Yogurt - Healthiest Food | Yogurt Benefits | How to eat Yogurt? | Yogurt vs Curd | Dr Shahzad Basra

Yogurt - Healthiest Food | Yogurt Benefits | How to eat Yogurt? | Yogurt vs Curd | Dr Shahzad Basra | Aik Pakistan
Host: Tayyaba Butt
#YogurtBenefits #DrShahzadBasra #AikPakistan

Пікірлер: 180

  • @sabrijee9074
    @sabrijee907411 ай бұрын

    اپکی باتیں سنہری الفاظ کے قابل ہیں لیکن ڈاکٹر صاحب سے بیماریوں کے بچاؤ کے حوالے سے بھی دہی کا کردار پوچھنا چاہئے اللہ پاک اپکو سلامت رکھیں اور اپنی حفظ و امان میں رکھیں

  • @bhayo123
    @bhayo123 Жыл бұрын

    Dr. Basra ! you are blessing.... thanx

  • @najamsaeed9638
    @najamsaeed96382 жыл бұрын

    دوران گفتگو, back ground Music کی بالکل ضرورت نہیں, اس سے توجہ بٹتی ھے, آئندہ خیال رکھئیے گا

  • @akramgujjer5093
    @akramgujjer5093 Жыл бұрын

    Ma sha allaha very good thanks ❤❤

  • @maliksajid8411
    @maliksajid84112 жыл бұрын

    Very well explained, thanks for giving detailed answers.

  • @lionheart4221
    @lionheart422111 ай бұрын

    Interview karnay wali anchor lady zabardast anchor lady hay zabardast sawalaat

  • @electroinvention1105
    @electroinvention1105 Жыл бұрын

    Jazakallah khair

  • @sarabuttercup1789
    @sarabuttercup1789 Жыл бұрын

    JAZAK ALLAH 💐

  • @muhammadasifanwarasif2122
    @muhammadasifanwarasif2122 Жыл бұрын

    Very informative video.

  • @mohammadriaz2096
    @mohammadriaz20962 жыл бұрын

    Ma shaa Allah. Important information. Thanks 👍

  • @kanzulilmtips
    @kanzulilmtips2 жыл бұрын

    So informative video

  • @simsolution
    @simsolution2 жыл бұрын

    Great information sir

  • @timeagain7153
    @timeagain71532 жыл бұрын

    بٹ صاحبہ۔۔۔۔ بہت اعلی ویدیو ہے

  • @vickykhan3498
    @vickykhan349811 ай бұрын

    Very informative video

  • @farzanafmt2883
    @farzanafmt28832 жыл бұрын

    Thanks 👍

  • @veersipahi
    @veersipahi2 жыл бұрын

    بہت خوب

  • @alquran713
    @alquran7132 жыл бұрын

    MaShaAllah Nice

  • @interestingkahaniyan
    @interestingkahaniyan Жыл бұрын

    Vvvvv good information 👍

  • @ayshabai8539
    @ayshabai8539 Жыл бұрын

    Masha Allsh great👌

  • @ImamTimes
    @ImamTimes2 жыл бұрын

    ❤ zaberdast video

  • @ImranKhan-vt7vg
    @ImranKhan-vt7vg2 жыл бұрын

    Great

  • @tahirhashmi1653
    @tahirhashmi16532 жыл бұрын

    AssalamoAlaikum WRWB Tayyaba Baita MashaaAllah MashaaAllah MashaaAllah ماشاءالله ماشاءالله ماشاءالله

  • @CapricornWonders2010
    @CapricornWonders2010 Жыл бұрын

    Assalamualaikum sir Allah pak ap ko sahat da

  • @Supergameing784
    @Supergameing78411 ай бұрын

    AoA sir Shahzad basra sahib i m the big fan of you sir app hmara komi virsa ha Allah apko kamyabi or lmbi Zindagi dy

  • @dureshawar3921
    @dureshawar3921 Жыл бұрын

    Good information

  • @bobaskivayani7324
    @bobaskivayani73242 жыл бұрын

    سلامت رھے 🤲✍️💯✅ 💖🏆🌹 شاد و آباد اللہ کریم آپ کو ھمیشہ صحت مند رکھے

  • @rajairfan9688

    @rajairfan9688

    Жыл бұрын

    😢

  • @qusainsyed6305

    @qusainsyed6305

    7 ай бұрын

    Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Astugfirullah Amean Amean Amean

  • @numansulman7308
    @numansulman730810 ай бұрын

    اسلام علیکم ۔۔۔ سر ایک طرف آ پ انڈے کھانے کھانے کی پیشکش فرما رہے ہیں ناشتہ میں اور ایک طرف دہی کھانے کو ترجیح دے رہے ہیں ۔۔۔دونوں ایک ساتھ کھانا مناسب ہے

  • @kalbeabbas119

    @kalbeabbas119

    Ай бұрын

    Dairy items like milk,curd,yoghurt, and butter milk are said to be harmful and help promote BPH and prostate enlargement .Since these items contain growth hormones, your opinion, Dr. Sb ?

  • @user-fw9bf6oz4i
    @user-fw9bf6oz4i11 ай бұрын

    Nice information

  • @immuslimgirlimmuslimgirl8868
    @immuslimgirlimmuslimgirl88682 жыл бұрын

    Thank you ❣️😊😊😊😊😊❣️❣️😊 soooooo much for your kind information.

  • @ShortWazifaforyou
    @ShortWazifaforyou11 ай бұрын

    apki baatin ithni pyari hay ke may ne ap ka channel subscribe kia.............

  • @amajeed5523
    @amajeed55232 жыл бұрын

    ڈاکٹر صاحب نے دہی اور لسی کے بارے بتایا جو بہت معلوماتی تھا۔ آپ ڈاکٹر صاحب سے کچی لسی کے بارے بھی سوال پوچھتی کہ کیا اسے پینا بھی فائدہ مند ہے؟

  • @AjmalKhan-ty5mw
    @AjmalKhan-ty5mw Жыл бұрын

    Thanks G

  • @user-kr3ed7tq2q
    @user-kr3ed7tq2q9 ай бұрын

    Very well

  • @tariqdogar9942
    @tariqdogar99422 жыл бұрын

    بےشک دھی اچھی چیز ھے۔اعتدال میں کھانے میں ھی بھتری ھے۔خاص کر جن لوگوں نے دماغی کام کرنا ھے۔

  • @n.n.b5620
    @n.n.b56202 жыл бұрын

    Great knowledge thanks

  • @cookingwithaisha3546
    @cookingwithaisha3546Ай бұрын

    Mashallah very nice 💯👌❤️👍🏻

  • @saharch7909
    @saharch79092 жыл бұрын

    Very nice

  • @pervaizsalik4336
    @pervaizsalik4336 Жыл бұрын

    ❤good sir

  • @asifhayat9207
    @asifhayat92072 жыл бұрын

    Programe ka ye Andaz Bohat acha ha. mazeed aise hi videos banaye plz... Excellent Idea.

  • @sabamehboob8806

    @sabamehboob8806

    2 жыл бұрын

    F

  • @muhammadumair4436
    @muhammadumair44362 жыл бұрын

    MashaAllah great information. Thanks

  • @sarfrazsarfrazhussain3510

    @sarfrazsarfrazhussain3510

    2 жыл бұрын

    I am Prof Dr Darfraz hussain blood group diet rrseatcjer pl talk to me butt sahiba

  • @samarsuleman4183

    @samarsuleman4183

    2 жыл бұрын

    Thank You For I formation

  • @sohailqamar5617
    @sohailqamar56172 жыл бұрын

    V. Good

  • @saqibali4834
    @saqibali48342 жыл бұрын

    Nice information sir 👍🏽

  • @nadrarizvi5793
    @nadrarizvi5793 Жыл бұрын

    If u feel lazy after eating yogourt when u use full cream milk. I take out the milk cream several times before....

  • @khurshidmuhammad6885
    @khurshidmuhammad68852 жыл бұрын

    Good explain Thanks

  • @bobaskivayani7324
    @bobaskivayani73242 жыл бұрын

    آسلام علیکم 🤲✍️🤲 پیاری بیٹی آیک نایاب ویڈیو اپنے بنا کر گنتی دیکھنے والوں کی معلومات میں اصافہ کیا بیت بہت شکریہ،

  • @user-hb3uf9og6w
    @user-hb3uf9og6w2 ай бұрын

    Mashallah

  • @shakeelAhmed-ry5iw
    @shakeelAhmed-ry5iwАй бұрын

    Good

  • @shahnazharoon6564
    @shahnazharoon656410 ай бұрын

    Assalamo Alaikum wrwb ager dahi per shuger mix ker k khain tu dahi k fayde kam tu nahein hujate ? Ya koi nukhsan tu nahein huta ? Zaroor clear kijiye ga jinku shuger na hu tu koi harj tu nahein zaroor zaroor bataiye ga jazakALLAHU khair

  • @abuahmad1498
    @abuahmad1498 Жыл бұрын

    Nice

  • @azrasayyed6389
    @azrasayyed63892 жыл бұрын

    Kya Rainy season m dahi kha sakte h?

  • @kpakhtar
    @kpakhtar Жыл бұрын

    Assalam-u-Alaikum Curd is better or yogurt? The quality of milk is unfortunately compromised by milkmen, and so preparing curd at home may not have reliable quality unless we have our own cow or Buffalo. Kindly guide.

  • @ladiesfirst8773
    @ladiesfirst87732 жыл бұрын

    Very innocent Anker...

  • @hunzastudio4575
    @hunzastudio45752 жыл бұрын

    Nice looking and nice talking dear and lovely madam good information

  • @abdulghani9160
    @abdulghani91604 ай бұрын

    Nice 👍

  • @javediqbal9162
    @javediqbal91622 жыл бұрын

    Supper g

  • @rizkhan5444
    @rizkhan54442 жыл бұрын

    Jin ko nazla sar men Jama howa rehta hai wo dahi kha sakty Hain?

  • @TariqIsmail-yr7sk
    @TariqIsmail-yr7sk11 ай бұрын

    Sir uk walay yogurt me our pakistan walay yogurt me kya diffrent ha kon sa theek ha

  • @ummehamza7805
    @ummehamza78052 жыл бұрын

    Bht achi maloomaat dety hyn aap, kitni miqdaar me len to sahi he 1 waqt me?

  • @umairiqbal2880

    @umairiqbal2880

    Жыл бұрын

    Kmazkm 2kg

  • @farmbulls6356
    @farmbulls63562 жыл бұрын

    ظلم تو یہ ہے کہ خالص دودھ ۔۔ دھی ملتا ہی نہیں

  • @lovly7334
    @lovly7334 Жыл бұрын

    Calcium k bare m btaye kis chez m celcium zyada hotah

  • @eshashahzad9906
    @eshashahzad9906 Жыл бұрын

    Dahi barsst main kah dakhtey hain?

  • @Mama-un1nx
    @Mama-un1nx2 ай бұрын

    good ❤😂

  • @ammarataha3145
    @ammarataha31452 жыл бұрын

    Asslamu alikum Kya asthma ka patient dahii kha skta h

  • @mlodhi7902
    @mlodhi79022 жыл бұрын

    Moranga aur quinoa ko yougta ka sath kha sakta han?

  • @mannosalva2041
    @mannosalva20412 жыл бұрын

    Nize 👌👌👌👌👌💞💞💞💞💞💞❤❤❤❤❤❤

  • @adamorhawaagreeadam7794
    @adamorhawaagreeadam77942 жыл бұрын

    Pcos k patient k lya yogurt khana theek ha.

  • @rizwaanali786
    @rizwaanali786 Жыл бұрын

    Sir dahe sungr wala kaha sekit he

  • @sweethoom7774
    @sweethoom77744 ай бұрын

    ھم رات کو مکئی کی روٹی بنا کہ صبح ناشتے میں دھی بالائی کے ساتھ کھاتے ہیں گرمیوں میں واہ پورا دن فریش ایکٹیو

  • @BhatHafiz-yk6vt
    @BhatHafiz-yk6vt4 ай бұрын

    Dahi sa weight loss hota ha kya plx rply

  • @tayyebpiatayyebpia7417
    @tayyebpiatayyebpia74172 жыл бұрын

    TAYYABA BUT , IN. MOST PROGRAM. U TAKE DUPATA ON YOUR HEAD. VERY FINE . BUT. NOW. A. DAYS YOURS DOPATA ON YOUR SHOULDER. DAUGHERTY/ SISTER , PLEASE TAKE YOUR DOPATA ON HEAD. BECAUSE YOU KNOW OUR RESPECTED HAZRAT FATIMA , RAZEALLAH NEVER DROP DOPATA. PLEASE FALLOWS HER LIFE STILE . THANKS

  • @Arwamuhammad.2017
    @Arwamuhammad.20172 жыл бұрын

    Acha hum ne sari zindagi saudia arab me guzar di or ab iraq me hai yahan par loog har khanay ke saath dahi ka istimal kartay hai subha sham raat or sehri bina dahi ke hoti nahi lekin buhat hi ajeeb baat hai pakistan me loog dahi sirf salan ya raitay me daltay hai ab khanay ki baat aai to subha khaye ya sham raat khaye ya khali pait gram khaye ya thanday mosam me blalalalalal ufffffffff hai ufffffffffffffffffff 🤦🏽

  • @mehwishhussain7000

    @mehwishhussain7000

    2 жыл бұрын

    Me ne sari srdiyon me dahi ki lassi pi he ..par bohat buri trhan zukaam hua he ..ja hi n raha ....

  • @arzooarzoo3611

    @arzooarzoo3611

    Жыл бұрын

    right

  • @shahgulirfan3867
    @shahgulirfan386711 ай бұрын

    kia lassi se qabz hosakta hai..?

  • @dawoodimran6146
    @dawoodimran6146 Жыл бұрын

    Mam! Dahi ko "use" nai consume kia jata hay...😐

  • @muhammadramzan405
    @muhammadramzan405 Жыл бұрын

    Zabardast

  • @inayatullah4032
    @inayatullah40328 ай бұрын

    Yogurt Bazar may kiss qissam ki dukan say mil sakthi hai?

  • @syedhassanshahbukhari3386
    @syedhassanshahbukhari3386 Жыл бұрын

    Is it good for conception

  • @saiqaali1350
    @saiqaali1350Ай бұрын

    Daibtik me kha skty???

  • @user-py4cu3eo9i
    @user-py4cu3eo9iАй бұрын

    Doctor sahab raat ko khane mein dahi khane se bahut bada nuksan hota hai kabhi bhi Raat ko istemal Nahin Karna chahie

  • @masoomarubab1537
    @masoomarubab15376 ай бұрын

    Dhai sugar daal kr khah skty kya

  • @sameenaameer4385
    @sameenaameer4385 Жыл бұрын

    60 years ke lia dahi kab zyada profitable ha?? Raat ko dahi khane taango main dard hota ha please reply!

  • @user-rg7ez4qc2h

    @user-rg7ez4qc2h

    11 ай бұрын

    Right! Specially in cold season and Rainy situation, after taking cold lassi in ight, your muscles go stiffened. Anisur Rehman Khan, Advocate, Karachi.

  • @khurramnawab7504
    @khurramnawab75042 жыл бұрын

    یونہی اچانک سے ویڈیو آ گئے تو مسلسل تینوں ساتھ میں دیکھی یہ تیسری ویڈیو دیکھ رھا ھو مگر بٹ صاحبہ کو ایک ہی جوڑا پہنا ہوا ھے ۔۔۔

  • @ranarasheedkhanpanwar134
    @ranarasheedkhanpanwar134Ай бұрын

    دہی کے ساتھ بیک گرونڈ میوزک بھی سننا ضروری ہے ۔ ؟

  • @asgharmirza6107
    @asgharmirza6107 Жыл бұрын

    I CAN GIVE ONE INSTANT WHEN I ASKED ONE LADY TO GIVE HER SON YOGURT IN THE MORNING AND HE GOT BETTER . I MENTION ANOTHER INSTANT OF A BOY HE COULD NOT CARRY ON HIS STUDIES AT SCHOOL BECAUSE WNEN EVER HE ATE SOME THING , HE HAD TO RUN TOIILET TO EMPTY HIS TUMMY . ANY HOW THOUGH HE HAD GOT ALL TYPES OF TREATMENTS , WHEN HE TOOK YOGURT FOR A WEEK , HE GOT BETTER AND NOW HE HAS NO ROBLEM.,, YOGURT IS THE BEST TREATMENT OF ALL TUMMY ,S BROBLEMS . ,!,,,,,,,,,,, PLEZTRY IT ,,,,

  • @aamirahmedkhan291
    @aamirahmedkhan291Ай бұрын

    Nice video sister 🎉🎉🎉 Aamir Sialkot Pakistan🇵🇰🇵🇰🇵🇰

  • @afzalqazi8385
    @afzalqazi83852 жыл бұрын

    کیا مکئ شوگر کا مریض استعمال کر سکتا ھے

  • @qaiskhan7716
    @qaiskhan77162 жыл бұрын

    good inf wese doctor sab ki apne chanel p bht detail se btate hain

  • @naziaghayas9549
    @naziaghayas95492 жыл бұрын

    Very informative 👍💝💯🇵🇰

  • @liaquathkhan742
    @liaquathkhan74210 ай бұрын

    Can enjaina peteiñt can eat yougard

  • @shahedlatif7276
    @shahedlatif727611 ай бұрын

    Dr sahb dehi sakoon tu daita hey, ye adha sach sakoon k sath dukh b daita hey wo es turah bachpan main hamarey bharey Hamien subah nashtey chaley nahi bakey dehi ki lassi paney daley beghair pelatey thae. Aur school main aksar hum shro k periods main so jatey thae.aur aksar master sey dandey party thae

  • @saqlainqazalbash4674
    @saqlainqazalbash467410 ай бұрын

    Uricid wala marazi khaa skhati hai kiya

  • @hafizzahir
    @hafizzahirАй бұрын

    خالص دھی کے لیے (ویلیج ملک اینڈ سویٹس G11/1 islamabad) پر تشریف لائیں

  • @dureshahwaranjum9732
    @dureshahwaranjum97322 жыл бұрын

    Assalamu Alaikum Dr saab mujhe dahi khatey hi zabardast Sardi lgti bukhar bhi aajata hi. Dahi mujhe buhut pasand mey kya karon please batain

  • @farmbulls6356

    @farmbulls6356

    2 жыл бұрын

    Use ginger tea or ginger powder

  • @dureshahwaranjum9732

    @dureshahwaranjum9732

    2 жыл бұрын

    @@farmbulls6356 jazakallahu khaira

  • @shaguftaseemi9751

    @shaguftaseemi9751

    2 жыл бұрын

    Thandi dahi na Len. Room temperature pe ho

  • @emilyrobbin7057
    @emilyrobbin7057 Жыл бұрын

    Jin ko joint pain ho jay wo yogurt kesy khay

  • @harisahsan4471
    @harisahsan447111 ай бұрын

    P foot and hand pain in about tell me

  • @ranamukhtar7216
    @ranamukhtar7216Ай бұрын

    Salam betta. Your face is similar to my daughter Laraib Rana.

  • @thebigshift
    @thebigshift Жыл бұрын

    Mam ap baalun k ends golden brown krwa lain bht achi lgain ge. Foran shadi b ho sakti hy.

  • @rajamurrawat3311
    @rajamurrawat33112 жыл бұрын

    Dr. Sahib vlog sai pehlay prepare ho kar program karain. Maslan aap yogurt main bacteria kay naam bhool gai. Sorry for pointing sir.

  • @zaighambaber562
    @zaighambaber5622 жыл бұрын

    Hakeem luqman ka kahna hy Jo subha time yourget khaty hain wo mar kesy jaty hain or Jo rat ko khaty hai wo bach kesy jaty hain ratt ko nai khana chahiay

  • @user-hj2yb2zg9e

    @user-hj2yb2zg9e

    2 жыл бұрын

    حکیم لقمان نے یہ الفاظ کچے پیاز کے بارے میں کہے ہیں

  • @user-py4cu3eo9i
    @user-py4cu3eo9iАй бұрын

    Doctor sahab bhai sirf subah ke time nashte mein aur dopahar ko kha sakte ho sham ko Kisi ko Nahin batao dikhao bahut bada nuksan hoga

  • @muhammdakram5762
    @muhammdakram57622 жыл бұрын

    حکیم لقمان کا فرمان ھے کے دہی رات کو نیں کھانا چاہیے

  • @NisarAhmed-mq6wd

    @NisarAhmed-mq6wd

    Жыл бұрын

    ## حضرت لقمان کوئی فیزیکل ڈاکٹر یا حکیم نہیں تھے بلکہ وہ حکمت یعنی باشعور ہستی تھے

  • @syedibrarshahzaidi

    @syedibrarshahzaidi

    Жыл бұрын

    جی جی بالکل ہے بھائی جان ٹھیک کہا آپ نے اور کچھ اس طرح ہے کہ آپ نے فرمایا جو لوگ صبح کو دہی کھاتے ہیں وہ مر کیسے جاتے ہیں اور جو لوگ رات کو دہی کھاتے ہیں وہ بچ کیسے جاتے ہیں

  • @neeni7759

    @neeni7759

    Жыл бұрын

    آپ نے درست فرمایا اللہ کریم نے لقمان کو حکمت عطا کی تھی

  • @mohsinfarooq7994

    @mohsinfarooq7994

    Жыл бұрын

    یہ بتاؤ کہ حکیم لقمان نے یہ بات کس کو بتائی۔۔۔۔

  • @saifrehman3630

    @saifrehman3630

    Жыл бұрын

    He told his neighbors