еще одно кофе машины у меня нет , пока, но воду с медом и витамином С я тоже употребляю , хочу добавит вода утром помимо всего что Вами перечислены, еще и выводит естественным путем организмы распада пищи с кишечника , советую Всем .
Ой,как про пенку сказал.Прям слюньки потекли
Ас_саламу алейкум Хазрат Шамиль !Огромное вам спасибо, за ваши рекомендации .
ассаламму алейкум Хазрат, покажите весь арсенал под столом ))) Здоровья и Довольства Всевышнего всем нам !!!
Добрый день ))) триолионеры)) можно использовать Виники Очень полезные для пополнения белка очень насыщает))) особенно с отварами трав ))) Ну ваша рекомендация тоже неплохая ))) спасибо за рекомендация) дай бог вам успехов )) мир ✌️
Жарайсыз! Рахмет сізге! ❄🌷👍
Да хранит Вас Всевыщний, всегда можно привести Вас в пример, можно посоветовать информационные видео -ролики другим тем кто в поиске истины 🙏
Уважаемый Шамиль Хазрат О воде Вы прекрасно сказали После ознакомления с книгойАкадемика Николая Друзьяк «Как прожить быстротечную жизнь»Наша Семья подкисляет воду
Уважаемый Шамиль! Расскажите, пожалуйста, что говорит Ислам о сыроедении. Много слышала о том, что мясо надо обязательно есть. Но в интернете, на одном из исламских сайтов, недавно наткнулась на мнение о том, что это не так, т.е. нет принуждения в этом, как некоторые это понимают... Я не ем ничего животного, уже 2 года. Чувствую себя прекрасно. От почти всех недугов избавилась, из-за которых и решилась на этот вид питания, т.к. многочисленные попытки исправить ситуацию, находясь на обычном питании, не увенчивались успехом. Хотелось бы услышать от Вас об этом, т.к. Вы компетентны и не доверять Вам у меня нет оснований. Я понимаю, что Вы занятой человек, но все же очень прошу Вас ответить и благодарю Вас за ранее за Ваш ответ. С уважением.
Вот урюк это вкусно и полезно!
спасибо вам, Шамиль Аляутдинов, у меня к вам просьба сделайте пожалуйста видео про медетацию очень хочу узнать про ваше мнение мне это очень важно ваша мнение о медетации.
Как же кавказцы живут без этой абра-кадабры ? И живут долго и на здоровье не жалуются! Главное правило: одна часть желудка для еды.вторая для жидкости,третья для дыхания\ и побольше двигаться
Прекрасный рассказ. Однако больше понравилась артистичность и эмоции по поводу кофе.
Как только вы добавляете мёд с лимоном, то процесс ощелачивания переходит в процесс окисления и кроме того сам нож вашего блендера не зависимо от любого продукта, он его полностью окисляет (хотя она сделана из нержавейки). Если вы хотите ощелачивающий расствор, то вам надо нарезать имбирь, лимон и всё это залить кипятком и через 20 минут запить и не подвергать никакому техногенному процессу. Это всего лишь моё мнение. Удачи вам.
Расскажите про спортивное питание пожалуйста, сейчас очень актуальная тема.
Познавательно, но! Литр воды за один присест? Желудок от того не растягивается? Есть рекомендация потреблять воду по принципу капельницы: понемногу в течение дня.
Ассаляму Алейкум! Скажите пожалуйста с какой грани начинается исраф. Может сделаете ролик.?
Чтобы подтвердить правильность вашей диеты о которой советует вам диетолог сделайте анализ живой капли крови на темнопольном микроскопе и если будет желание поделитесь с нами результатами и у вас появятся больше знаний о здоровье.я вылечила себе тяжелую болезнь без лекарств у меня много опыта в здоровом питании и я не советую то что не знаю.спасибо
😋😋😋😋
Ассалому алекум Шамиль хазрат скажите пожалуста названия вашей кофе машинки
Добрый день! У меня давление низкий мне можно ли пить лимонный воды!
Салам Алейкум . А лимон с кожурой положить в блендер ?
Иншалла, вы молодец! Но белки самые чистые в овощах, сильно яйцами не увлекайтесь, да, сыр козьи самый лучший. Чай из урюка супер! Рахмет огромный.
Ассаляму алейкум. Книги где можно приобрести в Москве?
А сода не вредна ли для желудка?
Ассаламу алейкум подскажите когда лучше бегать утром или вечером.
Брат-друг, всё НОРМАЛЬНО для человека КОТОРЫЙ ЗАНИМАЕТСЯ больше умственной деятельности?! И таким т.к т.п! С этого угла это всё правильно-хорошо-отлично! Но А тем кто занимается физ.и другими роботами естественно это питание мало?!(о спортсменах вообще молчу) Там требуется больше силы больше калории. Урюк-абрикос лучше есть вам по 2-3 штук, не выбрасывать вам лишне небудет😊 кофе с мёдом лучше пить на больших мероприятиях😊 потому что она гоняет сердце?! А если кофе менять с чай+мёдом, можно больше и всегда пить😊 а так всё отлично!
Я жил в Белгороде и там не было Татарского сыра. Российский в основном с пальмовым маслом.
Есть меньше сладкого и не будет прищей
Лимон с кожурой?
Можно пить лимон на ночь ?
Белок в брокколи есть
Напишите пожалуйста марку БЛЕНДЕРА!!! или хотя бы его МОЩНОСТЬ!
А почему Вам в душе именно 28? Почему уважаемый автор остановился именно на 28, может кто знает?
Хорошие советы, но не хватает конструктива. Когда вы рассказываете раскрывая основную тематику, вы часто переключаетесь на другие темы, отвлекаясь от основной.
Как звали доктора с Тайланда?
@roastedpotato5514
6 жыл бұрын
Муджибур Рахман
@yulduuzz
6 жыл бұрын
Муджибур Рахман
Эти сети сетевые игры Скажите пожалуйста это харам или нет ложишь деньги за тобой тоже идут люди но все в курсе что как как такие игры харам
А где купить вашу воду?
Новое модное слово наверное нутрициолог или нутришионист (про диетолога).
@energymax5687
6 жыл бұрын
Так уважаю Вас и ценю ,очень мудрый ,человек с Чистой Душой!!!
Ассаламу алекум скажите можно ли резать беременную корову?
@simsima5237
6 жыл бұрын
Айдер Суюнов нет конечно
Понятно Вы мужчина...а как женщине качать пресс на работе??? Она вечно вся в делах...задерганая....в шесть подъем,душ,убрать,собрать, самой собраться...язык уже на плече...🤔🤔
«Не до жиру, быть бы живу»
Какая у него нацианальность? Кто знает?
@simsima5237
6 жыл бұрын
Latifa Zeinalova кажется татарин
@user-wz8pm3px2d
6 жыл бұрын
татарин
А как же то что пророк алейхиссалям рекомендовал пить холодную воду???
извините ну зачем вы лезите не в те дебри , вы проповедник ну и проповедуйте! А по фитнесу есть специалисты и спец. сайты. Или вы решили подзаработать? Вам это не идет. Вы меня с этим роликом разочаровали
Спасибо большое