Yoga Mudras - 11, "అపానవాయు ముద్ర" శరీరంలో వ్యర్థాలను తొలగించి, గ్యాష్ట్రబుల్ ను నివారించే.

శరీరంలో వ్యర్థాలను తొలగించి, గ్యాష్ట్రబుల్ ను నివారించే, "అపానవాయు ముద్ర". || Rayapureddy Narayana || NV Creations 69 ||
#yoga #Yogamudra #Apanavayumudra

Пікірлер: 81

  • @venkateswararaonimmala2978
    @venkateswararaonimmala29786 ай бұрын

    ఓమ్ శ్రీ ద్రామ్ దత్తాత్రేయ నమః ఓమ్ శ్రీ గురుభ్యో నమః 🕉️🇮🇳🕉️🇮🇳🕉️🇮🇳💐🙏🌹🌹🌹🌹

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    6 ай бұрын

    జై గురుదేవా, ధన్యవాదాలు, జై గురుదత్తా🙏

  • @user-kk3fx5ct1g
    @user-kk3fx5ct1g21 күн бұрын

    ముద్ర గురించి మంచి సమాచారం అందించినందుకు ధన్యవాదాలు సర్

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    21 күн бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త, ధన్యవాదములు

  • @iscprasad1976
    @iscprasad197610 күн бұрын

    thanking you so much sir🙏🙏🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    10 күн бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త ధన్యవాదములు your most welcome

  • @parabrahmasatyanarayana6209
    @parabrahmasatyanarayana62093 ай бұрын

    JAI GURUDEV

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    3 ай бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త

  • @padavalavaraprasad-mi5lf
    @padavalavaraprasad-mi5lf8 ай бұрын

    Jai guru Datta shree guru Datta Jai

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    జై గురుదత్త

  • @madhavib8018
    @madhavib80186 ай бұрын

    గురుభ్యోనమః

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    6 ай бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త

  • @ganeshs3281
    @ganeshs3281Ай бұрын

    Excellent Sir

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    Ай бұрын

    జై గురుదేవా జై గురుదత్త ధన్యవాదములు 🙏

  • @dsnreddy9115
    @dsnreddy91158 ай бұрын

    heart mudra meru cheppiendi

  • @mahasrichannel4455
    @mahasrichannel44558 ай бұрын

    ధన్యవాదాలు గురూజీ

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    ధన్యవాదములు

  • @ubasrinivasrao189
    @ubasrinivasrao1898 ай бұрын

    Super sir meku danyavadamulu❤

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    ధన్యవాదములు

  • @pentaraogompa3344
    @pentaraogompa33444 ай бұрын

    Sri matre namaha

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    4 ай бұрын

    జై గురుదేవా, శ్రీ మాత్రేనమః

  • @prasadpalaparthi3463
    @prasadpalaparthi34638 ай бұрын

    👣👣👣⚘🌹🌷🇮🇳🙏👏 వన్దే౽హమ్ గురుపరమ్ పరామ్||

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    జై గురుదేవా

  • @siriguppahariprasad4009
    @siriguppahariprasad40098 ай бұрын

    NICE GURUJI

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    జై గురుదేవా,చిరంజీవ సుఖీభవ.

  • @nadellavijayalaxmi4106
    @nadellavijayalaxmi41063 ай бұрын

    Tq sir 🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    3 ай бұрын

    జై గురుదేవా 🙏

  • @nagireddykusam5607
    @nagireddykusam56078 ай бұрын

    Sir meku koti namasksralu❤

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    జై గురుదేవా, శ్రీ మాత్రే నమః

  • @vedavathisreedhar1355
    @vedavathisreedhar13558 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    జై గురుదేవా, ధన్యవాదాలు.

  • @jyothipastula3385
    @jyothipastula33856 ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    6 ай бұрын

    జై గురుదేవా,ధన్యవాదములు🙏

  • @sarathreddy2769
    @sarathreddy27698 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    జై గురుదేవా

  • @vinayvardhangamingyt8260
    @vinayvardhangamingyt82602 ай бұрын

    Namaskaram guruji ❤❤

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    2 ай бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త ధన్యవాదములు 💐🙏

  • @suryanarayanapule4410
    @suryanarayanapule44102 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    2 ай бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త ధన్యవాదములు 💐🚿

  • @kakinagalakshmi6086
    @kakinagalakshmi60868 ай бұрын

    Thank you very much sir 🌹 🙏 👍

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    Thank you అండి

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    ధన్యవాదములు

  • @sricreations2734
    @sricreations27345 ай бұрын

    Thank you so much Guruvu garu🙏🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    5 ай бұрын

    జై గురుదేవా, ధన్యవాదాలు

  • @rambaabukukunuri526
    @rambaabukukunuri5266 ай бұрын

    Pranamamulu

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    6 ай бұрын

    జై గురుదేవా ధన్యవాదాలు 🙏

  • @kumarisadi7040
    @kumarisadi70408 ай бұрын

    🙏🙏🙏👍✌️✌️✌️⭐⭐⭐

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    శ్రీ మాత్రే నమః

  • @gurivireddypoluka815
    @gurivireddypoluka8155 ай бұрын

    PranamamArya

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    5 ай бұрын

    జై గురుదేవా,ప్రణామములు

  • @gurivireddypoluka815

    @gurivireddypoluka815

    5 ай бұрын

    Malabaddakam arya

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    5 ай бұрын

    జై గురుదేవా, మలబద్ధకం నివారించేది శ్యామలాముద్ర

  • @dsnreddy9115
    @dsnreddy91158 ай бұрын

    baba mudra apanavayu mudra

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    thank you for your comment DSN Reddy garu. Baba mudra is Apana mudra, nenu chepindhi Apanavayu mudra renditiki theda undhi reddy garu.

  • @DOOSA_MAMATHA..123

    @DOOSA_MAMATHA..123

    4 күн бұрын

    Super ga reply.baaga ichhaaru guruvu gaari.jai guru dhathha

  • @NallaSurya-is4bw
    @NallaSurya-is4bw3 ай бұрын

    Purthiga cheppaldhu

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    3 ай бұрын

    జై గురుదేవా,అపానవాయుముద్ర గురించి చెప్పడానికి ఒక పూటoతాచెప్పినా ఇంకామిగిలి పోతుందండి దానికిఇంకోపేరు మృతసంజీవినీముద్ర

  • @polishettyrajendraprasad7747
    @polishettyrajendraprasad77478 ай бұрын

    Tinna taruvata thinakamunda cheppandi sir

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    శ్రీ మాత్రే నమః, ఎప్పుడూ కాలి కడుపుతోనే చెయ్యాలి,యోగా/ముద్ర/జపం, "ఏవైనాసరే"

  • @balaamrutharayasam8560
    @balaamrutharayasam8560Ай бұрын

    Namaskaram guruji......Naku gal bladder 12y back remove chesaru.... Digestion Baga avaka food thinalekapotunanu ....... sevior anemia, all vitamins deficiency hospitalize iyanu. Mudralu cheppandi please

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    Ай бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త,వజ్రాసనంలో కూర్చోవాలి మీరు కూర్చొగలరా కుర్చొగలిగితే భోజనం చేసిన తరువాత 5 నిమిషాలు వజ్రాసనంలో కూర్చోండి మీకు అనుకూలంగా ఉండొచ్చు

  • @yashodagurram3490
    @yashodagurram34906 ай бұрын

    Pottathggadaniki.sir.🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    6 ай бұрын

    జై గురుదేవా లింగముద్ర, వేసి ప్రాణముద్ర కూడా వెయ్యండి,శరీరానికి వేడి చేస్తుంది కనుక నీళ్ళు ఎక్కువ త్రాగాలి చెడు క్రొవ్వును తీసి వేస్తుంది,

  • @divya4906
    @divya49067 ай бұрын

    Namaskaram gurugaru date unti kuda cheyocha mudra

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    7 ай бұрын

    జై గురుదేవా,3 రోజులు చెయ్యవద్దు

  • @mmr3627
    @mmr36278 ай бұрын

    ధన్యవాదాలు గురువు గారు. ఈ ముద్రను నడిచేటప్పుడు వేయవచ్చా తెలియజేయగలరు. నడిచేటప్పుడు వేస్తే ఏమైనా హాని ఉందా?.

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    నమస్తే అండి,ఒక చోట, ప్రశాంతంగా కూర్చుని చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది,నడుచుకుంటూ చేస్తే తగినంత పలితం,ఆశించలేం.

  • @bathulaanjali9005
    @bathulaanjali900526 күн бұрын

    Acidity kuda thagguthundha guruvu garu

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    24 күн бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త,ఫలితాన్ని ఇస్తుంది అండి ఎసిడిటి,గ్యాస్ ఉన్నవారు ప్రతి గంటన్నర రెండుగంటలకు 300 ml నీళ్లు తీసుకుంటే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది

  • @alacreation4380
    @alacreation43805 ай бұрын

    Threnupulu kuda tagguthaya sir. Emi thinakapoyoina theerpulu vastaiii. Thinna kuda. Chala irritating ga vuntundhi. Naku pakkavaariki kuda

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    5 ай бұрын

    జై గురుదేవా,అపానవాయుముద్ర,ప్రాణముద్ర వెయ్యండి

  • @Mvugal3060
    @Mvugal30606 ай бұрын

    Sugar vallaki mudralu cheppagalaru

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    6 ай бұрын

    జై గురుదేవా,పంచముఖముద్ర, సూర్యముద్ర ఈముద్ర సన్నగా (లైట్ వెయిట్) ఉన్న వారు వేయకండి, ఎప్పుడన్నా గుందెలోమంటగా ఉన్నా తిన్నది అరగకపోయినప్పుడు భోజనంతిన్నవెంటనే వేయకండి నీళ్ళు ఎక్కువ తీసుకోండి.

  • @kesarlasaketh3100
    @kesarlasaketh31004 ай бұрын

    Mudras book amaina vumda guruvugaru

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    4 ай бұрын

    జై గురుదేవా,నేను పుస్తకముధ్రణ ప్లాన్ చెయ్యలేదండి

  • @rajujannawar6147

    @rajujannawar6147

    2 ай бұрын

    Mudras and Health perspectives...by Suman chiplunkar

  • @konanagendramani767
    @konanagendramani7678 ай бұрын

    Guru Garu me a dress akkado cheppandi phone number ivvandi please okkasari mimmalni Kalavali please cheppandi gurugaru🙏

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    8 ай бұрын

    జై గురుదేవా,వైజాగ్ అండి కొన్ని వీడియోలలో ఫోన్ నెంబర్ ఉంది సమయం వచ్చినప్పుడు తప్పకుండా మనం కలుస్తాం ధన్యవాదాలు.

  • @amruthas1523
    @amruthas152326 күн бұрын

    Thank you sir... 🙏 Me contact number cheppandi sir..

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    24 күн бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త 9441042569

  • @NarayanaRayapureddy

    @NarayanaRayapureddy

    24 күн бұрын

    జై గురుదేవా, జై గురుదత్త ధన్యవాదములు

Келесі