Thank you அருமை

நன்றி வாழ்த்துக்கள் டாக்டர்

ஒவ்வொரு பயிற்சியும் செய்முறையும் விளக்கமும் மிகவும் அருமை அன்பு சகோதரி வாழ்த்துக்கள்

@dariustristen6263

3 жыл бұрын

I realize it's kind of randomly asking but does anybody know a good website to stream new movies online ?

@briggsjefferson9940

3 жыл бұрын

@Darius Tristen Try Flixzone. Just google for it :)

MAM NICE AND SIMPLE EXPLAINATION SUPERB

Thank you Sister. God bless you

Thank you very much sister

நன்றிகள் அம்மா.

Arumaiyana veelakam mam super

நன்றி...அக்கா ரொம்பா நன்றி....😍😍😍

Thanks again

நன்றி மேடம்

Wow super

Excellent mam

மிக்க நன்றி

Nice tips

Thanks

Thank you mam

Thanks sister

Thank you akka

அருமையான பயிற்சி. நன்றி சகோதரி

@abarna3087

2 жыл бұрын

Sinna vayasula kaluthila adi pattuche madam enum valikithu easy yoga eruntha solli kudunga

Thank you so much sis, ur videos are very very useful for many people 🙏

@Lakshmiandiappanyoga

Жыл бұрын

My pleasure 😊

Thanks. These exercises helped me.

@Lakshmiandiappanyoga

9 ай бұрын

You're welcome!

👌🙏

Mam.. I tried this... Good result mam....😊

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

i am glad you feel better. dont stop do it every day

Kandippa intha payirchi senchu paakren madam romba nandri madam

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

good

Thank u very much mam....

@Lakshmiandiappanyoga

11 ай бұрын

Most welcome 😊

Mam..I tried this for past 5 days..I must say I m getting greater relief..frozen shoulder is better now..I m going to do regularly...can I do thrice a day? I m working in IT so my posture s same all day

Thank u sis

@Lakshmiandiappanyoga

2 жыл бұрын

Welcome 😊

Doctor, kaluthu elumbu neraki vital, enna exercise seidu flexible pannuvadu, pls ,show the video

😊

Hi mam I am suffering from l5 S1 dics bulge and now I am getting sevior numbness on my legs and in my hands can you tell me some yoga asanas to cure it .

Mam even starting pain and numbness initial pain also called do this and neck pain irukum bodhu kuda panalama mam

Supper

@Lakshmiandiappanyoga

Жыл бұрын

Thanks

Thank you madam is useful for me I got neck pain for 5 years

@Lakshmiandiappanyoga

2 жыл бұрын

You are most welcome

Hi mam please give me the solution of neck one side nerve surundu iruku

Mam enaku 1week ah neck pain iruku full neck illa left side mattum mudhugu lendhu neck varaikum valikrDhu right side shoulder pain Kai ya thookave mudile enna yoga Pannalam Mam please suggest me

மேடம்..எனது பெயர் கார்த்திகேயன்.எனக்கு தற்சமயம் கழுத்து வலி ஒரு பக்கமாக அதிகமாக உள்ளது....இந்த பயிற்சியை நான் மேற்கொள்கிறேன்..அதே சமயம் உங்களது யோகா எனக்கு கெல்ப் புல்லாக இருந்துள்ளது..நன்றி மேடம்....மேலும் நீங்கள் யோகா க்ளாஸ் எடுக்குறீங்களா என்ற தகவல்களை தெரிவியுங்கள் மேடம்...அப்டி க்ளாஸ் எடுப்பதாக இருந்தால் நாங்கள் அந்த பயிற்சியை கற்றுக்கொள்ள என்ன செய்ய வேண்டும் என்ற தகவல்களை தெரிவியுங்கள் மேடம்...நன்றி

Hai mam....nan dhanurasanam 1 week ah panren...pin pakka kazhuthil light ah veekkam iruku and thalaiku pinnadi pain iruku mam...why???reply pannunga pls?

சில மாதங்களுக்கு முன் கழுத்து,தலை வலி இருந்தது ... பயிற்சிகள் மூலம் வலி சரியாகிவிட்டது... நன்றிகள் பல mam..... இப்போது முதுகு மறுத்து போகிறது ஏன் என்று தெரியவில்லை...left side chest kum pinadi ... inconvenience ah eruku mam ...cure பண்ண எதாவது பயிற்சி சொல்லுங்கள் mam

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ fix an appointemnt i will call u and see ur reports

Thank you very much....Very useful mam....... ஏற்கனவே எனக்கு வெர்டிகோ பிரச்சினை உள்ளது இந்த கழுத்து பிரச்சினைக்கும் பன்னலாமா?

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

i have made 2 videos for vertigo do that u will feel alright just with in 10 days

Good Teaching Mam. Kindly put videos of surya Namaskar.can I do surya Namaskar (I have neck pain)Thank you mam.

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

no first strengthen your neck.. after a month later start surya namaskar

Mam, எனக்கு வயது 63. எனக்கு இடது கை, இடுப்பு, முழங்கால், கால், குதிக்கால் வலி உள்ளது. கேட்கும் திறன் குறைவு. இதற்கான யோகா பயிற்சி தெரிவிக்க வேண்டுகிறேன்.நன்றி.

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

do u have any reports regarding you bone issue

Excellent explanation doctor...can this be done for c4 c5 disc bulge ??

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

s

Good videob& Explanation madam...is there any part-2 madam?

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

yes frozen shoulders link;kzread.info/dash/bejne/Y4qj2LOtpNu_Z5s.html

@prasathaps

4 жыл бұрын

Lakshmi andiappan yoga Thanksgiving

எனக்கு 8 மாதம் வலது பக்கம் கழுத்தில் எச்சல் முழுங்கும் போது சொடக்குக்கு விழுகுவது போல் இருக்கு நீங்கள் சொல்லும் பயிர்ச்சி எனக்கு பயன் உள்ளதாக உள்ளது pls contact madam

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

மேடம், எனக்கு பின் தோள்பட்டை மைய மூட்டு வலி அதிகமா இருக்கு அதுக்கு ஒரு சிறந்த பயிற்சிகள் சொல்லுங்க மேடம்

Mam neck Pain irukravanga weight thookalama

Mam neck pain ku strecting matum solli erukkinga strengthing sollu mam then neraiya video podunga

@Lakshmiandiappanyoga

2 жыл бұрын

will upload soon

Kazhuthu valigumpothu maruthuviduthu yen madam

I have a shoulder pain not a shoulder pain it's like the arms are getting pain and getting the arms are tiredness so what kind of exercise I should do your videos all good I am following all the videos solid regularly following yoga what kind of yoga we can do it home please teach for us

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

do this video alone along with pranayama

@asunitha1657

4 жыл бұрын

Definitely mam thank you👍👍

வணக்கம் மேடம் எனக்கு வயது 33 ( 10) வருடம் நரம்பு வீக்கினஸ் அது சார்ந்த தலை சுற்றல் இன்‌‌ பேலன்ஸ் தீர்வு செல்லுகா மேடம் மிக விரைவில் நன்றி

@Lakshmiandiappanyoga

8 ай бұрын

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ book an appointment i will call u

அம்மா. எனக்கு. தூக்கமின்மை. இருக்கு. எந்தா. அசணம்சேய்ய. வேண்டும்

Can you help me out with vertigo issues

@anuradhasriram7040

3 жыл бұрын

There is a video on vertigo by doctor.have a look

Nala pain relief agutu mam

@Lakshmiandiappanyoga

2 жыл бұрын

glad u are following it i know it will give u pain relief

Ingunal hernia videoupload pls mam

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

hernia video already uploaded

Mam vanakam en age 21. I have 2 doubts. Naan kadandha 6 madhamaga suryanamaskaram seidhu varugiren. Normal breathildhan seigiren. Idhu sariya illai suvasam sariyaga seyyanuma mam. Enakku 2 varamaga rightneck and soulder pain irukku. Vali increase agumbodhu idupu and mudhugu valiyum serndhu valikiradhu. Naan unga vedio parthen. Naan seyyalama. Indha problem suryanamaskaram seidhadhil edhavadhu thavaru seidhadhal vandirukum ena thondrugiradhu. Naan neenga sonna payirchi seyyalama. Indha payirchi seivadharku mun edavadhu warmup seyyanuma. Please enukku udane reply pannunga mam.

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

yes before doing suryanamaskar u should do begginers yoga atleast for a month

Pain irukkum podhu bedla padukkala. Floorla padukka solranga physiotherpist.explain me please.

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

floor is best

Supper yoca

Supar

@Lakshmiandiappanyoga

2 жыл бұрын

thank u

Mam can you tell the Sleeping position for neck pain

@Lakshmiandiappanyoga

10 ай бұрын

will upload soon

Spinal cord injruy (Paralysis)யோகா மூலம் சரி செய்ய முடியுமா???

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

want to see the patients report and him personally to tell that

@rajapremkumara7909

3 жыл бұрын

@@Lakshmiandiappanyoga உங்களை எப்படி தொடர்பு கொள்வது அம்மா???

Akka nan muthugu nimirnthu yoga pannen right side kal pain iruku so nan continue pannatuma onnum problem illaiya 1st time panrathala than ipadi varuma

@Lakshmiandiappanyoga

Жыл бұрын

continue doing it no problem

Mam enaku synas irukku so two side neck laum vali irukku, veekamum irukku, shoulder valium irukku, kazhuthai adikadi thiruppuven appo sound varum appo konjam vali nalla irukum, so ennku yoga solluga mam plss....

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

@gokulb8269

3 жыл бұрын

Same problem for me

I have cervical spondylosis..can I do this mam??

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

yes fix an appointment through our website lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ i will get back to u as soon as possible and speak to u

Good Morning Madam, How many times can we practise this for a day and time gap?

@Lakshmiandiappanyoga

2 жыл бұрын

5 to 10 times

How many times pannanum mam

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

10

எனக்கு neck peni and demanam erugu akka small yoga Sollunga

@Lakshmiandiappanyoga

11 ай бұрын

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

எனக்கு. துக்கம். வரலை. எண்ண. செய்ய. வேண்டும்

@Lakshmiandiappanyoga

11 ай бұрын

அதற்காகவே தனியா ஒரு வீடியோ பதிவு பண்ணி இருக்கேன் அதை இன்று முதல் பயிற்சி செய்யவும் video heading insomnia

Mam எனக்கு கழுத்து வழி சோல்டர் வழி உள்ளது தைராய்டு இருந்தால் கழுத்து வழி இருக்குமா

@Lakshmiandiappanyoga

4 ай бұрын

no do a vitamin D test and neck x ray or scan and then book an appointment i will look into it

@sathyasomu7022

4 ай бұрын

Thank you ma'am

அருமை mam....... Scotia and back pain training video பதிவு செய்யுங்கள் madem .......

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

sure.. just wait 1 week i will upload

Madam contact nambar sent panuga madam rompa kasda paduren pain nala

@Lakshmiandiappanyoga

3 жыл бұрын

lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/ book an appointment i will call i with in 1 day

5 years ah indha problem naala kastapattutu irundhen... Ippo one week ah practice pannitu iruken mam... Nalla changes theriyudhu... Pain romba reduce agi iruku mam... Thanks for ur clear information and guidance mam...

@bala4Lifestyle

Жыл бұрын

Ipo sari agiducha unaku

Thank you mam

@Lakshmiandiappanyoga

4 жыл бұрын

Most welcome 😊