Забудь про ЗАПОРЫ навсегда, простые рекомендации
А вы сегодня нормально сходили в туалет?
Хотя бы раз в жизни запор был у каждого, от 30 до 50% населения страдает от постоянных запоров. Эта проблема серьёзнее, чем кажется, ведь есть множество причин запоров - питание, психика, отток желчи, приём медикаментов и др. Все возможные причины я подробно разобрал в онлайн-курсе "Здоровый кишечник", к которому недавно вышло целых три дополнительных урока про запор.
И я решил поделиться частью информации со всеми - в этом видео вы уже узнаете о самых частых причинах запоров, также я дам простые практические рекомендации по улучшению стула.
Интересно знать больше? Полная информация в онлайн-курсе "Здоровый кишечник" - karmatsky.com/bowel?...
Напоминаю, чтобы вы рассматривали ЖКТ комплексно, у меня есть выгодный пакет курсов по всем ключевым органам пищеварительной системы "Здоровый ЖКТ" - karmatsky.com/online?...
____________________
Подписывайтесь на мой Телеграм - t.me/+-XDCRjnqGjA1ZjYy
Ссылка на телеграм Бот "Уроки здоровья" - t.me/karmatsky_online_bot
Официальный сайт: karmatsky.com
karmatsky_timofey
zen.yandex.ru/id/6073612c5e1309204dc584ab
Пікірлер: 1 600
Всем кто читает данный комментарий. Желаю вам крепкого здоровья, долгих лет жизни, благополучия, мирного неба над головой!
@user-jh7jp9vc1x
Жыл бұрын
Взаимно, всех благ вам
@user-io5vu4zd4x
Жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ 🙏 ВАМ также здоровья , положительные эмоции , хороших друзей .
@user-we7rv9uk3g
Жыл бұрын
Спасибо
@igor_tiger_09kz22
Жыл бұрын
@@user-we7rv9uk3g 🤗
@igor_tiger_09kz22
Жыл бұрын
@@user-jh7jp9vc1x 🤗
КАКОЙ ЧУДЕСНЫЙ , НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР ! ХРАНИ ЕГО ГОСПОДЬ !
@user-jt7co8df5j
4 ай бұрын
Б
@kaiikfk
Ай бұрын
У меня есть конкретное питание после которого решил проблему с запорами, а потом как оказалось после сдачи крови и мочи с таким питанием идеальные показатели по всем показателям и биохимии тоже . Если не поленюсь выложу потом ролик
Комментарии жесть. Диабет ни от колы. Вас никто не просит упиваться ей, просто как скорая помощь, если ты не сходил в туалет 5 дней. А на нервной почве бывает и такое. Полностью вырубает перильстатику кишечника. Всё психосоматика. У меня мама до 78 лет ела всегда много сладкого. Могла съесть половину литровой банки варенья в день и у нее не было сахарного диабета. Её не стало от того, что она решила, что она уже никому не нужна на этом свете. Это ошибочно. Нам очень её не хватает. Берегите родителей. Спасибо за видео ♥️♥️♥️
@Allaxoll
Жыл бұрын
При чем здесь варенье..сахарный диабет случился не от варенья..смешные..
@user-qd7dt6rs3c
Жыл бұрын
Все болезни на нервной почве
@Nita0929
Жыл бұрын
Стресс,это диабет
@user-vy6fn5dc7f
Жыл бұрын
@@Nita0929 диабет от стресса действительно бывает, напр.у моей знакомой после смерти сына появился диабет. Но более частая причина диабета 2-го типа это нарушение углеводного обмена из за длительного употребления сверх меры большого количества углеводов - сахар, варенье, хлеб булки, выпечка, торты, мёд, крупы, особенно очищенные, алкоголь, пиво, Те люди себе элементарно диабет наедают в течение жизни. А потом почему то удивляются, что жил, жил, все нормально было и вдруг откуда ни возьмись диабет прицепился! Да это сам себе человек и устроил, понимаете, САМ СЕБЯ ЗАБОЛЕЛ!
@user-wl7xx9zm4o
Жыл бұрын
@@user-vy6fn5dc7f,ой,не смешите!
Тимофей , сделайте ролик про мочевую кислоту ! Народ поставьте лайки пожалуйста для продвижения комментария 🙏
@user-wm6bn1kx2j
Жыл бұрын
Тоже прошу записать такой ролик
@user-dk2cb5hj8o
Жыл бұрын
@@user-wm6bn1kx2j тимофей а что делать если присутствует дополнитедьная сигма петля
@user-yn8ir1gt9e
Жыл бұрын
@@user-dk2cb5hj8oТаже проблема.
@vikkivikki6638
Жыл бұрын
Поддерживаю! 👍
@user-nw9hz8pv7c
Жыл бұрын
¹¹Ю
Боже! Как услышала, что класно запивать еду вином, сразу поняла - Тимофей! Вы МОЙ доктор!🤣🤣🤣
@BadStalker888
Жыл бұрын
Вы еще водкой запивайте, умники)
@liljaschiller2567
Жыл бұрын
@@BadStalker888 , 🤣😂🤣😂🤣👍👍👍
@user-ux7ki9ow7i
Жыл бұрын
В Италии пьют вино пол стакана,только после обеда или ужина Не больше.
@sveta.derksen
Жыл бұрын
Лучше с пузырьками-шампанское
@user-qd7dt6rs3c
Жыл бұрын
@@BadStalker888 нельзя да??))))
Милый доктор , ВЫ - СПАСИТЕЛЬ российского народа !!! Храни вас Боже..
@user-cz6gs4or8i
Жыл бұрын
Вы тоже хотите к психиатру? Вместе со спасителем?
@semjanek5390
Жыл бұрын
Поздно) "Не поможе святий боже") Бункерному выписали рецепт, в Гааге)))
СПАСИБО,,,СТРЕССОВ НАХЛЕБАЛАСЬ ВЫШЕ КРЫШИ,МУЧАЮСЬ ВСЮ ЖИЗНЬ,,,
Кармацкий, Вы молодец! Проникли во все тонкости человеческого организма! Как-то все по существу! Наверное, очень важна медицинская родословная и передача рекомендаций естественным человеческим языком, понятным слушателям!!!
@user-ct1gp9eu3f
Жыл бұрын
Если это правильно, то у всех без исключения должны быть запоры, так как у всех и постоянно есть какие-то раздражители и недовольства, душевные боли. На то мы и люди, чтобы чувствовать и реагировать, мы несовершенны и сложны, поэтому часто преувеличиваем или позже справляемся с какими-то болями душевными. Полностью избавиться от рефлексии человек не может. Психосоматику не отрицаю, но лечить запоры надо у гастроэнтеролога.
@nepetal
Жыл бұрын
@@user-ct1gp9eu3f однако,синдром раздражённого кишечника лечит психиатр, своими таблеточка и.......
@user-cz6gs4or8i
Жыл бұрын
Все слова, а реальный результат 0
@user-nw4er9ss5t
Жыл бұрын
Доктор, рассказали как будто обо мне, все причины мои, запорами мучаюсь не один год, попробую ваши методики избавления или хотя бы облегчения состояния.Здоровья Вам и хорошего настроения всегда, спасибо!!!
@user-gc1ki5th7m
Жыл бұрын
@@user-ct1gp9eu3f ү щ
Полный восторг от такой простой, понятной и грамотной подачи материала о злободневной проблеме. Спасибо, доктор, вы наш учитель. 🙏🙏🙏❤️
@user-nx7bt4ch1v
Жыл бұрын
Спасибо большое, доктор, Вы не только учитель наш, а СПА САТЕЛЬ, очень благодарна и очень люблю Вас слушать и пользоваться рекомендациями,
@user-xu8cm1gr3v
Жыл бұрын
Просто кошмар.Якийсь дібілізм.
@user-kc7ct5de9e
Жыл бұрын
@@user-nx7bt4ch1v ээ
@user-kc7ct5de9e
Жыл бұрын
9
@tamarakrugovaja6276
Жыл бұрын
@@user-kc7ct5de9e э но
Хочется сказать от чистого сердца, СПАСИБО,ВЫ так разложили всё по полочкам, что всё понятно и доступно,всех благ Вам.
НИЗКИЙ поклон вам ДОКТОР. БЛАГОДАРЮ Вас за вашу работу 🙏
Вы прелесть! Всё просто и доступно! Огромная благодарность за вашу работу🙏🥰
Каждый день нужно смотреть это видео и любить себя с каждым днём всё сильнее! Благодарю Вас.
Большая благодарность и восхищение Вам, доктор! Все четко, ясно, по полочкам. Обожаю Вас и Ваши полезнейших видео!
@user-nm9rl2jj7c
Жыл бұрын
А если жолчного пузыря нет а запоры есть?
@user-cj8kl2tt9c
Жыл бұрын
@@user-nm9rl2jj7c ¹
Спасибо ребятки Тимофей и Галина, пожалуйста не останавливайтесь
Какой вы всё-таки умничка!Пусть вас Господь обильно благословит!!!
Тимофей.дорогой доктор.вы очень благословенный человек! Спасибо огромное.Храни вас на долгие годы.Наш Дорогой Господь.
😀Какой же ты всё-таки молодец, Тимофей !!!! Брависсимо 😘
Спасибо, доктор,за информацию,я тоже говорю́,что надо устранить агрессора. Поэтому ,войны не должно быть в нашем мире и тех,кто за ней стоит.❤
@user-zr9tf9tt2x
8 ай бұрын
Ну а для начала сделать так,чтобы внутри себя самого был мир...и совесть не тыкала нам,что здесь и там мы ведем себя порой хуже животных...стыдно....ну а уж потом бороться за мир во всем мире
@svetlana6796
4 ай бұрын
Когда на нас летять ваши иранские шахеды и ракеты утром и вечером, то запор неизбежен.
У меня вся жизнь синдром беженца, никуда не уезжая
@user-qd7dt6rs3c
Жыл бұрын
Аналогично
@-LetoMood
Жыл бұрын
Ехать и не надо . Вы от чего-то не можете убежать от ситуаций людей и тд которые вас не устраивают
@elenaeidlina4634
Жыл бұрын
Если нельзя изменить проблему, надо постараться изменить отношение к ней
@user-ze3pw4mp6e
Жыл бұрын
😂
Доброго времени суток, дорогой Доктор и вы дорогие комментаторы!! Всех благ, нам всем! Крепчайшего здоровья, терпения, взаимности во всём! Пост от начала и до конца слушала на одном дыхании. Такое впечатление, что Доктор говорил обо мне. Буквально всё происходило с моим организмом. Да, ЗАПОР во всё! И по кругу...Переезды, поезда, самолёты, перекус, недосып, и нервыыы, хоть волком вой...Буду искать выход и в жизни и в кишечнике. Благодарю за лекцию, дорогого Доктора и свою доченьку, это она прислала этот ролик! Слава Богу за всё!!! Будем жить!!! Аминь💕🙏🙏🙏
@Mariya_Stepanova58
11 ай бұрын
Я от этой проблемы пью пищевую соду, мне помогает,1 ч.ложку в теплой воде в стакане, если ещё подвигаться,пить каж день перед едой,она ещё выводит шлаки, Неумывакин рекомендовал,но оказывается можно и не загашать, мне помогает лучше незагашенная, буду рада, если кому поможет, проблема серьезная, намучилась хорошо.
@user-vs7ig2dn5t
8 ай бұрын
Хорошо, что вам помогает. Но сода в желудке даёт щелочную среду, а должна быть кислотная. Лично мне не помогает пить соду.
Я молодец, что узнала про такого Доктора. Какая я молодец!!!
Классный доктор!! Тимофей Вы для меня- Мечта !! услышать толкового ответственного за советы , умного доктора это дорогого стоит👌😃🤝👏спасибо ❤️
Благодарю, очень своевременная информация. Всем здоровья, добра и счастья!
22 минуты лекции,прошли как две...интересная подача и лёгкая,благодарим вас!
Спасибо огромное доктор! Разжевал,все до мелочей! Поняла ,откуда ноги растут у моей проблемы!) И практически и теоретически и психологически! Всем здоровья! И никаких запоров ,ни в делах,ни в жизни,ни в организме!))
@user-ps6ls4on5u
Жыл бұрын
Вам помогло, вы уже избавились уже от запоров? Что толку, что я напишу на бумажке?
@smartssmarts5705
11 ай бұрын
Більшого брєду ще не чула.
@nirmala516
5 ай бұрын
@@smartssmarts5705у вас проблема ,увы,.В смысле пока не готовы к этой иные.
@user-ll1fr3yr1s
Ай бұрын
Тимофей дай вам Бог здоровья вы молодец спасибо столько узнала
Просто, ясно, содержательно, со знанием дела для нас простых людей.Спасибо.Здоровья Вам
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР ЗА ВАШ ПОЛЕЗНЫЙ ЭФИР!!!
Спасибо, доктор, вы еще и хороший психолог.
Первый раз слышу такую лекцию о запорах. Спасибо.
Тимофей вы супер молодец, каждый раз восхищаюсь , успехов и всех благ!
Доктор спасибо огромное! Очень много нужной и полезной информации получаю для себя! Вы у нас тоже молодец!
Очень грамотный и человеческий подход.👍👍
Очень хорошая психологическая помощь, всё понятно, подробно, доходчиво, большое спасибо!
Тимофей вы врач от бога если в поликлиниках бы в больницах были такие как нам было легче жить спасибо
Благодарю вас доктор за чудесную информацию.
Первый раз смотрела видио доктора Кармацкого и была в восторге как понятно , доступно ,интесно преподнес и дал рекомендации такой довольно сложной, деликатной теме кишечника и запора т к именно от них в первую очередь эависит здоровье, иммунитет и настроение человека .Большое спасибо Вам Доктор!!!❤❤❤ Храни Вас Бог!!!🙏
@user-fv4wj1fo5m
Жыл бұрын
וילחפל.
Запоры и плохое перевивание уже 40 лет. Многое поменялось в жизни, занимаюсь йогой и преподаю ее, медитация и прочее. Запоры не прошли и в основном это зависит от количества еды, ее состав. Мучное, картошка, рис, бобы - не переваривается. Лучше всего мягкая, вареная еда, горячая или теплая.
@user-yc9yf6cf1s
Ай бұрын
Блогодарю за ценную рекомен дации❤❤❤
. Тимофей,вы уникаль ный! Замечательный человек,замечательный специалист, очень современный,доступно все обясняете. СПАСИБО за все, дай Бог вам здоровья и счастья.
Спасибо доктор,будем следовать вашим советам👍👍👍
Доктор.я столько грамотных и полезных советов сейчас получила от Вас.что за всю жизнь не получала,вернее,делала все наоборот. Спасибо за легкую и непринужденную подачу материала. Теперь буду следовать Вашим советам и друзей просвещать.
Благодарю будем востанавливать работу кишечника.Проблема многих людей,надеюсь ваши советы будут полезны.🌟🌟🌟🌟🌟
Очень признательна, за информацию, Доктор, продуктивно!
Молодец! Чётко, ясно и понятно! Море благодарности))
Тимофей! ВЫ БОЛЬШОЙ УМНИЧКА!!!! СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЙИЮ! Многое полезного взяла! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!! ЗДОРВЬЯ ВАМ!!!!
Вы ,МОЛОДЕЦ 👍 Во благо!!!
Спасибо, дорогой доктор)! Все по делу. Доступные способы позаботиться о себе)!
Один из лучших , доступных к пониманию и действию, ролик!
Удивительный доктор. Редкость в наше время. Спасибо. Лайк и подписка
Кто молодец? Вы молодец!!! Спасибо Вам, Доктор, за полезные советы!
Дай вам бог крепкого здоровья , уважаемый доктор .
Спасибо уважаемый доктор😘🤗
Как все просто и понятно. Спасибо огромное!
Спасибо огромное Вам, для меня это самая жизненно важная информация. Страдаю всю свою долгую жизнь. Врачи говорили- что то вы не то едите, но никакой подсказки не было. Что то находила в I- net. Но такой полноценной информации, без воды , услышать не доводилось. Я рада тому, что случайно попала на ваш канал. Желаю вам больших успехов в жизни, в карьере.И, конечно, хорошего здоровья!
@user-wl6el4bh7w
Жыл бұрын
30 лет назад стала пить натощак воду. Жизнь изменилась! Бывает, но оочень редко! Микролакс - в заначке.)
@user-be6vw9wz5m
Жыл бұрын
@@user-wl6el4bh7w Вода какая - горячая или холодная .?
@user-po7hx4mx3w
Жыл бұрын
@@user-be6vw9wz5m горячую воду
@user-wl6el4bh7w
Жыл бұрын
@@user-be6vw9wz5m обычная. Уже привыкла с вечера стакан воды наливать, чтобы была.) А приятельница пьет горячеватую, говорит, полезнее. Этого не знаю.)
@UKR-K.R.
Жыл бұрын
@@user-be6vw9wz5m только теплая!!! Температуры тела
Доброго времени суток! Спасибо, удачи, благополучия! ✌️
Здорово ! , Все четко и ясно! Вы отлично преподносите материал и он хорошо " "усваивается" !!!
Милый.доктор! Спасибо большое за рекомендации.Вы наш спаситель.Будьте здоровы и счастливы.
Благодарю вас! Удивительный вы доктор! Очень полезно то,что вы нам подсказали. Умница!!!
Кто молодец?! Доктор Тимофей молодец !!! Спасибо за видео и нужную информацию !!!
Вы наш спаситель и учитель.❤
Вот почему люди часто хотят путешествовать и там все болезни проходят, чтобы уйти от триггеров
Ваши супер- рекомендации очень помогают . Интересно! Ясно! Понятно! СПАСИБО!!!😊❤
Умница!!! А ещё проще - снимайте напряжение в мозге, когда в голове порядок, лёгкость, всё по местам, анализ всего всегда и спокойно стараться это решить, и всё будет ОК, во всём организме будет порядок. Кармацкому респект👍
@user-jj1sk4jz3q
4 ай бұрын
В точку, у меня все начинается с головы.
Тимофей;-большое спасибо за точную информацию о запорах !!! Да будет так !!! Их больше не будет. Постараюсь применять ваши советы на себе. Я молодец, что пришла к такому решению !!!
Даже не знаю, что, сказать все по делу..👍👍👍
Тимофей вы молодец, умничка. СУПЕР!!!!!
Благодарю за столь необходимую информацию!!! ❤❤❤ Лана.
Здравствуйте ! Во первых спасибо за видео! А теперь хочу поделиться опытом. Какое-то время я работала сопровождением детских групп на отдых в Болгарию , очень часто дети подхватывали ротавирус и обнаруживалось это уже в пути, так вот первым спасательным средством частенько была фанта или кола. Мгновенно прекращалась рвота или диарея. И для себя я тоже открыла этот способ. 😊
Благодарю Вас , Тимофей 🤗
@rauzadajananova1954
Жыл бұрын
А если желчного пузыря нет как быть,?
Большое спасибо, красивый, умный мужчина. Просто счастлива,что такие еще есть.
Все Верно!!! Молодец доктор!!! Тепла Добра Здоровья Счастья Мира!!!
Благодарю, лучший 💗💗💗
Славно и здорово понятно)
Уважаемый ДОКТОР, Вы супер,супер,супер!!!!Благодарю за этот ролик!!! Настолько всё чётко, просто, доступно и понятно!!!! Для меня это просто подарок:очень нужная информация, я получила ответы на свои вопросы... всё в одном ролике-это какое-то чудо!!! Благодарю Вас!!! С огромным уважением!!! 🙏🙏🙏
Сурер! Как я долго искала такую информацию. Благодарю! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Очень хорошая лекция, молодец, классный доктор!
Умница! Красавец! МОЛОДЕЦ!ЗДОРОВЬЯ!!!
Какой-то "неправильный" доктор Вы Тимофей. Ни единого шанса не оставляете посидеть и похандрить. 🙄😉🙃Все проблемы в пух и прах. Все просто и понятно. Спасибо за положительный заряд. 🙏👍👋
@user-bu9yn2hm4v
Жыл бұрын
Дякую,все зрозуміло.Натхнення вам і успіхів у вашій праці.
Спасибо большое за информацию!
Блогадарю,огромный спасибо за ваш труд
Благодарю Вас за ценную информацию. 👍👍👍👍👍
@user-xb4zk2ul9e
Жыл бұрын
В кока Коле есть ортофосфорная кислота. Растворит ли кока кола камни в желчном пузыре???
Тимофей ,спасибо ,вы все так доходчиво рассказываете ,как вроде бы про мою проблему,вам успехов в вашей работе
Вы хороший врач вас слушать одно удовольствие
Какой же Вы молодец!👍 Благодарю Вас от всего сердца❤️ А я всегда после еды хочу чая, но жду, мучаюсь, выдерживаю хотя бы час... Хотя запорами я не страдаю особо. Какая я МОЛОДЕЦ🤗 что слушаю Ваши ролики🙏🙏🙏 Дай БОГ Вам здоровья и долгих лет жизни, ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК За то что получаем неоценимую помощь просто и бесплатно👍😍
@user-ng6ep2jp9f
Жыл бұрын
а я не услышала, чтобы сказали про чай, что его нельзя после еды. Наоборот сказал пищу можно запивать. Напишите, почему не пьете чай?
@user-vp7lo7hm4t
Жыл бұрын
а я не жду.я как будто не поела.если чай не пила.но запоры бывают редко(на ночь или чуть раньше съедаю апельсин или половинку) утром все норм
@user-dr1uq4tu3n
Жыл бұрын
@@user-vp7lo7hm4t |
@user-yg1mq9yq9f
Жыл бұрын
@@user-vp7lo7hm4t ю
@user-yg1mq9yq9f
Жыл бұрын
@@user-vp7lo7hm4t э 6з
Всегда запиваю еду и думала что неправильно делаю и заставляла себя не запивать .СПАСИБО Вам доктор за такую информацию.
@user-jl2pf9tz5v
Жыл бұрын
Я тоже !
@mariakhymchenko4690
Жыл бұрын
@@user-jl2pf9tz5v7
Спасибо вам большое! Очень полезную информацию вы распространяете 🙌больших успехов ✅
Доктор огромное спасибо за рекомендации объясняете просто доходчиво понятно .
Дякую Вам шановний за цікаве відео. Все просто і ясно. Приємно Вас слухати. 😅😄😃
Замечательно! Спасибо!
Большое спасибо 🙏 за полезную ,очень нужную для многих информацию !!❤Желаю Вам успехов, долгих ,счастливых лет!!!!!
У меня как раз первая причина- плохой отток желчи(((((Спасибо большое за подробное объяснение, в частности- психологические причины. Все сходится!
@the_moonlight_star_dust
Жыл бұрын
Тоже самое. А вы что-то делаете для улучшения оттока желчи? Тут в ролике он говорит про горечи и т.д, но если есть рефлюкс или ГЭРБ, гастрит эрозивный, геречи и кислое нельзя и как вот быть( А врачи назначают кучу лекарств за раз и от них еще больше запоры извините, с желчным не все так просто конечно((
@user-zr9tf9tt2x
8 ай бұрын
@@the_moonlight_star_dust еще можно попробовать ознакомиться со списком добродетелей,какие имели святые...ну и начать что - то исправлять у себя в душе...это точно должно помочь
Тимофей! Вы прелесть! Благодарю! Благодарю! Благодарю!❤️❤️❤️
Обажаю тебя Тимофей,ты молодец!
Привет из Казахстана ✋️ Благодарю вас доктор за ваш канал ✋️Такое ощущение что побыла у вас на приёме с хорошей беседой ,сщс это редкость настолько подробно для нас пенсионеров ✋️Пусть ваша жизнь процветает 🙏И низкий поклон вашим родителям🙏🙏🙏
@elmiraburabayeva8436
Жыл бұрын
9
@saviksavik1127
Жыл бұрын
Дякую за гарне відео.Побільше таких спеціалістів.
Тимофей, вы дали мне ответы на многие вопросы. Я сама прищла к выводу, что запоры это следствие отсутствия достаточного количества желчи.
Спасибо за чудесное видео!❤
Очень вовремя для моей проблемы.Спасибо больше.Надо голову почистить. Чем я и займусь.Очень полезны Ваши ролики.
@user-sf5ls4fj3j
Жыл бұрын
Благо дарствую
Доброго здравия Вам Тимофей и вашим близким. Благо Дарю Вам от Души. Вы молодец! Какое счастье, что Вы здесь сейчас на Земле. ❤❤❤
Спасибо вам. Очень профессионально. Лучше всех.
Молодец все рассказывает доходчиво и простыми словами.