НАУЧИЛА всех ЗНАКОМЫХ ⛔ ЗАПОРА БОЛЬШЕ НЕТ❗ Для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ ✅ НАТУРАЛЬНО и ВКУСНО❗

Здравствуйте! Тема запоров всегда актуальна для людей всех возрастов, и даже для детей. Чем восстановить кишечник без лекарств и свечек? Делюсь проверенным временем рецептом! Употреблять минимум неделю! (Можно постоянно)
Рецепт :
1 банка снежка / любого кисломолочного продукта 400-450 мл
20 штук чернослива без косточек
взбить миксером или блендером
Съедать вместо завтрака каждое утро натощак.
КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ!
СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС!
********** КАНАЛ На KZread УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА********** / @user-flowergirl
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@bk.ru
Моя страница ВК id226711609
********************************************************************
КАК ОБУСТРОИТЬ СВОЮ ДАЧУ • ОБУСТРАИВАЕМ ДАЧУ
КАК ВЫРАСТИТЬ ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЕ ПРОДУКТЫ • КАК ВЫРАСТИТЬ ЭКОЛОГИЧ...
НАТУРАЛЬНЫЕ УДОБРЕНИЯ И БОРЬБА С ВРЕДИТЕЛЯМИ
• НАТУРАЛЬНЫЕ УДОБРЕНИЯ ...
КОНСЕРВИРОВАНИЕ, СОЛЕНЬЕ И ЗАМОРОЗКА ПРОДУКТОВ
• КОНСЕРВИРОВАНИЕ, СОЛЕН...
ВАРЕНЬЕ ИЗ ПЛОДОВ И ЯГОД
• ВАРЕНЬЕ ИЗ ПЛОДОВ И ЯГОД
ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
• ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ...
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
• НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ, ОРВЗ-ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
• ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ,ОР...
#Запор #КакУстранитьЗапор #КакВосстановитьРаботуКишечника #ЗапорБольшеНеСтрашен #РецептыЗдоровья #РецептыПохудения #УмелаяХозяйка #Запоранет #Запорудетей #Натуральныйкоктейльотзапора

Пікірлер: 3 000

  • @user-FlowerGirl
    @user-FlowerGirl4 ай бұрын

    ‼️ Снежок - это сладкий кисломолочный продукт, продается в каждом гастрономе России ‼️

  • @user-sl3lc7nr5k

    @user-sl3lc7nr5k

    4 ай бұрын

    Что за кисломолочный продукт, кефир или что, нельзя просто написать что за продукт, не все в России живут

  • @user-sz4vm4nf2b

    @user-sz4vm4nf2b

    4 ай бұрын

    @@user-sl3lc7nr5kдумаю подайдет любой кисло молочный продукт.кефир, ряженка и тд. Чернослив сам по себе слабит. Даже просто один чернослив есть, результат будет. Но а с любой такой добавкой тем более. И если пить кефир, не старше 3 суток, результат тоже будет. А вот если он старше чем трое суток, то уже крепит. Это мне объяснял врач. 25 лет назад. Когда у меня родился внук, и он очень с рождения мучился запорами. Младенец ходил в туалет раз в неделю. Поставили диагноз» долико сигма.» как то так. Может не совсем пправильно написала диагноз. Мучались очень долго. Думали оперировать придётся. Но современник износ. Но проблемы есть и сейчас.

  • @user-sz4vm4nf2b

    @user-sz4vm4nf2b

    4 ай бұрын

    Современем изрос

  • @algalievkairbek204

    @algalievkairbek204

    3 ай бұрын

    И как он будет действовать, один рецепт хватает и запор изчезает навсегда что ли,,, что вы до конца то всё не говорите ещё лайки просишь 🤣

  • @_megan98

    @_megan98

    3 ай бұрын

    Здравствуйте, кефир можно использовать вместо снежка?

  • @user-qu3jn1fi1p
    @user-qu3jn1fi1p2 ай бұрын

    " Блажен, кто рано поутру, имеет стул без принужденья, ему и пища по нутру, и жизнь - сплошное наслажденье"! А.С.Пушкин.

  • @xexexexeo624

    @xexexexeo624

    2 ай бұрын

    Я занимаюсь 24 года здоровьем, ассистент врача хирурга,провел свыше то есть врач провел а я с ним, СВЫШЕ 1000операций. Я бы мог советы много дать,но не дам так как глупо. У нас у всех построен организм по своему,кому та Нада воды кому та нет. Вот вам говорят печень жёлтой стает,она красна как может печень желтеть с красной кровью,эта делают чтоб притянуть людей,также лёгкие не чернеют . Единственная что могу сказать,двигайтесь всю жизнь и мало проблем будет. Во всех операций что я вижу тромбы происходят,ноги позвоночник руки шея,и никакая вода не разжижет если мы не будем двигаться.

  • @neccib

    @neccib

    2 ай бұрын

    @@xexexexeo624 О, Боже!!! Какой безграмотный ассистент врача))) Я вас боюсь! Залечите напрочь. Лучше кефирчика испить...

  • @xexexexeo624

    @xexexexeo624

    2 ай бұрын

    @@neccib во первых научись спрашивать людей. Я в 1994заканчивал медицинский институт в питрбурге. Во вторых я не русский а грек,в третьих хочешь со мной поговорить на граматном чистом немецком?греческий?или английский. И последнее я в отпуске и от нечего делать захожу в интернет,верь во что хочешь ты ГРАМАТНЕЙ умней меня. Человек когда не граматный кушает все что ему пихают в мозги,вот ты одна из таких. Что тебе ответить ещё,учись разговаривать с людьми,ты говориш со мной по статусу своих мозгов и опыта,так что я не беру эта как плохо,ты эта знаешь и не больше.

  • @xexexexeo624

    @xexexexeo624

    2 ай бұрын

    @@neccib жду беседу на немецком,я работаю в Вене Австрия с 2006года в 10районе в районной больнице. У нас в операционной я и хирург.всю работу делает робот,врач надевает перчатки и управляет роботом.я проста все вижу все органы. Моя работа подготовить человека к операции,кровать Нада наклонить 30градусов вниз чтоб органы не упали при операции все в низ,и потом я делаю что мене хирург скажет. Делаем 7-9 операций в смену, Самая лёгкая 40минут самая сложная кстати месяц назад,8часов. Привезли женщину с тромбом в ноге,6часов искали тромб в ноге. Пошли вырезали Вену и потом врач вырезал ей с верху кусок вены и поставили в ногу,кстати знаеш как проверяем вену.простая вода с пеной(так как пена быстра рассасывается в крови. Кроме мозга оперируем все. С почками проводим само больше операций. Сердце печень. Сейчас изучаем наприме есть нерв где челюсть,если его задеть то может челюсть выскочить и никогда не встать на место. Ладна а то я написал уже многа,я проста в отпуске и мене нечего делать.

  • @user-lt4lf3xx3w

    @user-lt4lf3xx3w

    Ай бұрын

    ​@@neccibКефиру доверяете, а черносливу нет?) Странно, однако)

  • @shizoland
    @shizoland Жыл бұрын

    всем мягкого и регулярного стула!

  • @user-co7nd7ly3h

    @user-co7nd7ly3h

    11 ай бұрын

    😅

  • @user-qy4ve1ti3w

    @user-qy4ve1ti3w

    9 ай бұрын

    Дожились, хорошие пожелания. Спасибо, будем стараться.

  • @user-dt5uj4op8u

    @user-dt5uj4op8u

    Ай бұрын

    Всем поноса!

  • @massage7151
    @massage71515 ай бұрын

    Мой 100% рецепт Много лет мучалась запорами,поблема с позывами,заработала геморрой и вот нашла сама для себя спасение. На тощак 2 стакана тёплой воды(даже чуть горечеватой(сырую не пью,только из чайника, кипячёную)через пол часа разжёвываю чайную ложку семени льна и запиваю ещё одним стаканом тёплой воды,через 40 минут завтрак ,после завтрака через 15 минут в туалет как по маслу👍делаю это теперь каждый день,как почистить зубы. Попробуйте не пожалеете,работает 100% К стати ушли отёки под глазами. Всем здоровья и добра желаю!

  • @user-FlowerGirl

    @user-FlowerGirl

    5 ай бұрын

    я так с псиллиумом делаю

  • @user-sz7jm1ug4b

    @user-sz7jm1ug4b

    5 ай бұрын

    Я полстакана еле выпиваю,тошнит, а 2 вообще не влезет

  • @kazibekovdanil

    @kazibekovdanil

    5 ай бұрын

    Здравствуйте, я смотрел одно видео про сену* и нужно использовать это растение только когда необходим! А то организм привыкает

  • @massage7151

    @massage7151

    5 ай бұрын

    @@kazibekovdanil семяна льна и трава сена,это совершенно разные вещи...сеной вообще лучше не баловаться,лично мне чуть все кишки наружу не вытянула...а вот семя льна очень мягко и быстро

  • @valentinkhomenko153

    @valentinkhomenko153

    5 ай бұрын

    А ЧТО ТАКОЕ СНЕЖОК?

  • @user-eu2qg6cq6h
    @user-eu2qg6cq6h Жыл бұрын

    У каждого свой организм. Что одному помогает, другому, как мертвому припарка.

  • @user-cn5uv8tl2c

    @user-cn5uv8tl2c

    8 ай бұрын

    Абсолютно согласна .

  • @Alena-le7jp

    @Alena-le7jp

    4 ай бұрын

    Все нужно пробовать😂

  • @user-ty9lm8ux5v

    @user-ty9lm8ux5v

    3 ай бұрын

    Это точно!

  • @Alena-le7jp

    @Alena-le7jp

    3 ай бұрын

    @@user-ty9lm8ux5v неземной летающий объект 🛸

  • @alisabruno1372

    @alisabruno1372

    3 ай бұрын

    Вот вот это и хотела написать !😂😊

  • @user-if5px8sf7e
    @user-if5px8sf7e3 ай бұрын

    Значит так господа и дамы: была и у меня такая проблема. В туалет по большому ходил раз в два - три дня. Пил касторку, ел овсянку, принимал разную химию- ничего не помогало. Мне 68 лети получить на старости лет геморрой желания не было. Начал ходить по вечерам пешком. Медленным шагом 3-4 км за час и желудок начал работать. Теперь каждый вечер Я гуляю по2-2,5 часа и про запоры забыл, что и вам всем советую. Не надо лениться и все будет хорошо!

  • @user-ch6vk9ld5h

    @user-ch6vk9ld5h

    2 ай бұрын

    А если здоровье не позволяет долго и далеко ходить, что делать?

  • @user-if5px8sf7e

    @user-if5px8sf7e

    2 ай бұрын

    @@user-ch6vk9ld5h Здравствуйте. Что значит не позволяет здоровье? Ходить нельзя только тогда ,когда ноги не ходят. Если у вас болят ноги при ходьбе ,старайтесь ходить так: 100 метров ( или сколько сможете) прошли отдых 2-5 минут и опять 100 м,и опять отдых,идите сколько сможете не очень сильно напрягаясь. Две недели каждый день по 30 минут,следующую неделю35 минут ходьбы,потом через неделю40 минут и так далее. Если страшно одной ходить пригласите напарника или напарника и все будет хорошо. Удачи!

  • @user-fn7bl5zy7s

    @user-fn7bl5zy7s

    Ай бұрын

    Мне 70 лет. Хожу ежедневно по 6 км. И зарядка по часу. Воду пью, много. Вес нормальный. При росте 164, вес 67 кг. А проблемы...

  • @lydmila4304

    @lydmila4304

    Ай бұрын

    Спасибо хороший совет ,это действительно помогает

  • @ruskoepole

    @ruskoepole

    Ай бұрын

    ​@@lydmila4304у мужчин много свободного времени .. можно гулять по 2 часа.

  • @irinavlada11
    @irinavlada113 ай бұрын

    Если есть запор, то выпереть его просто черносливом не пооучится. Нужно восстанавливать работу желчного пузыря.

  • @user-zl2sg5ej9p
    @user-zl2sg5ej9p Жыл бұрын

    Есть люди, на которых чернослив не работает вообще. Хоть 30 штук съест.

  • @alexgik6245

    @alexgik6245

    Жыл бұрын

    Правда

  • @SULTAN-yl2gy

    @SULTAN-yl2gy

    Жыл бұрын

    Есть очень много.

  • @user-gs7jl7lv7p

    @user-gs7jl7lv7p

    Жыл бұрын

    ​@@alexgik6245 ❤❤

  • @user-ex5wd5nv6u

    @user-ex5wd5nv6u

    Жыл бұрын

    Всех свекла служит, а меня замирает намертво😂

  • @user-ex5wd5nv6u

    @user-ex5wd5nv6u

    Жыл бұрын

    Слабит

  • @user-pp5dx2wl1n
    @user-pp5dx2wl1n2 ай бұрын

    Это была моя больная тема . Тоже где то в интернете прочитала и каждый раз благодарю того человека , который поделился . Рецепт простой и доступный . Вечером , обычно после 19 ч , беру 200 г.кефира , добавляю ч .л.без горки корицы , очищаю один киви ( можно не чистить ) , и все сьедаю, выпиваю . В идеале надо блендером , но из-за лени и так можно . Это мое спасение . Утром как часы ,все срабатывает ! 👍

  • @user-ch3fx8rn7n

    @user-ch3fx8rn7n

    Ай бұрын

    Отлично

  • @user-wu5gb9ti1j

    @user-wu5gb9ti1j

    Ай бұрын

    А один кефир разае не помогает? Или кефир с корицей? Не всегда есть киви. И не все его любят. Или корицу кто- то аообще не переносит.

  • @user-qs4ub2xi3o

    @user-qs4ub2xi3o

    Ай бұрын

    ​@@user-wu5gb9ti1jиз всего этого только зрелый киви помогает и свежий кефир,но где его купишь,сегодняшний. Принимать хоть вместе,хоть порознь.

  • @gulkairata1970

    @gulkairata1970

    25 күн бұрын

    ​@@user-wu5gb9ti1j у доктора берга ищете ответ

  • @user-yy1te3eb8b

    @user-yy1te3eb8b

    24 күн бұрын

    Киви один из лучших фруктов от запора

  • @user-df3bi7cd4i
    @user-df3bi7cd4i Жыл бұрын

    Тот кто пишет, что съесть на ночь 6-7 штук чернослива, у того никогда небыло запора я думаю.

  • @user-FlowerGirl

    @user-FlowerGirl

    Жыл бұрын

    Атонический запор лечится только садовыми клизмами. Целой серией . 1 чайная ложка соды на 1 литр воды. По Неумывакину. Поищите его методику лечения. Он Академик, готовил наших космонавтов

  • @user-np8kn8ln7n

    @user-np8kn8ln7n

    Жыл бұрын

    Те, кто это предлагает, у тех бывают лишь случайные запоры.

  • @tamarisk3284

    @tamarisk3284

    Жыл бұрын

    @@user-FlowerGirl в смысле ежедневно делать содовую клизму?

  • @user-zm5gc2pm5z

    @user-zm5gc2pm5z

    Жыл бұрын

    Точно.я ела.неделю по 10.15 штук.никакого толка.врут.гонят.что только я не пила.бесполезно

  • @tamarisk3284

    @tamarisk3284

    Жыл бұрын

    @@user-zm5gc2pm5z Ну и чем спасаетесь? Клизмы или слабительные?. у меня и то и другое. Знаю что вредно, а что делать

  • @user-uv1lf5vc2c
    @user-uv1lf5vc2c4 ай бұрын

    Принимаю и благодарю Бога Вселенную и Ангела хранителя за исцеление, желаю всем крепкого здоровья и благополучия. Аминь.

  • @SamsungA-ce4xh
    @SamsungA-ce4xh7 ай бұрын

    Всё индивидуально, то что помогает одному, другому может вообще не подойти...

  • @user-bg6yi2uk1h
    @user-bg6yi2uk1h3 ай бұрын

    Большое спасибо за рецепт.

  • @user-bx8en2to7o
    @user-bx8en2to7o4 ай бұрын

    Мы все совершенно разные. Что подоцдет для одного,не факт,что это поможет другому. К меня тоже были запоры.Помогло видео,что надо пить воду теплую,по температуре тела. Стала пить утром,в обед и вечером перед едой по 2 стакана теплой воды. Утром кофе с добавлением корицы и куркумы. Кофе только в зернах,сама мелю. Кофе в кофемашине.Кофе с бутербродом и 1 яйцо всмятку с любой рыбой малос.,сама солю. Утром как штык стала ходить по 2 раза. Коечно,организму надо вемя,чтобы перестроиться. Может мой совет кому-то поможет.Всем здоровья и легкого осаобождеия кишечника!❤️🧡💛💚💙💜

  • @user-lk3pc2mj7v

    @user-lk3pc2mj7v

    Ай бұрын

    1

  • @friedascharton7876
    @friedascharton78763 ай бұрын

    Спасибо за рецептик ,обязательно попробую. Здоровья вам!

  • @bla.bla.bla.bla.2931
    @bla.bla.bla.bla.29312 ай бұрын

    Огромное спасибо всем кто поделился своими рецептами❤

  • @user-lq6td3tm4n
    @user-lq6td3tm4n Жыл бұрын

    Спасибо за рецепт

  • @Milana-Hadidja-mukbang
    @Milana-Hadidja-mukbang8 ай бұрын

    3 сентября 2023 год. Сажусь на гречневую диету. Вес 75 кг рост 171. Как говорится залайкайте чтоб не потерять 😊

  • @user-oo8jo9hz8s

    @user-oo8jo9hz8s

    5 ай бұрын

    И как результат?

  • @user-lk2yc9rc2r

    @user-lk2yc9rc2r

    5 ай бұрын

    Напишите,какой результ,пожалуйста.

  • @oluchkasvet8860

    @oluchkasvet8860

    4 ай бұрын

    ​@@user-lk2yc9rc2r❤ доброе время суток😊у нас соседка сидела на гречневой диете и превратилась из красивой женщины( она была уже в возрасте) в маленькую старушку. Мы когда её увидели, очумели. Так что, надо со всем этим, очень осторожно. Всех благ🥰

  • @user-ew3mf5jo8o

    @user-ew3mf5jo8o

    4 ай бұрын

    @@user-lk2yc9rc2r, мы её потеряли.

  • @rozamagomatova2881

    @rozamagomatova2881

    4 ай бұрын

    Можно узнать как у вас с детой получилося результат

  • @user-vl3ek5gb9v
    @user-vl3ek5gb9v15 күн бұрын

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ И ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ 🤲🤲🤲🤲

  • @lizashmidt2967
    @lizashmidt29678 ай бұрын

    Спасибо! Нужно попробовать! 😮😮😮❤❤❤

  • @lubakrozh5634
    @lubakrozh56349 ай бұрын

    Советы все хорошие и в комментариях тоже очень много полезных советов, но все равно все индивидуально, каждый должен найти для себя оптимальный вариант, надо пробовать все, потом выбрать то что подходит для своего организма.

  • @user-io8jl9wq8g

    @user-io8jl9wq8g

    7 ай бұрын

    Это верно .

  • @user-ng5ye8yn3t

    @user-ng5ye8yn3t

    7 ай бұрын

    0:42 юю

  • @user-fm3im9zh2x

    @user-fm3im9zh2x

    3 ай бұрын

    Правильно! У меня никогда не было запора,но случилось и я испугалась и все попробовала даже полыньку попила и мяту с ромашкой и теперь хожу в туалет нормально,но 2-3 раза в день- наделала себе проблем. Как надо осторожно к лечению подходить

  • @user-dx7ox6we5q

    @user-dx7ox6we5q

    2 ай бұрын

    ​@@user-fm3im9zh2xя б согласилась, если б смогла избавиться от запора

  • @user-fx6el1sp7d
    @user-fx6el1sp7d4 ай бұрын

    Большущее спасибо ❤❤❤

  • @tamarao9880
    @tamarao98803 ай бұрын

    Хороший рецепт. Я просто заваривая в кипящей воде 4-5 черносливин и оставляю на ночь. Утром натощак пью. Помогаетпрекрасно.

  • @user-yi4xl3sv5p

    @user-yi4xl3sv5p

    3 ай бұрын

    Моя мама так делала

  • @tamarao9880

    @tamarao9880

    3 ай бұрын

    @@user-yi4xl3sv5p Моя мама тоже...

  • @user-br4fi6ok8t

    @user-br4fi6ok8t

    2 ай бұрын

    Где вы берете чернослив? Лет 15, как у нас его нет. Коптят сливы и называют это черносливом. А чернослив это определённый сорт копчёной сливы, называется "Ренклод".Всё остальное подделки, которые не имеют слабительного эфекта.

  • @gaudens2280

    @gaudens2280

    2 ай бұрын

    Перестало помогать 😨😰

  • @user-gj4he7eh3g

    @user-gj4he7eh3g

    Ай бұрын

    Это у кого нет запора, тому этот способ помогает!

  • @user-nd3nb9qx4n
    @user-nd3nb9qx4n Жыл бұрын

    Спасибо за совет

  • @user-ct7kf5by1j
    @user-ct7kf5by1j3 ай бұрын

    Сделала на кефире, пью третий день с утра. Работает! Спасибо Вам огромное!

  • @user-ym3hj9sf3v

    @user-ym3hj9sf3v

    3 ай бұрын

    Вы кладете 20 Чернослив?

  • @user-vh7vm2fs2z

    @user-vh7vm2fs2z

    2 ай бұрын

    А можно с вечера его пить? Или только утром надо?

  • @freddibushanskyy1593
    @freddibushanskyy15935 ай бұрын

    Вы настоящий молодец. Всё ясно и понятно. Вам респект и здоровья.

  • @user-ht7wi1zt7r
    @user-ht7wi1zt7r3 ай бұрын

    Благодарю вас за рецепт

  • @lillyandersson3566
    @lillyandersson35665 күн бұрын

    Попробовала! Отличный и удобный рецепт. Спасибо 🙏🏻 огромное. Побольше бы таких удобных и быстрых рецептов. Количество фибры в 7 черносливах 14мг, а доза ежедневная 25-30мг( это для тех говорит что чернослив не работает).

  • @user-yq3hf3fd8l
    @user-yq3hf3fd8lАй бұрын

    Спосибо вот коротко и ясно вы супер честно добросовестно ни то что некоторые 3 часа болтают

  • @user-tg2dg9gq3p
    @user-tg2dg9gq3p5 ай бұрын

    Спасибо. Обязательно попробую.❤🎉💜💚💙🎉❤

  • @user-ox7sf2or3y
    @user-ox7sf2or3yАй бұрын

    Большое спасибо за рецепт !❤❤❤

  • @user-mc1pl7dr3c
    @user-mc1pl7dr3c8 ай бұрын

    Причин очень много но я расскажу что и как делаю я . Утром на тощак пью две кружки сырой теплой воды и ухожу на работу , на работе выпиваю кружку кофе сладкого и через час высвобождаюсь . Завтракаю в примерно в 10 не много не запивая ни чаем ни водой во время еды и после еды и через два часа выпиваю кружку воды и всё. Обед как положено тоже не запивая во время еды и после , через 2 часа после еды. И ужинаю в шесть вечера также не запивая во время еды и после , через 2 часа пью тёплую воду одну или две кружки и больше ничего не ем до следующего десяти утра , воду пейте теплую сколько хотите . У некоторых запор может быть из за обезвозживания кишечника . У некоторых из за газов которые не выпускают из кишечника и получается воздушная пробка . Всегда нужно выпускать газы и не стесняться отойти в сторонку или в туалете . Когда при приёме пищи запивают водой или чаем желч уже перестаёт нормально переваривать и расщеплять еду и жиры по причине разбавления и теряет своё свойство и продвигается по кишечнику не расщипляя еду потому что утратила свои свойства из за разбавления жидкостью. Желчь расщиплитель пищи . Воду нужно пить на тощак до приёма пищи за 40 минут чтобы кишечник промочился и вобрал воду сколько ему нужно и только потом нужно принимать пищу хорошо разжёвывая . Если кто любит чай пейте в течении дня но не на ночь. Лучше леч голодным и сон будет хорошим и легко проснётесь и организм будет успевать переварить. всё что съели. Но займёт может месяцы или даже год пока не востановится весь ЖКТ. Нужно просто терпение и следить за всем процессом не лениться . Желаю всем здоровья .

  • @user-xb4dz8mr8e

    @user-xb4dz8mr8e

    8 ай бұрын

    Здесьчто такое. Снежок?

  • @user-mc1pl7dr3c

    @user-mc1pl7dr3c

    8 ай бұрын

    @@user-xb4dz8mr8e ты обьяснись нормально . Или с бадуна написал ляпнул ?...

  • @user-wi5ty7hn9s

    @user-wi5ty7hn9s

    8 ай бұрын

    2:56

  • @IPhoneYotube

    @IPhoneYotube

    8 ай бұрын

    @@user-xb4dz8mr8e. Кефир такой.

  • @user-dl4wm2zd2k

    @user-dl4wm2zd2k

    8 ай бұрын

    Во многом согласна с вами. Но голодная ни за что не усну. Много раз пробовала.

  • @sonjaweidner5775
    @sonjaweidner57757 ай бұрын

    Тыква и сладкая картошка суп ❤ очень вкусный и помогает.

  • @user-pi6tj2tx8y
    @user-pi6tj2tx8y Жыл бұрын

    спасибо,было полезно

  • @user-de2sy5zb1g
    @user-de2sy5zb1g7 ай бұрын

    Чернослив со снежком это вкусно, как йогурт с черносливом😂😂👍👍

  • @user-cz7mh5tj7t
    @user-cz7mh5tj7t Жыл бұрын

    Я родичу ,,помог" простым способом. Два стакана молока, а сверху апельсин. Дал ему Т. Бумагу и подвёл к туалету... У его три дня до этого ,,не получалось". Вылетело со свистом и без боли. А я просто своё детство вспомнил. Нам привезли апельсины (тогда страшный дефицит) и оставили ,,на праздник", а нам, детям, дали на ночь молока... Мы молоко выпили и тихонько лежим... типа спим. Ну и... в общем мы не устояли от соблазна, съели один на троих... А спустя короткое время мы уже перепуганные плакали... С нас ручьём лилось... Взрослые тогда всё поняли... В жизни не забуду их ,,суровые" голоса и грозное предупреждение о том, что без спросу брать нельзя! Потом нам в рот каждому засунули по чайной ложке сухого чая листового. Заставили жевать, но не глотать, а сглатывать только горькую слюну... Жевали до тех пор, пока заварка не перестала выделять горечь. Тогда эту массу мы запили холодной водой из под крана. Весёлая была ночка. Мы орущие от испуга, взрослые, которые пока не поняли что к чему (выдал стойкий цитрусовый запах от нас), стояли с напряжёнными лицами. Когда же всё прояснилось, нагнали нам такого страха, что мы и на праздник не смотрели на эти ,,плохие" апельсины... Вот родича и ,,вылечил" тогда. Ох он и материл врачиху! Она ему клизмы рекомендовала... Таблетки дорогие выписала... А тут... и дёшево, и результативно. Всем удачи.

  • @user-pp1dn7sc8i

    @user-pp1dn7sc8i

    Жыл бұрын

    Юз

  • @user-lm2mz6vn9r

    @user-lm2mz6vn9r

    11 ай бұрын

    не помогает,кефир и мандарин или апельсин смешивпю ,пью,ноль!

  • @user-bd3vx4dx4o

    @user-bd3vx4dx4o

    11 ай бұрын

    ​@@user-lm2mz6vn9r за

  • @ellendeco2720

    @ellendeco2720

    11 ай бұрын

    @@user-lm2mz6vn9r пейте два-три раза в день по чашке тёплой воды с одной-полутора столовых ложек мелко измельчённого льняного семени и больше двигайтесь, делайте скрутки в пояснице -- поможет.

  • @user-vu1wf2ux9g

    @user-vu1wf2ux9g

    11 ай бұрын

    ​@@user-pp1dn7sc8i 😊д⁰

  • @user-wm7nr7pt9e
    @user-wm7nr7pt9e2 ай бұрын

    Спасибо большое. Попробую

  • @user-dp9xs9wk3o
    @user-dp9xs9wk3o3 ай бұрын

    Спасибо. Умница.

  • @amalijasmirnova8703
    @amalijasmirnova8703Ай бұрын

    Огромное спасибо за рецепт! Мои восторг и восхищение поймут подобные мне бедолаги... 🙂 Всё чудесно работает! Я ещё добавила для почти полноценного завтрака коллаген и протеин. Вообще чудесный коктейль получился. И вкусный и питательный. Благодарю ещё раз сердечно!

  • @oktavianamatushansky4199
    @oktavianamatushansky41996 ай бұрын

    Дай БОГ здоровья Людям, которые живут по принципу "ОТДАВАЯ--ПОЛУЧАЕШЬ "

  • @violagrigorian-uw8gl
    @violagrigorian-uw8gl7 ай бұрын

    Dobri vecher ya muchyus 3 goda dengi zrya brasala SPASIBA ZA SAVET

  • @user-qy1nz6rh7l
    @user-qy1nz6rh7l10 ай бұрын

    Спасибо ! ❤

  • @user-jw8rg6qo9d
    @user-jw8rg6qo9d Жыл бұрын

    БЛАГОДАРНЫ!!! УМНИЦА!!!!

  • @user-ox9ps6zc1h
    @user-ox9ps6zc1h4 ай бұрын

    Спасибо. Обязательно попробую приготовить

  • @Grenia678
    @Grenia678 Жыл бұрын

    Это полагаю, очень вкусно!!👍 ( только ,наверное, будут газики выходить😁) Сейчас здоровых жедудков- то нет....оттого и запоры.

  • @user-dt3gh9vp8p
    @user-dt3gh9vp8p7 ай бұрын

    Спасибо, что поделились своим рецептом! Спасибо, что позаботились о тех кто нуждается! Спасибо! Здоровья Вам!

  • @user-wz9ol1ti4q
    @user-wz9ol1ti4q4 ай бұрын

    Мы делаем кефир и чернослив Можно и не блендерить, а мелко порезать и перемешать Пьём перед сном Просто вкусно ну и полезно

  • @user-mv4br9de3j

    @user-mv4br9de3j

    3 ай бұрын

    3:11 3:11

  • @user-gb1ld3oy2g

    @user-gb1ld3oy2g

    3 ай бұрын

    Очень хороший рецепт,работает,большое спасибо

  • @user-mi2vy1xn6d
    @user-mi2vy1xn6d2 ай бұрын

    Большое спасибо,я использую,завариваю кипятком и выпиваю воду. чернослив

  • @user-eh3er6hf1q
    @user-eh3er6hf1q Жыл бұрын

    Всем большое спасибо за рецепты они очень нужны и полезны людям . Всем здоровья и счастья на долгие годы .

  • @user-le9uc1gi6d

    @user-le9uc1gi6d

    9 ай бұрын

    дякую.дуже смачно

  • @user-us6vt7xz2o

    @user-us6vt7xz2o

    9 ай бұрын

    ​@@user-le9uc1gi6dщ

  • @user-hj4br6wk8z

    @user-hj4br6wk8z

    4 ай бұрын

    Если бы эти рецепты ещё и помогали ! Их пишут для лайков, слишком много развелось лекарей! Где вы били раньше? Один хрен , всё это фуфло!

  • @annazag

    @annazag

    2 ай бұрын

    ​@@user-hj4br6wk8z9 то Ош мг Ъб , ш 2:18 Hc7 8 😊😊😅😊

  • @olgakutlubaeva1100

    @olgakutlubaeva1100

    2 ай бұрын

    Людей не расстраивайте, спасибо что дают рецепты.Если вам не нравится не читайте и не делайте.$ВСЕМ здоровья и большое спасибо.

  • @user-sw4io9uk8y
    @user-sw4io9uk8y8 ай бұрын

    Не знаю кому как, но мне этот рецепт помог моментально

  • @VikaK-jz1ze

    @VikaK-jz1ze

    2 ай бұрын

    Как запечь свеклу в духовке

  • @jiyeontong2151
    @jiyeontong2151Ай бұрын

    Спасибо! Хорошая идея!🎉❤

  • @user-ks7ph4lr4b
    @user-ks7ph4lr4b11 ай бұрын

    Благодарю за рецепт. Вам тоже здоровья крепкого и всех благ.🙏🙏🙏🥰

  • @sai-ranutigenova235

    @sai-ranutigenova235

    9 ай бұрын

    Все прост просто супер благодарю вас Храни вас Аллах

  • @user-sf2vz9oq4t
    @user-sf2vz9oq4t6 ай бұрын

    Спасибо вам за рецепт

  • @user-rz1bo6sb6p
    @user-rz1bo6sb6p Жыл бұрын

    Вітаю.дякую за ролик і рецепт ,це велика допомогла хто страждає на цю недугу. Здоров'я вам і всіх благ земних.

  • @user-dn7cq7yj3r

    @user-dn7cq7yj3r

    Жыл бұрын

    Можете писать на понятном языке

  • @Pon4ik67

    @Pon4ik67

    3 ай бұрын

    @@user-dn7cq7yj3rПеревод на русский для кого под сообщением?​

  • @lubastambolidou5502

    @lubastambolidou5502

    3 ай бұрын

    ​@@user-dn7cq7yj3rА что украинский язык стал уже непонятным?

  • @user-vv6jr1xs2x

    @user-vv6jr1xs2x

    2 ай бұрын

    ​@@user-dn7cq7yj3r... кому не понятно - НЕ читайте...

  • @user-sn6wc8yz5d
    @user-sn6wc8yz5d9 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @user-sv8qr4eu3m
    @user-sv8qr4eu3mАй бұрын

    Спасибо за рецепт ❤

  • @user-wi6vs4cr2e
    @user-wi6vs4cr2e Жыл бұрын

    Большое спасибо за рецепт

  • @user-nk8vf3gp8z

    @user-nk8vf3gp8z

    Жыл бұрын

    Посмотрим, и конечно пооверим нм себе

  • @user-zp7yc1uz1f
    @user-zp7yc1uz1f7 ай бұрын

    Часто тушу картошку с квашеной капустой морковь много добавляю на ночь кефир мешаю водой ипью

  • @veraaloe4078
    @veraaloe40782 ай бұрын

    Как хорошо , что это всем помогает,,,,

  • @user-vw2nq7kp4k
    @user-vw2nq7kp4k3 ай бұрын

    А мне яблоки хорошо помогают. У нас свои и когда они поспевают, это же песня для кишечника! Пару штук пере сном и утром все как щеткой прочистится

  • @Lina59559

    @Lina59559

    2 ай бұрын

    Два года подряд ела 2 яблока вечером, утром сразу туалет, класс, потом резкое обострение, теперь вообще яблоки есть не могу сразу газообразование жуткое. Перешла на чернослив с водой.

  • @user-vw2nq7kp4k

    @user-vw2nq7kp4k

    2 ай бұрын

    @@Lina59559 бывает. Организмы у всех разные. Здоровья вам!

  • @user-ou4jh2sf6e
    @user-ou4jh2sf6e9 ай бұрын

    Спасибо от близкого родственника , огромное спасибо! Меня просили передать вам!!!!

  • @user-FlowerGirl

    @user-FlowerGirl

    9 ай бұрын

    И Вам спасибо 🙏

  • @user-xw9uy3sl5f
    @user-xw9uy3sl5f6 ай бұрын

    Ролик не смотрел, но очень рад за вас. Поздравляем)

  • @dimgav2557

    @dimgav2557

    Ай бұрын

    😂😂

  • @user-ur5oz7be5s
    @user-ur5oz7be5s4 күн бұрын

    Лен тоже не всем идет,в нем много эстрогенов,все надо в меру. Чернослив лично мне тоже не помогает... Всем здоровья❤

  • @user-qe5ht9oe5j
    @user-qe5ht9oe5j8 ай бұрын

    Благодарю попробую! После операции на кишечнике актуальная проблема.

  • @user-wp4gm4vc9q

    @user-wp4gm4vc9q

    3 ай бұрын

    Посмотрите доктор Берг,от чистого сердца рекомендую!!!!🙏

  • @user-wp4gm4vc9q

    @user-wp4gm4vc9q

    2 ай бұрын

    🤝🤝🤝🤝👍👍👍👍

  • @user-vo1lt3sb2k

    @user-vo1lt3sb2k

    2 ай бұрын

    А какой рецепт после операции ,заранее спасибо

  • @user-wp4gm4vc9q

    @user-wp4gm4vc9q

    2 ай бұрын

    @@user-vo1lt3sb2k квашеная капуста,каждый день!!!☝️

  • @s.martyk
    @s.martykАй бұрын

    Я думаю, что можно и биойогурт использовать, вместо снежка, т.к. в снежке сахар и не всякому его можно.

  • @user-nq7my4rp4i
    @user-nq7my4rp4i3 ай бұрын

    Благодарю вас.

  • @user-lx4dx6yc6u
    @user-lx4dx6yc6u2 ай бұрын

    Спасибо!!

  • @user-go6xy6ux1v
    @user-go6xy6ux1v5 ай бұрын

    Так же можно сделать из сухофруктов персиков. Даже сами по себе сухофрукты персиков хорошо послабляют и чистят организм.

  • @annaterzi243

    @annaterzi243

    4 ай бұрын

    Компот из персиков ,тоже расслабляет стул

  • @user-tr2fi6er5f

    @user-tr2fi6er5f

    3 ай бұрын

    Кому как, мучаюсь уже лет 40.давно операцию предлагали, медсестра от советовала ничего не помогает только слабительное, чай с корой крушины. Продается в аптеке. Пила и ела чернослив гостями, ноль.

  • @user-oq1ot4jf7c
    @user-oq1ot4jf7c Жыл бұрын

    Я читаю комментарии.Много людей с запорами.У меня такая же картина.Я сделала вывод, что это нервы,спазм.Я и не нервничаю.А организм нервничает.

  • @elenak339

    @elenak339

    Жыл бұрын

    У меня тоже самое вроде и спокойна а кишечник не работает

  • @user-lp8ue7qx8j

    @user-lp8ue7qx8j

    Жыл бұрын

    Как только я стала правильно садиться на унитаз, стул стал регулярным...

  • @madina6401

    @madina6401

    Жыл бұрын

    ​@@user-lp8ue7qx8j как ?

  • @user-wt4hp1bb8f

    @user-wt4hp1bb8f

    11 ай бұрын

    Просто клетчатку потребляйте. Например овсянку по утрам.

  • @lidiashiryaeva9435

    @lidiashiryaeva9435

    10 ай бұрын

    Как правильно на унитаз?

  • @irinakobzeva7781
    @irinakobzeva77813 ай бұрын

    Спасибо, нужно попробовать

  • @user-qs6ml4tt9u
    @user-qs6ml4tt9u2 ай бұрын

    Спасибо большое! .молодец!!!

  • @user-jc7dp8gp8o
    @user-jc7dp8gp8o3 ай бұрын

    У каждого все индивидуально и надо долго искать, что тебе подходит

  • @user-rh6lp8mh3g
    @user-rh6lp8mh3g2 жыл бұрын

    Спасибо за видео. Понравился ваш рецепт.

  • @user-ds7vh4ir5m
    @user-ds7vh4ir5m2 ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ! 🙏🍀

  • @user-mk6bh4lz8b
    @user-mk6bh4lz8b2 ай бұрын

    Спасибо.

  • @user-zw9wq6rp4i
    @user-zw9wq6rp4i7 ай бұрын

    Благодарю! ❤❤❤

  • @user-sz7ex1hq1i
    @user-sz7ex1hq1i10 ай бұрын

    Доброе время суток. Сегодня утром посмотрела Ваше видео и сразу же сделала все по рецепту, у меня была ряженка, через1,5 часа очистился кишечник, много вышло "залежей". Спасибо огромное за рецепт. Здоровья Вам.

  • @user-mc7pg7nu7u

    @user-mc7pg7nu7u

    7 ай бұрын

    Какие простите залежы😅, от одного стакана? Тут годами пьёшь и ничего не выходит

  • @user-pt3ex2ym3e

    @user-pt3ex2ym3e

    6 ай бұрын

    Во врать то!!!!!

  • @IloveandIamloved

    @IloveandIamloved

    4 ай бұрын

    Да нет там никаких залежей. Пропила перед колоноскопией раствор , и кишечник был чистый полностью. Если бы были залежи, то небось и раствор не справился бы .

  • @ludmilaolanichka7078

    @ludmilaolanichka7078

    4 ай бұрын

    @@user-mc7pg7nu7u Я ОЧЕНЬ ДОЛГО МУЧИЛАСЬ ОТ БОЛЕЙ В КИШЕЧНИКЕ. В 90х ПРОЧИТАЛА УРИНОТЕРАПИЮ МАЛАХОВА И ПРОДЕЛАЛА ДВУХНЕДЕЛЬНЫЕ КЛИЗМЫ С ВЫПАРЕННОЙ (1 К 4) МОЧЕЙ. ВОТ ТАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАЛЕЖИ ВЫШЛИ(ДО 18ти лет ЖИЛА В БАРАКЕ С ДЕРРЕВ. ТУАЛЕТОМ) ЗАБЫЛА НАВСЕГДА ПРО БОЛИ...ЕЕ КОНЕЧНО СЛОЖНО БЫЛО ВЫПОЛНИТЬ( 15 МИН С КИСЛОТОЙ В КИШЕЧНИКЕ И НА БЕРЕЗКЕ,НА БОКУ),НО ЭТО ТОГО СТОИЛО!

  • @Coment62

    @Coment62

    4 ай бұрын

    Все мы разные. У некоторых действительно залежи. Если чистите кишечник, то их нет, а если человек никогда это не делал, то они есть

  • @user-my8mg4lt7f
    @user-my8mg4lt7f2 ай бұрын

    Спасибо 🙏 большое.

  • @user-kc5ue3ew5w
    @user-kc5ue3ew5w2 ай бұрын

    Есть йогурт актибио. Мой самый любимый вкус это с черносливом. Если ваш рецепт и полезный и ещё по вкусу похож на этот йогурт то вообще классно было бы. Потому что дешевле выходит

  • @user-pf3rf3rv6o
    @user-pf3rf3rv6o3 ай бұрын

    Благодарю вас за рецепт! Поделюсь своим рецептом. Утром натощак, за полчаса до завтрака медовую воду в теплом виде. Важно регулярно принимать. Стул работает как часы. Позавтракали и в туалет😊 😊

  • @user-jc3ej7op7o

    @user-jc3ej7op7o

    2 ай бұрын

    Можно и без мёда.Просто воду очень тёплую и будет тебе счастье

  • @user-bp7oq5lz4o

    @user-bp7oq5lz4o

    2 ай бұрын

    @@user-jc3ej7op7o полжизни пью теплую воду натощак. Не помогает. Всё очень индивидуально

  • @user-br9kd6nz1f

    @user-br9kd6nz1f

    Ай бұрын

    9​@@user-jc3ej7op7o

  • @user-ok5mh1ln3y
    @user-ok5mh1ln3y10 ай бұрын

    Спасибо, очень хор.рецепты

  • @user-kq9zz4oe8w
    @user-kq9zz4oe8w20 күн бұрын

    Огромное спасибо

  • @user-vu5dv4lo2u
    @user-vu5dv4lo2uАй бұрын

    Благо❤Дарю❤ векки а восторге 👍 и стул ежедневно🙋‍♀️

  • @Polkovnik
    @Polkovnik2 жыл бұрын

    Добрый день) Спасибо за Ваш труд) Спасибо за обзор и рекомендации) Процветания Вам и Вашему каналу) 👍👍👍

  • @user-kw1ym6oq9e

    @user-kw1ym6oq9e

    Жыл бұрын

    Утром на тощак семя льна молотого запивая теплой водой

  • @user-fj6tk2hk5k
    @user-fj6tk2hk5k3 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-qk6cs8qx5d
    @user-qk6cs8qx5d6 ай бұрын

    Прекрасно

  • @user-qp6nf7qr3w
    @user-qp6nf7qr3w Жыл бұрын

    Спасибо за помощь

  • @user-io2ot1ql9p
    @user-io2ot1ql9p10 ай бұрын

    Счастье - это когда нет запоров нигде, вот тогда и жизнь удалась😅. Будьте счастливы и здоровы, привет из Минска.

  • @user-zh3vs4mi3o

    @user-zh3vs4mi3o

    10 ай бұрын

    Привет вам из Израиля , согласна с вами

  • @user-io2ot1ql9p

    @user-io2ot1ql9p

    10 ай бұрын

    Привет и вам из Минска, города-героя, столицы Беларуси!

  • @user-io8jl9wq8g

    @user-io8jl9wq8g

    7 ай бұрын

    😄Привет Александру Лукашенко !

  • @user-xq3rf2em2y

    @user-xq3rf2em2y

    7 ай бұрын

    Блажен лишь тот, кто по утру имеет стул без промедленья... А. С Пушкин

  • @user-hx1zd6jf2m

    @user-hx1zd6jf2m

    6 ай бұрын

    ​@@user-io8jl9wq8gа у Батьки тоже запоры?!

  • @liliatokarska3979
    @liliatokarska3979Ай бұрын

    Благодарю Благодарю Благодарю!!!

  • @user-cv2se2hn2f
    @user-cv2se2hn2f4 ай бұрын

    Девочки у кого есть внутренний гмеррой,сено ни в коем случае,противопоказано.попробуйте как девушка писала 3 раза на день по 1 ч.л.семян льна,я это тоже делаю и на завтрак салат из сырых овощей:морковь,сельдерей ,буряк одно или половина яблоко на мелкой терке,а яблоко на крупной,заправить оливковым маслом.

  • @gity-gotuvaty-z-natalya_m

    @gity-gotuvaty-z-natalya_m

    4 ай бұрын

    Посмотрите у меня есть рецепты салатов Щётка и Суперщётка.

  • @user-ok9cf4fd8h

    @user-ok9cf4fd8h

    Ай бұрын

    Гемарои болса бармақты кәресінге матырып алып артыңа сұғып шамаң келгенше тереңдееу екі,үш рет сыртына біір екі тамшы құирық май не вазелин жаға сал ,үш күнде геморои жоқ болады,бірінші күні жазылуы мүмкін.ішің қатып үлкен дәретке баралмасаң жарты шәи қасық кәресін іш .кәресін Хоз.Магта сатады үш жүз теңге бір жанұяға бір жылға жетеді.

  • @user-oh5me3lt3o
    @user-oh5me3lt3o9 ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-be7pc7ij9u
    @user-be7pc7ij9uАй бұрын

    Спасибо ❤

  • @user-cv2se2hn2f
    @user-cv2se2hn2f4 ай бұрын

    Девочки,С Новым Годом и Рождеством Христовым.Купите в аптеке закваску (наринэ), она рассчитана 1 пакетик н 1 литр молока.Вы заквасьте 1 стакан на ночь и утром на тощая выпили, это лечит микрофлору кишечника.Молоко надо сварить и отделить 1 стака и в тёплое Молоко добавить закваску на кончике ножа,хорошо укутать на ночь.У нас в Украине эта закваска была до войны.

  • @user-FlowerGirl

    @user-FlowerGirl

    4 ай бұрын

    Спасибо 🙏 Навряд ли у нас в Сибири есть

  • @user-gp8do2pu9n

    @user-gp8do2pu9n

    3 ай бұрын

    ​@@user-FlowerGirlна Вайлдберрисе есть разные закваски , разные фирмы, например Vivo, может и в аптеках есть)

  • @user-xr6sj2dj4i

    @user-xr6sj2dj4i

    2 ай бұрын

    Надо в Армению съездить по закваску

  • @user-yb4cy7qg2c

    @user-yb4cy7qg2c

    2 ай бұрын

    "Нарине" есть в аптеке.

  • @user-ss9uh2kl9p
    @user-ss9uh2kl9p4 ай бұрын

    У нас в магазине нет в продаже этого Снежка, думаю подойдет любой кефир

  • @user-ut9ox7eg7r

    @user-ut9ox7eg7r

    3 ай бұрын

    Да наверняка, любой кисло молочный продукт:кефир, простокваша, йогурт. Желательно не очень жирный.

  • @user-kh4bx3hh7s

    @user-kh4bx3hh7s

    3 ай бұрын

    Можно ряженку

  • @romi4698

    @romi4698

    2 ай бұрын

    снежок это сладкий кефир

  • @anunnak9912
    @anunnak99122 ай бұрын

    У ково запоры вся проблема в недостаточности клетчатки. Купите клечатку на озоне или еще где то и столовую ложку добавляйте в блюда или выпейте с водой соком йогуртом

  • @user-lk8dq5pk8h
    @user-lk8dq5pk8h2 ай бұрын

    Беру на заметку👍

  • @user-yn6jy4si2l
    @user-yn6jy4si2l8 ай бұрын

    Для каждого свое. Для меня чайная ложка сенны чайная ложка коры крушины - до кипения и на ночь выпить. Срабатывает через 12 часов. Чернослив пробовал - вкусно но без результатно.

  • @elviraa757

    @elviraa757

    4 ай бұрын

    Но это же нельзя каждый день?

  • @Lusja-Lusja

    @Lusja-Lusja

    4 ай бұрын

    Сена, слабительное, к нему привыкать вредно.

  • @user-dl8xe4mo4d

    @user-dl8xe4mo4d

    3 ай бұрын

    Не увлекайтесь Сеной, моя мама много лет пила и всю флору смыла, перистальтику нарушила, лучше чернослив, капусту, Геркулес

  • @user-ml2gq7cj3q

    @user-ml2gq7cj3q

    3 ай бұрын

    Сенна. Слабит,но привыкание и портит кишечник,Гугл в помощь.

  • @allashaulis5561

    @allashaulis5561

    2 ай бұрын

    СЕНННУ НЕЛЬЗЯ ДОЛГО УПОТРЕБЛЯТЬ!!

  • @user-op5en4wk3v
    @user-op5en4wk3v Жыл бұрын

    Спасибо большое!!!

  • @user-eo9pg6ty5n
    @user-eo9pg6ty5n7 күн бұрын

    СПАСИБО ❤

  • @user-bv6wf8oo4s
    @user-bv6wf8oo4s3 ай бұрын

    Даже если не поможет отрегулировать стул продукт полезный.

Келесі