Благодарю. Замечательные упражнения

Хороший комплекс. Только в последнем упражнении Вы забыли ногу перемещать назад)

Спасибо🙏💕 комплекс супер🔥

Оооочень нужный комплекс!!!❤

Замечательный комплекс, спасибо Оля!

Как классно и кайфово , спасибо большое ❤

Оля, спасибо! Как всегда всё понятно и полезно!

Так здорово! Хорошего дня🌅🌅🌅🌅👍👍🤎🤎🖼🖼

Спасибо, Оля, очень хороший комплекс❤❤❤

Отличный комплекс! Особенно понравились еще и дополнительные "мотивации", про искры из глаз, например, я как раз в этот момент "усиленно старалась" выполнить упражнение, прям в точку попали))) Благодарю за прекрасную зарядку и хорошее настроение!❤❤❤ Плодотворного и позитивного дня!🎉

Классный комплекс, благодаря Вам начала заниматься регулярно, а самое главное, что в удовольствие😊

Спасибо просто замечательные короткие комплексы. Делаю по несколько на все группы мышц 💥🌾🌹🌹💐

Ой как приятно в перерыве на работе такие упражнения сделать ❤

Такая приятная зарядка с утра, тело просто в восторге. Спасибо за ваши утренние комплексы и тренировки. Каждый день занимаюсь по вашим записям)

Спасибо большое из-за пар в колледже которые длились по 80 минут были 3 пары не заметила как перестала чувствовать тбс И словно креветка стала Не могла наклониться с прямыми ногами Сразу почувствовала невероятный кайф благодарю❤❤

❤ огромное спасибо, Ольга! Комплекс восхитительный! Отлично подойдёт и как после рабочего дня, и после зарядки с Вами, а ещё перед занятием йогой или пилатесом❤

Все отлично💐🌈🌹

1:30 начало упражнений

О-да, то что нужно!

Ооох, просто самые лучшие, кайфовые зарядки 🔥спасибо вам огромное ❤

@StretchingKutuzova

9 ай бұрын

Во благо. Спасибо за доверие🌸

Спасибо большое!🤗👍👍

@user-fd2yf2tt3k

9 ай бұрын

Великолепное объяснение проблемы. Я не могу объяснить женщинам эту задачу. Непонятливых буду отсылать на ваш канал

Спасибо!

У меня огромная боль уже 3 месяца. Ходила по врачам, все в норме. Сказали вообще бросить зал. И диагноза нет. Возможно, вы мне открыли глаза

🎉🎉🎉

🌈💐💐🌹🌹🌾

В конце на левую сторону последнее упражнение с отведением прямой ноги назад забыли сделать.

@StretchingKutuzova

9 ай бұрын

Ужас

Чёт как то все сложно

зачем было краситься в непонятный цвет? Обычно женщины делают такие изменения, когда расстаются с мужьями по своей вине.

@user-jo3rf2nl4b

9 ай бұрын

По себе судите?

@StretchingKutuzova

9 ай бұрын

Зачем лесть и обсуждать чужую внешность? 🤦‍♀️

@greatnoblelord

9 ай бұрын

@@StretchingKutuzova а почему не обсудить, если эта внешность очень нравится?

@greatnoblelord

9 ай бұрын

@@user-jo3rf2nl4b деточка, ты хотела сказать по своей бывшей жене? Мене то, что - я мужчина, а мужчины на дороге не валяются - медицинский фак и ничего личного

@user-iz7wz1zl8q

9 ай бұрын

@@greatnoblelord вас что, роняли в детстве или какая-то девушка так сильно ранила, что вы пишете такую дичь?) лечите голову