Pude sacar toda la tensión que no había podido con masajes y alineaciones de columna. Infinitas gracias 🥰

Recuerda que todo pasa, que todo sale bien al final❤ gracias necesitaba eso nueva suscriptora

Actualmente me encuentro quitando medicación y tras todo el trabajo personal en de terapia he avanzado muchísimo y estas clases y personas como vosotros a parte de ser todo un descubrimiento han sido y están siendo de GRAN AYUDA❤para liberarme, reconstruirme, volver a mi y convertirme en una mejor versión de mi misma! ¡Muchísimas gracias!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Al fin luego de tanto tiempo pude llorar, gracias

Acabo de terminar, me gustó mucho, es la primera vez que intento hacer yoga, gracias a mi trabajo donde estoy 8 horas en una silla mi postura ha empeorado mucho, y mi sedentarismo ni se diga, espero poder mejorar mis hábitos. Muchas gracias por la clase! ❤

Excelente muchas gracias por compartir ❤

Me encantó, sentí mucho alivio, gracias ❤ podrías hacer más videos así? Con ejercicios variados?

Es la primera vez que hago una clase de éste canal y sólo quiero decir que acabé llorando porque si estoy pasando por un momento difícil Gracias por hacer ésta sesión tan hermosa 😭❤️

@leticiapreciadoramirez3395

2 ай бұрын

Es la primera vez que veo tu vídeo...realice tu clase algunas posiciones no las pude hacer como debía, tengo fibromialgia ... Cuando inicie los ejercicios me sentía inflamada de mis intestinos, mknigy antes de terminar ...sollose termine sin la inflamación. Muchas gracias por compartir estos ejercicios 🫂

Que bonita clase ❤

Si llore, gracias Palo

Que paz! ❤ gracias

Gracias,gracias,gracias. Namasté.

GRACIAS PALO❤...no se como te he encontrado...hace 3 años que no puedo llorar...soy un vodoque de tensiones musculares...probare con este asana🙏...espero aflojar 1 poquito...😢

Maravillosa clase ❤

La ame gracias💗

Me gustó mucho gracias.

Muchas gracias!!!!😀😀😀😀

Gracias Gracias Gracias ❤

Me agradó mucho, gracias....🙏

Gracias, gracias, gracias 🙏🏼

Qué clase hermosa llore tanto 😢 esa posición de la rana fue como saca todo ese dolor que tienes reprimido ❤ gracias gracias

Me encantó namasté 🙏

❤❤❤ gracias

❤❤❤❤muchísimas gracias!!!!

Me encanto gracias

Mil gracias

Muchas gracias 😘

Sois geniales!!!!

Excelente clase 🧘🏼‍♀️ Muchas gracias 🍃🙏🏻 y para terminar la práctica 🙏🏻🖤

Que buenísimas las clases de yoga

Muchísimas gracias. Saludos desde Brasil 🇧🇷

Gracias🙏

Hermosa clase muchas gracias

No pense que iba a llorar,muchas gracias

Muchas gracias ❤

Que rico sentí!!! Gracias Gracias Gracias!!

Es lo más hermoso está práctica, me encantó, gracias. ❤

Muchas gracias, me sirvió mucho para liberar emociones, que sea un hermoso año! Gracias gracias gracias

Gracias. Lloré y sonreí.

Eres hermosa gracias por este servicio

Maravillosa clase , sin tiempo para aburrirte , la clase fluye y esta tan bien narrada que el tiempo pasa haciendo los ejercicios de una manera muy sutil y sencilla. Me encanto 👏👏👏👏👏👏❤️

Gracias ❤

Realmente me emociono cuando hice las posturas acompañadas de la respirar empece a llorar, se sintio intenso!!! Se me fue la molestia en mi espalda baja!!!😊😊😊😊 gracias!!!!❤❤❤❤❤

Realmente wow

gracias! que clase tan bonita y práctica me encantó 💖🙏namaste ✨

Gracias dios me guió para en contrarte

La primera vez no la pude hacer y hoy regresé y la terminé ❤❤❤🎉

Yo siempre hago esos ejercicios, pero no sabia que me ayudarian con mi depresion, hasta hoy que la terapista me recomendo mirar videos para liberas emociones, y me encuentro con te video, muy bien explicado. Muchas gracias!

Gracias me volviste a la vida

Nunca antes una clase de yoga me había echo llorar 😮, gracias, me siento mucho mejor ❤

Llore justo casi al final 😢 que buena clase después sentí paz y que algo se libero

@elfuegocreaydestruye

7 ай бұрын

Gracias linda o lindo por compartir desde tu vulnerabilidad. Gracias !

Excelente 🎉

Namasté🙏🏻

Muchas gracias por este video, lloré todo el día pero me senti muy bien.

Hola muchas gracias Estoy retomando el yoga fue súper útil para eso la clase además de muy agradable muy feliz comienzo de año❤

Gracias

Llore al final, es la primera vez que lo hago!!! De verdad me costó mucho pero me encantó!

Me gustó mucho 😊

Me ayudo muchas gracias!! Llore y llore 😢

Llevo dos días haciendo la clase y lloro desde el primer ejercicio. Qué liberación. Se me asemeja mucho a cuando iba a mi osteópata. Aún me queda por mucho liberar. Continuaré con las clases. Muchísimas gracias

Que bonita clase, si me hizo llorar jajaja ✨

@elbaroa1806

Жыл бұрын

Te hizo llorar o te dio risa? No me queda claro el mnsj

@Brian_rapreal

11 ай бұрын

​@@elbaroa1806A veces son las dos. Cuando uno llora también puede reírse. No lo sabías?

@josefinapazromerotorres4476

4 ай бұрын

Idem por aca ❤

Wouu, en la posición bebe feliz, me hizo llorar, como si recordara cuando fui bebé, me llevo muy lejos la clase, gracias ❤

Siiiii!!!!😊😊😊

Es la primera vez que hago una clase de este canal y me ENCANTÓ, me hizo sentir muy bien. Gracias ❤️‍🩹

Hola tienes clases para dolor de rodilla?

¿Por qué me dio unas ganas de llorar terrible? Se me salieron las lágrimas al final.

Me encantó. Gracias 🫂 lo voy a compartir!

@sandrajacquelinnegonzalezp8496

5 ай бұрын

Llore con el diamante mi religión desaprueba tocarse y yo estoy tiesa rígida y llore😢

Yo no pude llorar pero si tengo mucho dolor en la cadera me libero un poco lo haré toda una semana esperando encontrar mejoria gracias ❤

En la postura de la ranita me quebré 😢 no se cómo paso :( ❤ gracias

Gracias por los ejercicios soy nueva y estoy muy rígida y al momento de estar recostada y levantar las piernas siento mucho dolor en mi cadera baja cerca de las pompis

@user-qk7pj2ii9k

2 ай бұрын

Yo nisiquiera estiró bien el pie 😮‍💨

❤❤❤

Muy linda la clase, pero casi no le escucho a Palo 😢, gracias 🙏🏼 Namaste

❤❤

👏🙏🏼

Gracias!! La respiración debe ser por boca y nariz o solo nariz ?

Lloré justo al final en la posición donde se hacen los 4 con las piernas, tenía rato que quería intentar algo así, te hace sentir mejor

Nudo en la garganta es lo único que sentí en las últimas poses ..que hacer porfa

Acabo de terminar y tengo demaciadas emociones en la cadera. Me di cuenta por que mientras hacia los ejercicios me dolia mucho a los lados y se sentia como algo ahi que no Truena y todo me trono menos esos 2 lados

Divulgó el nombre de san Cipriano

Por que no puedo hacer el ejercicio del minuto 5:45

Me hace falta 😢

😢es normal que no pueda hacer los ejercicios bien por el dolor ?

November

El chiste es que al hacerlo otra vez. Senti rabia e incomodidad. 😅

Excelentes posturas, solo un detalle, los subtítulos obstruyen la visión 😢!

@carmenarroyo3448

8 ай бұрын

Eso le debes quitar tú misma en la opción cc que aparece arriba a la derecha al tocar la pantalla

Me encanto pero creo que las posturas deberían durar más tiempo, ibas muy rápido. Pero sigue haciendo más, tu voz es muy relajante.

Quisiera saber q Precuencias usas m Encanta 🥹