Saya juga merasa lebih baik setelah latihn dengn video ini.. berkah selalu ms linda terimakasih sudah berbgi ilmu ..

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2 , smg lekas sembuh 😊🙏

Kesini pasti pada ada keluhan masalah BAK , kita seversi semoga kita yg ada keluhan BAK, ALLAH SWT SEMBUHKAN aamiin 🤲 🤲 🤲

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Amin 🙏

@elidarnita9946

4 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel amin

@sitimulyati7104

Ай бұрын

Aamiin

@ramadhanikensiyutarozoebar759

Ай бұрын

Aamiin ya rabbal alamiin🤲

@riskeyfatuel9417

Ай бұрын

Aamiin

Nemu channel ini alhamdulillah,manfaat ilmunya kak,lgsg berasa

Kesini karna Anyang² udah 5 hari ini..tiap pagi hari bak gk tuntas & nyeri 😢 tapi menjelang sore mlm & tidur enakan kaya berasa tak ada rasa anyang².. tapi ketika bngun tidur pagi,pas bak kembali nyeri 😢 Mudah² stlh terapi yoga ini membaik & sembuh SEHAT selalu.. Aamiin 🤲

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Amin, smg lekas sembuh kak 🙏

Maa syaa Allah ,,senang melihatnya .

Pas lagi Anyang anyangen dari smlam gak bisa tidur ...cari tau di KZread caranya langsung saya ikuti langkah demi langkah yg mbk praktek kan .... Alhamdulillah langsung berasa hasiatnya dibagian perut bawah saya udah lebih baik dan rasa Anyang anyangan langsung berkurang 🥰🙏Trimakasih kk

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏😊

Makasih ya kak , semangat . Sukses selalu untuk kk

@yogawithlindatvchannel

11 ай бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

Terimakasih Kakak.. Mampir setelah tiba2 anyang2an. Alhamdulillah enakan..

@yogawithlindatvchannel

18 күн бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

Terimakasih banyak mba 🙏 semoga buang air kecil saya jadi normal lagi setelah ikut yoga di chanel mba Linda ☺️

@yogawithlindatvchannel

11 ай бұрын

Amin, smg lekas sembuh kak 😊🙏

@supardiaja9772

5 ай бұрын

Udah sembuh belum

Terimakasih kak atas ilmunya, sudah praktik 2 kali, Alhamdulillah feel better. Semoga malam ini sudah sembuh ayang ayangan nya. Makasih ya kak sehat selalu utnuk kakak sudah bernagi ilmu.

@yogawithlindatvchannel

3 ай бұрын

Sama2, smg sehat selalu kak 😊🙏

Terima kasih Kak. Sangat membantu sekali

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

Terimakasi . saya akan ikuti yoga ini

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Sama2 🙏

Terimakasih mbk ilmunya

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2, smg sehat selalu 😊🙏

Trimakasih banyak kak❤ setelah 2 kali nyoba yoga ini. akhirnya saya merasa lebih baik. setelah 3 hari lebih kencing terus menerus juga nyeri sekali. baru kencing , jalan 1 menit sudah terasa mau kencing lagi. tidurpun tidak nyaman😢 berkat video ini keadaan saya sudah membaik😍

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh ya 🙏

@lilisramma6226

Ай бұрын

Kak minum antibiotik dr dktr jg ndak?

@adhinaramlan4432

Ай бұрын

@@lilisramma6226 iya kak , minun air yg bnyak , setiap hbis kencing langsung minum , aku sama beli obat juga. kambuhnya pagi sampai menjelang sore. mlm nya tdk terlalu kencing. 2 menit 5 menit pasti kencing klo pagi🥲

thnks bgt mmbntu bgt

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2 kak 🙏

Terimaksih kak semalam setelah ikut senam yoga ini alhdmulilah bisa tidur tenang tanpa anyang2n lagi ❤❤

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

Makasih ya kak..sangat membantu sekali.. mudah2 dgn video in BAK sy bisa sembuh🤲🙏

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

amin, smg bermanfaat ya kak 🙏🏻

@diananovitasari5025

8 ай бұрын

Yang di rasakan apa kak BAK nua

trimakasih kak, sangat mmbantu sekali 😊

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Sama2 kak 🙏😊

makasih kak... sgt membantu sekali❤❤

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

Sama2 kak 🙏

Bismillah semoga bisa membantu, terimakasih ka udah memberi arahan 🙏

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Sama2 , smg lekas sembuh 🙏

Maksih ya kk😊

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

@korneliabmote1306

9 ай бұрын

Amin.

Amin ya Allah semoga mengikuti yoga ini saya bisa normal lagi buang air kecil nya amin

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Amin 🙏

Alhamdulillah terimakasih kak udah buat video ini sangat membantu meringankan rasa BAK nya di aku Masih sedikit (apa y namanya)emmm nyer2n gitu pas diakhir BAK nya

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sama2, smg sehat selalu kak 🙏

@kikikartikasari5323

Жыл бұрын

Aamiin Sehat selalu jg kak

Puji Tuhan...nemuin chanel ini. Terbantu sekali. Seminggu lebih anyang anyangan..dan harus ke urologi. Tiga hari sy lakukan ini sebelum tidur. Sangat membantu. Sy bingung cara jepit bagian bawah. Gimana ya Mba? Sy jepitnya asal ditegangkan begitu. Krn sy klo nahan pipis ga sampe jepit segala. Mohon petunjuk cara menjepitnya.

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Hai kak, menjepit nya seperti kakak sedang menahan BAK 🙏😊

@trimulyati7727

Ай бұрын

Kak pada saat mengangkat bokong sampai menjepit ap tetap menahan nafas? Sewaktu bokong di turunkan baru di buang nafasnya? Mohon di jelaskan 🙏🏻

@lilisramma6226

Ай бұрын

Udh smbuh blm?

Kak ini lebih baik dilakukan selama berapa menit ya? Aku pemula belum pernah yoga sama sekali

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Hai kak, bs ikuti sesuai video untuk durasi nya, bs dilakukan secara rutin setiap hati atau sesuaikan kondisi tubuh saja 😊🙏

Pas ikuti gerakan yoga ini baiknya saat tidak menahan kencing ya ka linda bismillah aku ingin kencingku normal kaya semula udah ngerasa hampir 3 bln pipis2 terus bolak-balik ke toilet kadang sedikit... Sedikit kadang sedeng... Gerakan yoga inj bisa membantu kan ya ka

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Betul kak, jangan menahan BAK saat latian ya, sebaiknya hindari angkat benda2 berat, hindari jongkok, hindari mengejan trll lama, hindari lompat2, dan aktifitas fisik berat, smg membantu ya kak 😊🙏

@Hanifahamilia-xr3ur

4 ай бұрын

Diagnosa dokter apa mba. Kalau pipis bisa tuntas ngak

Sering isk yoga yg mna ya kak

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/h3ejy9ykcpzAgco.htmlsi=MAfwVwDX9fgWAQaO

❤

Baik nya di lakukan pagi atau siang hari kak.. Dan berapa x dalam seminggu

@yogawithlindatvchannel

8 ай бұрын

Bisa dilakukan kapan saja ketika dibutuhkan ,baik pagi, siang maupun sore/malam, sesuaikan dgn kondisi dan kemampuan tubuh nya 🙏 bisa dilakukan 2-3x dalam seminggu atau bs setiap hari secara rutin untuk hasil maksimal 🙏

Sya udah kena ini mb hmpir 5 th Kenanya dri usia hamil 2 minggu Dlu prnh tpi nggk lma mb Skrg kok lma skli blom sembuh .bhkan ank lki2 sy umur hmpir 5 th kena jga hmpir sebulan mb Ank lki2 sya blom.khitan😢😢udah konsul dan mnum obat gk ada perubhan

@andriantoiis3245

9 ай бұрын

Semoga segera sebuh bun aamiin

@Nasya204

9 ай бұрын

@@andriantoiis3245 Aamiin.ya rabb🙏🙏

Iya kak, terlalu cepat buat pemula

Ka saya laki2 kalau pipis sering banget itu bikin setres dan kadang anyang2an kalau abis kerjaa berat gitu keringetan keluar terus saya kurang minum lalu muncul keinginan pengen kencing setelah keluar air kencingnya malah anyang2an apakah Normal yah ka,tapi klw aku dirumah aja gak ada kenapa"

@yogawithlindatvchannel

10 ай бұрын

Penyebab nya bs jd krn kurang minum kak, sebaiknya perbanyak minum & jgn menahan BAK trll lama , smg membantu 🙏

@majlissholawatallatief

6 ай бұрын

Sama..

Maaf ka mau tanya, apa boleh di lakukan sebelum tidur

@yogawithlindatvchannel

3 күн бұрын

Boleh kak 🙏

Saya lagi latihan ini sehari 3 kali kak

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Smg lekas sembuh 🙏

Ka ini boleh dilakukan srtiap hari sekali atai dua kali ngga

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Boleh kak, sesuaikan dgn kemampuan dan kondisi tubuh nya saja 🙏

Kak kalau sedang haid apakah boleh yoga kegel ini terima kasih

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sebaiknya setelah sls masa menstruasi kak 🙏

Kak kalau sedang haid bisa melakukan yoga kegel ini ? Terima kasih

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Sebaiknya stlh sls masa menstruasi kak 🙏

Kak ini gerakannya sebaiknya dilakukan brp kali dlm sehari?atau ckup 1x 1hr?

@yogawithlindatvchannel

2 ай бұрын

Sehari bs 1-2x kak, sesuaikan saja dgn kondisi tubuhnya 🙏

Terimakasih sesudah haid sy lakukan,

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Sama2 kak 🙏

knp ya kak buang air kcil tak tertahan kluar sendiri ,,apa ini cocok untuk ksembuhan?

@yogawithlindatvchannel

9 ай бұрын

Krn otot2 nya lemah kak , shg tdk bs menahan BAK, dgn rutin berlatih, smg bs membantu ya 🙏

Apa bs untuk cowok?

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Bisa kak 🙏

ya Alloh baru tau sdh 1 minngu anyang anyangan gak nyaman

@yogawithlindatvchannel

26 күн бұрын

Smg lekas sembuh 🙏

Ce Apakah sering angkat,, air diember bisa turun peranakan sama beser

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Bila cukup berat (di atas 1kg) dam otot dasar nya lemah, maka bs menyebabkan turun peranakan kak 🙏

@deraaulia3714

7 ай бұрын

Iyaa, terima kasih informasinya🙏 Tapi apakah bisa disembuhkan dengan olahraga yoga?

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

@@deraaulia3714 bisa dgn rutih berlatih dan menghindari aktifitas yg dpt memicu terjadinya turun peranakan 🙏

Ka ini juga bisa menyembuhkan beser kan ya

@yogawithlindatvchannel

7 ай бұрын

Smg bs membantu kak 🙏😊

Kak untuk ngerasaain pipis kayak gk kluar tuntas kayak dkit dkit gt yoga yg mana kemeng jg ,

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Bs lakukan yoga yg di video kakak komen ini 🙏

Kapan ya wktu yang bagus utk melakukan yoga kegel ini , pagi atau mlm ? Trs brp hr seminggu ?

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Kapan pun bs dilakukan sesuai kebutuhan kak, bs dilakukan baik pagi, sore atau malam, seminggu bs 2-3x, bila mampu setiap hari juga bisa, sesuaikan keadaan dan kondisi tubuhnya saja 🙏

Kak sudah hampir satu bulan sya rutinkan, TPI apakah ini tidak apa apa jika dilakukan saat haid kak?

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

sebaiknya lakukan saat stlh selesai masa menstruasi kak 🙏🏻 smg membantu kak 🙏🏻

Sehari berapa kali melakukan yoganya

@yogawithlindatvchannel

4 ай бұрын

Bisa 1-2x kak, sesuaikan dgn kondisi tubuhnya saja kak 🙏

Kak ini yoga atau senam kegel? 😅🙏

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

Yoga kegel kak 😊🙏

Apakah bisa untuk pria?

@yogawithlindatvchannel

15 күн бұрын

@@LukmanHakim-xo5cx bisa kak 🙏

Kk saya LG hamil,tp sering buang air kecil,buang air nya banyak,,mohon petunjuknya kk

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Coba rutin berlatih gerakan di video ini kak kzread.info/dash/bejne/Y6OLp8SPkr2bnJM.html, tp jgn lupa konsul dl ke dokter nya ya kak 🙏

Buat laki laki kakak beser

@bahribahri608

Жыл бұрын

Beser itu apa???

@maysejati1882

Жыл бұрын

​@@bahribahri608 sering kencing

@ekowidodo1878

Жыл бұрын

Sebenarx klu memberi pelajaran,pelan2,wsktu tstik nafas pas hmn,?pas buang nafas pas,gmn,melakukanx,pelan,tiap ragam,gk cepat jadi bingung yg ngikuti,

bisa buat hamil gak

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Bisa kak, jgn lupa konsul ke dokter sblm berlatih 🙏

Ka latihan yoga ini sehari brp x y....sy lgi pipis " terus blom sembuh "

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Sehari bisa 1-2x kak, sesuaikan kondisi tubuh nya saja, lakukan secara rutin untuk hasil yg lbh maksimal kak 🙏

@nayarasundari9006

Жыл бұрын

@@yogawithlindatvchannel bismilah y ka...smga sy sembuh ..🙏

@sitikumaidah1462

Жыл бұрын

​@@nayarasundari9006udah sembuh belum k?

@aasofyan9933

5 ай бұрын

@@nayarasundari9006 gimana sekarang kondisi nya

Kak ini Brp kali seminggu di lakukan?

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Bisa dilakukan secara rutin 2-3x dalam seminggu kak, bila memungkinkan jg boleh dilakukan setiap hari, lakukan sesuai kondisi tubuhnya saja kak 😊🙏

@erniyantinuryunus121

Жыл бұрын

@@yogawithlindatvchannel mba boleh GK latihanx setiap hari pagi dan sore dan yogax misal pagi yoga untuk menaikkan peranakan dan sorex yoga untuk anyang2an,,soalx skrg sy LG merasakan pengen BAK terus menerus

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

@@erniyantinuryunus121 tentu saja boleh kak , selamat berlatih dan smg lekas sembuh ya kak 😊🙏

@feminamina5108

Жыл бұрын

@@yogawithlindatvchannel kalau untuk bumil boleh ya kak... Kebetulan lg suka anyang2an ama susah nahan pipis

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

@@feminamina5108 klo lg hamil, boleh dilakukan tp atas seijin dokter nya kak 🙏

Saya isk kak.udah gk sakit tapi masih kencing2

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Smg lekas sembuh 🙏

Anyang anyangan kadang sampai terasa panas mis v nya

aku udah sakit ini sejak 2019, apa iya ada faktor stress?

@yogawithlindatvchannel

Жыл бұрын

Inkontinensia penyebab utamanya krn lemahnya otot dasar panggul kak 🙏

@subhanallah702

7 ай бұрын

Saya dr 2014 malahan 😢

@aasofyan9933

5 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel apa bisa sembuh kak kalo tiap hari senam kegel soalnya sya udh 3 tahun beser gtu kak,,apa bisa juga buat cowo

@yogawithlindatvchannel

5 ай бұрын

@@aasofyan9933 smg membantu kak 🙏

@aasofyan9933

5 ай бұрын

@@yogawithlindatvchannel sehari haRus brpa kali kak senam nya biar sya gak beser terus

Kalo udah diujung g bs naahan lg keluar smpe basah celana

@yogawithlindatvchannel

Ай бұрын

Smg lekas sembuh 🙏

Anyang anyangan kadang sampai terasa panas mis v nya