Kim Ba gửi thêm bộ riêng cho cổ vai gáy với 7 bài, cô chú và các bạn bị Đau Vai Gáy nặng hãy tập thêm chuỗi bài theo link sau: kzread.info/dash/bejne/g22ZuqSCpdSnoqQ.html

@maidinh702

Ай бұрын

Hà nội ngày 7/7. Cảm ơn thày Kim Ba❤

@hoadao7170

28 күн бұрын

TP hcm 15/7/2024 cam ơn Kim Ba - bai tap rat hiệu qủa

@thinhannguy7160

20 күн бұрын

Hà Nội 24-7-2024 tôi 51 tuổi cảm ơn Kim ba

@user-rq9nu1tn2e

17 күн бұрын

cảm ơn kim ba nhiều! thành phố mạo khê D TR Q N

@tinatran6163

16 күн бұрын

Cám ơn Kim Ba giúp cho chị trị liệu đau vai gáy bằng phương pháp yoga rất tuyệt

Hà Nội, tôi 66 tuổi bị đau vai gáy đã tập 1 tuần thấy đỡ, tuy vai trái vẫn còn nhức mỏi. Bài tập có hiệu quả, hai tay đã bắt được nhau phía sau lưng cả bên trái và bên phải

@dangkimba

2 күн бұрын

Chúc mừng c đã có những cải thiện tuyệt vời, nếu thấy những bài tập này hữu ích, hãy giúp Kim Ba chia sẻ bài tập này tới những người xung quanh nhé

Cảm ơn Kim Ba rất nhiều. Em đang sống ở Đài loan _Tp Cao hùng. Rm tập theo các bài tập của anh tình trạng sk vai gáy cải thiện rất tốt. Thankyou ❤

@dangkimba

2 күн бұрын

Thật vui khi các bài tập Yoga của Kim Ba được nhiều cô chú, anh chị ở nước ngoài lựa chọn luyện tập mỗi ngày. Hi vọng, với các bài tập này thì sức khỏe mọi người ngày càng tốt hơn, nhiều niềm vui hơn. Nếu có thể, hãy giúp Kim Ba chia sẻ các bài Yoga này tới những người bạn xung quanh nhé.

Mình ở thành phố hồ chí đang tập được 10 ngày và cảm thấy thoải mái rất nhiều ❤️❤️ cảm ơn kim ba

@dangkimba

2 күн бұрын

Thật vui vì những bài tập Yoga này đã giúp ích cho sức khỏe mọi người. Nếu thấy nó hữu ích c hãy giúp Kim Ba chia sẻ tới nhiều người bạn xung quanh nhé

Vị Thanh hậu Giang. Tôi tập đến nay 12/8 này là được 3 tháng rồi nhé.. rất tốt. tôi cảm ơn thầy kim pa nhiều lắm nhé hihi

Tôi bị đau cánh tay và vai bên trái,không giơ cao lên được và không có lực để cầm nắm,rất may là tôi tập bài này được 2 lần ,tôi thấy bớt đau nhiều ,tôi sẽ tiếp tục tập mỗi ngày ,xin cám ơn nhiều

Cô ở gia lai , đâu vai gáy cô đã tập luyện được một tuần, cảm giác rất dễ chịu và bớt đau rất nhiều , cô cố gắng tập thường xuyên hơn. Hôm nay ngày 14/7/2024

Mình 46 tuổi ở Hà Nội, mình bị đau cổ vai gáy và thoát vị đĩa đệm, mình đc bạn giới thiệu cho bài tập của thầy Kim Ba . Mình đã thử nghiệm tự tập theo video, các bài tập rất dễ tập. Mình tập được 1 tuần rồi và thấy triệu chứng đau nhức giảm rõ rệt. Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều. Mình sẽ cố gắng duy trì.

@dangkimba

3 күн бұрын

Thật vui vì những bài tập Yoga này đã giúp ích cho sức khỏe mọi người. Nếu thấy nó hữu ích c hãy giúp Kim Ba chia sẻ tới nhiều người bạn xung quanh nhé

TP. Hồ Chí Minh, 15/7/2023, vô cùng thoải mái và dễ chịu sau khi tập. Cảm ơn Kim Ba rất nhiều!

@LuanTran-oq5vz

18 күн бұрын

Ngày thứ 7 tập đỡ khoảng 80 phần trăm cảm ơn kim ba rất nhiêu nhiều

@hongtranthi8905

11 күн бұрын

Đồng Nai 1/8 sau khi tập xong cảm thấy dễ chịu hơn 😊cảm ơn thầy nhiều

Chị đã theo tập các bài tập của KB 1thang rồi 1 ngay 2 lần hiệu quả rất thoải mái ngủ ngon hơn Cảm ơn KB rất nhiều ❤❤❤❤❤

Kim Tiến đa năng cảm ơn Kim ba rất nhiều cô tập hơn một tháng rồi có tiến triển tốt ❤❤

TPHCM , 29/8/2024 mới tập nhưng mình thấy tập xong tay và cổ dễ chịu hơn rất nhiều, cảm ơn Kim Ba rất nhiều.

@benam4522

6 күн бұрын

Nay mơi 6/8/2024 ak

Cảm ơn Kim Ba mình bị đau vai gáy nhờ bài tập của bạn mình đỡ đau rất nhiều. ❤

@dangkimba

2 күн бұрын

Kim Ba xin cảm ơn! Kim Ba có đăng thêm các bài mới, chị đăng ký kênh để nhận thông báo nhé.

Tôi năm nay bảy mươi tuổi đã tập theo Kim ba mười ngày rồi cảm thấy rất dễ chui cảm ơn Kim ba rất nhiều

Mình ở SG, làm văn phòng rất mỏi vai gáy, đi bấm huyệt khi dừng lại đau lại, tập bài này của Thầy rất dễ chịu. Cảm ơn Thầy nhiều!

Cô tập bài 1 tháng đến hôm đỡ nhiều lắm,cô cảm ơn cháu.

Hôm nay . Ngày 13/8 /2024 mình tập xong cảm thấy dễ chịu.cám ơn bạn rất nhiều ❤❤❤

Bắc Ninh ngày 10/7/2024. Cô bị thoái hoá đốt sống cổ chèn đau 2 vai, cô tập bài này thấy rất thoải mái và dễ chịu. Cảm ơn Kim Ba nhiều nhé

@dangkimba

Ай бұрын

Bắc Ninh ngày 10/7/2024, rất vui khi biết bài tập giúp cô cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Chúc cô luôn duy trì được sức khỏe tốt. Cảm ơn cô rất nhiều!

@hamthai4432

Ай бұрын

Chị ở Hồ Chí Minh ngày 10/07/2024 Cô bị thoái hoá đốt sống cổ chèn đau bên phải nhiều, khi tập nghiêng 2 bên cổ nhói căng. Sau khi tập xong vẫn căng phần cổ phải thoải mái hơn. Cảm ơn Kim Ba nhiều.

UMinh Thượng cảm ơn Kim Ba nhiều ❤❤❤❤

Thành phố Đông Hà tỉnh Quảng Trị ngày 31/7/2024, sau khi hoàn thành bài tập đau vai gáy cảm thấy rất dễ chịu và thoải mái nhiều. Cám ơn Kim Ba đã chia sẽ bài tập, chị sẽ cố gắng tập đều đặn mỗi ngày để mong sao vai gáy bớt giảm đau.

@dangkimba

2 күн бұрын

Kim Ba xin cảm ơn. Kim Ba còn rất nhiều các bài tập khác, c thấy hữu ích hãy chia sẻ bài tập này cho những người bạn xung quanh nhé.

Sau khi tập xong bài tập rất thoái mái và dễ chịu . Cảm ơn kiểm ba rất nhìn❤️ .tp Vĩnh nghệ an

@dangkimba

2 күн бұрын

Thật vui vì những bài tập Yoga này đã giúp ích cho sức khỏe mọi người. Nếu thấy nó hữu ích c hãy giúp Kim Ba chia sẻ tới nhiều người bạn xung quanh nhé

Sài gòn 9/8/2024 cảm ơn Kim Ba rất nhiều, giúp mình giảm đau hẳn.

Hôm nay 10/8/2024 ,thật thoải mái và ngủ ngon sau khi tập ,cảm ơn anh Kim Ba ❤

Hà Nội ngày 23/7/2024 cô vô tình mở được bài này. Tập xong thoải mái vô cùng. Cảm ơn Kìm ba nhiều

Dễ tập ,,dễ hiểu và dễ khỏi bệnh ,,,k mất nhiều thời gian ❤ cảm ơn bạn nhé

Tập yoga, uống bổ sung canxi, tắm nắng, xông hơi. Mình 40 tuổi mà bộ xương của mình giống như 70 tuổi, 😭, tập xong thấy thoải mái, ngủ ngon, ko tiểu đêm, ai bị thiếu canxi, thoái hóa thì phải bổ sung thêm, chứ chỉ tập thôi thì chưa đủ.

Hà Nội, ngày 27/7/2024, cảm ơn Kim Ba đã chia sẻ bài tập, chị đã hoàn thành bài tập và thấy rất dễ chịu. Cảm ơn em nhiều!

Cảm ơn bạn về bài tập này ạ ,mình thấy rất dễ chịu 🙏🙏🙏

Tôi ở Đức vừa vào tập thấy thật sự tốt! Cảm ơn Kim Ba nhiều lắm! Thực sự mê rồi! Ngày tập đều đặn và rất sảng khoái!

@dangkimba

17 күн бұрын

Thật tuyệt khi các bài tập Yoga của Kim Ba được nhiều cô chú, anh chị ở nước ngoài lựa chọn. Hi vọng, với các bài tập trị Thoát vị đĩa đệm thì sức khỏe mọi người ngày càng tốt hơn, nhiều niềm vui hơn. Nếu có thể hãy giúp Kim Ba chia sẻ các bài Yoga chữa thoát vị đĩa đệm này tới những người bạn xung quanh nhé.

Hà nôi ngày 6 tháng 8 ! Tập xong dễ chịu và dở đau ! Cảm ơn thầy kim ba

Tôi sống ở hà nội và tập xong tôi thấy dễ chịu cảm ơn thầy kim ba

Thành phố Plieku. Mình mới tập 2 ngày thấy cổ vai thoải mái đỡ đau hơn. Thanks Kìm Ba rất nhiều.

Năm định ngày 12t8 cô cám ơn bài tâp rất hữu ích

Quá tuyệt vời kim Ba ah. Cô ở TPHCM,dễ chịu cho vùng vai gáy. Cám ơn Kim Ba thật nhiều nhé❤❤

@dangkimba

2 күн бұрын

Chúc mừng c đã có những cải thiện tuyệt vời, nếu thấy những bài tập này hữu ích, hãy giúp Kim Ba chia sẻ bài tập này tới những người xung quanh nhé

Ngày 11/6/2024 cô 62 tuổi ở hà tĩnh đauvai gáy tâoj đượ 10 ngày cảm thây dể chịu cảm ơn kim ba

Cô 68 tuổi ở tphcm tập ngày 27/7/24. cảm ơn Kim Ba ngé

Bài tập dễ chịu. Cảm ơn Kim Ba nhiều❤❤

Cảm ơn bài tập của bạn Kim Ba, tôi tập cổ vai gáy thấy dễ chịu hơn và được 15buoi rồi ạ, mình ở HN bạn nhé hihi 😂😂

Cảm ơn e. Bài tập dễ tập rất hiệu quả. C ở quảng ninh. Ngày tập 1.8.2024

Cô ö California thank you Kim ba sau khi tâp bài tâp cô thây thõai mái

@dangkimba

2 күн бұрын

Thật tuyệt khi các bài tập Yoga của Kim Ba được nhiều cô chú, anh chị ở nước ngoài lựa chọn. Hi vọng, với các bài tập trị liệu thì sức khỏe mọi người ngày càng tốt hơn, nhiều niềm vui hơn. Nếu có thể hãy giúp Kim Ba chia sẻ các bài Yoga trị đau cơ khớp này tới những người bạn xung quanh nhé.

Chào Kim ba cô71 tuổi cô mới biết được cháu day yoga nên cô tập theo mới tập nó đau nhiều hơn nhưng có vấn tập theo cháu cả tôi và sáng hy vọng cô sẽ tập tốt cô ở Hải Dương cảm ơn cháu

@dangkimba

26 күн бұрын

Dạ, tình trạng đau xương khớp mình ngoài tập đều thì cũng cần tránh ngồi làm việc qua lâu trên ghế nhé.

Bai tập rat tốt. Cam ơn Em,

Cảm ơn kb rất nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

TP HCM ngày 7/7/24 cảm ơn Kim Ba cô tập xong thấy dễ chịu. Kim Ba ra thêm bài tập rối loạn tiền đình . Cô nhiều bệnh giãn tĩnh mạch, rối loạn tiền đình, đau cổ vai gáy, đau khớp gối cô không biết tập như thế nào.

Nam Định ngày 31/7. Chị tập xong bài tập rất thoải mái. Cảm ơn em

Mình đng xs ở hải phòng mình đau vai gáy đau khớp gối tay và chân Kim ba dạy thêm bài tập khớp gối tay và chân mình cảm ơn thầy chúc thầy mạnh khỏe và hạnh phúc để chuyển tải những bài tập bổ ích đến cho mọi người

Bình Phước ngày 9/8 bài tập rất bổ ít cảm ơn bạn đã hdạ

Bài tập tuyệt vời Cảm ơn kim ba.hôm nay ngày 11/8

Florida 59 tuổi 25/7/24 tập xong thay rất dễ chịu. Cam ơn Kim Ba

Đồng Nai ngày 28 tháng 7 cảm ơn Kim Ba thì tập được 2 tuần rồi nay thấy đỡ quá

Thanh hoá 12/08/2024 cảm ơn Kim Ba nhiều!

Quá tốt , thoải mái khi tập xong , cám ơn bạn

Phú thọ 7/8/2024 tập xong rất thoải mái cảm ơn thầy K Ba nhiều

V Phúc ngày 7',8 tôi 55tuoi 56kg. Tập song thoải mái lắm cảm ơn ĐKB nhiều nha chúc Đ K B nhiều sức khỏe

12/8/24 .Cám ơn Thầy Kim Ba tập rất dễ chịu và thoải mái .

Cảm ơm kim Ba hướng dẫn bài tập rất bổ ích nhưng mà đầu óc không nhớ hết được .Chúc Kim Ba nhiều sức khỏe thành công trong cuộc sống .

@dangkimba

12 күн бұрын

Kim Ba xin cảm ơn! Kim Ba có đăng thêm các bài mới, chị đăng ký kênh để nhận thông báo nhé.

Cảm ơn Kim Ba rất nhiều . Tôi ở HN . Tôi tập bài này được 1 tuần rồi và cải thiện đau vai gáy rất nhiều ❤

Rất biết ơn thầy kim pa nhé. Mình có mua dầu Ha ta kì rồi nhé hihi... Và chỉ tập bài thể dục em hướng dẫn chi tập theo rất là khỏe. Chị cảm ơn em rất nhiều nhé... Chúc em luôn mạnh khỏe HP và bình an nhé hihi

@dangkimba

3 күн бұрын

Cảm ơn chị, chị xoa vào vùng cơ vai, xoa bóp một chút rồi bắt đầu bài tập để tăng hiệu quả hơn nhé.

Tp hcm cảm on Kim Ba. Tập xong dễ chịu tuyệt vời

Mình Thanh hóa tập bài này từ ngày 8/8/2024. Rất dễ chịu nhưng đôi khi hay gồng cổ.

Thầy hướng dẫn chu đáo . Động tác đơn giản nhưng rất hiệu quả giảm đâu vai gáy

@dangkimba

2 күн бұрын

Kim Ba xin cảm ơn! Kim Ba có đăng thêm các bài mới, chị đăng ký kênh để nhận thông báo nhé.

Tôi ở bd hôm nay ngày 17-72024 tôi tập bài tập này .cảm ơn thầy Kim Ba

@dangkimba

26 күн бұрын

Để tăng hiệu quả, trước khi tập c xoa thêm dầu xoa bóp để đẩy nóng làm giãn mềm cơ nhé. Nếu chưa có thì c đặt ở link sau www.hathaki.com/

Thành phố phủ Lý tỉnh Hà Nam. Cảm ơn thầy Kim ba nhiều nhé ngày 10/8/2024.

@dangkimba

2 күн бұрын

Để tăng hiệu quả thì mọi người đăng ký kênh và tập thêm các bài mà Kim Ba đăng mới nhé.

Chị rất đau vai gáy, định đi bệnh viện, chị được một người chỉ vô KZread của Kìm Ba tập thử, chị tập được 3 ngày thấy giảm hẳn, ngủ dậy cảm giác rất dễ chịu. Giảm hẳn đau mỏi. Rất cảm ơn Kim Ba.!

@dangkimba

20 күн бұрын

Để tăng hiệu quả, trước khi tập c xoa thêm dầu xoa bóp để đẩy nóng làm giãn mềm cơ nhé. Nếu chưa có thì c đặt ở link sau nhé www.hathaki.com/

Mỹ Tho ngày 29/6 rất tốt cảm ơn thầy nhiều

Tôi ở Hải Phòng cuối tuần tập bài này thấy dễ chịu quá . Cảm ơn thầy Kim Ba . HP ngày 4/8 /2024

Ninh Thuận, tập xong thật thoải mái, cám ơn thầy ạ.

Cảm ơn kim ba nhiều tôi mỏi vai mỗi tối tôi tập 30p thấy dễ chịu hơn nhiều

Thành phố hà nội tôi tập ngày 28 tháng 7 và tôi cảm thấy thoải mái

Xin chào Đang kim Ba cô là thánh Trần cô ở Ohio cô đã tập được một tháng kết quả rất tốt nhưng lưng của cô bị lệch một bên phải lớn hơn bên trái cô phải tập kiểu nào để cho cân bằng lại xin Kim Ba Chỉ cho cô cách tập và hiện tại cô cũng đang dùng loại dầu mà Kim Ba Giới thiệu cô cảm ơn rất nhiều

Tôi ở HP đã dau vai gáy hai năm nay tập Theo bài của Kim ba đã đỡ rất nhiều xin cảm ơn Kim ba rất nhiều

Gì ở nghệ an thấy tập đau vai gay và đau lưng Tập đc một tháng rồi thấy rất đỡ đau vai gáy và linh hoạt hơn nhiều gì cảm ơn cháu

Tập xong thấy thật dễ chịu,cảm ơn Kim Ba nhiều nha

Thành phố Thanh hóa 7/7/2024 . Cô cảm ơn Kim Ba rất nhiều . Đồng hành cùng Kim Ba 4 năm rồi . Rất tuyệt vời 😊

Tôi ở Hà Nội, đau cổ vai gáy đã theo tập KIM BA 1 tuần, thấy rất dễ chịu. Cảm ơn thầy Kim Ba bài tập rất hữu ích❤❤❤

31/7 đã tập. Cùng Kim Ba tại hà nội u 57 rất tốt nha

Bài tập rất tuyệt vời cho những ng bị đau cổ vai gáy.

@dangkimba

2 күн бұрын

Để tăng hiệu quả, c tập đều hàng ngày và chia sẻ cảm nhận sau bài tập để Kim Ba biết để xây dựng các bài tập ngày càng phù hợp hơn nhé

C tập video của Kim Ba cũng lâu, hôm nay mới tập video này ngày đầu tiên rất ok, cảm ơn Kim Ba đã có bài tập này tuyệt vời và rất phù hợp cho bệnh của c.

@dangkimba

25 күн бұрын

Cảm ơn chị đã theo dõi, chị bấm đăng ký kênh để theo dõi các bài tập mới đăng lên nhé.

Tập xong rất dễ chịu. Cảm ơn Kim Ba

Cô ở 🎉 Q 11 Tphcm . Hn Cô đã tap bai yoga cổ vai gai .bai tap rất hieu quả Cô cảm on k Ba ạ 🥰🥰

Cô mới tập được hai ngày,xong thấy rất dễ chịu, cảm ơn Kim ba nhé, cô hay bị chóng mặt, Kim ba có bài nào tập để hết chóng mặt ko

Phú thọ 28/7/2024 tập xong rất thoải mái cảm ơn thầy K Ba

Tp Vũng tàu biết ơn Thầy Kim Bá. Chúc các bạn ngày mới tốt lành, tràn đầy năng lượng!

Mình ở đà nẵng 4/8 quá tuyệt vời . Cảm ơn thầy rất nhiều

19 tháng 7 mỉnh ở hải dương cam ơn kim ba minh tâp thấy rất rễ chịu

Bắc Ninh _1_8 mình vừa tập xong cảm thấy rất tốt, cảm ya Kim nhé

Sáng 2 8 đn bài tập tuyệt vời cảm ơn kim ba

❤Ngày 19/7 Tại Tiệp 🎉😊 Mình đã tập đc 4 ngày thấy dễ chịu vai gáy. Hi vọng sẽ giảm đau vai gáy ak.!!!⭐️ Tks bạn nhiều.🌹

Tp HCM ngày 27/7 cảm ơn Kim ba. Bài tập rất là dễ chịu thoải mái. Các động tác Tuy đơn giản nhưng hiệu quả rất là Cao

Thị xã Sơn Tây thành phố Hà Nội tuyệt vời bài tập của thầy cảm ơn thầy!! 2/8/2024

Biên Hoà Đồng Nai Bài tập xong rất dễ chịu thoái mái Tập ngày 26/7/2024 cảm ơn anh kim Ba nhé

Tôi ở Vĩnh Long , tôi bị đau mỏi vai gáy , tôi đã tập những bài của Kim Ba được một thời gian thấy giảm đau , rất hiệu quả ! Cảm ơn Kim Ba nhiều !

@dangkimba

2 күн бұрын

Kim Ba xin cảm ơn! Kim Ba có đăng thêm các bài mới, chị đăng ký kênh để nhận thông báo nhé.

TP HCM xin cảm ơn bạn đã nhiệt tình dạy cho tâvs cả mọi người chúc thầy có nhiều súc khoẻ

Cà Mau...rất dễ chịu, cảm ơn thầy!

Cảm ơn thày em mai bắt đầu tập theo thày

Chị ở Tây Ninh, thường xuyên tập theo các bài tập của Kim Ba, cảm thấy tình trạng đau mỏi vai gáy được giảm rất nhiều. Cảm ơn Kim Ba ❤

Cảm ơn bạn, mình bị thoát vị 2 đốt sống cổ, tập theo khá ok

Phú thọ 29/7/2024 tập xong rất dễ chịu cảm ơn thầy KB nhiều

Tôi ở ba trại ba vì hà nội tôi rất thích bài tập này rất thoải mái và dễ chịu tôi rất cảm ơn kim ba đã rành thời gian để luyện tập cho chúng tôi được mạnh khỏe xin cảm ơn

❤Thật tốt bạn à! Rất dễ chịu sau khi tập xong! Tks