Yuk Kenalan dengan Dokter Spesialis Kesehatan Tidur Pertama di Indonesia | Podcast Hidup Sehat

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Sobat Sehat, tahukah Anda kalau ada dokter yang memiliki spesialisasi di bidang tidur? Kami berbincang dengan dr. Andreas Prasadja RPSGT yang adalah pelopor somnologis di Indonesia. Somnologis yaitu ahli dalam mengatasi gangguan tidur. Gelar RPSGT merupakan singkatan dari Registered Polysomnographic Technologist atau Praktisi Kesehatan Tidur. Apa saja yang kami obrolkan? Simak dalam Podcast Hidup Sehat kali ini, yuk!

Пікірлер: 346

  • @endrianis367
    @endrianis367 Жыл бұрын

    Trims infonya dok.

  • @agiyazaagi9814
    @agiyazaagi981411 ай бұрын

    trimksh dok.. sgt bermanfaat,,,

  • @nandanuryana3620
    @nandanuryana3620 Жыл бұрын

    sangat menarik ilmunyaa. terima kasih dok. sedikit saran, sebaiknya penanya bisa lebih aktif krn seharusnya beberapa info yg diberikan dokter masih bisa digali lagi, tp penanya lebih fokus ke pertanyaan selanjutnya.

  • @suciwidarianakagung1725
    @suciwidarianakagung1725 Жыл бұрын

    Trims infony Dr prasaja,,bner2 brmanfaat...

  • @retnoharyanti1708
    @retnoharyanti1708 Жыл бұрын

    Sangat bermanfaat, terus berjuang, hebst untuk dr Indonesia

  • @nurlatiffahsisworo6219
    @nurlatiffahsisworo6219 Жыл бұрын

    Menarik dok, semoga sukses

  • @bernadinagoenawan603
    @bernadinagoenawan6038 ай бұрын

    Terima kasih Dr,bgs sekali advicenya, GBU Dr,

  • @andreasyanto9704
    @andreasyanto9704 Жыл бұрын

    Terimakasih Dokter sangat ini bermanfaat 🙏

  • @ngasiniosin7324
    @ngasiniosin7324 Жыл бұрын

    Alamat. Praktek dr tidur di mana ya?

  • @retnoharyanti1708
    @retnoharyanti1708 Жыл бұрын

    Hebat dr Indonesia

  • @iratnahmkep7940
    @iratnahmkep7940 Жыл бұрын

    Baru tau ada dokter spesialias insomnia. Sangat bermanfaat ilmunya.

  • @niwayanindriyani3101
    @niwayanindriyani3101 Жыл бұрын

    Waah baru tau ada ilmu kedokteran agar bisa tidur yg berkualitas baik. Keren 👍

  • @Yulianti190

    @Yulianti190

    3 ай бұрын

    LIVPROTEX aja kak soalnya saya sudah membuktikan

  • @rusidahrusidah5656
    @rusidahrusidah5656 Жыл бұрын

    Dl ada tetangga, g sdr jl 2 keliling gang di kampung tp ketika jl jln raya bsr, untung ada yg ikuti krn blm tdr

  • @cowoganteng3776
    @cowoganteng3776 Жыл бұрын

    Benar pa,👍👍👍

  • @ibusuntari2299
    @ibusuntari2299 Жыл бұрын

    Semoga di kalsel segera ada ...amiin

  • @alkeskendal
    @alkeskendal Жыл бұрын

    mksh tutornya dok

  • @hasanjanitra3852
    @hasanjanitra3852 Жыл бұрын

    Saya dari Jawa Timur

  • @awidyaninggar7270
    @awidyaninggar7270 Жыл бұрын

    Saya acne fighter. Jerawat datang dan pergi dlm kehidupan sehari2 saya. Kadang membaik, kadang memburuk seperti dalam waktu 2 bulan terakhir. Tiap hari muncul jerawat baru yang menyakitkan. Lalu seminggu terakhir saya melatih diri untuk tidur paling lambat jam 23.00 (diusahakan jam 22.30 sdh tidur). Sejak seminggu terakhir pula jerawat saya membaik dan tidak muncul lagi jerawat baru. Saya tidak mengubah skin care, pola makan, dan pola olahraga saya. Stress kehidupan pun begitu2 saja. Mungkin kurang tidur adalah akar dari problem jerawat saya selama ini.

  • @stephanussumardi2540
    @stephanussumardi2540 Жыл бұрын

    Terima kasih dokter. Usia saya 75thn. Tidur mulai jam21.00. Tengah malam selalu terbangun jam 03.00 Biasa nya klo sdh terbangun tdk bisa tidur lagi. . Saya kena stroke ringan. Msh kontrol gula darah dan hypertensi.. Puji Tuhan sdh mulai membaik.

  • @Muh384
    @Muh384 Жыл бұрын

    Wah kereeeeen kok , baru sekarang dok , Semoga amanah diluar sana banyak sekali orang yang memerlukan pertolongan dokter

  • @offoff5928
    @offoff5928 Жыл бұрын

    Apakah tersedia konsultasi di hellosehat untuk dokter spesialist tidur krn saya mengalami sulit tidur ? Ini sangat mempengaruhi kinerja saya saat kerja, ini menyiksa saya

  • @Aji-901HWA
    @Aji-901HWA Жыл бұрын

    Suaranya mirip om mobi wkwkwkwk.. cletukanya, ketawanya... keren dok sharingnyaa 👏👏👏👏👏

  • @ChandraLorong
    @ChandraLorong Жыл бұрын

    dokter,, bahas lagi topik ini,, supaya teman-teman sekolah di NTT tetap terjaga kualitas tidur mereka,, 🙏🙏🙏

  • @retnowidayati5376

    @retnowidayati5376

    Жыл бұрын

    Dokter,, Anak sy usianya 26 mendengkur nya tambah keras bgmn caranya mengurangi vol , mungkinkah ada penyakit'. Terima kasih

  • @suyantisrobyong7345

    @suyantisrobyong7345

    Жыл бұрын

    Aku pingin banget dpt alamat nya

  • @suyantisrobyong7345

    @suyantisrobyong7345

    Жыл бұрын

    Aku pingin banget kenalalamatnya

  • @suyantisrobyong7345

    @suyantisrobyong7345

    Жыл бұрын

    =tidur mendengkur apasolinya

  • @josephramersan7177
    @josephramersan7177 Жыл бұрын

    numpang nanya Dr. Andreas praktek dirumah sakit mana sekitar daerah pondok indah

  • @cowoganteng3776
    @cowoganteng3776 Жыл бұрын

    Gubernur ntt pa ,laiskodat suruh anak sekolah jam 5 pagi spy pintar katanya.harus dengar dari pa dokter nih.

  • @klikyid2125
    @klikyid2125 Жыл бұрын

    Pertanyaan ga berbobot. Langsung to the point aja

  • @christinasuhadi
    @christinasuhadi Жыл бұрын

    Btw, di RS Immanuel Bandung sudah ada fasilitas Sleep Lab lengkap dengan polysomnography, CPAP dllnya saat saya masuk kedokteran. Saya angkatan 2006. Dosen saya dr. Teguh Widjaja, SpP sudah mendalami Sleep Medicine bersama bagian saraf di RS tersebut, kebetulan RS nya tempat saya koas dulu.

  • @heripstiga6196

    @heripstiga6196

    Жыл бұрын

    Apa bisa pake BPJS?

  • @user-7165jdhrnxymzn

    @user-7165jdhrnxymzn

    Жыл бұрын

    Trm kasih infonya mba Christina 🙏🏻

  • @wulandarindari6951

    @wulandarindari6951

    9 ай бұрын

    Lain d bandung ap ngk ad..d surabaya atau kediri

  • @warsitohadi9593

    @warsitohadi9593

    Ай бұрын

    Dikaresidenan Kediri Jatim, apa gak ada Dokter spesialis tidur ya. Sungguh sy tersiksa bnget.

  • @Millenialwomen
    @Millenialwomen Жыл бұрын

    Yg sehat utk jantung, jaga tidurnya

  • @amandamanopo3919
    @amandamanopo3919 Жыл бұрын

    Gda ngantuk sama sekali dok

  • @fransiskajumiati7047
    @fransiskajumiati7047 Жыл бұрын

    Selamat malam dok,gimana ya dok saya ini kalo misal saya dah tertidur PK.21.00,lalu terbangun PK.23.00 lalu susah TDR lagi,,,gimana nich caranya supaya gampang TDR lagi

  • @hjhafazah2493
    @hjhafazah2493 Жыл бұрын

    trims dokter imfo nya

  • @fitrianirotib4493
    @fitrianirotib4493 Жыл бұрын

    Kereeen dokternya...keren spesialisnya....betul sekali..managemen tidur menentukan kualitas hidup kita..

  • @arysusanti4850

    @arysusanti4850

    Жыл бұрын

    😁😁

  • @lindawatisuyono2156
    @lindawatisuyono2156 Жыл бұрын

    Praktek nya, klu di surabaya dimana dok

  • @magdalenasarungallo2008
    @magdalenasarungallo2008 Жыл бұрын

    Saya juga plg cepat 12 (jam1-2 bgn jam5-6 pagi.

  • @ernawatisyahrani4860
    @ernawatisyahrani486010 ай бұрын

    Cpat dong dokter penjelasanya yg singkat tp mudah dimengerti untuk sya yg umur 65 thun krena sya susah tdr eee sebntsr sja pket datanya cpt hbis

  • @ansyeporry5230
    @ansyeporry5230 Жыл бұрын

    Kemana ingin konsultasi ke dokter tidur (alamat)?

  • @cristianlauw7689
    @cristianlauw7689 Жыл бұрын

    Kalo aku rasa kurang tidur disebabkan karena darah yg kental.. olah raga biasanya bisa membantu mengatasi sulit tidur..

  • @wayanmelo6674
    @wayanmelo6674 Жыл бұрын

    Halo dr Andreas, di Denpasar Bali apa sudah ada dokter spesialis tidur, mohon infonya, saya setelah umur 70 th sering gangguan tidur, contoh setiap bangun pipis sekitar jam 02 terus sampe pagi tak bisa tidur.

  • @izzahauniofficial3384
    @izzahauniofficial3384 Жыл бұрын

    Semangat terus host nya smoga bisa lebih enjoy lg lebih menarik lg ~

  • @tyaapril8185

    @tyaapril8185

    Жыл бұрын

    Iya setuju spya lebih dapet tek tok' nya😊

  • @seravinusdaud4052

    @seravinusdaud4052

    Жыл бұрын

    Betul, bisalahh bang Dzawin

  • @dewiandrianiwiwi
    @dewiandrianiwiwi Жыл бұрын

    Terapi nnya dg membaca.olahraga bercinta

  • @gandenromadhon5595
    @gandenromadhon559520 күн бұрын

    Amin n,Aminn ya alloh

  • @mariasherly4674
    @mariasherly4674 Жыл бұрын

    Slmt Mlm Dokter, blh sy bertny, knp saat sy ke grj suka ngantuk / suka nguap dl grj, Terima ksh penjelasan nya Dokter.

  • @markarmisuhaeb5563
    @markarmisuhaeb5563 Жыл бұрын

    Saya berusia 67 tahun dan punya penyakit diabetis,pada malam hari saya susah bangat tidur kalaupun tidur cuma 2 atau 3 jam,apa yang harus saya lakukan.terima kasih sebalumnya

  • @mbahsutinah4715
    @mbahsutinah4715 Жыл бұрын

    Bertahun tahun sulit tidur, hampir sepanjang malam melek terus tapi kalau mau beraktivitas takut menggga nggu keluarga yang sedang nyenyak, jadinya ya rebahan saja.suatu hari saya bersih" kamar mandi karena kebetulan art lagi tidak masuk…dan malamnya saya bisa tidur sekitar4jam, Ahir nya saya tiap hari berusaha untuk bersih kan kamar mandi dan hasil nyabisa tidur antara 3 atau 4jam tanpa obat KALSEKTIN dari dokter

  • @blackngeteh3832

    @blackngeteh3832

    Жыл бұрын

    Sy penderita diabet dan tekanan,setiap tidur saya 2 - 3 jam misalnya tidur jam 10 ato jam 11 mlm terbangun 12 ato pk 1.00 sampai pagi tdk bs tidur supaya bs tidur sy minum obaat dr dokter baru bs tidur,bagaimana caranya dok utk mengatasi supaya tdk minum obat, ? usiia sy 70 th

  • @wayanlatrini1975

    @wayanlatrini1975

    Жыл бұрын

    G5 be t

  • @tanahdijualyogyakarta4910
    @tanahdijualyogyakarta49104 ай бұрын

    Di jogja belum ada ya Saya sangat terganggu dengan penyakit sindrom kaki gelisah dan sampai kena anxiety😢

  • @najibdafrid5228
    @najibdafrid5228 Жыл бұрын

    Ada di makassar?

  • @sahiraseptalia2131
    @sahiraseptalia2131 Жыл бұрын

    super bangets dokter.... ternyata sumber segala kesehatan adalah tidur ya ....

  • @masagung8565
    @masagung8565 Жыл бұрын

    Trimakasih informasinya Dok. Mohon info, apa di SEMARANG Sdh ada Dokter spesialis Tidur .? Mohon info hello Sehat, siapakah Nama dokter yg diwawancarai itu..?

  • @apoisanjaya1439
    @apoisanjaya1439 Жыл бұрын

    Dokter..saya punya pekerja tapi bangunnya telat kira2 jam 9 pagi baru bangun.. Makan lama .kerja dikit.. Ngerokok kuat ...... Itu salah tidur atau kenapa ?

  • @kasyantokasyanto8842
    @kasyantokasyanto8842 Жыл бұрын

    Dokter prakteknya di mana.tolong jawab.

  • @channel-mu2op
    @channel-mu2op Жыл бұрын

    Alhamdulillah Dok.. Sering terjadi bila tidur itu ngigo / nglindur teriak teriak saat tidur. Bagaimana dok cara mengatasi Nya... terimakasih dok jawabannya

  • @widiawatilukman2610
    @widiawatilukman2610 Жыл бұрын

    Mau banget tidur yg berkwalitas. Sy punya masalah kuping brdenging kurleb 7thn an .doktr THT bilang bisa insomia terus menerus. Parahnya kena vertigo krn kurang tidur. Dan timbul penyakit2 lain. So... Plse help me

  • @najibdafrid5228
    @najibdafrid5228 Жыл бұрын

    Dimana alamat praktek dokter?

  • @rusidahrusidah5656
    @rusidahrusidah5656 Жыл бұрын

    Dl sy sering alami g bs grk, pdhl g mimpi buruk, bs bergerak jk sdh bs ber do'a ( bc ayat kursi, & qs an Naas )

  • @bernadinagoenawan603
    @bernadinagoenawan6038 ай бұрын

    Kenapa Dr tidak mendjelaskan kegunaan nya mesin Sleep Apnea itu. yg ada di medja.

  • @ksefood9957
    @ksefood9957 Жыл бұрын

    Keren ini. Sy bertahan sehat 15 th dg kanker payudara hanya modal tidur yg benar meski berhenti upaya medis 2011

  • @Tursina-qn9ce

    @Tursina-qn9ce

    Жыл бұрын

    boleh bertanya kenapa berhenti upaya medisnyaa???

  • @titiwinarti1627

    @titiwinarti1627

    Ай бұрын

    😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @titiwinarti1627

    @titiwinarti1627

    Ай бұрын

    😊😊

  • @titiwinarti1627

    @titiwinarti1627

    Ай бұрын

    😊😊❤

  • @budkono9967
    @budkono9967 Жыл бұрын

    Aku sama dngan margaretha,jm8 mlm sdh ngantuk berat lngsung tdur, tpi jm12 mlm kebangun trs ssh tdr lgi dok,tpi bdn ttp fit apa bla jm8 mlm ngntuk trs tertidur, tlng jelaskn dok tidur yg berkualitas...

  • @seppylantias6133
    @seppylantias61338 ай бұрын

    Jd pengen jd hostnyaa😅

  • @lembasari1832
    @lembasari1832 Жыл бұрын

    Saya penderita insomnia, sudah 5 tahun tdk bisa tidur. Alhamdulilah dengan sering berpuasa, rajin olah raga dan tidak lupa selalu berdo'a sedikit demi sedikit sudah mulai bisa tidur. Insomnia adalah gangguan tidur yg sangat menyiksa. Semoga yg sedang menderita lekas diberi kesembuhan. Amiinnn.

  • @lilianatantomulyo4802

    @lilianatantomulyo4802

    Жыл бұрын

    Vm

  • @dianetan66

    @dianetan66

    Жыл бұрын

    Olah raga nya apa kk? Sy jg insomnia klo kecapek an malah g bs tdr

  • @iyusmarwiah9402

    @iyusmarwiah9402

    Жыл бұрын

    @@dianetan66 Kalo sy krn bobot tubuh 80 kg,amannya renang kak.... Jika blm bisa renang,minimal jalan bolakbalik d kolam renang, sekitar satu stngh jam Mdh"n manfaat... 🙏🙏🙏

  • @yulianisantoso6251

    @yulianisantoso6251

    Жыл бұрын

    8809

  • @Johannesanwar

    @Johannesanwar

    Жыл бұрын

    ​@@dianetan66meditasi juga bisa.

  • @bundapoetri6710
    @bundapoetri6710 Жыл бұрын

    Usia saya 50 th diumur sebelum 50 thn susah tidur/ tidur tidak berkualitas Setelah berkonsultasi ke dokter dengan anjuran perbaiki pola hidup dengan berolahraga Alhamdulillah skng tidur nya berkualitas.. Ternyata tidur yg baik sangat berpengaruh dengan kesehatan..

  • @rusaliiking2540

    @rusaliiking2540

    Жыл бұрын

    "łp>"44444444

  • @ngatminispd6857

    @ngatminispd6857

    Жыл бұрын

    dr, saya juga mengalami sulit tidur /tidur tidak berkwalitas, tpi saya bawa ke dokter , katanya karna banyak fikir, semua orang kan juga berfikir, 😂😂😂😂

  • @iyusmarwiah9402

    @iyusmarwiah9402

    Жыл бұрын

    @@ngatminispd6857 Mknya harus di sisipin olah raga 🙏🙏🙏

  • @stephensatyahadi9850

    @stephensatyahadi9850

    Жыл бұрын

    Dr Prasetya dan Dr Andreas prakteknya dimana?

  • @rusidahrusidah5656
    @rusidahrusidah5656 Жыл бұрын

    Yg sy amati anak kdg tdr mendengkur, biasa nya krn sangat lelah, krn g slalu mendengkur tiap tdr

  • @emilymariana7319
    @emilymariana7319 Жыл бұрын

    Maaf mau tanya kalau tempat praktek Dokter Andreas ini di mana yah ? Di kota apa yah ?

  • @jayceehart3714
    @jayceehart3714 Жыл бұрын

    Surabaya ada dok?

  • @rusidahrusidah5656
    @rusidahrusidah5656 Жыл бұрын

    Maaf... Apa penyebab jk Qt alami kaget spt jatuh ksg pegangan sprei/ t4 tdr, pdhl di tengah2 t4 tdr

  • @wulandarindari6951
    @wulandarindari69519 ай бұрын

    Dok tolong d mn sy bisa berobat untuk sleep apnea..sy d kediri jatim.

  • @atiekmujiati8080
    @atiekmujiati8080 Жыл бұрын

    Sy stlh menopause di usia 59 th 8 bln jd sulit tidur pdhl ngantuk.Kl tertidur cm 3 jam.Pipis terus. Kdg tidur pulas tdk pasti.

  • @imamherlambang
    @imamherlambang Жыл бұрын

    Yang nanya prakteknya dimana, prakteknya dr. Andreas di RS Mitra Keluarga Kemayoran

  • @yuliesma835

    @yuliesma835

    10 ай бұрын

    Saya udah pernah konsul tetap d kasih obat tidur..

  • @pricilliastayana8706
    @pricilliastayana8706 Жыл бұрын

    Saya juga sering sakit kepala dan tenguk leher sakit jadinya soalnya susah tidur

  • @lenggogeni119
    @lenggogeni119 Жыл бұрын

    Dok...bagaimana dengan yg didiagnosa epilepsi partial? Yang muncul kejangnya pada saat tidur?

  • @bernadinagoenawan603
    @bernadinagoenawan6038 ай бұрын

    Saya tidur pakai sleep APNEA, tolong dijelaskan Dr, Thankyou Oct 18,2023 saya baru dengar ini bagus sekali.

  • @sarisari9878

    @sarisari9878

    3 ай бұрын

    Sleep apnea ky gmna kak

  • @franmanullang8100

    @franmanullang8100

    Ай бұрын

    Bisa pake bpjs gk

  • @endangsudjana7704
    @endangsudjana7704 Жыл бұрын

    Di propinsi mana mengenai dokter kesehatan tidur?

  • @hartinidw2944
    @hartinidw2944 Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @dewiandrianiwiwi
    @dewiandrianiwiwi Жыл бұрын

    Klo saya suka tidur

  • @arifbondan7393
    @arifbondan7393 Жыл бұрын

    Kenapa setelah kemotheraphy malamnya ga bisa tidur, gimana cara mengatasinya.

  • @caeciliacarina740
    @caeciliacarina740 Жыл бұрын

    Tlg info nya, kontak .. buat atasan sy

  • @ramahmashan2284
    @ramahmashan228410 ай бұрын

    Disolo sdh ada blm

  • @imcel-ld8db
    @imcel-ld8db6 ай бұрын

    Salam sehat dok,saya ingin tanya,apakah neuralgi dan parasetamol boleh diminum bersamaan ya ? Mohon dibalas,🙏🙏 dok pertanyaannya tidak sesuai tema,salam sehat

  • @telfydeyfamily3267
    @telfydeyfamily3267 Жыл бұрын

    Menarik sekali Dok. Topik dan isi perbincangannya. Sangat bermanfaat bagi saya secara pribadi

  • @gustiayupuspa7141
    @gustiayupuspa7141 Жыл бұрын

    Saya sering terbangun jam 2 habis itu susah tidur apa faktor usia 62 th terima kasi

  • @nilulafun
    @nilulafun Жыл бұрын

    Saya ngantukan dok,

  • @susanti4371
    @susanti4371 Жыл бұрын

    Kalau aku kanapa ya dok, mata tertidur tapi teling selalu mendenga,tolong penjelasanya

  • @martinasudibja3278
    @martinasudibja3278 Жыл бұрын

    wah sangat dibutuhkan dok. banyak sekali penyakit muncul karena kurang tidur. Dimana praktek nya dok

  • @homiehaohao616

    @homiehaohao616

    Жыл бұрын

    RS Mitra Keluarga Kemayoran, Jkt Utara

  • @jayceehart3714
    @jayceehart37149 ай бұрын

    Di Surabaya ada nggsk ya spesialis ahli tidur.

  • @warsitohadi9593
    @warsitohadi9593Ай бұрын

    Sy insomnia sudah puluhan tahun. Setiap mau tidur minum obat pemberian dokter. JD sy tergantungan obat. Bs kah insomnia di sembuhkan?

  • @barusdama1947
    @barusdama1947 Жыл бұрын

    Dok bahas dong klo Lansia,umur 70 an g bisa tidurr2 gmn dong 🙉🙉🙉

  • @alexlalang
    @alexlalang Жыл бұрын

    Boleh minta Alamat praktek dan hp

  • @setyoyulianti9321
    @setyoyulianti9321 Жыл бұрын

    Host nya kurang greget...

  • @samsungdeka7976
    @samsungdeka7976 Жыл бұрын

    Dokter, mau tanya, mengapa sy kalau tidur, terlelap semutan. Setelah terjaga berangsur angsur hilang semutannya. Terimakasih dokter

  • @anafetomese5070
    @anafetomese5070 Жыл бұрын

    Apa ngorok bs dihilangkan ya dokter? Anak sy kpnpun bs tdr tp gampang terbangun dan ngoroknya luar biasa kerasnya.

  • @kamexkomek
    @kamexkomek2 ай бұрын

    Umur 32 tahun, entah sudah berapa velas tahun hidupku oenuh dg tidur dan gak visa tidur 😅 Alhamdulillah masih hidup

  • @bundakaylachannel3202
    @bundakaylachannel3202 Жыл бұрын

    dok sy sulit tidur sdh hampir 6 bulan, sy sdh berobat ke psikiater jg. sy pengen tidur normal lagi dan bebas dari obat psikiater, dimana dok kl sy mau berobat

  • @srichayati2443
    @srichayati2443 Жыл бұрын

    Dok apakah di Surabaya ada dokter spesialis tidur? Krn sy blm pernah dengar. Terima kasih

  • @ardiansuwito667

    @ardiansuwito667

    Жыл бұрын

    lll

  • @movi2ea951
    @movi2ea951 Жыл бұрын

    sejak diatas usia 50 sy mulai mengalami susah tidur dan setahun terakhir makin parah, kadang2 sampai pagi tdk bisa tidur, paling sering terbangun jam 00.00 sd jam 02.00 dan tdk bisa tidur lagi sampai pagi, akibatnya sy jadi mengantuk dan pusing, Sy tdk mau mencoba obat tidur krn takut jadi tergantung, apa yg harus dilakukan dok ?

  • @winvcent4122

    @winvcent4122

    Жыл бұрын

    Apa sebelumnya punya masalah kecemasan, depresi dan sebagainya ?

  • @mbakfarida1936

    @mbakfarida1936

    Жыл бұрын

    @@winvcent4122 kalo saya punya anxiety

  • @ayaboesono

    @ayaboesono

    Жыл бұрын

    Mungkin siangnya kurang aktivitas/kurang capek...dibanyakin olahraganya...

  • @missmedhok3422
    @missmedhok3422 Жыл бұрын

    Sip

  • @retnoandini394
    @retnoandini394 Жыл бұрын

    habbattusauda membantu untuk gampang tidur, berdoalah yang khusyuk sebelum tidur.insyaallah gampang tidur, juga ikhlaskan hati.

  • @windasusanti-kg9mr

    @windasusanti-kg9mr

    Жыл бұрын

    Pernah pakai mbak

  • @cahaya7646
    @cahaya7646 Жыл бұрын

    Dok saya tidur jam 10 sampai jam 5 ...sehat kah itu.... umur saya 42....sejak kena asam lmbung saya sekarang teratur cuma mundur 1 jam ...dulu mulai jam 9.... anak2 pun begitu pokokx jam 10 hrdma tidur

  • @sitisumantiar6375
    @sitisumantiar6375 Жыл бұрын

    Dr.andreas prasaja di rumah sakit mana ya? Boleh tau alamatnya...

  • @jayceehart3714
    @jayceehart3714 Жыл бұрын

    Di jakarta prakteknya dimana dok?

  • @homiehaohao616

    @homiehaohao616

    Жыл бұрын

    RS Mitra Keluarga Kemayoran, Jkt Utara

  • @aryanisardjono7177
    @aryanisardjono7177 Жыл бұрын

    Di RS mana prakteknya ?

  • @2378Misty

    @2378Misty

    Жыл бұрын

    Prakteknya dimana Dr…

  • @claranatania3a230
    @claranatania3a230 Жыл бұрын

    Dok, kl kebanyakan tidur itu gangguan juga ga si? Gula normal, Sy ada hipertensi.

Келесі